ພະຍາດຫືດ

ພາບລວມຂອງໂລກຫືດ

ພະຍາດຫືດສາມາດເປັນການບົ່ງມະຕິທີ່ຫມາຍເຖິງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນກັບຄົນອື່ນ. ບາງຄົນຄິດວ່າຫາຍໃຈ wheezing ແມ່ນໂລກຫືດ, ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຄິດວ່າການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດພຽງແຕ່ກິນຢາຮາກ. ພະຍາດຫືດແມ່ນເປັນພະຍາດທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ຖືກຄຸ້ມຄອງໃນຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຈະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຮຽນຮູ້ເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້, ແຕ່ຍັງພັດທະນາສາຍພົວພັນການປິ່ນປົວກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນໂຣກເບົາຫວານ?

> ພະຍາດຫືດເຮັດໃຫ້ອັກເສບຂອງປອດຂອງທ່ານເຮື້ອຮັງ.

ຜູ້ທີ່ຖືກກວດພົບໃຫມ່ຫຼືພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ມັກພົບເລື້ອຍໆພົບວ່າຕົນເອງຖາມຄໍາຖາມນີ້. ພຽງແຕ່ກໍານົດວ່າພະຍາດຫືດເປັນ ພະຍາດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງການຫາຍໃຈທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະອາການອື່ນໆເຊັ່ນຫາຍໃຈ wheezing, tightness, hetness of breath, and cough. ອາການໂຣກໂຣກ ຕັບອັກເສບແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນການ constriction, ການ tightening ຂອງກ້າມຊີ້ນອ້ອມແອ້ມທາງອາກາດແລະການອັກເສບ, ການເຈັບ, ການໃຄ່ບວມແລະການລະຄາຍເຄືອງຂອງທາງອາກາດໃນປອດ.

• ທ່ານສາມາດບັນລຸໂລກເຮື້ອຮັງໄດ້ບໍ?

• ອາການແພ້ແລະອາການຫອບຫືດຜ່ານລະດູການ

ເມື່ອຄົນທີ່ ບໍ່ມີ ອາການຫືດຫາຍໃຈ, ອາກາດຕາມເສັ້ນທາງນີ້:

1. ອາກາດເຂົ້າຜ່ານດັງຫຼືປາກ.
2. ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະລົງໄປຕາມທໍ່, ຫຼືລົມຫາຍໃຈ.
3. ອາກາດເຂົ້າສູ່ bronchioles, ຫຼືທາງອາກາດຂອງປອດ.
4. ເລືອດແມ່ນອົກຊີເຈນຢູ່ທີ່ alveoli.
5. ອາກາດກັບຄືນໄປອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສໍາລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດຫືດ, ຂະບວນການນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ທາງອາກາດມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍແລະອາດຈະປະຕິບັດກັບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງເຊັ່ນ: ຄວັນຢາສູບ, ການດູດຊຶມຫຼືການຕິດເຊື້ອ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການ constriction ແລະການອັກເສບຂອງທາງອາກາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼ airflow. ການອັກເສບແລະການກີດກັ້ນເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະຫາຍໃຈແລະເຮັດໃຫ້ອາການອື່ນໆ.

ພະຍາດຫືດມີຜົນກະທົບທາງສັງຄົມຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຫຼາຍກວ່າ 22 ລ້ານຄົນ - ແລະເດັກ 6 ລ້ານຄົນ - ມີໂຣກຫອບຫືດ. ທຸກໆມື້ຢູ່ສະຫະລັດອາເມລິກາ:

• 40,000 ຄົນຈະຂາດໂຮງຮຽນຫຼືເຮັດວຽກຍ້ອນໂຣກຫອບຫືດ
• 30,000 ຄົນຈະມີການໂຈມຕີຫືດ
• 5,000 ຄົນຈະໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສຸກເສີນຍ້ອນອາການຂອງເຂົາ
• 1,000 ຄົນຈະໄດ້ຮັບການຍອມຮັບເຂົ້າໂຮງຫມໍເນື່ອງຈາກໂຣກຫອບຫືດ
• 11 ຄົນຈະຕາຍຍ້ອນໂຣກຫອບຫືດ

