ອີງຕາມສະມາຄົມໂລກເບົາຫວານຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ເກືອບ 21 ລ້ານຄົນໃນສະຫະລັດອາເມລິກາມີພະຍາດເບົາຫວານ, ປະມານ 90 ຫາ 95% ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. ້ໍາຕານ, ໃນຮູບແບບຂອງນ້ໍາຕານ, ເປັນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟສໍາລັບຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນອິນຊູລິນອະນຸຍາດໃຫ້້ໍາຕານໃນເລືອດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ. ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ຮ່າງກາຍບໍ່ໄດ້ຜະລິດ insulin ຢ່າງພຽງພໍຫຼືຈຸລັງທີ່ທົນຕໍ່ຜົນກະທົບຂອງ insulin.
ດັ່ງນັ້ນ, glucose ສ້າງຂຶ້ນໃນເລືອດແທນທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງ, ຊຶ່ງເຮັດໃຫ້ຈຸລັງທີ່ຈະສູນເສຍພະລັງງານ. ຖ້າຫາກວ່າໃນລະດັບສູງໃນລະດັບນໍ້າຕານຢູ່ໃນເລືອດຍັງຄົງຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕາ, ຫົວໃຈ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ຫຼືເສັ້ນປະສາດ.
ການປິ່ນປົວທາງເລືອກສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສະຫນັບສະຫນູນທາງວິທະຍາສາດສໍາລັບການອ້າງວ່າການປິ່ນປົວໃດໆສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນບໍ່ມີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວຕົນເອງດ້ວຍຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກແລະຫຼີກເວັ້ນຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
ທີ່ກ່າວວ່າ, ນີ້ແມ່ນການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດບາງຢ່າງທີ່ກໍາລັງຄົ້ນພົບ:
ເຈນສະຫມຸນໄພ
ເຖິງແມ່ນວ່າມີໂສມທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງການສຶກສາທີ່ດີທີ່ສຸດກ່ຽວກັບ ໂສມແລະພະຍາດເບົາຫວານ ໄດ້ໃຊ້ ginseng ອາເມຣິກາເຫນືອ ( Panax quinquefolius ). ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ໂສມໃນ ອາເມລິກາເຫນືອອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການຄວບຄຸມ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະ hemoglobin glycosylated (ຮູບແບບຂອງ hemoglobin ໃນເລືອດທີ່ໃຊ້ໃນການກວດສອບລະດັບ glucose ໃນລະດັບເວລາ).
Chromium
Chromium ແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ສໍາຄັນທີ່ມີບົດບາດສໍາຄັນໃນທາດແປ້ງທາດໄຂມັນແລະທາດໄຂມັນແລະຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຕອບສະຫນອງຕໍ່ insulin. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນໃນລະດັບຕໍ່າຂອງ chromium ໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ.
ມີການສຶກສາທີ່ມີຄວາມຫວັງດີຫລາຍທີ່ແນະນໍາວ່າການເສີມທາດໂຄມຽມອາດມີປະສິດຕິຜົນ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງໄກຈາກການສະຫຼຸບ.
ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຈັດພີມມາໃນວາລະສານ Diabetes Care ເບິ່ງ ວ່າຢາ sulfonylurea ໃຊ້ກັບ 1,000 mcg ຈາກ chromium ກັບ sulfonylurea ທີ່ມີ placebo. ຫຼັງຈາກ 6 ເດືອນ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບສານເຄັມມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໃນຮ່າງກາຍ, ໄຂມັນແລະໄຂມັນທ້ອງ, ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ທີ່ກິນໂກຼມະມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ insulin.
ການສຶກສາອື່ນທີ່ຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານດຽວກັນ, ແຕ່ວ່າ, ໄດ້ກວດກາຜົນກະທົບຂອງການ chromium ໃນການຄວບຄຸມ glycemic ໃນປະຊາຊົນທີ່ຕິດກັບ insulin ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບການສະຫນອງ 500 ຫຼື 1,000 mcg ຕໍ່ມື້ຂອງ Chromium ຫຼື placebo ສໍາລັບຫົກເດືອນ. ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນ hemoglobin glycosylated, ດັດຊະນີຂອງຮ່າງກາຍ, ຄວາມດັນເລືອດຫຼືຄວາມຕ້ອງການຂອງອິນຊິນໃນສາມກຸ່ມ.
