ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ການນໍາໃຊ້, ຜົນຂ້າງຄຽງແລະອື່ນໆ
ສະມາຊິກຂອງຄອບຄົວ parsley, gotu kola ( Centella asiatica ) ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານໃນຢາພື້ນເມືອງຈີນແລະຢາ ayurveda (ຢາພື້ນເມືອງຂອງປະເທດອິນເດຍ) ເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບຜິວຫນັງເຊັ່ນ: psoriasis, ການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອ່ອນເພຍທາງຈິດແລະປິ່ນປົວ ພະຍາດຫືດ , ໄຂ້ແລະກະເພາະອາຫານ ulcers. ໃນປັດຈຸບັນຂາຍເປັນຢາສະຫມຸນໄພ, gotu kola ແມ່ນການຕະຫຼາດເປັນຄວາມຈໍາ booster ແລະວິທີການທໍາມະຊາດສໍາລັບຄວາມກັງວົນແລະການ ຊຶມເສົ້າ .
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Gotu Kola
Gotu kola ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການຄົ້ນຄວ້າຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ແຕ່ວ່າການສໍາຫຼວດບໍ່ຫຼາຍປານໃດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາສະຫມຸນໄພອາດມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບາງຢ່າງ.
1) ຄວາມກັງວົນ
Triterpenoids (ກຸ່ມຂອງທາດປະສົມທີ່ພົບເຫັນໃນຫມາກກ້ວຍ) ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຕາມການສຶກສາ 2000. ໃນການທົດລອງກ່ຽວກັບ 40 ຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ຄົ້ນພົບວ່າຜູ້ທີ່ກິນຫມາກກ້ວຍບໍ່ຮູ້ວ່າຈະມີການຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ. ນັບຕັ້ງແຕ່ "ການຕອບສະຫນອງແບບສຽງສະທ້ອນສຽງ" ອາດຈະເປັນບັນຫາຂອງຄວາມກັງວົນ, ນັກຂຽນຂອງນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນໍາວ່າແຫຼ່ງນ້ໍາຫມາກກ້ວຍສາມາດຫຼຸດລົງອາການ ຄວາມກັງວົນ .
2) Mood Disorders
ໃນການສຶກສາເລັກນ້ອຍອີກ, ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 28 ຄົນໄດ້ກິນຫມາກກ້ວຍທີ່ໃຊ້ເວລາຕ່າງໆ (250, 500 ແລະ 750 ມລກ) ຄັ້ງລະສອງເທື່ອສໍາລັບສອງເດືອນ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສະມາຊິກໃນການສຶກສາສູງສຸດມີການປັບປຸງໃນໂປຣໄຟລ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຊົງຈໍາແລະການເຮັດວຽກຂອງມັນສະຫມອງ.
3) Varicose Veins
ການຄົ້ນຄວ້າຂະຫນາດນ້ອຍຈໍານວນຫນຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໂຣກ kuku ສາມາດກະຕຸ້ນການໄຫຼວຽນແລະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບ ເສັ້ນເລືອດແຕກຕ່າງກັນ ແລະຄວາມບໍ່ສະຫມອງເສື່ອຍ (ສະພາບທີ່ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼຜ່ານເສັ້ນເລືອດ).
ຮູບແບບທີ່ມີຢູ່ຂອງ Gotu Kola Extract
ທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານອາຫານສຸຂະພາບສ່ວນໃຫຍ່ແລະຮ້ານຄ້າທີ່ມີຄວາມຊໍານານໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພ, ສາມາດກິນຫມາກກ້ວຍ, ຖົ່ວລິສົງຫຼືຊາ. ຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ມີສານຫນູໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜແລະບັນຫາຜິວຫນັງອື່ນໆ.
Caveats
ເຖິງວ່າຜົນຂ້າງຄຽງແມ່ນຫາຍາກກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນທີ່ກິນເຫຼົ້າໄດ້ກິນອາຫານກະທັນຫັນ, ເຈັບຫົວ, ແລະນອນຫລັບ.
ເນື່ອງຈາກວ່າໄດ້ຮັບ kuola ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບແສງຕາເວັນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈໍາກັດການແສງແດດຂອງທ່ານແລະໃຊ້ລະຄັງເຄມີໃນຂະນະທີ່ກິນມັນ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການແພດແນະນໍາຕໍ່ການໃຊ້ kuu gotu ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຂອງ carcinoma ເຊນ squamous, ມະເລັງຜິວຫນັງມະເຮັງ, ຫຼື melanoma . ຄົນທີ່ມີພະຍາດຕັບກໍ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າ.
ອາຫານເສີມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບເພື່ອຄວາມປອດໄພແລະເນື່ອງຈາກວ່າບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຄວບຄຸມສ່ວນໃຫຍ່, ເນື້ອຫາຂອງຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງອາດແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ໃນປ້າຍຜະລິດຕະພັນ. ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຫ້ລະວັງວ່າຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ອາຫານເສີມ ທີ່ນີ້ .
ການນໍາໃຊ້ Gotu Kola
ເນື່ອງຈາກການຂາດການສະຫນັບສະຫນູນການຄົ້ນຄວ້າ, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ gotu kola ສໍາລັບສະພາບສຸຂະພາບໃດໆ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການໃຊ້ kuol, ກະລຸນາສົນທະນາກັບຜູ້ໃຫ້ການດູແລຂັ້ນທໍາອິດຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວຕົນເອງສະພາບແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Bradwejn J, Zhou Y, Koszycki D, Shlik J "ນັກສຶກສາທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດແມ່ນນັກສຶກສາສອງຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນຜົນກະທົບຂອງ Gotu Kola (Centella Asiatica). Journal of Clinical Psychopharmacology 2000 20 (6): 680-4
> Cesarone MR, Belcaro G, De Sanctis MT, Incandela L, Cacchio M, Bavera P, Ippolito E, Bucci M, Griffin M, Geroulakos G, Dugall M, Buccella S, Kleyweght S, Cacchio M "Effects of Total Triterpenic Fraction of Centella Asiatica in Venous Hypertensive Microangiopathy: Prospective, Placebo-Controlled, Randomized Trial Angiology 2001 52 Suppl > 2: S15-18 >
> MacKay D. "Hemorrhoids and Varicose Veins: ການທົບທວນຄືນຕົວເລືອກການປິ່ນປົວ." ການທົບທວນຢາທາງເລືອກໃຫມ່ 2001 6 (2): 126-40.
> Wattanathorn J, Mator L, Muchimapura S, Tongun T, Pasuriwong O, Piyawatkul N, Yimtae K, Sripanidkulchai B, Singkhoraard J. "ການປ່ຽນແປງທາງບວກກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ແລະຄວາມຮູ້ສຶກໃນຜູ້ອາວຸໂສທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຕາມການບໍລິຫານຂອງ Centella Asiatica." Journal of Ethnopharmacology 2008 5 116 (2): 325-32
ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄວນຈະປະຕິບັດທຸກຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນໄປໄດ້, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ເຫດການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.