ພະຍາດຫືດບໍ່ແມ່ນໂຣກຄົງທີ່. ອາການຂອງທ່ານຈະຂີ້ເຜີ້ງແລະລົ້ມລົງໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີການປິ່ນປົວສຸມໃສ່ທັງການປ້ອງກັນແລະ ຄວບຄຸມອາການ ແລະການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໂລກຫືດສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນໄປຫາບຸກຄົນ. ທ່ານອາດຈະມີອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຫຼືວ່າພຽງແຕ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຄົນອື່ນ.

ຖ້າທ່ານຫຼືລູກຂອງທ່ານມີພະຍາດຫືດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດທັງຫມົດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເພີ່ມຄວາມຮູ້ແລະອາການຫືດຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ.

ສາເຫດຂອງພະຍາດຫືດ

ພະຍາດຫືດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ. ໃນຂະນະທີ່ສາເຫດຂອງໂຣກຫືດແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ, ຫຼາຍໆຄົນຄິດວ່າປັດໃຈດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ປະຕິບັດກັນຮ່ວມກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂລກຫອບຫືດຫຼືເປັນ ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ ອາການຫອບຫືດ:

• Atopy, ຫຼືແນວໂນ້ມທີ່ຈະສືບຕໍ່ພັດທະນາອາການແພ້
• ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງໂລກຫືດ
• ການຕິດເຊື້ອພະຍາດຊຶມເຊື້ອຫາຍໃຈໃນເດັກນ້ອຍບາງຄັ້ງ
• ການຊູນກັບອາການແພ້ທາງອາກາດແລະການຕິດເຊື້ອໄວຣັສໃນລະຫວ່າງໄວເດັກ (ເມື່ອລະບົບພູມຕ້ານທານພັດທະນາ)
• ອາການແພ້ອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ສັດ dander
• rhinitis ອັນຕະລາຍ
• ການສ່ຽງກັບຄວັນຢາສູບ
• Obesity
• hyperreactivity ທາງອາກາດ (ການຕອບສະຫນອງທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສຕໍ່ການກະຕຸ້ນຕ່າງໆ)

Diagnosis ແລະປະເພດພະຍາດຫືດ

ການກວດພະຍາດຫືດແມ່ນບໍ່ງ່າຍດາຍ. ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເຮັດການບົ່ງມະຕິພະຍາດຫືດທ່ານຕ້ອງ:

1. ມີອາການທີ່ເຫມາະສົມກັບພະຍາດຫືດ.
2. ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໄຫຼຂອງອາກາດຫຼຸດລົງໃນປອດຂອງທ່ານເຊິ່ງສ່ວນຫນຶ່ງຫຼືທັງຫມົດແມ່ນການປັບປຸງ spontaneously ຫຼືມີການປິ່ນປົວ.

ຜູ້ໃຫ້ການດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະເປັນປະຫວັດສາດລາຍລະອຽດຂອງທ່ານແລະປະຕິບັດການສອບເສັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ລາວອາດຈະສັ່ງໃຫ້ການກວດອື່ນໆເພື່ອຊ່ວຍໃນການກວດວິນິດໄສເຊັ່ນ: ການທົດສອບຫນ້າທີ່ປອດອັກເສບ, X-ray ຫນ້າເອິກຫຼືກວດເລືອດບາງຢ່າງ.

ມີ ຫລາຍປະເພດທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ຂອງພະຍາດຫືດ . ການເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບໂຣກຫອບຫືດທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ບາງປະເພດຄື:

• ອາການແພ້ອາການແພ້ : ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງອາການຫອບຫືດຫຼັງຈາກທີ່ໄດ້ຮັບອາການແພ້ອາຫານເຊັ່ນ: ຄວັນຢາສູບມືສອງ, ສັດລ້ຽງ, ແມງໄມ້, ແມງໄມ້ ຫຼືແມດ .
• ພະຍາດ ເບົາຫວານໃນ ການອອກກໍາລັງກາຍ (EIA) : ຜົນກະທົບຕໍ່ ຫນຶ່ງຄົນໃນຫ້າຄົນ, EIA ແມ່ນສະແດງໂດຍອາການ ບາດແຜ ແລະອາການຫອບຫືດທີ່ພັດທະນາໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ.
• ພະຍາດຫືດອາຊີບ: ສະພາບຂອງການຫາຍໃຈ ທົ່ວໄປນີ້ແມ່ນເກີດຈາກການຕິດຕໍ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ.
• ການເປັນໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກຫືດ: ໃນຂະນະທີ່ໄອແມ່ນອາການຫືດທົ່ວໄປ, ມັນເປັນອາການທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຫຼືພຽງແຕ່ໃນອາການຫືດຊະນິດນີ້.
• ຕື່ນນອນ (ຕອນກາງຄືນ) ໂລກຫືດ

ການຮັກສາພະຍາດຫືດ

ແຜນການປະຕິບັດ ຂອງ ພະຍາດຫືດ ແມ່ນຢູ່ໃນຈຸດໃຈກາງຂອງການປິ່ນປົວໂຣກຫືດຂອງທ່ານ. ຄິດວ່າມັນເປັນເສັ້ນທາງແຜນການຂອງທ່ານເພື່ອຄວບຄຸມໂລກຫືດທີ່ດີເລີດແລະຫຼຸດລົງອາການຫອບຫືດ. ແຜນການຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຄວນໄດ້ຮັບການທົບທວນຄືນຢ່າງເປັນປະຈໍາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ກວມເອົາພື້ນທີ່ທີ່ຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຫອບຫືດ:

1. ການຕິດຕາມ : ຄືກັນກັບການກວດສອບສິ່ງທີ່ທ່ານຊື້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຄວບຄຸມການໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານ, ຕິດຕາມກວດເບິ່ງອາການຂອງພະຍາດຫືດຂອງທ່ານເພື່ອປັບປຸງຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການຄວບຄຸມພວກມັນ. ໂດຍຮູ້ຄວາມຖີ່ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ, ທ່ານສາມາດດໍາເນີນການທີ່ເຫມາະສົມຫຼືກໍານົດເວລາທີ່ທ່ານເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.

• 10 ຂໍ້ຜິດພາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໂລກທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂລກເບົາຫວານ

• ນີ້ແມ່ນຜົນກະທົບຂອງພະຍາດຫືດໃນສຸຂະພາບໄລຍະຍາວ

1. ການຫຼີກລ່ຽງການກະຕຸ້ນ : ບໍ່ວ່າຈະເປັນການສູບບຸຫລີ່ຢາສູບຫຼືເຄື່ອງດື່ມຈາກສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ, ຫຼີກເວັ້ນສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເປັນໂຣກຫອບຫືດແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາອາການຫອບຫືດຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມ. ບັນດາປື້ມປະຈໍາອາທິດອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ວ່າອາການຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະທ່ານກໍ່ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ພວກມັນເຮັດໃຫ້ພວກມັນເກີດຂື້ນ.
2. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປິ່ນປົວ : ການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດຂອງທ່ານຈະສົມທົບການນໍາໃຊ້ຢາຄຸມກໍາ ເນີດ ແບບປົກກະຕິກັບການໃຊ້ຢາ Reliever ຕາມເວລາເມື່ອອາການຂອງທ່ານແຜ່ລາມ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າໃຊ້ເວລາໃດ, ວິທີການໃຊ້ຢາຂອງທ່ານ, ແລະເລື້ອຍໆທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຊ້. ການບໍ່ສອດຄ່ອງກັບການປິ່ນປົວແມ່ນເປັນເຫດຜົນທີ່ເປັນເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບໂລກຫືດບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໂລກຫືດທີ່ດີທີ່ສຸດໄດ້.