Magnesium
Magnesium ແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ພົບໃນທໍາມະຊາດໃນອາຫານເຊັ່ນ: ພືດຜັກໃບຂຽວ, ແກ່ນ, ແກ່ນແລະເມັດພືດທັງຫມົດແລະໃນອາຫານເສີມໂພຊະນາການ. Magnesium ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຫຼາຍກວ່າ 300 ປະຕິກິລິຍາທາງຊີວະພາບ. ມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດແລະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບກ້າມເນື້ອແລະເສັ້ນປະສາດທໍາມະດາ, ຈັງຫວະຫົວໃຈ, ຫນ້າທີ່ພູມຕ້ານທານ, ຄວາມດັນເລືອດແລະສຸຂະພາບຂອງກະດູກ.
ບາງການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າລະດັບ magnesium ຕ່ໍາອາດຈະເຮັດໃຫ້ການຄວບຄຸມ glucose ໃນເລືອດໃນໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຫນ້ອຍລົງ.
ນອກນັ້ນຍັງມີຫຼັກຖານບາງຢ່າງວ່າຢາເສີມ magnesium ອາດຊ່ວຍໃຫ້ມີການຕໍ່ຕ້ານ insulin. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາໄດ້ພິຈາລະນາຜົນຂອງ magnesium ຫຼື placebo ໃນ 63 ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະລະດັບ magnesium ຕ່ໍາທີ່ໄດ້ກິນຢາ glibenclamide. ຫຼັງຈາກ 16 ອາທິດ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບແມກນີຊຽມໄດ້ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ແລະຫຼຸດລົງໃນລະດັບຕ່ໍາໃນ glucose.
ການໃຊ້ຢາ magnesium ສູງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອກທ້ອງ, ຄື່ນໄສ້, ການສູນເສຍຄວາມຢາກອາຫານ, ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາ, ຫົວໃຈບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີແລະຄວາມສັບສົນ. ມັນສາມາດພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນ: ສໍາລັບການເປັນໂຣກ osteoporosis, ຄວາມດັນເລືອດສູງ (ບັນດາຕົວກະຕຸ້ນຊ່ອງແຄຊຽມ) ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບາງຢາຕ້ານເຊື້ອ, ຢາຜ່ອນຄາຍຂອງກ້າມເນື້ອ, ແລະຢາ diuretics.
ໄຄ
ສອງການສຶກສາໄດ້ພົບເຫັນວ່າ ຜັກທຽມຊ່ວຍປັບປຸງການຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 . ໃນການສຶກສາຄັ້ງທໍາອິດ, 60 ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ໄດ້ແບ່ງອອກເປັນ 6 ກຸ່ມ. ສາມກຸ່ມໄດ້ກິນ 1, 3 ຫຼື 6 ກິໂລກຣາມຕໍ່ມື້ແລະສາມກຸ່ມທີ່ຍັງເຫຼືອໄດ້ໃຊ້ 1, 3 ຫຼື 6 ກຼາມຂອງຢາເມັດ placebo. ຫຼັງຈາກ 40 ມື້, ທັງສາມຖົງໄຄຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, glucose ໃນເລືອດ, triglycerides, cholesterol LDL, ແລະ cholesterol ທັງຫມົດ.
ໃນການສຶກສາອື່ນ, 79 ຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 (ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາອິນຊູລິນແຕ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປົວພະຍາດຫຼືພະຍາດເບົາຫວານອື່ນໆ) ກິນສານສະກັດຈາກໄຄມອນ (ທຽບເທົ່າກັບ 3 g ຂອງຜັກຫອຍ) ຫຼືຢາເມັດນໍາໃຊ້ placebo ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ຫຼັງຈາກ 4 ເດືອນ, ມີປະລິມານ glucose ໃນເລືອດທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນປະຊາກອນຜູ້ທີ່ກິນຖົ່ວເຫຼືອງ (10,3%) ເມື່ອທຽບກັບກຸ່ມທີ່ໃຊ້ placebo (3.4%), ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຊັດເຈນໃນບັນດາ hemoglobin ຫຼື lipid glycosylated ທີ່ຢູ່
ສັງກະສີ
ແຮ່ແຮ່ທາດມີບົດບາດສໍາຄັນໃນການຜະລິດແລະການເກັບຮັກສາຂອງອິນຊິນ. ມີບາງການຄົ້ນຄວ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ມີໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2 ມີສະຖານະສັງກະສີສະເພາະຍ້ອນການລົດການດູດຊຶມແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງສັງກະສີ.
