ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Thymus Vulgaris

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ການນໍາໃຊ້, ແລະອື່ນໆ

Thymus vulgaris ເປັນຢາສະຫມຸນໄພຍາວໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກ. ມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທົ່ວໄປທີ່ເປັນ thyme, ມັນຖືກຄິດວ່າມີທາດປະສົມກັບສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະຢາຕ້ານເຊື້ອ. ມັນມີຢູ່ໃນຮູບແບບເສີມອາຫານແລະຖືກນໍາໃຊ້ໃນຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ກວ້າງຂວາງ.

ຫນຶ່ງຂອງສານປະກອບຂອງ Thymus vulgaris ແມ່ນ thymol, ປະສົມທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄຸນສົມບັດ ຕ້ານການອັກເສບ , ສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແລະສານຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີ.

ຢາຕ້ານເຊື້ອຈຸລັງແມ່ນສານທີ່ທໍາລາຍຫຼືສະກັດກັ້ນການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລິນຊີ, ລວມທັງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອເຫັດ.

ເນື່ອງຈາກການຄົ້ນຄ້ວາຈໍາກັດກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ Thymus vulgaris, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາໃຫ້ມັນເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບສະພາບໃດຫນຶ່ງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວຕົນເອງສະພາບແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາໃຊ້ມັນສໍາລັບຈຸດປະສົງສຸຂະພາບໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາແພດກ່ອນ.

Uses of Thymus Vulgaris

Thymus vulgaris ແມ່ນມັກຂາຍໃນແບບຟອມສານສະກັດສະພາບຄ່ອງໃນຮ້ານອາຫານອາຫານທໍາມະຊາດແລະຮ້ານຄ້າອື່ນໆທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ມັນຍັງມີຢູ່ທົ່ວໄປອອນໄລນ໌ຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງດຽວຫຼືໃນທາດປະສົມສຸຂະພາບອື່ນໆ, Thymus vulgaris ຖືກກ່າວເຖິງວ່າເປັນການປິ່ນປົວທໍາມະຊາດສໍາລັບສະພາບສຸຂະພາບຕໍ່ໄປນີ້:

• ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
• bronchitis
• ເຢັນ
• colic
• ໄອ້
• ພະຍາດຖອກທ້ອງ
• ການຕິດເຊື້ອຫູ
• flatulence
• menstrual cramps
• premenstrual syndrome
• ເຈັບ​ຄໍ

• ໄອໄກ່

Thymus vulgaris ແມ່ນຖືກກ່າວຫາເພື່ອກະຕຸ້ນ ລະບົບພູມຕ້ານທານ , ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຕັບແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ . ໃນເວລາ ທີ່ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ ຂອງ Thymus vulgaris ຖືກນໍາໃຊ້ກັບຫນັງຫົວ, ມັນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າເພື່ອສົ່ງເສີມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງຜົມແລະການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການປິ່ນປົວຂອງ alopecia areata . ມັນຍັງຄິດວ່າຈະ ປ້ອງກັນຊ່ອງຄອດ . Thymus vulgaris ແມ່ນບາງຄັ້ງຍັງໃຊ້ໃນເຄື່ອງດື່ມນ້ໍາສໍາລັບການຄ້າເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບ ລົມຫາຍໃຈທີ່ບໍ່ດີ .

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Thymus Vulgaris

ການຄົ້ນຄວ້າເບື້ອງຕົ້ນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Thymus vulgaris ສາມາດສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຈໍານວນຫນຶ່ງ. ຕົວຢ່າງ, ການສຶກສາທີ່ກ່ຽວກັບສັດທີ່ຈັດພິມໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Thymus vulgaris ສາມາດເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນອາການເຈັບປວດ, ປົກປ້ອງສະຫມອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແລະປົກປ້ອງທັງສອງສະຫມອງແລະຕັບຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ້າ. ໃນການທົດສອບຫຼ້າສຸດກ່ຽວກັບຈຸລັງຂອງມະນຸດ, ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ກໍານົດວ່າ Thymus vulgaris ຍັງສາມາດຄວບຄຸມການອັກເສບແລະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມສາມາດຂອງພູມຕ້ານທານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຈັດພີມມາໃນປີ 2005 ຂອງວາລະສານຂອງສະມາຄົມຄວບຄຸມມົດລູກອາເມລິກາພົບວ່າທາດປະສົມທີ່ນໍາມາຈາກນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຂອງ Thymus vulgaris ອາດຈະເປັນຕົວ ຢາຕ້ານເຊື້ອຍຸງ .

ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາຫນ້ອຍໄດ້ທົດລອງຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງ Thymus vulgaris ຢູ່ໃນມະນຸດ, ມີບາງຫຼັກຖານວ່າຢາສະຫມຸນໄພອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບປະຈໍາເດືອນ. ໃນການສຶກສາຈັດພີມມາໃນວາລະສານຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດການແພດໃນປີ 2012, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ມອບຫມາຍນັກສຶກສາວິທະຍາໄລຍິງ 120 ຄົນທີ່ມີການປະຈໍາເດືອນກັບການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເສີມ Thymus vulgaris ຫຼື ibuprofen. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການປິ່ນປົວທັງສອງແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຄ້າຍຄືກັນໃນການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ.