ເກືອບຫນຶ່ງໃນສີ່ຄົນອາເມລິກາໃຊ້ຢາປະສົມປະສານບາງຢ່າງຫຼືທາງເລືອກອື່ນ. ຕົວເລືອກເຫຼົ່ານີ້ໂດຍທົ່ວໄປບໍ່ສາມາດທົດແທນການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດແບບດັ້ງເດີມຂອງທ່ານ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຢາພື້ນເມືອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ໃນຂະນະທີ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາຫນ້ອຍຫຼືມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບປະສິດທິຜົນຂອງເຂົາສໍາລັບໂຣກຫອບຫືດ, ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍນວດ, ການສັງເກດການ, ເຕັກນິກການຫາຍໃຈ, ແລະການເສີມບາງຢ່າງ. ການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບສ່ວນຫຼາຍແມ່ນປອດໄພແລະອາດຈະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດອື່ນໆເຖິງແມ່ນວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງພະຍາດຫືດຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ດີ. ຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນຢາເສີມຫຼືຢາສະຫມຸນໄພ, ມີທ່າແຮງສໍາລັບການໂຕ້ຕອບກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນມັນສະຫລາດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືທາງເລືອກເຫຼົ່ານີ້ກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະກິນຢາເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພວກເຂົາປອດໄພ.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ທາງເລືອກອື່ນສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດ

ບໍ່ເຄີຍຢຸດກິນຢາພະຍາດຫືດແບບດັ້ງເດີມຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ໄດ້ສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຕ້ອງການປ່ຽນແທນ. ການເຮັດດັ່ງນັ້ນອາດຈະສິ້ນສຸດລົງທີ່ທ່ານຢູ່ໃນພະແນກສຸກເສີນ, ໂຮງຫມໍ, ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.

A Word From

ພະຍາດຫືດແມ່ນເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອຊໍາເຮື້ອ, ແລະການຄຸ້ມຄອງສາມາດທ້າທາຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍການເພີ່ມຄວາມຮູ້ຂອງທ່ານແລະການພັດທະນາຄວາມສໍາພັນອັນດີກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສາມາດເຮັດສິ່ງທີ່ເກືອບຫມົດທຸກຄົນທີ່ບໍ່ມີໂລກຫືດສາມາດເຮັດໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ໂຣກຫອບຫືດສາມາດເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຂື້ນໃນເສັ້ນທາງໃນປັດຈຸບັນແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ການພັດທະນາແຜນການ, ການຕິດຕາມພະຍາດຫືດຂອງທ່ານແລະການດໍາເນີນການທີ່ເຫມາະສົມຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດຊີວາຢ່າງເຕັມທີ່.

ຮ່ວມມືກັບທ່ານຫມໍທີ່ມີ ທັກສະການສື່ສານທີ່ດີ . ມີ ຄໍາຖາມ ບາງຢ່າງທີ່ ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມແລະຄໍາຕອບທີ່ຈະແຈ້ງແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນ. ບາງຄັ້ງທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງປ່ຽນແພດຫມໍ ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ໂຮງຮຽນອາເມລິກາຂອງອາການແພ້ອາການຊຶມເຊື້ອແລະພູມຕ້ານທານ. ຂໍ້ມູນຜູ້ຊົມໃຊ້. ອາການພະຍາດຫືດ}

_{ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດຫົວໃຈ, ປອດແລະເລືອດ. ການເຂົ້າເຖິງ: 10 ກໍລະກົດ 2016. ບົດລາຍງານຄະນະຜູ້ຊ່ຽວຊານ 3 (EPR3): ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບການວິນິດໄສແລະການຄຸ້ມຄອງຂອງພະຍາດຫືດ}