ພືດສະຫມຸນໄພ Ayurvedic ແມ່ນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງ Ayurveda , ຢາພື້ນເມືອງຂອງປະເທດອິນເດຍ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ຜູ້ປະຕິບັດການໃຊ້ຢາສະມາທິ Ayurvedic ເພື່ອຊໍາລະລ້າງຮ່າງກາຍ, ປ້ອງກັນປ້ອງກັນພະຍາດ, ແລະຮັກສາໃຈ, ຮ່າງກາຍ, ແລະວິນຍານໃນການດຸ່ນດ່ຽງ.
ວິທີປິ່ນປົວອື່ນໆແລະວິທີການປິ່ນປົວ (ລວມທັງນວດ, ໂຍຜະລິດ ແລະອາຫານພິເສດ) ຍັງເປັນສູນກາງຂອງຢາ Ayurvedic.
ພ້ອມກັບຢາສະຫມຸນໄພ Ayurvedic, ນັກປະຕິບັດມັກໃຊ້ນ້ໍາມັນປິ່ນປົວແລະເຄື່ອງເທດເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດແລະສົ່ງເສີມສຸຂະພາບ.
ສະຫມຸນໄພສະຫນັບສະຫນູນໂດຍການຄົ້ນຄວ້າ
ສູດຫລາຍກວ່າ 600 ສູດແລະ 250 ວິທີແກ້ໄຂພືດດຽວແມ່ນຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາຂອງການຮັກສາ Ayurvedic. ການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ຖືກຈັດປະເພດຕາມປະເພດຕາມຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊັ່ນ: ການບັນເທົາອາການເຈັບປວດ ຫຼືຄວາມດັນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ. ການສຶກສາວິທະຍາສາດໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການທົດສອບຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງຢາສະຫມູນໄພ Ayurvedic (ຫຼາຍໆຊະນິດທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານທໍາມະຊາດໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາໃນປັດຈຸບັນ).
ນີ້ແມ່ນການເບິ່ງບາງພືດສະຫມຸນໄພ Ayurvedic ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບສຸຂະພາບຕ່າງໆໃນການຄົ້ນຄວ້າ:
1) Triphala
Triphala ແມ່ນສູດປະສົມປະສານທີ່ມີສາມຢາສະຫມຸນໄພ Ayurvedic (amla, myrobalan, ແລະ belleric myrobalan). ການສຶກສາທົດລອງທໍ່ແນະນໍາວ່າ triphala ອາດຈະສະຫນອງຜົນກະທົບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະເສີມສ້າງ ລະບົບພູມຕ້ານທານ , ໃນຂະນະທີ່ການຄົ້ນຄວ້າສັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາສະຫມຸນໄພອາດຫຼຸດລົງ ລະດັບ cholesterol ແລະສະກັດກັ້ນການເຕີບໂຕຂອງບາງປະເພດຂອງຈຸລັງມະເຮັງ.
2) Guggul
ຢາພື້ນເມືອງ Ayurvedic ເປັນປະເພນີທີ່ໃຊ້ໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol, guggul ໄດ້ພົບເຫັນຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີ cholesterol ສູງໃນລະດັບຫນຶ່ງໃນການສຶກສາ 2009. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາກ່ອນຫນ້ານີ້ພົບວ່າຜູ້ທີ່ກິນ guggul ໃນແປດອາທິດກໍ່ມີປະລິມານ LDL ("ບໍ່ດີ") cholesterol.
