ລະດູການແຕ່ລະຄົນຈະເອົາສິ່ງທ້າທາຍໃຫມ່ - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງກະກຽມ
ອາການແພ້ແລະອາການຫອບຫືດສາມາດມີການປ່ຽນແປງຕາມລະດູການ, ໂດຍຂຶ້ນຢູ່ກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນທີ່ທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວກັບ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມທ້າທາຍທີ່ທ່ານຈະປະເຊີນໃນເວລາໃນແຕ່ລະປີ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຮູ້ວ່າຄວນຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັກສາພະຍາດຫືດແລະອາການແພ້ທີ່ທ່ານຄວບຄຸມ.
Spring Allergies and Asthma
ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ແລະອາການຫອບຫືດ, pollen ອາດເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະມີຄວາມສຸກກັບສະຖານທີ່, ມີກິ່ນຫອມແລະສຽງຂອງພາກຮຽນ spring. ການກິນຢູ່ນອກສາມາດເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບ ການຄວບຄຸມພະຍາດຫືດ ຂອງທ່ານ. ຊອກຫາ ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະການກະທໍາທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອຮັກສາພະຍາດຫືດແລະອາການແພ້ຕໍ່ການຄວບຄຸມແລະການຄວບຄຸມພາຍໃນເວລາກາງຄືນ.
Summer Allergy and Asthma
ຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນໂລກຫອບຫືດທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໃນລະດູຮ້ອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນທີ່ມັກກິນອາຫານເຊັ່ນ ການເຮັດສວນ ສາມາດມີບັນຫາໃນຊ່ວງເວລານີ້, ແລະທ່ານອາດຕ້ອງການ ຄໍາແນະນໍາສະເພາະ ເພື່ອຮັກສາການຄວບຄຸມພະຍາດຫືດຂອງທ່ານ. ຊອກຫາ ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ແລະຮັກສາພະຍາດຫືດແລະອາການແພ້ຈາກການແຊກແຊງໃນການມ່ວນຊື່ນໃນຮ້ອນຂອງທ່ານ.
ຫຼຸດລົງອາການແພ້ອາການແພ້ທັງຫມົດ
ໃນລະຫວ່າງລຶະເບິ່ງຮ້ອນລົມລົງ, ທ່ານອາດຈະຫວັງວ່າຈະໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນຈາກອາການແພ້ຮ້ອນໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ ແຕ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການຂອງທ່ານກັບມາກັບການແກ້ແຄ້ນ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງ ລົມຫາຍໃຈ, ຫາຍໃຈ wheezing, ແລະໄອ ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທ່ານຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຮ້ອນແລະຕົ້ນຕໍແມ່ນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງປີສໍາລັບຜູ້ເປັນພະຍາດຫືດທີ່ມີອາການແພ້ຫລາຍໆອາທິດ. ອາການແພ້ອາການແພ້ທົ່ວໄປແລະອາການຫືດສາມາດປະກອບມີ:
- Sneezing
- ຄ້ຽວຫມາກ
- ດັງຂີ້ເຫຍື້ອ
- ມັນເປັນໄອ, ມີນ້ໍາຕາ, ບາດແຜ
- ປາກປາກຫລືຄໍ
- Wheezing
- ໄອ
- ຄວາມຫາຍໃຈຍາກ
- ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຄັ່ງຄັດຢູ່ໃນຫນ້າເອິກ
ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາການແພ້ອາການແພ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທີ່ມັກເກີດຂຶ້ນຍ້ອນອາການຄັນ. ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວົງສີດໍາທີ່ຢູ່ພາຍໃຕ້ຕາຂອງພວກເຂົາທີ່ເກີດຈາກການຂັດຂວາງດັງກ່າວ. ດັ່ງນັ້ນ, ຊອກຫາ ວ່າເປັນຫຍັງແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໃນໄລຍະບາງເດືອນທີ່ທ້າທາຍຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງປີ.
ອາການແພ້ລະດູຫນາວພະຍາດເບົາຫວານ
ມີລະດູຫນາວ, ທ່ານອາດຄາດຫວັງວ່າອາການຫອບຫືດຂອງອາການແພ້ຈະຫາຍໄປ. ສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ວ່າແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກເປັນໂລກເບົາຫວານແລະອາການຫອບຫືດ, ແລ້ວລະດູຫນາວຈະສືບຕໍ່ເປັນລະດູການທີ່ທ້າທາຍທ່ານ. ຊອກຮູ້ ວ່າລະດູຫນາວສາມາດຫມາຍຄວາມວ່າຄົນທີ່ມີອາການຫອບຫືດຍ້ອນອາການແພ້ແລະການກະທໍາທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຮັກສາສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກໄດ້ອຍ່າງລຽບງ່າຍ.
ທ່ານຍັງຕ້ອງການເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດໃນລະດູຫນາວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາກັນພະຍາດ, ທ່ານອາດຈະເຮັດຜິດພາດ. ພະຍາດຫືດເປັນສະພາບທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງແລະທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ເມື່ອທຽບກັບຄົນທີ່ບໍ່ມີໂລກຫືດ.
ບໍ່ມີ, ການປັບປຸງຫຼື ປະຕິບັດຕາມແຜນການປະຕິບັດ ຂອງ ພະຍາດຫືດ ແມ່ນຄວາມຜິດພາດທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການ ຄວບຄຸມໂລກຫືດ ໄດ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີແຜນການປະຕິບັດກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດ, ທ່ານບໍ່ໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບມັນໃນເມື່ອກ່ອນ, ຫຼືບໍ່ເຂົ້າໃຈມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງບອກທ່ານຫມໍກັບທ່ານ.
ນອກຈາກນີ້, ບໍ່ມີການຫາຍໃຈກູ້ໄພທີ່ມີປະໂຫຍດສາມາດເປັນຂໍ້ຜິດພາດອັນຕະລາຍຖ້າທ່ານພົບກັບບັນຫາທີ່ບໍ່ຄາດຝັນ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບການກິນຢາຂອງທ່ານແລະຈົ່ງສັງເກດການຫຼີກເວັ້ນການກະຕຸ້ນຂອງທ່ານ.