ປະເພດ 2 ຄວາມສ່ຽງດ້ານພະຍາດເບົາຫວານ, ອາການ, ແລະການປິ່ນປົວ

ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນສະພາບຂອງ ນໍ້າຕານໃນເລືອດສູງ . ພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບຫລາຍທີ່ສຸດ, ຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາຊົນລ້ານໆຄົນ. ໃນປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ, ຮ່າງກາຍໄດ້ກາຍເປັນບໍ່ສາມາດຈັດການ້ໍາຕານໃນເລືອດ, ການພັດທະນາຕໍ່ກັບ insulin ທໍາມະຊາດທີ່ຜະລິດຈາກກະຕ່າຂີ້ກະເທີ່. ນ້ໍາຕານ້ໍາຕານສູງແມ່ນຜົນໄດ້ຮັບ, ເຮັດໃຫ້ອາການແລະຜົນກະທົບຂອງພະຍາດ.

ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ

ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແມ່ນບໍ່ເກີດມາຈາກຄວາມອ້ວນ, ການ overweight ແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດ.

1. Obesity
2. Poor diet
3. Sedentary lifestyle
4. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອາຍຸ - 21% ຂອງປະຊາຊົນໃນໄລຍະ 60 ມີພະຍາດເບົາຫວານ
5. ປະຫວັດຄອບຄົວ - ພະຍາດເບົາຫວານມັກຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄອບຄົວ
6. ຊົນເຜົ່າ - ໂລກເບົາຫວານແມ່ນພົບເລື້ອຍໆໃນອາເມລິກາອາເມຣິກາອາເມລິກາ, ຊາວພື້ນເມືອງອາເມລິກາ, ລາຕິນ, ເກາະສະຫມຸຍແລະປະຊາກອນອາຊີອາເມລິກາ
7. ປະວັດສາດຂອງໂຣກລະບາດ
8. ປະວັດຂອງໂລກເບົາຫວານ

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງ:

• ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
• ໂຣກໂລຫະທີ່ເພີ່ມຂື້ນຂອງຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານ
• ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂລກເບົາຫວານ

ນ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງເຮັດແນວໃດ

ອາຫານທີ່ຖືກແຍກອອກເປັນນ້ໍາຕານໃນລະຫວ່າງການຍ່ອຍອາຫານ. glucose ຖືກປ່ອຍອອກມາໃນເລືອດແລະຂະບວນການຍ່ອຍອາຫານເຮັດໃຫ້ກະເພາະອາຫານປົດປ່ອຍ insulin, ເຊິ່ງຊ່ວຍ glucose ເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມັນໃຊ້ສໍາລັບພະລັງງານ. ໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທົນທານກັບຜົນກະທົບຂອງ insulin, glucose ເຮັດໃຫ້ circulating ໃນເລືອດແລະບໍ່ສາມາດບັນລຸຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍພະຍາຍາມທີ່ຈະກໍາຈັດ glucose ໃນທາງອື່ນ.

ອາການຕ່າງໆ

1. ການດູດເລື້ອຍໆ
2. ເພີ່ມທະວີການຫິວ
3. ການຂາດນ້ໍາຫນັກທີ່ບໍ່ໄດ້ວາງແຜນ
4. ຄວາມອ່ອນແອແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ
5. ຄວາມເຈັບປວດຫຼືຂົມຂື່ນໃນມື, ຂາຫຼືຕີນ
6. ວິໄສທັດທີ່ເປົ່າຫວ່າງ
7. ຜິວຫນັງແຫ້ງ, ຄັນ
8. ການຕິດເຊື້ອເລື້ອຍໆ
9. ການປິ່ນປົວຊັກຊ້າຂອງການຕັດແລະບາດແຜ

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ:

• ອາການເຕືອນໄພທາງເທີງຂອງໂລກເບົາຫວານ
• ຄວາມຕ້ານທານ Insulin - ສະພາບທີ່ງຽບສະຫງົບ

• ກວດສອບການກວດສອບອາການໃຫມ່

ເປັນຫຍັງ Glucose ສູງເຮັດໃຫ້ມີບັນຫາ

ຕ່ອມນ້ໍາຕານໃນເລືອດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາຫຼາຍຢ່າງ. ຈຸລັງບໍ່ສາມາດໄດ້ຮັບນ້ໍາຕານທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ, ແລະເມື່ອລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງເກີນໄປ, ມັນກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນປະສາດແລະເສັ້ນເລືອດ, ຕາມປົກກະຕິຢູ່ໃນຕີນ, ມື, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕາ. ຜົນກະທົບອື່ນໆຂອງການ້ໍາຕານໃນເລືອດສູງແລະການຕໍ່ຕ້ານ insulin ປະກອບມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນ.

Complications

1. Neuropathy - ຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຢູ່ໃນສ່ວນສຸດທ້າຍ
2. Nephropathy - ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ
3. Retinopathy - ບັນຫາວິໄສທັດ, ຕາບອດ
4. ໂລກຫົວໃຈ - ພະຍາດຫົວໃຈແລະຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ
5. ການຜິດປົກກະຕິທາງເພດໃນຜູ້ຊາຍແລະຄວາມປາຖະຫນາຫຼຸດລົງໃນທັງຊາຍແລະຍິງ
6. ການຊຶມເສົ້າ
7. Amputation

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຜົນກະທົບ ...