3) Boswellia
ມາຈາກຢາງຂອງຕົ້ນ boswellia, ສານສະກັດຈາກ boswellia ແມ່ນອາຊິດ boswellic (ທາດທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນການ ຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ ). ການທົດລອງດ້ານຄລີນິກຂະຫນາດນ້ອຍຈໍານວນຫນຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາສະຫມຸນໄພ Ayurvedic ນີ້ອາດຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວເງື່ອນໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບຈໍານວນຫນຶ່ງ, ເຊິ່ງລວມມີ colitis ແຜ , ໂຣກຫອບຫືດ ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
4) Gotu Kola
ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແຫຼ່ງນ້ໍາຫມາກກ້ວຍສາມາດຊ່ວຍບັນ ເທົາຄວາມກັງວົນ , ປັບປຸງໂປຣໂມດແລະປິ່ນປົວໂຣກໂຣກຕ່າງໆ. ໃນ Ayurveda, gotu kola ແມ່ນມັກຈະໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອຶດຫີວທາງຈິດ, ປິ່ນປົວພະຍາດຫືດ, ແລະຮັກສາອາການໄຂ້.
5) Fenugreek
ມັກໃຊ້ເພື່ອຮັກສາອາການຄັນຄາຍໃນຢາ ayurveda, fenugreek ພົບວ່າມັນຫຼຸດລົງໃນລະດັບ cholesterol, ປົກປ້ອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດແອນກໍຮອນ, ແລະຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ (ເຊິ່ງອາດຊ່ວຍເຫຼືອໃນ ການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ ). ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄ້ວາສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງພືດສະຫມຸນໄພ ayurvedic ນີ້ໄດ້ຖືກດໍາເນີນຢູ່ໃນສັດຫຼາຍກວ່າມະນຸດ.
Caveats
ບາງຢາສະຫມຸນໄພ ayurvedic ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບທາງລົບຫຼືພົວພັນກັບຢາພື້ນເມືອງ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບຄວາມປອດໄພແລະການບໍລິໂພກອາຫານແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ຖືກຄວບຄຸມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວອາດຈະສະຫນອງຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຈໍານວນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ສໍາລັບແຕ່ລະຫຍ້າ.
ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກປົນເປື້ອນດ້ວຍສານອື່ນໆເຊັ່ນໂລຫະ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ຊື້ອາຫານເສີມໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສ່ຽງເຫລົ່ານີ້ອາດຈະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນການຊື້ຜະລິດຕະພັນ Ayurvedic ທີ່ມີພືດຜັກຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມ ໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ພືດສະຫມຸນໄພ ayurvedic ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ບໍ່ເຫມາະສົມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດວຽກກັບຢາສະຫມຸນໄພທີ່ມີຄຸນວຸດທິແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມປິ່ນປົວຕົນເອງດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ ayurvedic.
ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລຂັ້ນພື້ນຖານຂອງທ່ານຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພ ayurvedic ໃນການປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບໃດໆ. ການປິ່ນປົວຕົນເອງແລະຫລີກລ້ຽງຫຼືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Ammon HP "ອາຊິດ Boswellic ໃນພະຍາດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ." Planta Med 2006 72 (12): 1100-16
Bradwejn J, Zhou Y, Koszycki D, Shlik J "ການສຶກສາ double-blind, ການຄວບຄຸມ placebo ກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ Gotu Kola (Centella asiatica) ກ່ຽວກັບການຕອບສະຫນອງສຽງໃນແບບສຸຂະພາບ." Journal of Clinical Psychopharmacology 2000 20 (6): 680-4
Dahmen U, Gu YL, Dirsch O, Fan LM, Li J, Shen K, Broelsch CE. "Boswellic acid, ຢາຕ້ານເຊື້ອອັກເສບທີ່ເຂັ້ມແຂງ, inhibits ການປະຕິເສດໃນລະດັບດຽວກັນກັບຢາ steroids ສູງ." Transplant Proc 2001 33 (1-2): 539-41
Gupta I, Gupta V, Parihar A, Gupta S, Ludtke R, Safayhi H, Ammon HP "ຜົນຂອງ Boswellia serrata gum resin ຢູ່ໃນຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫືດ bronchial: ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາທາງດ້ານການຮັກສາແບບ double-blind, placebo-controlled, 6-week clinical study." Eur J Med Res 1998 17 3 (11): 511-4
Gupta I, Parihar A, Malhotra P, Gupta S, Ludtke R, Safayhi H, Ammon HP "ຜົນກະທົບຂອງຢາງພາລາຂອງ Boswellia serrata ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີ colitis chronic." Planta Med 2001 67 (5): 391-5
Jagetia GC, Malagi KJ, Baliga MS, Venkatesh P, Veruva RR. "Triphala, ຢາ Rasayana Ayurvedic, ປົກປ້ອງຫນູຕໍ່ຕ້ານການເກີດຄວາມຮຸນແຮງໂດຍ radiation ໂດຍ scavenging ຟຣີຮາກ." ວາລະສານວິທະຢາສາສາດທາງເລືອກແລະຢາເສີມ 2004 10 (6): 971-8.
