ໃນເວລາທີ່ອາການເຈັບທ້ອງແມ່ນສຸກເສີນບໍ?
ຄວາມເຈັບປວດໃນກະເພາະອາຫານທີ່ ບໍ່ສາມາດທົນທານໄດ້ເປັນຕາຢ້ານ. ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໂທຫາລົດສຸກເສີນຫຼືໄປຫ້ອງສຸກເສີນບໍ? ທ່ານຄວນໂທຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານບໍ? ຫຼືມັນແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ?
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນແລະມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຕັດສິນໃຈທີ່ປອດໄພແລະສະຫລາດສໍາລັບຕົວທ່ານເອງຫຼືຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
ຈົ່ງຈໍາໄວ້ໃນທາງທີ່ລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ຕັດສິນໃຈວ່າຈະຕ້ອງການເອົາໃຈໃສ່ທາງແພດທັນທີ. ໃນເວລາທີ່ສົງໃສ, ໃຫ້ໂທຫາ.
ເມື່ອໂທຫາລົດສຸກເສີນຫຼືໄປທາງ ER
ໃນເວລາທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງແມ່ນມີສຸກເສີນທາງດ້ານການແພດ, ເວລາແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ. ຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນ. ຄົນເຈັບຄວນຈະຖືກເອີ້ນວ່າຖ້າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ, ຈົ່ງຄິດວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອ EMT ທັນທີເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຫຼືຄິດວ່າສຸຂະພາບຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນໄລຍະເວລາທີ່ຈະໄປໂຮງຫມໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ໄດ້ຮັບຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທັນທີຖ້າອາການກະເພາະອາຫານທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງທ່ານຖືກປະກອບດ້ວຍອາການໃດຫນຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ທ້ອງນ້ອຍທີ່ແຂງແຮງຫຼືອ່ອນແອຕໍ່ການສໍາພັດ
- ເລືອດທີ່ບໍ່ສາມາດຢຸດໄດ້
- ພະຍາດຖອກທ້ອງເລືອດ
- ຄວາມເຈັບປວດຫນ້າເອິກຫລືຄວາມດັນ
- ການໄອຫຼືຂີ້ເຖົ່າ
- ຄວາມຫາຍໃຈຍາກ
- ຫນ້າຢ້ານ
- Fainting
- ບໍ່ສາມາດມີການເຄື່ອນໄຫວລໍາຕົວພ້ອມດ້ວຍອາການປວດຮາກ
- ເຈັບໃນຄໍ, ບ່າຫຼືລະຫວ່າງບ່າບ່າ
- ບໍ່ສາມາດຢຸດການປວດຮາກ
- ການປ່ຽນແປງວິໄສທັດ
ເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການດູແລປິ່ນປົວທັນທີສໍາລັບອາການເຈັບທ້ອງຮ້າຍແຮງ:
- ທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນທ້ອງຂອງທ່ານບໍ່ດົນມານີ້.
- ທ່ານກໍາລັງ undergoing ການປິ່ນປົວມະເຮັງ.
- ທ່ານກໍາລັງຖືພາຫຼືຄິດວ່າທ່ານອາດຈະຖືພາ.
ເມື່ອທ່ານຄວນໂທຫາຫມໍຂອງທ່ານ
ຖ້າທ່ານໄດ້ຕັດສິນໃຈວ່າອາການຂອງທ່ານບໍ່ຮັບຮອງການໄປຢ້ຽມຢາມຫ້ອງສຸກເສີນ, ທ່ານຍັງອາດສົງໄສວ່າທ່ານຄວນບອກໃຫ້ທ່ານຫມໍຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ກໍາລັງເກີດຂຶ້ນ.
ຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ:
- ອາການປວດທ້ອງຫຼືເບົາຫວານ
- ພະຍາດຖອກທ້ອງ ທີ່ມີຫຼາຍກວ່າຫ້າມື້
- ອາການໄຂ້ທີ່ສູງກວ່າ 100 ຫຼືທີ່ບໍ່ຫາຍໄປໃນສາມມື້
- ການສູນເສຍຄວາມຕ້ອງການທີ່ສໍາຄັນ
- ຄວາມເຈັບປວດກໍ່ຮ້າຍແຮງຫຼືບໍ່ດີຂຶ້ນພາຍໃນຫນຶ່ງຫລືສອງມື້
- ເລືອດໄຫຼສັ້ນຫຼືເລືອດໃນອາຈົມ
- ການໄຫຼອອກທາງຊ່ອງຄອດທີ່ຫຼາຍເກີນໄປຫຼືມີຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ
ບໍ່ແມ່ນສຸກເສີນບໍ? ວິທີທີ່ຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານບໍ່ເຈັບປ່ວຍຕາຍ, ທ່ານຍັງປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານບໍ່ດີ. ນີ້ແມ່ນບາງຂັ້ນຕອນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້:
- ຈໍາກັດຕົວເອງໃຫ້ມີນໍ້າສະອາດພຽງແຕ່ສອງສາມຊົ່ວໂມງ.