ແຫຼ່ງອາຫານຂອງສັງກະສີປະກອບມີຮັງສີສົດ, ຮາກຂີງ, ລູກແກະ, ຫມາກກ້ຽງ, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກໄຂ່ຫລັງ, ໄຂ່ມຸກ, ຊີ້ນງົວ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຫມາກມ່ວງ, ຫມາກໂມ, ຫມາກງາ, ຫມາກພ້າວ, ໄກ່, ແລະ buckwheat.
ຫວ້ານຫາງແຂ້
ເຖິງແມ່ນວ່າ gel aloe vera ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີເປັນຢາປົວພະຍາດໃນບ້ານສໍາລັບການບາດແຜຫນ້ອຍແລະສະພາບຜິວຫນັງອື່ນໆ, ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບສັດຫຼ້າສຸດໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານເຄມີ aloe vera ອາດຊ່ວຍຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ.
ການສຶກສາຂອງຍີ່ປຸ່ນໄດ້ປະເມີນຜົນກະທົບຂອງເຫັດ aloe vera ກ່ຽວກັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ. ນັກຄົ້ນຄວ້າ isolated ຈໍານວນທາດປະສົມ phytosterol ຢ່າງຫ້າວຫັນຈາກ gel ທີ່ພົບເຫັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນລະດັບເລືອດ glucose ແລະ glycosylated hemoglobin.
Gymnema
ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນຈໍານວນຫນຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Gymnema ຫຍ້າສາມາດຫຼຸດລົງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2.
ເນື່ອງຈາກວ່າ Gymnema ອາດຈະຫຼຸດລົງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ, ຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານຫຼືການໃຊ້ insulin ບໍ່ຄວນໃຊ້ Gymnema ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາ.
Vanadium
Vanadium ແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ພົບຕາມທໍາມະຊາດໃນດິນແລະອາຫານຫຼາຍຊະນິດ. ມັນຍັງຖືກຜະລິດໃນໄລຍະການເຜົາໄຫມ້ນໍ້າມັນເຊື້ອໄຟ. Vanadium ໄດ້ຖືກພົບເຫັນເພື່ອປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ແລະຫຼຸດຜ່ອນການ້ໍາຕານໃນເລືອດໃນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ມັນເບິ່ງຄືວ່າມັນຄ້າຍຄືກັບການປະຕິບັດຂອງ insulin ໃນຮ່າງກາຍ.
ການໃຊ້ vanadium ສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ໂດຍສະເພາະໂດຍບໍ່ມີການຕິດຕາມຂອງຜູ້ປະຕິບັດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ບໍ່ຄວນແນະນໍາ, ເພາະວ່າຢາທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດອາດເປັນພິດ. ປະລິມານຂອງ vanadium ພົບເຫັນຢູ່ໃນອາຫານໂດຍເສລີ່ຍ (ຫນ້ອຍກວ່າ 30 micrograms ຕໍ່ມື້) ປະກົດວ່າມີຄວາມເປັນພິດພຽງເລັກນ້ອຍ.
