Cholesterol ແລະ Triglycerides: ສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້

ທຸກໆບ່ອນທີ່ທ່ານຫັນໄປ, ທ່ານໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບລະດັບ cholesterol ຂອງທ່ານ, ແລະໃນລະດັບຫນ້ອຍ, ລະດັບ triglyceride ຂອງທ່ານ. Cholesterol ແລະ triglycerides ແມ່ນສອງຮູບແບບຂອງໄຂມັນ, ຫຼືໄຂມັນທີ່ແຜ່ໃນເລືອດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບຊີວິດຂອງຕົວມັນເອງ.

Cholesterol ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການກໍ່ສ້າງແລະການຮັກສາສ່ວນປະກອບສໍາຄັນຂອງຈຸລັງຂອງທ່ານເຊັ່ນ: ຈຸລັງເຊນຂອງທ່ານແລະສໍາລັບການສ້າງຮໍໂມນທີ່ສໍາຄັນຈໍານວນຫນຶ່ງ - ລວມທັງ estrogens, progesterones, vitamin D ແລະ steroids.

Triglycerides, ເຊິ່ງເປັນຕ່ອງໂສ້ຂອງອາຊິດໄຂມັນທີ່ມີພະລັງງານສູງ, ສະຫນອງພະລັງງານທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບແພຈຸລັງຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດວຽກ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດດໍາລົງຊີວິດໂດຍບໍ່ມີການປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງໄຂມັນ.

ແຕ່ໃນເວລາທີ່ລະດັບເລືອດຂອງ cholesterol ຫຼື triglycerides ສູງເກີນໄປ, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາການເປັນພະ ຍາດຫົວໃຈ , ເສັ້ນເລືອດຕັນ ແລະ ເສັ້ນເລືອດ ແມ່ນໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແລະນີ້ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບລະດັບໄຂມັນຂອງທ່ານ.

ພາບລວມ

ມີສອງແຫຼ່ງສໍາລັບ cholesterol ແລະ triglycerides - ແຫຼ່ງອາຫານແລະແຫຼ່ງ "endogenous" (ຜະລິດພາຍໃນຮ່າງກາຍ). cholesterol ອາຫານແລະ triglycerides ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມາຈາກ ການກິນຊີ້ນ ແລະ ຜະລິດຕະພັນນົມ . ເຫຼົ່ານີ້ lipids ອາຫານທີ່ຖືກດູດຊືມຜ່ານລໍາໄສ້ຂອງທ່ານແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຖືກສົ່ງຜ່ານເລືອດເພື່ອຕັບຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ.

ຫນຶ່ງໃນວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງຕັບແມ່ນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກໆເນື້ອໃນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບທຸກ cholesterol ແລະ triglycerides ທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອເຮັດວຽກ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ສໍາລັບປະມານແປດຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກກິນອາຫານ, ຕັບຂອງທ່ານໃຊ້ cholesterol ອາຫານແລະ triglycerides ຈາກເລືອດ. ໃນລະຫວ່າງເວລາທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນຄາບອາຫານ, ຕັບຂອງຕົວເອງຜະລິດຄໍເລດເຕີລ໌ແລະ triglycerides. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະມານ 75% ຂອງ cholesterol ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນຜະລິດໂດຍຕັບ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕັບຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ cholesterol ແລະ triglycerides, ພ້ອມກັບທາດໂປຼຕີນພິເສດ, ເຂົ້າໄປໃນກຸ່ມແພຈຸລັງທີ່ເອີ້ນວ່າ lipoprotein , ເຊິ່ງຖືກປ່ອຍອອກມາໃນການໄຫຼວຽນ. Cholesterol ແລະ triglycerides ຖືກເອົາອອກຈາກ lipoproteins ແລະສົ່ງໄປຫາຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ.