- ຖ້າທ່ານເຄີຍມີອາການປວດຮາກແລະ / ຫຼືພະຍາດຖອກທ້ອງ, ຕິດຕາມ ອາຫານທີ່ອາບນ້ໍາ ແລະ ອາຫານ ອ່ອນໆອື່ນໆຈົນກວ່າອາການຂອງທ່ານຈະເລີ້ມລົງ.
- ຫຼີກເວັ້ນອາຫານທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຄັດໃນລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ເຊັ່ນ: ອາຫານທອດ, ອາຫານເຜັດ, ແລະເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຫຼົ້າຫຼືຄາເຟອີນ.
- ລອງໃຊ້ສິນຄ້າ antacid ຫຼືຜະລິດຕະພັນອາຍແກັສທີ່ບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ມີການ ເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້ . ບາງຄັ້ງສາເຫດຂອງການເຈັບທ້ອງກະທັນຫັນແຫຼມແມ່ນຖືກກັກຂັງ. ມີການເຄື່ອນໄຫວລໍາໄສ້ອາດຊ່ວຍໃຫ້ກະເພາະລໍາໄສ້ເຄື່ອນຍ້າຍເພື່ອໃຫ້ອາຍແກັດສາມາດເຮັດໃຫ້ທາງອອກຂອງລະບົບຂອງທ່ານ.
- ໃຊ້ຂວດນ້ໍາຮ້ອນຫຼື pad ຄວາມຮ້ອນ. ນີ້ອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານແລະຖ້າບໍ່ມີຫຍັງອີກ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະບາຍດີ. ວາງຜ້າໃສ່ທ້ອງຂອງທ່ານສໍາລັບຊ່ວງເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູພາຍໃຕ້ຜ້າປູເພື່ອປົກປ້ອງຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ວິທີເຮັດໃຫ້ໃຈຂອງທ່ານງ່າຍດາຍ
ຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ອາດຈະຜິດພາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມປະສົບການຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ:
ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຄິດຂອງທ່ານພາຍໃນຊີວະວິທະຍາຊັ້ນສູງ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງ ຮູບພາບຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານ ເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃນທີ່ມັນເຈັບປວດ. ທ່ານຈະບໍ່ພົບກັບຄໍາຕອບທີ່ເປັນຄໍາຕອບຂອງທ່ານເພາະວ່າອາການເຈັບສາມາດແຜ່ລາມ, ແຕ່ວ່າສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານໄດ້.
ສຶກສາຕົວທ່ານເອງກ່ຽວກັບສາເຫດຂອງຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າອາການເຈັບປວດເພື່ອຜ່ອນຄາຍຫຼືເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລານ້ອຍໆໃນການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ ສາເຫດທົ່ວໄປຂອງບັນຫາກ່ຽວກັບອາຫານ .
ກະຕຸ້ນຕົວທ່ານເອງ. ຈົ່ງຈໍາໄວ້ວ່າຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບາງຄັ້ງເຮັດສິ່ງທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ອາຍແກັສຂີ້ເຫຍື້ອສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າສິ່ງທີ່ຂີ້ຮ້າຍແມ່ນຜິດພາດກັບທ່ານ.
ນອກຈາກນີ້, ຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າຫາກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບມັນອາດຈະວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະແຈ້ງໃຫ້ທ່ານຮູ້. ຖ້າມີອາການທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວໃດຫນຶ່ງຂ້າງເທິງບໍ່ພັດທະນາ, ທ່ານອາດຈະປະສົບບັນຫາຊົ່ວຄາວບາງຢ່າງທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເຮັດໃນໄລຍະເວລາ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> ຫໍສະຫມຸດແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ. ຄວາມເຈັບປວດທ້ອງ. Medline Plus 2016
> American College of Emergency Physicians ມັນເປັນສຸກເສີນບໍ? 2017