Kaviarasan S, Sundarapandiyan R, Anuradha CV "ການປະຕິບັດການປ້ອງກັນຂອງ fenugreek (Trigonella foenum graecum) ເມັດ polyphenol ຕໍ່ຕ້ານທາດໂປຼຕີນທີ່ເກີດຈາກເຫຼົ້າແລະຄວາມເສຍຫາຍ lipid ໃນຕັບຫນູ." Cell Biology and Toxicology 2008 24 (5): 391-400
MacKay D. "ເສັ້ນເລືອດສະຫມອງແລະເສັ້ນເລືອດແດງ: ການທົບທວນຄືນທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວ." ການທົບທວນຢາທາງເລືອກໃຫມ່ 2001 6 (2): 126-40.
Nohr LA, Rasmussen LB, Straand J. "Resin ຈາກໄມ້ໄຜ່ mukul, guggul, ມັນສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວ hypercholesterolemia? ການສຶກສາແບບສຸ່ມ, ຄວບຄຸມ." ການປິ່ນປົວແບບປະສົມປະສານໃນຢາ 2009 Jan 17 (1): 16-22.
Sengupta K, Alluri KV, Satish AR, Mishra S, Golakoti T, Sarma KV, Dey D, Raychaudhuri SP "ການສຶກສາທີ່ມີການຄວບຄຸມແບບ double blind, randomized, placebo ຄວບຄຸມຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມປອດໄພຂອງ 5 Loxin ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຮັງໄຂ່ຂອງເຂົ່າ." Arthritis Res Ther 2008 10 (4): R85
Shi Y, Sahu RP, Srivastava SK "Triphala inhibits both growth in vitro and in vivo xenograft of tumor pancreatic cells by inducing apoptosis" BMC Cancer 2008 10 8: 294
Srichamroen A, Field CJ, Thomson AB, Basu TK. "ການປ່ຽນແປງຜົນກະທົບຂອງ Galactomannan ຈາກ Canadian-Grown Fenugreek (Trigonella foenum-graecum L. ) ໃນສະພາບການ Glycemic ແລະ Lipidemic ໃນຫນູ." Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition 2008 43 (3): 167-74
Srikumar R, Jeya Parthasarathy N, Sheela Devi R "ກິດຈະກໍາ Immunomodulatory ຂອງ triphala ກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ neutrophil." Biological & Pharmaceutical Bulletin 2005 28 (8): 1398-403
Szapary PO, Wolfe ML, Bloedon LT, Cucchiara AJ, DerMarderosian AH, Cirigliano MD, Rader DJ. "Guggulipid ສໍາລັບການປິ່ນປົວ hypercholesterolemia: ການທົດລອງຄວບຄຸມແບບສຸ່ມ." JAMA 13 290 (6): 765-72
Wattanathorn J, Mator L, Muchimapura S, Tongun T, Pasuriwong O, Piyawatkul N, Yimtae K, Sripanidkulchai B, Singkhoraard J. "ການປຽບທຽບບວກກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ແລະອາລົມໃນອາສາສະຫມັກຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບດີຕາມການບໍລິຫານຂອງ Centella asiatica." Journal of Ethnopharmacology 2008 5 116 (2): 325-32
ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.