ອາຫານ triglycerides ເກີນໄປ - ທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທັນທີສໍາລັບນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ - ຖືກເກັບໄວ້ໃນຈຸລັງໄຂມັນສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຕໍ່ມາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າຫຼາຍໆອາຊິດໄຂມັນທີ່ເກັບໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນມາຈາກຄາໂບໄຮເດດຄາບອາຫານ. ເນື່ອງຈາກວ່າມີກໍານົດຈໍານວນຄາໂບໄຮເດດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ທາດແປ້ງທີ່ "ພິເສດ" ທີ່ພວກເຮົາກິນແມ່ນຖືກປ່ຽນເປັນກົດໄຂມັນທີ່ຖືກຫຸ້ມໄວ້ເປັນ triglycerides ແລະເກັບໄວ້ເປັນໄຂມັນ. (ນີ້ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງງ່າຍທີ່ຈະກາຍເປັນຜີຮ້າຍເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນອາຫານທີ່ມີໄຂມັນຫນ້ອຍ). ອາຊິດໄຂມັນທີ່ເກັບໄວ້ແມ່ນແບ່ງອອກຈາກ triglycerides ແລະຖືກໄຟໄຫມ້ເປັນເຊື້ອເພີງໃນໄລຍະເວລາທີ່ຖືສິນອົດອາຫານ.

Cholesterol ທີ່ດີແລະບໍ່ດີ

ທ່ານມັກຈະໄດ້ຍິນທ່ານຫມໍແລະຜູ້ອາຫານເວົ້າກ່ຽວກັບປະເພດ cholesterol ສອງປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄື cholesterol ທີ່ ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຕ່ໍາ (LDL) cholesterol ( cholesterol "ບໍ່ດີ") ແລະ cholesterol lipoprotein (HDL cholesterol). ວິທີການເວົ້າກ່ຽວກັບ cholesterol ນີ້ແມ່ນຄໍາສັບທີ່ສະດວກ, ແຕ່ຢ່າງເຂັ້ມງວດກໍ່ເວົ້າວ່າມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຖືກຕ້ອງ.

ເວົ້າຢ່າງເຂັ້ມງວດ, ເປັນນັກວິທະຍາສາດທີ່ດີທີ່ຈະບອກທ່ານ, cholesterol ພຽງແຕ່ cholesterol. ຫນຶ່ງ molecule ຂອງ cholesterol ແມ່ນ pretty ຫຼາຍຄືກັນກັບຄົນອື່ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຫມໍເວົ້າຫຍັງກ່ຽວກັບ cholesterol ທີ່ດີແລະບໍ່ດີ?

ຄໍາຕອບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ lipoproteins.

Lipoproteins Cholesterol (ແລະ triglycerides) ແມ່ນໄຂມັນແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ໃຫ້ລະລາຍໃນນ້ໍາເຊັ່ນເລືອດ. ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອໃຫ້ lipids ຖືກສົ່ງໃນເລືອດໂດຍບໍ່ມີການຂື້ນກັນ, ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຫຸ້ມເຂົ້າໄປໃນຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ເອີ້ນວ່າ lipoprotein. Lipoproteins ແມ່ນປະສົມປະສານໃນເລືອດ, ແລະຊ່ວຍໃຫ້ cholesterol ແລະ triglycerides ທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ງ່າຍໂດຍຜ່ານເສັ້ນເລືອດ.

ການ "ພຶດຕິກໍາ" ຂອງ lipoproteins ຕ່າງໆແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍປະເພດໂປຼຕີນທີ່ຖືກເອີ້ນວ່າ apolipoproteins ທີ່ປາກົດຢູ່ໃນຫນ້າດິນ. metabolism Lipoprotein ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງສະລັບສັບຊ້ອນ, ແລະວິທະຍາສາດຍັງເຮັດວຽກອອກລາຍລະອຽດທັງຫມົດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຫມໍສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຕົວເອງດ້ວຍສອງປະເພດຫລັກຂອງ lipoproteins: LDL ແລະ HDL.

