ອາການຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນຫຍັງ?

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຂອງພະຍາດຫືດແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ທຸກໆຄົນບໍ່ໄດ້ປະສົບກັບອາການຂອງພະຍາດຫືດໃນແບບດຽວກັນ. ບາງຄົນອາດຈະມີອາການອາການຫອບຫືດແລະຄົນອື່ນອາດມີອາການພຽງແຕ່ຫນຶ່ງ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານມີປະສົບການຫນຶ່ງຂອງອາການຫືດ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການບົ່ງມະຕິພະຍາດຫືດ. ໃນທີ່ສຸດ, ທ່ານອາດຈະມີອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດ, ແຕກຕ່າງຈາກຄົນທີ່ໄດ້ກ່າວມານີ້, ຫຼືທ່ານອາດຈະມີອາການຫືດເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງຈາກຄົນອື່ນທີ່ມີອາການຫືດ.

ອາການ 4 ປະເພດອາການຫືດປະກອບມີ:

1. ໄອ

   ການເປັນໄອແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາອາການຂອງອາການຫອບຫືດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນຕອນກາງຄືນຫຼືຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະນອນ.

2. Wheezing

   ອາການນີ້ເປັນອາການຂອງໂຣກຫອບຫືດແມ່ນສຽງທີ່ຮຸນແຮງຫຼືຮຸນແຮງທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນເມື່ອທ່ານຫາຍໃຈ. Wheezing ແມ່ນໄດ້ຍິນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເວລາທີ່ທ່ານຫາຍໃຈອອກ, ແຕ່ຍັງສາມາດໄດ້ຍິນໃນເວລາທີ່ທ່ານຫາຍໃຈເຂົ້າໄປ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນສຽງຫາຍໃຈທີ່ຄ້າຍຄືຢູ່ທີ່ນີ້.

3. ແຂນແຫນ້ນ

   ບາງຄັ້ງອາການຂອງອາການຫອບຫືດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສິ່ງອື່ນ. ມີບາງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫນ້ນຫນາຂອງແຂ້ວ. ຖ້າຫາກວ່າມັນຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັບສິ່ງທີ່ທ່ານນັ່ງຫຼືບີບເອົາຫນ້າເອິກ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

4. Shortness of Breath

   ທ່ານອາດຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານຫຼືທ່ານອາດຈະຫາຍໃຈໃນເວລາທີ່ທ່ານມີອາການຫອບຫືດນີ້. ຄົນເຈັບບາງຄົນໄດ້ອະທິບາຍຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເອົາອາກາດອອກຈາກປອດຂອງທ່ານໄດ້.

ສິ່ງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດຫືດ

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຫືດ, ທ່ານກໍ່ອາດສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງພວກມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເກີດຂື້ນ.

ໃນຂະນະທີ່ສາເຫດຂອງໂລກຫືດແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ, ພວກເຮົາຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຂອງມັນ.

ພະຍາດຫືດຖືກວິນິດໄສແນວໃດ?

ຖ້າທ່ານມີອາການຂອງພະຍາດຫືດ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະເຮັດການກວດວິນິດໄສອີງຕາມປະຫວັດການແພດຂອງທ່ານ, ການກວດຮ່າງກາຍແລະການກວດຕ່າງໆ. ການທົດສອບອາດຈະປະກອບມີ:

• ອັດຕາການໄຫຼຂອງການໄຫຼວຽນສູງສຸດ (PEFR)

• Spirometry
• ການທົດສອບການທ້າທາຍ Bronchoprovocation
• ຫມວກກັນກະທົບ X-ray

ພະຍາດຫືດແມ່ນຫຍັງ?

ຫນຶ່ງໃນຄວາມກັງວົນໃນເວລາທີ່ທ່ານປະສົບກັບອາການຂອງພະຍາດຫືດແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ດີສໍາລັບພະຍາດຫືດ, ບໍ່ມີການຮັກສາພະຍາດຫືດ. ການປິ່ນປົວພະຍາດຫືດດີຈະ:

• ປ້ອງກັນອາການຫອບຫືດ
• ປ້ອງກັນ ການໂຈມຕີພະຍາດຫືດ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສຸກເສີນ / ການເຂົ້າໂຮງຫມໍ
• ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຮັກສາກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງທ່ານ
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານທີ່ຈະໃຊ້ ຢາຫາຍໃຈ ຂອງທ່ານ

ການຫຼີກເວັ້ນການ triggers ຫຼືສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງພະຍາດຫືດຂອງທ່ານ

ການກະຕຸ້ນເຕືອນແມ່ນສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີອາການຫອບຫືດຫຼືເຮັດໃຫ້ອາການຫືດຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ຖ້າທ່ານຮຽນຮູ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາການໂຣກຫອບຫືດທ່ານອາດຈະບໍ່ມີອາການຫືດ.

ການຕິດຕາມອາການຂອງພະຍາດຫືດ

ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກຫອບຫືດແລ້ວ, ການຕິດຕາມຈະກາຍເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ. ທ່ານຄວນປຶກສາກັບແພດຂອງທ່ານແລະພັດທະນາ ແຜນການປະຕິບັດ ກ່ຽວກັບ ພະຍາດຫືດ ເພື່ອບອກທ່ານວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອທ່ານພັດທະນາອາການຕ່າງໆ.

ການຄວບຄຸມພະຍາດຫືດຕ່ໍາ - ມີອາການຂອງພະຍາດໂຣກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນບໍ?

ພະຍາດຫືດຂອງທ່ານອາດຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຖ້າ:

• ອາການຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ
• ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຫນ້ອຍລົງ
• ທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກຫຼືໂຮງຮຽນທີ່ຂາດຫາຍໄປ
• ລະດັບສູງສຸດຂອງທ່ານແມ່ນຫຼຸດລົງ
• ທ່ານກໍາລັງໃຊ້ນ້ໍາຢາຊ່ວຍຫາຍໃຈຫຼາຍຫຼືມັນກໍ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກເຊັ່ນກັນ
• ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຫຼືໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຍ້ອນການໂຈມຕີພະຍາດຫືດ

ຖ້າທ່ານມີອາການໃດຫນຶ່ງທີ່ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ບັນຫາໂລກຫືດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານແມ່ນຫຍັງ?

ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມໂລກຫືດໄດ້. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບພະຍາດຫືດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານເພື່ອວ່າພວກເຮົາສາມາດພະຍາຍາມຊ່ວຍທ່ານພັດທະນາວິທີແກ້ໄຂຫຼືເຂົ້າໃຈໄດ້ດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບວິທີຊ່ວຍເຫຼືອ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວທີ່ມີບັນຫາ. ເອົາສອງສາມນາທີອະທິບາຍບັນຫາຂອງທ່ານເພື່ອພວກເຮົາສາມາດພັດທະນາການແກ້ໄຂຮ່ວມກັນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດຫົວໃຈ, ປອດແລະເລືອດ. ບົດລາຍງານຄະນະຜູ້ຊ່ຽວຊານ 3 (EPR3): ຂໍ້ແນະນໍາສໍາລັບການວິນິດໄສແລະການຄຸ້ມຄອງຂອງພະຍາດຫືດ}