ສຸຂະພາບແລະຄວາມປອດໄພຄວາມກັງວົນ

ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ໄດ້ທົດສອບຜົນກະທົບຂອງການເສີມເສີມ Thymus vulgaris, ຄວາມປອດໄພຂອງການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວຫຼືເປັນປົກກະຕິຂອງພືດສະຫມຸນໄພນີ້ແມ່ນບໍ່ຮູ້ຈັກ.

Thymus vulgaris ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການກະຕຸ້ນຂອງກະເພາະອາຫານ. ຍັງມີຄວາມກັງວົນບາງຢ່າງທີ່ Thymus vulgaris ອາດຈະສະກັດກັ້ນເລືອດ. ດັ່ງນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ Thymus vulgaris ຢ່າງຫນ້ອຍສອງອາທິດກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບຄວາມປອດໄພ, ແລະການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຄວບຄຸມສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວອາດຈະສະຫນອງຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຈໍານວນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ສໍາລັບແຕ່ລະຫຍ້າ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກປົນເປື້ອນດ້ວຍສານອື່ນໆເຊັ່ນໂລຫະ. ນອກຈາກນີ້, ຄວາມປອດໄພຂອງການນໍາໃຊ້ເສີມໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.

Alternatives to Thymus Vulgaris

ຢາສະຫມຸນໄພອື່ນໆຈໍານວນຫນຶ່ງອາດຈະຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະປ້ອງກັນທ່ານຈາກການເປັນພະຍາດ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນການກິນຢາສະຫມຸນໄພເຊັ່ນ andrographis , astragalus , echinacea ແລະ elderberry ໃນອາການທໍາອິດຂອງອາການເຢັນອາດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການຕ່າງໆແລະຫຼຸດຜ່ອນໄລຍະເວລາຂອງອາການເຢັນ.

ສໍາລັບການບັນເທົາອາການເຈັບປວດຂອງພືດສະຫມຸນໄພ, ທາງເລືອກຂອງ Thymus vulgaris ປະກອບມີ ເປືອກຫນາສີຂາວ , tooth claw , ແລະ ຂີງ . ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແຕ່ລະຢາສະຫມຸນໄພເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

_{Amirghofran Z, Ahmadi H, Karimi MH "ກິດຈະກໍາ Immunomodulatory ຂອງສານສະກັດຈາກນ້ໍາຂອງ Thymus vulgaris, Thymus daenensis ແລະ Zataria multiflora ກ່ຽວກັບຈຸລັງ dendritic ແລະ T cell responses." J Immunoassay Immunochem 2012 33 (4): 388-402}

_{Direkvand-Moghadam A, Khosravi A. "ຜົນກະທົບຂອງຢາສະຫມຸນໄພ Shirazi Thymus Vulgaris Novell ກ່ຽວກັບ dysmenorrhea ຂັ້ນຕົ້ນເມື່ອທຽບກັບຢາ Ibuprofen ຄລາສສິກ." J Res Med Sci 2012 ກະຄະ 17 (7): 668-70}

_{Fachini-Queiroz FC, Kummer R, Estevão-Silva CF, Carvalho MD, Cunha JM, Grespan R, Bersani-Amado CA, Cuman RK. "ຜົນກະທົບຂອງ Thymol ແລະ Carvacrol, ສ່ວນປະກອບຂອງ Thymus vulgaris L. ນ້ໍາທີ່ສໍາຄັນ, ກ່ຽວກັບການຕອບສະຫນອງການອັກເສບ." Evid Based Complement Alternat Med 2012 2012: 657026}

_{Park BS, Choi WS, Kim JH, Kim KH, Lee SE "Monoterpenes ຈາກ thyme (Thymus vulgaris) ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີທ່າແຮງ." J Am Mosq Control Assoc 2005 Mar 21 (1): 80-3}

_{Shati AA, Elsaid FG "ຜົນກະທົບຂອງສານສະກັດຈາກນ້ໍາ thyme (Thymus vulgaris) ແລະຂີງ (Zingiber officinale Roscoe) ກ່ຽວກັບການລ່ວງລະເມີດເຫຼົ້າ." Food Chem Toxicol 2009 Aug 47 (8): 1945-9}

_{Taherian AA, Babaei M, Vafaei AA, Jarrahi M, Jadidi M, Sadeghi H. "ຜົນກະທົບຂອງ Antinociceptive ຂອງສານສະກັດຈາກ hydroalcoholic ຂອງ Thymus vulgaris." Pak J Pharm Sci 2009 Jan 22 (1): 83-9}

_{Youdim KA, Deans SG "ຜົນກະທົບຂອງການເສີມອາຫານ thymol ແລະ thymol ກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຂອງ antioxidant ແລະອົງປະກອບອາຊິດໄຂມັນຂອງສະຫມອງຫນູທີ່ມີອາຍຸ." Br J Nutr 2000 ມະຄະ 83 (1): 87-93}

ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.