LDL Cholesterol - "Bad" Cholesterol. ໃນປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງ cholesterol ໃນເລືອດແມ່ນໄດ້ຖືກຫຸ້ມຫໍ່ໃນ LDL particles. cholesterol LDL ແມ່ນມັກຈະເອີ້ນວ່າ "ບໍ່ດີ" cholesterol.

ລະດັບສູງຂອງ cholesterol LDL ໄດ້ຖືກກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງເຂັ້ມແຂງກັບ ຄວາມສ່ຽງ ເພີ່ມຂຶ້ນ ຂອງການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ. ມັນແມ່ນຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍຄົນວ່າໃນລະດັບ LDL cholesterol ສູງເກີນໄປ, lipoprotein LDL ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດຢູ່ກັບເສັ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດການ ອັກເສບຕັບອັກເສບ . ດັ່ງນັ້ນ, ລະດັບ cholesterol LDL ສູງແມ່ນປັດໄຈສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ.

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຄໍາຖາມວ່າລະດັບ cholesterol ສູງຂອງ LDL ປະກອບສ່ວນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ກັບຄວາມສ່ຽງຂອງ cardiac ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານໄດ້ເລີ່ມມີຄໍາຖາມວ່າການຫຼຸດລະດັບ LDL cholesterol ຕົວເອງກໍ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຂະນະທີ່ຫຼຸດລະດັບ cholesterol LDL ກັບ ຢາເສບຕິດ statin ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ cardiac, ການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol LDL ກັບຢາເສບຕິດອື່ນໆສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດແນວນັ້ນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນ ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບຄລີນິກ cholesterol ແລະເປັນຫຍັງ ຄໍາແນະນໍາໃນປະຈຸບັນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ cholesterol ແມ່ນ ຂື້ນກັບການນໍາໃຊ້ຢາ statins ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.

"Cholesterol HDL Cholesterol ດີ - ດີ" cholesterol HDL ສູງໃນລະດັບເລືອດສູງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກຫົວໃຈ, ແລະໃນລະດັບຕໍ່າ, ລະດັບ cholesterol HDL ຕ່ໍາມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ. ສໍາລັບເຫດຜົນນີ້, HDL cholesterol ເອີ້ນວ່າ " "cholesterol.

ມັນປາກົດວ່າ HDL lipoprotein "scours" ກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະລົບ cholesterol ເກີນ. ດັ່ງນັ້ນ, cholesterol ທີ່ມີຢູ່ໃນ HDL ແມ່ນ, ໃນລະດັບທີ່ສູງ, cholesterol ເກີນທີ່ໄດ້ຖືກລຶບອອກມາຈາກຈຸລັງແລະຝາຂອງເສັ້ນເລືອດເທົ່ານັ້ນແລະຖືກສົ່ງຄືນໄປຫາຕັບສໍາລັບການນໍາມາໃຊ້ຄືນ. ໃນ ລະດັບສູງຂອງລະດັບ cholesterol HDL , ສົມມຸດວ່າ, cholesterol ຫຼາຍແມ່ນໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກບ່ອນທີ່ມັນອາດຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ແນວຄິດວ່າ HDL cholesterol ແມ່ນ "ດີ" ສະເຫມີໄປຢູ່ພາຍໃຕ້ໄຟ , ແລະຈິງແລ້ວມັນປະກົດວ່າຄວາມຈິງມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍກ່ວາ "HDL = cholesterol ທີ່ດີ". ບໍລິສັດຢາທີ່ເຮັດວຽກຍາກໃນການອອກແບບຢາເສບຕິດສໍາລັບການເພີ່ມລະດັບ HDL, ຕົວຢ່າງ, ມາຮອດປະຈຸບັນໄດ້ແລ່ນເຂົ້າໄປໃນກໍາແພງຫີນ. ຢາຫຼາຍຊະນິດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດໃນລະດັບ HDL ບໍ່ສາມາດປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບຂອງ cardiac ໄດ້. ຜົນໄດ້ຜົນດັ່ງກ່າວແມ່ນກໍາລັງບັງຄັບໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານແກ້ໄຂແນວຄິດກ່ຽວກັບຄໍເລດເຕີລອນ HDL.

