OK, ລະດັບ CRP ຂອງທ່ານສູງ. ຕອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໄດ້ວັດແທກລະດັບທາດໂປຼຕີນຈາກ C-reactive (CRP) ຂອງທ່ານແລະພົບວ່າມັນສູງຂຶ້ນບໍ? ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ລະດັບ CRP ຕາມປົກກະຕິ.
CRP ແມ່ນ biomarker nonspecific ຂອງການອັກເສບ. ນັ້ນແມ່ນ, ໃນເວລາທີ່ລະດັບ CRP ແມ່ນສູງ, ວ່າເປັນການສະແດງວ່າການອັກເສບແມ່ນເກີດຂື້ນໃນບ່ອນທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີການຕິດເຊື້ອຫຼືພະຍາບານທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ, ລະດັບ CRP ຂອງທ່ານອາດຈະສູງ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ CRP levels ຍັງຄົງສູງຂຶ້ນໃນຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບທີ່ເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ມີອາການຂອງການອັກເສບຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນ, ມັນສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການອັກເສບຊໍາເຮື້ອຂອງເສັ້ນເລືອດລາວແມ່ນມີຢູ່. ປະເພດຂອງການອັກເສບເສັ້ນເລືອດຕ່ໍາທີ່ມີປະສິດທິພາບນີ້ປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບພະຍາດ cardiovascular.
- ອ່ານກ່ຽວກັບ ເວລາທີ່ມີ CRP ຂອງທ່ານຖືກວັດແທກ .
ຕອນນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ມັນອາດຈະວ່າທ່ານອາດຈະສັບສົນ, ຫຼືແມ້ແຕ່ເຕືອນ, ໂດຍການຊອກຫາວ່າ CRP ຂອງທ່ານສູງ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ວ່າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກໍ່ຍັງສັບສົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ - ນັບຕັ້ງແຕ່ "ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປ" ແມ່ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍດາຍ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າການອັກເສບແມ່ນເປັນຜູ້ປະກອບສ່ວນທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ເກີດການ ອັກເສບຕັບ ແລະ CRP ທີ່ສູງ (ຊຶ່ງເປັນເຄື່ອງຫມາຍສໍາລັບການອັກເສບ) ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ ພະຍາດຫົວໃຈຄໍ (CAD) . CAD, ຫຼືວ່າການປິ່ນປົວໂດຍສະເພາະໃນການຫຼຸດລົງໃນລະດັບ CRP ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ cardiovascular.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ CRP ຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການພັດທະນາ CAD ກໍ່ສູງກວ່າມັນຄວນຈະເປັນ. ແຕ່ພວກເຮົາກໍ່ບໍ່ຮູ້ວ່າມັນກໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາດໍາເນີນຂັ້ນຕອນໃດໆໂດຍສະເພາະໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ CRP ຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດແມ່ນເພື່ອໃຊ້ເວລາທຸກໆໂອກາດທີ່ທ່ານມີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ cardiovascular ໂດຍລວມຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທີ່ຄວນເກີດຂຶ້ນຕໍ່ໄປ
ຕອນນີ້ທ່ານຮູ້ວ່າ CRP ຂອງທ່ານສູງ, ມີສອງຄໍາຖາມທີ່ທ່ານຄວນຖາມ.
1) ປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆຂອງຂ້ອຍແມ່ນຫຍັງ?
ລະດັບ CRP ສູງແມ່ນພົວພັນກັບປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆສໍາລັບພະຍາດຫົວໃຈ.
ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີການສູບຢາ, ການ obesity, ຊີວິດ sedentary, cholesterol ເພີ່ມຂຶ້ນ, hypertension ແລະ ໂຣກອາຫານ . ທັງຫມົດຂອງປັດໃຈສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ, ແລະທ່ານແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມທັງຫມົດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບ CRP ຕົວເອງ, ມີ CRP ສູງກໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ມາດຕະການທີ່ຮຸນແຮງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມສ່ຽງ ຂອງທ່ານທັງຫມົດ.
2) ຂ້ອຍສາມາດຫຼຸດລະດັບ CRP ໄດ້ແນວໃດ?
