ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວໃນເວລາທີ່ ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ ຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານມີບັນຫາ. ອາການແປກແນ່ນອນແນ່ນອນວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຜິດພາດ. ພວກເຂົາອາດຈະເປັນອາການຂອງການເປັນພະຍາດທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງງ່າຍດາຍຄືກິນອາຫານທີ່ຜິດພາດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທຸກໆອາການກ່ຽວກັບການຍ່ອຍອາຫານໃຫມ່, ແປກໆແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຄວນນໍາເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຫມໍເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ເຫມາະສົມ.
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າສໍາລັບການນັດຫມາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສຶກສາຕົວເອງວ່າເປັນບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບເລື້ອຍໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຂອງທ່ານ.
1 Heartburn
Heartburn ແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ທີ່ຢູ່ໃນຫນ້າເອິກແລະທ້ອງຂອງທ່ານ. ໃນບາງຄັ້ງ, ມັນຖືກປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ຢູ່ໃນຄໍຂອງທ່ານແລະທ່ານອາດຈະຂັດຂື້ນອາຊິດກະເພາະອາຫານ. Heartburn ເປັນອາການສໍາຄັນຂອງພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດ Gastroesophageal Reflux (GERD). ໃນຖານະເປັນຄວາມບໍ່ສະບາຍຫນ້າເອິກອາດຈະຫມາຍເຖິງພະຍາດຫົວໃຈ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ທ່ານຕ້ອງປຶກສາກ່ຽວກັບອາການຂອງອາການເຈັບໃນທ້ອງຂອງທ່ານກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
2. ຄື່ນໄສ້ແລະອາການປວດຮາກ
ອາການປວດຮາກແລະ ອາການປວດຮາກ ແມ່ນອາການກ່ຽວກັບອາຫານທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈໂດຍສະເພາະ, ພວກເຮົາທຸກຄົນມັກຈະຫຼີກເວັ້ນ. ມີເຖິງແມ່ນວ່າ episode ໂທລະພາບ Seinfeld ຄລາສສິກ, ໃນທີ່ Jerry ໄດ້ເວົ້າລົມກ່ຽວກັບການ streak ບໍ່ vomiting ລາວ. ເຖິງແມ່ນວ່າອາການປວດຮາກແມ່ນບາງຄັ້ງກໍຕາມວິທີທີ່ຮ່າງກາຍມີບັນຫາກັບຜູ້ລ່ວງລະເມີດທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ການປວດຮາກອາດເປັນສັນຍານວ່າບັນຫາຮ້າຍແຮງທີ່ມີຢູ່ພາຍໃນຮ່າງກາຍ.
3. ພະຍາດຖອກທ້ອງ
ທ່ານກໍາລັງປະສົບອາຈົມ, ນ້ໍາແລະອາຈົມເລື້ອຍໆບໍ? ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄົນຫນຶ່ງອາດຈະເປັນພະຍາດຖອກທ້ອງ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຊອກຫາຄໍາຕອບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ ພະຍາດຖອກທ້ອງ ແມ່ນການຂາດນ້ໍາ. ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດື່ມນ້ໍາສະອາດຫຼາຍຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
4 Constipation
Constipation ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະ ອາຫານທີ່ ບໍ່ທັນແຕກແລະ ອາຈົມທີ່ຍາກ, ແຫ້ງແລະຍາກທີ່ຈະຜ່ານ . ເລື້ອຍໆມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຖອກທ້ອງຂອງທ່ານ ( ການປົດປ່ອຍຢ່າງບໍ່ຄົບຖ້ວນ ). Constipation ບໍ່ສະແດງເຖິງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ສາມາດບົ່ງຊີ້ໄດ້ສະເຫມີ. ຕົວຢ່າງ, ສາເຫດພຽງແຕ່ສາມາດເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຫຼືອາຫານທີ່ຂາດສານອາຫານທີ່ພຽງພໍ.