ສາເຫດຂອງ Cholesterol ສູງ

ລະດັບ cholesterol ສູງ LDL ສາມາດເກີດຈາກປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງເງື່ອນໄຂຂອງການຖືພາເຊັ່ນ: hypercholesterolemia ຂອງຄອບຄົວ . ໃນລະດັບທີ່ສູງຂຶ້ນ, ລະດັບ cholesterol ສູງມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ໂລກອ້ວນ, ຊີວິດທີ່ສະບາຍ, ອາຍຸ, ສູບຢາແລະເພດ (ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸກ່ອນມີ menopausal ມີລະດັບ cholesterol ທີ່ຕໍ່າກວ່າຜູ້ຊາຍ).

ຫລາຍເງື່ອນໄຂທາງການແພດ, ລວມທັງ ພະຍາດເບົາຫວານ , hypothyroidism , ພະຍາດຕັບແລະຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງຊໍາເຮື້ອກໍ່ສາມາດເພີ່ມລະດັບ cholesterol. ຢາບາງຊະນິດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢາ steroids ແລະ progesterone, ສາມາດເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນ.

Triglycerides and Cardiac Risk

ການສຶກສາທາງຄລີນິກຫຼາຍຄົນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີລະດັບເລືອດ triglyceride ສູງ - ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ hypertriglyceridemia - ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ cardiovascular ສູງ. ໃນຂະນະທີ່ສະມາຄົມນີ້ໄດ້ຮັບການຍອມຮັບໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານທົ່ວໄປ, ມັນຍັງບໍ່ໄດ້ຕົກລົງເຫັນດີວ່າລະດັບ triglyceride ສູງແມ່ນສາເຫດໂດຍກົງຂອງ atherosclerosis ເປັນ LDL cholesterol ຖືກຄິດວ່າເປັນ. ບໍ່ມີການຍອມຮັບໂດຍທົ່ວໄປ "hypothesis triglyceride".

ຍັງມີຄໍາຖາມທີ່ວ່າ hypertriglyceridemia ແມ່ນມີຄວາມສໍາພັນສູງກັບຄວາມສ່ຽງສູງກ່ຽວກັບ cardiovascular. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ລະດັບ triglyceride ສູງແມ່ນເປັນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນຂອງຫຼາຍໆສະພາບທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການ obesity, ຊີວິດທີ່ສະບາຍ, ການສູບຢາ, hypothyroidism - ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນ ອາການໂຣກຕັບ ແລະປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ.

ສາຍພົວພັນທີ່ສໍາຄັນນີ້ແມ່ນສໍາຄັນໂດຍສະເພາະ. ການ ຕໍ່ຕ້ານ insulin ທີ່ມີລັກສະນະຂອງໂຣກຕັບແລະປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານຜະລິດໂປຼແກຼມຕາຕະລາງໂດຍລວມທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ cardiac ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ໂປຣແກຣມການແລກປ່ຽນທີ່ບໍ່ເອື້ອອໍານວຍນີ້ລວມເຖິງ hypertriglyceridemia, CRP ສູງ , ລະດັບ cholesterol LDL ສູງແລະລະດັບ cholesterol HDL ຕ່ໍາ. (ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັກຈະມີການພົວພັນ "ເບິ່ງເຫັນ" ລະຫວ່າງລະດັບ cholesterol triglyceride ແລະ HDL - ທີ່ສູງກວ່າຄົນຫນຶ່ງ, ຄົນອື່ນທີ່ຕໍ່າກວ່າຄົນອື່ນ.) ຄົນທີ່ມີຄວາມຕ້ານທານຂອງ insulin ກໍ່ມັກຈະມີ hypertension ແລະ obesity. ຄວາມສ່ຽງໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແມ່ນສູງຫຼາຍ.

