ອາການຫອບຫືດອອກກໍາລັງກາຍ, ຫຼືໂຣກ bronchoconstriction ເນື່ອງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຮັດໃຫ້ bronchoconstriction ແລະອາການຫອບຫືດເຊັ່ນອາການໄອ, ຫາຍໃຈສັ້ນ , ໄອ, ແລະ ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງແຂ້ວ ທີ່ພັດທະນາໃນເວລາອອກກໍາລັງກາຍ. ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ 7 ຫາ 20 ເປີເຊັນຂອງປະຊາກອນທົ່ວໄປ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານອາດຈະຫມາຍເຖິງ EIB.
ນັກພະຍາບານພະຍາດຫືດມັກ EIB ໃນໄລຍະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫອບຫືດເພາະວ່າການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ ພະຍາດຫືດ , ແຕ່ເປັນ ຜົນກະທົບ .
ອາການຕ່າງໆ
ອາການຕ່າງໆຂອງອາການຫືດອາດເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງການໃຊ້ເວລາສັ້ນໆຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຫຼື 10 ຫາ 15 ນາທີເປັນເວລາດົນນານ. ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງໂຣກຫືດທີ່ອອກກໍາລັງກາຍນັ້ນແມ່ນ:
- ການຫາຍໃຈສັ້ນ
- ແຂນແຫນ້ນ
- ໄອ
ອາການຕ່າງໆມັກຈະແກ້ໄຂດ້ວຍການພັກຜ່ອນບໍ່ເກີນ 30 ຫາ 60 ນາທີ. ສະພາບອາກາດເຢັນເພີ່ມຄວາມຖີ່ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ.
Diagnosis
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຫືດທີ່ຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ມີປະສົບການອາການທົ່ວໄປໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຫມໍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຫືດຫືດໂດຍການສົນທະນາກ່ຽວກັບອາການກັບຄົນເຈັບ. ເວລາຫຼາຍໆທ່ານຫມໍຈະບໍ່ຊອກຫາວິທີການກວດວິນິດໄສຕື່ມອີກເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າອາການຂອງອາການເຈັບປວດຂອງທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫອບຫືດຫຼືອາການໂຣກຫືດທີ່ອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບບາງມາດຕະການທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີການບົ່ງມະຕິພະຍາດຫືດ, ແຕ່ພັດລົມຫາຍໃຈສັ້ນ, ແຫນ້ນແຂ້ວ, ແລະໄອໃນໄລຍະຫຼືຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ການສືບສວນຕື່ມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອາການບໍ່ແມ່ນຍ້ອນສະພາບການອື່ນເຊັ່ນ: ພະຍາດຫົວໃຈ.
ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ແບບທົດສອບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະຕິກິລິຍາອອກກໍາລັງກາຍກ່ອນແລະອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຢືນຢັນການກວດຫາໂຣກໂຣກໂຣກໂຣກເບົາຫວານ.
ໂດຍທົ່ວໄປ, ທ່ານຈະອອກກໍາລັງກາຍໃນລົດເຂັນຫຼືລົດຖີບຖາວອນຈົນກວ່າທ່ານຈະສາມາດບັນລຸ 85% ຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈສູງສຸດຂອງທ່ານ. ທ່ານຖືກພິຈາລະນາວ່າທ່ານມີອາການຫອບຫືດຍ້ອນການອອກກໍາລັງກາຍຖ້າວ່າ FEV1 ຂອງທ່ານ (ປະລິມານທີ່ຫມົດອາຍຸທີ່ຖືກບັງຄັບ) ຫຼຸດລົງຫຼາຍກວ່າ 10% ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ.
ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດສາມາດແນະນໍາການ ທົດສອບຄວາມທ້າທາຍຂອງ bronchoprovocation ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນສະເພາະສໍາລັບພະຍາດ ຫືຼໃນການ ອອກກໍາລັງກາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ການວັດແທກລະ ດັບສູງສຸດ ກ່ອນແລະຫຼັງອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້ກວດເບິ່ງໂຣກຫືດຍ້ອນການອອກກໍາລັງກາຍເນື່ອງຈາກວ່າຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
ສາເຫດອື່ນຂອງການຫາຍໃຈສັ້ນ, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງແຂ້ວ, ແລະອາການໄອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫືດທີ່ອອກກໍາລັງກາຍກໍ່ຕ້ອງໄດ້ພິຈາລະນາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ສະແດງອາການຂອງໂຣກອື່ນແລະບໍ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດຈາກບາງມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ໄດ້ກໍານົດໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້. ການບົ່ງມະຕິອື່ນໆທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາລວມມີ:
ການປ້ອງກັນ
ຖ້າທ່ານມີອາການຫອບຫືດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແລະອາການປະສົບການທີ່ມີອອກກໍາລັງກາຍ, ການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ອາດຈະເປັນຍຸດທະສາດທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ພະຍາດຫືດທີ່ອອກກໍາລັງກາຍສາມາດປ້ອງກັນໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢາຫນຶ່ງທີ່ໃຊ້ຢານີ້:
- bronchodilator ຢ່າງໄວວາ: ໃຊ້ສອງ puffs ຂອງ ຢາຊ່ວຍເຫຼືອລ້າຢ່າງວ່ອງໄວ, ການເຮັດວຽກ ເຊັ່ນ Albuterol ຫຼື Formoterol 10 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍອາດຈະປ້ອງກັນອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫອບຫືດ.
- Cromolyn sodium (Intal): Cromolyn sodium ສາມາດນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນອາການຫອບຫືດໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍແລະສາມາດນໍາໃຊ້ໃນການປະສົມປະສານກັບການປິ່ນປົວກູ້ໄພຢ່າງໄວວາ.
ສໍາລັບເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການໃຊ້ເວລາໃນແຕ່ລະມື້ແລະບໍ່ສາມາດໃຊ້ຢາກ່ອນທີ່ແຕ່ລະກິດຈະກໍາໃດຫນຶ່ງ, ການໃຊ້ຢາສະຫມອງໄລຍະຍາວ (LABA) ຫຼື leukotriene inhibitor ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້:
- ເຄື່ອງປະພັນທີ່ໃຊ້ເວລາດົນນານ: LABAs ເຊັ່ນ Salmeterol ແລະ Formoterol, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດຫືດ, ສາມາດໃຊ້ສໍາລັບພະຍາດຫືດທີ່ອອກກໍາລັງກາຍ. Salmeterol ແລະ Formoterol ຄວນໃຊ້ເວລາ 30 ແລະ 5 ນາທີກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍ, ຕາມລໍາດັບ. ບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆເລື້ອຍໆກ່ວາທຸກໆ 12 ຊົ່ວໂມງ.
- Leukotriene inhibitors: ຢາເສບຕິດ Leukotriene ເຊັ່ນ Montelukast (Singulair) ແລະ Zafirlukast (Accolate) ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການຫອບຫືດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ຕ້ອງການປ້ອງກັນເວລາດົນຫລືມີບັນຫາໃນການໃຊ້ຢາ. ຖ້າທ່ານພັດທະນາອາການຖອກທ້ອງຫຼືອາການ bronchoconstriction ຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ, ຫຼືທ່ານລືມກິນຢາກ່ອນການອອກກໍາລັງກາຍເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາຫາຍໃຈກູ້ໄພຂອງທ່ານແລະຕິດຕາມ ແຜນການ ປະຕິບັດຂອງ ພະຍາດຫືດ .
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> O'Byrne PM. ການສຶກສາຄົນເຈັບ: ພະຍາດຫືດອອກກໍາລັງກາຍອອກກໍາລັງກາຍ (ນອກເຫນືອຈາກພື້ນຖານ). ໃນ: UpToDate. 2017
> Storms WW ພະຍາດຫືດກ່ຽວຂ້ອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍ. Immunol Allergy Clin North Am. 25 (1): 31-43