ວ່າໄດ້ຖືກກ່າວວ່າ, ຖ້າທ່ານເຄີຍປະສົບກັບທ້ອງຜູກຕາມປົກກະຕິແລ້ວ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເວົ້າກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບມັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຜູກໄດ້ກໍ່ຕາມ, ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ:
5 ກ໊າຊ, ເຫງື່ອແລະ Flatulence
ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມອັບອາຍ, ການຖ່າຍທອດຂອງອາຍແກັດໃນລໍາໄສ້ຕາມປົກກະຕິແມ່ນພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາການຂອງອາຍແກັສຂອງທ່ານຫຼາຍເກີນໄປ, ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະເຫັນວ່າອາການທາງອາກາດຂອງທ່ານມີຄວາມງ່າຍໃນການປ່ຽນແປງອາຫານຂອງທ່ານ:
6. ອາການເຈັບທ້ອງ
ຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງຂອງທ່ານສາມາດເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຫຼາກຫຼາຍທາງດ້ານການປິ່ນປົວຕ່າງໆ.
ຖ້າອາການເຈັບແມ່ນສັບສົນແລະອ່ອນ, ນີ້ອາດເປັນອາການຂອງບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມສົນໃຈດ້ານການປິ່ນປົວທັນທີທັນໃດ (ເບິ່ງ, ອາການເຈັບທ້ອງທີ່ຮ້າຍແຮງ: ເມື່ອຕ້ອງໄປຫາ ER ). ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປແລະໄດ້ຮັບການຜ່ອນຜັນໂດຍການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້ຫຼືຖ່າຍທອດກ໊າຊອາດຈະເກີດມາຈາກສາເຫດທີ່ສະບາຍກວ່າ. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ອາການເຈັບທ້ອງເລື້ອຍໆຈະເຮັດໃຫ້ການສືບສວນຕື່ມອີກ.
ນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງສາເຫດທົ່ວໄປຂອງອາການເຈັບທ້ອງ:
7. ເຈັບໃນໄລຍະການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ້ອງ
ຄວາມເຈັບປວດໃນລະຫວ່າງການເຄື່ອນໄຫວໃນກະເພາະອາຫານຍັງເປັນອາການທີ່ມີແນວພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ.
ຢ່າອາຍເກີນໄປທີ່ຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບມັນ. ອີງໃສ່ບ່ອນແລະເວລາທີ່ທ່ານມີອາການຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຕັດສິນໃຈວ່າການກວດວິນິດໄສໃດ, ຖ້າມີ, ຄວນຈະດໍາເນີນການເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ເຫມາະສົມ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າໂອ້ລົມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ບົດຄວາມເຫຼົ່ານີ້ອາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ມີຄວາມຄິດທີ່ດີກວ່າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະຢູ່ຫລັງຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ:
8
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການອ່ານໃບຊາ, ຫຼາຍໆຄົນພວກເຮົາເບິ່ງອາຈົມຂອງພວກເຮົາເປັນສັນຍານຂອງສຸຂະພາບ ຫຼື ເປັນອາການຂອງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ. ທ່ານຮູ້ໄດ້ແນວໃດໃນເວລາທີ່ອາຈົມຂອງທ່ານບອກທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງ? ບົດຄວາມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະຊ່ວຍ:
9. ເລືອດໃນເຕົາຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານເຫັນ ເລືອດໃນເຕົາ ຫຼືຫ້ອງນ້ໍາໃນເວລາທີ່ທ່ານເຊັດ, ທ່ານຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງຢ້ານ. ມີບັນຫາສຸຂະພາບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຫຼາຍ, ບາງຢ່າງຮຸນແຮງ, ບາງຂ້ອນຂ້າງຫນ້ອຍທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການນີ້:
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Minocha, A. & Adamec, C. (2011) Encyclopedia of System Digestive and Disorders (2nd Ed) New York: Facts on File.