ເນື່ອງຈາກຫຼາຍໆປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ມັກຈະມາພ້ອມກັບລະດັບ triglyceride ສູງ, ມັນກໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່ານັກວິທະຍາສາດບໍ່ສາມາດຫລອກລວງໄດ້ວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ເກີດຂຶ້ນໂດຍການ hypertriglyceridemia ເອງ.

ການທົດສອບ

ເລີ່ມຕົ້ນໃນອາຍຸ 20, ການທົດສອບສໍາລັບ cholesterol ແລະ triglycerides ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ທຸກໆຫ້າປີ. ແລະຖ້າຫາກວ່າໃນລະດັບ lipid ຂອງທ່ານຖືກພົບເຫັນສູງ, ການທົດສອບການທົດສອບໃຫມ່ຈະຕ້ອງໄດ້ເຮັດທຸກໆປີ.

- ອ່ານກ່ຽວກັບການທົດສອບສໍາລັບ cholesterol ແລະ triglycerides .

ເມື່ອຕ້ອງການປິ່ນປົວ

ການຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບວ່າທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບ cholesterol ສູງຫຼືລະດັບ triglyceride ສູງ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການປິ່ນປົວຄວນປະກອບມີການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດ, ແລະຢາທີ່ຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປຢ່າງແທ້ຈິງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງ cardiovascular ຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນ, ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມໃນລະດັບ lipid ຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ມີການຕິດເຊື້ອຫົວໃຈ, ຫຼືເຖິງຕາຍກ່ອນໄວອັນຄວນ. ດັ່ງນັ້ນໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ cholesterol ແລະ triglycerides, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນເພື່ອໃຫ້ມັນຖືກຕ້ອງ.

ທ່ານສາມາດ ອ່ານທີ່ນີ້ກ່ຽວກັບແນວຄິດໃນປັດຈຸບັນກ່ຽວກັບເວລາແລະວິທີການປິ່ນປົວສໍາລັບເລືອດ lipids ຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກ .

A Word From

ລະດັບສູງຂອງ cholesterol LDL ແລະ triglycerides ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ກັບຄວາມສ່ຽງສູງຂອງພະຍາດ cardiovascular. ໃນຂະນະທີ່ມີການໂຕ້ຖຽງບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວ່າລະດັບ cholesterol ສູງແລະລະດັບ triglyceride ຕົວເອງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈໂດຍກົງ, ບໍ່ມີຄວາມວິຕົກກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້: ຖ້າຄວາມສ່ຽງ cardiovascular ຂອງທ່ານສູງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນມັນ; ແລະຕໍ່ໄປ, ມາດຕະການທີ່ທ່ານໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດລະດັບໄຂມັນທີ່ຜິດປົກກະຕິຂອງທ່ານກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານໂຕ້ຖຽງກ່ຽວກັບກົນໄກທີ່ cholesterol ແລະ triglycerides ແມ່ນກ່ຽວພັນກັບພະຍາດຫົວໃຈ. ທ່ານຄວນຈະສຸມໃສ່ການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນທີ່ພິສູດໃຫ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານເອງ, ສ່ວນບຸກຄົນ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Ford, ES, Li, C, Zhao, G, et al. Hypertriglyceridemia ແລະການປິ່ນປົວຢາປົວພະຍາດໃນບັນດາຜູ້ໃຫຍ່ສະຫະລັດ. Arch Intern Med 2009 169: 572

> Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH, et al. 2013 ຄໍາແນະນໍາ ACC / AHA ກ່ຽວກັບການຮັກສາເລືອດ Cholesterol ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ cardiovascular atherosclerotic ໃນຜູ້ໃຫຍ່: ລາຍງານຂອງອາເມລິກາວິທະຍາໄລຂອງຫົວໃຈ / ສະມາຄົມຫົວໃຈຂອງອາເມລິກາ. J Am Coll Cardiol 2013.