• Neuropathy Diabetic ແມ່ນຫຍັງ
• ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫລັງໃນໂລກເບົາຫວານ
• Retinopathy Diabetic ແມ່ນຫຍັງ?
• ໂລກຫົວໃຈແລະໂລກເບົາຫວານ
• ການຜິດປົກກະຕິທາງເພດແລະໂລກເບົາຫວານ
• ການຊຶມເສົ້າແລະເບົາຫວານ - ວົງຈອນທີ່ຫນ້າກຽດ

ອາການແລະອາການຕ່າງໆ

ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ມັກຈະບໍ່ມີອາການທີ່ສັງເກດເຫັນແລະທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີມັນ. ການກວດສຸຂະພາບແບບປົກກະຕິກັບຫມໍຂອງທ່ານແລະການກວດເລືອດແບບເບື້ອງຕົ້ນບາງຢ່າງຈະຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາໄວໃນພະຍາດນີ້ຖ້າທ່ານມີມັນ.

ການກວດພົບເບື້ອງຕົ້ນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມນໍ້າຕານຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າຫາກວ່ານໍ້າຕານຂອງທ່ານຖືກຄວບຄຸມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສັບສົນຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງ. ການກວດວິເຄາະປະກອບມີການທົດສອບ glucose ໃນເລືອດໄວແລະການທົດສອບຄວາມທົນທານຕໍ່ຕ່ອມນ້ໍາຕານ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການວິນິດໄສແລະການທົດສອບ ...

• ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ Diagnose ໂລກເບົາຫວານແນວໃດ?
• ຫຼັງຈາກ Diagnosis Diabetes

ການປິ່ນປົວ

ຢາຕາມປົກກະຕິແລ້ວນອກເຫນືອຈາກການປ່ຽນແປງຊີວິດ. ຢາປົວພະຍາດເຮັດວຽກໃນວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕ່ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການດູດເລືອດໃນເລືອດແລະຊ່ວຍໃຫ້ insulin ຂອງຮ່າງກາຍກາຍເປັນປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ. ຖ້າຢາທີ່ປາກບໍ່ພຽງພໍ, ການສັກຢາອິນຊິນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານ.

ບາງຄັ້ງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ສາມາດຫັນຫນ້າໄປດ້ວຍການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແລະອອກກໍາລັງກາຍ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນກໍລະນີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປ່ຽນແປງຊີວິດໃນແບບບວກທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສູນເສຍນ້ໍາຫນັກເກີນ, ແລະການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາປະຈໍາເປັນປົກກະຕິ. ມີຢາຫຼືບໍ່, ພະຍາດເບົາຫວານຍັງຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ.

1. ຢາປິ່ນປົວ - ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາ insulin
2. ການດູດເລືອດໃນເລືອດ
3. ການຮັກສານ້ໍາຫນັກເກີນ
4. ການປ່ຽນແປງອາຫານ - ຜັກແລະຫມາກໄມ້ຫຼາຍ, ທາດແປ້ງທີ່ສັບສົນແລະເມັດພືດທັງຫມົດ, ຫນ້ອຍກວ່າການປຸງແຕ່ງ, ໄຂມັນ, ທາດແປ້ງ, ທາງເລືອກທີ່ມີນ້ໍາຕານ
5. ອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນ

ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວ:

• ການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
• ຢາສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
• ວິທີການໃຊ້ Glucometer
• ແຜນການອາຫານສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງເບົາຫວານ
• ວິທີການສີດ Insulin

ການປ້ອງກັນ

ການປ້ອງກັນແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານມີປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ມັນກໍ່ສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້. ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ການຮັກສານ້ໍາຫນັກປົກກະຕິແລະການອອກກໍາລັງກາຍປະຈໍາວັນຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ,

ການແກ້ໄຂ

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຕົກໃຈ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງທ່ານຕ້ອງປ່ຽນແປງ. ມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມີພະຍາດເບົາຫວານປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ແຕ່ດ້ວຍເວລາ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ການປ່ຽນແປງທີ່ຈໍາເປັນແລະສ້າງຊີວິດໃຫມ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢູ່ຈຸດໃຈກາງຂອງມັນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມໂລກເບົາຫວານແທນທີ່ຈະໃຫ້ມັນຄວບຄຸມທ່ານ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

David K ​​McCulloch, MD "ຂໍ້ມູນຜູ້ປ່ວຍ: ໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2: ສະຫຼຸບ (ນອກເຫນືອຈາກຂໍ້ມູນພື້ນຖານ)" UptoDate, November 3, 2014.

ສາເຫດຂອງພະຍາດເບົາຫວານ, ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະໂລກໄຕແລະພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫລັງ. ມິຖຸນາ, 2014.