ໃນຂະນະທີ່ຍັງບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມັນເປັນແນວໃດທີ່ຈະຫຼຸດລົງລະດັບ CRP ທີ່ສູງຂຶ້ນຕົວເອງ, ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນ CRP ໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າ:
ວິທີການທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາໃນການຫຼຸດຜ່ອນ CRP ແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍ aerobic, ການຢຸດສູບຢາ , ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະ ອາຫານທີ່ ມີ ຫົວໃຈດີ . ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ການດໍາເນີນຂັ້ນຕອນຮຸກຮານເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີກໍ່ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ CRP ຫຼຸດລົງ.
ການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ CRP . ** Statins ** ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ CRP ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ (13 ຫາ 50%,) ອີງຕາມການທົດລອງທາງດ້ານການທາງດ້ານການແພດ.
Lipitor (atorvastatin), Mevacor (lovastatin), Pravachol (pravastatin), Crestor (rosuvastatin) ແລະ Zocor (simvastatin) ທັງຫມົດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງ CRP ແລະໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຫຼັກການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງ cardiac ຜ່ານ CRP (ກົງກັນຂ້າມກັບການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol) ທີ່ຢູ່ ນອກຈາກນີ້, ການທົດລອງ JUPITER ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນຜູ້ທີ່ມີລະດັບ CRP ສູງແຕ່ລະດັບ cholesterol "ປົກກະຕິ", Crestor ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍແລະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຄວາມສ່ຽງ cardiovascular.
ໃນຂະນະທີ່ ຢາ aspirin ບໍ່ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ CRP, ຜູ້ທີ່ມີລະດັບ CRP ສູງກໍ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ aspirin ຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ມີລະດັບ CRP ປົກກະຕິ.
ລະດັບ CRP ທີ່ສູງດັ່ງກ່າວອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມັນເປັນເກີບທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາ aspirin prophylactic ສໍາລັບບາງຄົນ.
ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ຄວນກິນຢາ aspirin .
A Word From
ມັນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ວ່າ CRP ຕົວເອງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ cardiovascular, ຫຼືວ່າມັນພຽງແຕ່ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນການບາດເຈັບແລະການອັກເສບຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ເກີດຈາກປັດໃຈສ່ຽງອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າລະດັບ CRP ຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໃຊ້ເວລາທີ່ເປັນອາການທີ່ສໍາຄັນວ່າມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເລີກສູບຢາກ່ຽວກັບການຫຼຸດຜ່ອນປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ ທັງຫມົດ ໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ບໍ່ສູບຢາ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ເບິ່ງອາຫານຂອງທ່ານແລະຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນປະຈຸບັນເຫັນວ່າການນໍາໃຊ້ຢາ statin ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ມີ CRP ສູງ.
ຖ້າທ່ານມີລະດັບ CRP ສູງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກັບພະຍາດຫົວໃຈ, ທ່ານຄວນຈະປຶກສາກັບທາງເລືອກທີ່ໃຊ້ຢາ statin ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໃຫມ່, Kaptoge S, Di Angelantonio E, et al. ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດໂປຼຕີນ C-reactive ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງໂລກຫົວໃຈຄໍ, ເສັ້ນເລືອດຕັນແລະອັດຕາການຕາຍ: ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມສ່ວນບຸກຄົນ Meta-analysis. Lancet 2010 375: 132
> Hingorani AD, Sofat R, Morris RW, et al ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະວັດແທກຫລືຫຼຸດຜ່ອນໂປຼຕີນໂປຼຕີນໃນຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ cardiovascular? Eur Heart J 2012 33: 2258
> Ridker PM, Danielson E, Fonseca FA et al. Rosuvastatin ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດເຫດການຂອງໂຣກມະເຮັງໃນຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ມີໂປຼຕີນສູງ C-reactive. New Engl J Med 2008 DOI: 101056 / NEJMoa0807646
> Sever PS, Poulter NR, Chang CL, et al. ການປະເມີນຜົນຂອງໂປຼຕີນ C-reactive ກ່ອນແລະໃນການປິ່ນປົວເປັນຜູ້ຄາດຄະເນຜົນປະໂຫຍດຈາກ Atorvastatin: ການສັງເກດການຈາກການທົດລອງຜົນສໍາລັບພະຍາດເບື້ອງຕົ້ນຂອງອັງກິດ. Eur Heart J 2012 33: 486