Other Herbal Remedies
- Melon ຂົມ (Momantica charantia)
- Nopal
- Fenugreek For Diabetes
- ວິຕາມິນ D ສໍາລັບການປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ
- ຊາສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
ການນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວດ້ວຍທໍາມະຊາດສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ
ຖ້າທ່ານສົນໃຈໃນການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດນອກຈາກການປິ່ນປົວແບບມາດຕະຖານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານັ້ນພຽງແຕ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງທ່ານຫມໍ. ຖ້າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີ, ຜົນສະທ້ອນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ບອກແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາສະຫມຸນໄພ, ຢາເສີມຫຼືການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດທີ່ທ່ານກໍາລັງໃຊ້, ເພາະວ່າບາງຄົນອາດຈະພົວພັນກັບຢາທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການຫຼຸດຜ່ອນ hypoglycemia ຖ້າບໍ່ເຫມາະສົມ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
Al-Maroof RA, Al-Sharbatti SS. ລະດັບສັງກະສີເຊລັ່ມໃນຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານແລະຜົນຂອງການເສີມສານສັງກະສີໃນການຄວບຄຸມ glycemic ຂອງພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. Saudi Med J273 (2006): 344-350
Boshtam M, Rafiei M, Golshadi ID, Ani M, Shirani Z, Rostamshirazi M. ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງການເສີມວິຕາມິນ E ໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ II. Int J Vitam Nutr Res 755 (2005): 341-346
Chen H, Karne RJ, Hall G, Campia U, Panza JA, Cannon RO 3rd, Wang Y, Katz A, Levine M, Quon MJ ວິຕາມິນ C ສູງໃນຂັ້ນສູງເຮັດໃຫ້ບາງສ່ວນຂອງ Vitamin C ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ແລະລະດັບວິຕາມິນ C ຫນ້ອຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ປັບປຸງຄວາມສ່ຽງຂອງ endothelial ຫຼືຄວາມຕ້ານທານຂອງ insulin. Am J Physiol Heart Circ Physiol2901 (2006): H137-145
Fukino Y, Shimbo M, Aoki N, Okubo T, Iso H ການທົດລອງຄວບຄຸມ Randomized ສໍາລັບຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກຊາຂຽວໃນການຕໍ່ຕ້ານ insulin ແລະອັກເສບ. J Nutr Sci Vitaminol (ໂຕກຽວ). 515 (2005): 335-342
Khan A, Safdar M, Ali Khan MM, Khattak KN, Anderson RA. ໄຄປັບປຸງ glucose ແລະ lipids ຂອງຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ການຮັກສາເບົາຫວານ. 2612 (2003): 3215-3218
Kleefstra N, Houweling ST, Jansman FG, Groenier KH, Gans RO, Meyboom-de Jong B, Bakker SJ, Bilo HJ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍ Chromium ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ຖືກຄວບຄຸມໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນໃນປະຊາກອນຕາເວັນຕົກທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ: ການທົດລອງແບບ randomized, double blind, placebo. ການຮັກສາເບົາຫວານ. 293 (2006): 521-525
Kudolo GB, Wang W, Elrod R, Barrientos J, Haase A, Blodgett J. ການກິນສານໃນໄລຍະສັ້ນຂອງສານສະກັດຈາກ Ginkgo biloba ບໍ່ປ່ຽນແປງຄວາມເລິກຂອງ insulin ຂອງຮ່າງກາຍໃນຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ, ໂລກເບົາຫວານຫຼືປະເພດ 2 - ການສຶກສາ crossover ຄວບຄຸມ placebo double-blind. Clin Nutr 251 (2006): 123-134
Martin J, Wang ZQ, Zhang XH, Wachtel D, Volaufova J, Matthews DE, Cefalu WT. ການເສີມເສີມຂອງ Chromium picolinate ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງຮ່າງກາຍແລະເພີ່ມຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2. ການຮັກສາເບົາຫວານ. 298 (2006): 1826-1832
Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F. ການເສີມ magnesium ປາກສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ insulin ແລະການຄວບຄຸມເມຕາປະຕິບັດໃນປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານ: ການທົດລອງຄວບຄຸມ double-blind randomized. ການຮັກສາເບົາຫວານ. 264 (2003): 1147-1152
Ryu OH, Lee J, Lee KW, Kim HY, Seo JA, Kim SG, Kim NH, Baik SH, Choi DS, Choi KM. ຜົນກະທົບຂອງການບໍລິໂພກຊາຂຽວໃນການອັກເສບ, ຄວາມຕ້ານທານຂອງ insulin ແລະຄວາມໄວຂອງກໍາມະຈອນເຕັ້ນໃນຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2. Practical Diabetes Res Clin 713 (2006): 356-358
Tanaka M, Misawa E, Ito Y, Habara N, Nomaguchi K, Yamada M, Toida T, Hayasawa H, Takase M, Inagaki M, Higuchi R ການກໍານົດຫ້າ phytosterols ຈາກ Aloe vera gel ເປັນປະສົມຕ້ານໂລກເບົາຫວານ. ທີ່ຢູ່ 297 (2006): 1418-1422
Woodman RJ, Mori TA, Burke V, Puddey IB, Watts GF, Beilin LJ. ຜົນກະທົບຂອງອາຊິດ eicosapentaenoic ແລະ docosahexaenoic purified ກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມ glycemic, ຄວາມດັນເລືອດແລະ lipids serum ໃນປະເພດ 2 ພະຍາດເບົາຫວານທີ່ມີ hypertension ປິ່ນປົວ. Am J Clin Nutr765 (2002): 1007-1015
ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.