3 ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ປອດອັກເສບທໍາມະດາ
ຫຼອດປອດອັກເສບແມ່ນການອັກເສບຂອງຫຼອດຫຼອດລົມ, ເຊິ່ງເປັນເສັ້ນທາງອາກາດຕົ້ນຕໍຂອງປອດຂອງທ່ານ. ມີສອງປະເພດຕົ້ນຕໍຂອງໂຣກປອດອັກເສບ. ຫຼອດປອດອັກເສບສ້ວຍແຫຼມແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອໄວຣັສດຽວກັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຫາຍໃຈທົ່ວໄປແລະມັກຈະປັບປຸງພາຍໃນສອງສາມມື້. ຫຼອດປອດອັກເສບເປັນໂຣກປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອ. ເລື້ອຍໆເກີດຈາກການສູບຢາສູບຢາຫຼືຫາຍໃຈໃນອາກາດແລະຝຸ່ນໃນໄລຍະເວລາດົນນານ, ຫຼອດປອດອັກເສບຊໍາເຮື້ອຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາທາງຫາຍໃຈໃນໄລຍະຍາວ.
ການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບອັກເສບປອດ
ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນຂາດ, ການແກ້ໄຂຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະສະຫນອງບັນເທົາບາງ:
1) Slippery Elm
ການດື່ມນ້ໍາຊາຂີ້ເຫຍື້ອອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບຄໍແລະໄອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫຼອດປອດອັກເສບ. ຢາສະຫມຸນໄພປະກອບດ້ວຍສານເຄມີທີ່ຄ້າຍຄືກັບເຍື່ອທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຫຸ້ມຫຼືອັກເສບສະຫງົບ. ຮຽນຮູ້ ເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບຂີ້ເຫຍື້ອ.
2) Pelargonium Sidoides
ສານສະກັດຈາກພືດ Pelargonium sidoides (ເຊັ່ນ umckaloabo) ໄດ້ຖືກໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງອາຟຣິກາແບບດັ້ງເດີມເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈ. ໃນການສຶກສາປີ 2007 ກ່ຽວກັບ 217 ຄົນທີ່ມີອັກເສບປອດອັກເສບ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າການກະກຽມຢາສະຫມຸນໄພຈາກຮາກຂອງ Pelargonium sidoides ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການໄອ, ອາການເຈັບຫນ້າເອິກແລະການຜະລິດຂອງມົດລູກ. ຮຽນຮູ້ ເພີ່ມເຕີມ ກ່ຽວກັບ Pelargonium sidoides .
3) Eucalyptus Oil
ການຫາຍໃຈໃນອາກາດທີ່ອົບອຸ່ນ, ມີອາກາດຊຸ່ມຊື່ນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍໃນຊັ້ນຂອງທໍ່ bronchial.
ນັບຕັ້ງແຕ່ eucalyptus ມີຄຸນສົມບັດ antiviral, ການປະຕິບັດ inhalation ນ້ໍາ eucalyptus ສາມາດເພີ່ມເຕີມການສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວຈາກ bronchitis.
ອາການຂອງອັກເສບປອດ
ຫຼອດປອດອັກເສບແບບສ້ວຍແຫຼມໂດຍປົກກະຕິຈະເລີ້ມດ້ວຍດັງດັງ, ເຈັບຄໍ, ຫຼືການຕິດເຊື້ອ sinus ກ່ອນທີ່ຈະແຜ່ໄປສູ່ທາງອາກາດຂອງທ່ານ. ອາການອື່ນໆລວມມີ:
- ອາການໄອທີ່ແຫ້ງແລ້ງອາດຈະເປັນເວລາຫຼາຍໆອາທິດ
- ການຜະລິດເປັນສີຂາວ, ສີຂາວ, ສີເຫຼືອງຫຼືສີຂຽວ
- ຄວາມບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນຫນ້າເອິກ
- ຫາຍໃຈສັ້ນ
- fatigue
ການປິ່ນປົວສໍາລັບອັກເສບປອດ
ການພັກຜ່ອນຢ່າງພຽງພໍແລະການດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆຄວນຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຂອງປອດອັກເສບໃນຫຼາຍໆມື້. ຖ້າຫາກວ່າໄອຂອງທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າສາມອາທິດຫຼືຖ້າປອດອັກເສບມີໄຂ້ສູງກວ່າ 101 F (ມີຫຼາຍກວ່າສາມມື້), ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາແພດ.
ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງການຫາຍໃຈຫຼືຫົວໃຈເຮື້ອຮັງ (ເຊັ່ນໂຣກຫອບຫືດຫຼືຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ congestive) ຄວນຈະພົບແພດເມື່ອປະສົບພະຍາດຫຼອດປອດອັກເສບເນື່ອງຈາກສະພາບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕິດເຊື້ອ.
ການປ້ອງກັນ
ນອກເຫນືອຈາກການຈໍາກັດການຕິດຕໍ່ກັບຄວັນຢາສູບແລະສິ່ງກີດຂວາງອື່ນໆ, ການລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆຄວນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂຣກປອດອັກເສບ. ເຖິງວ່າຈະມີການຂາດຫຼັກຖານກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ຢາສະຫມຸນໄພໃນການປ້ອງກັນການອັກເສບປອດ, ແຕ່ພືດສະ ຫມອງ ເຊັ່ນ astragalus ແລະ echinacea ອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການປ້ອງກັນພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຕໍ່ເຊື້ອໄວຣັສ bronchitis.
ການນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບອັກເສບປອດ
ເນື່ອງຈາກການຂາດການສະຫນັບສະຫນູນການຄົ້ນຄວ້າ, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບການປິ່ນປົວໂຣກປອດອັກເສບ.
ອາຫານເສີມທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບເພື່ອຄວາມປອດໄພແລະເນື່ອງຈາກວ່າບໍລິໂພກອາຫານທີ່ບໍ່ຖືກຄວບຄຸມສ່ວນໃຫຍ່, ເນື້ອຫາຂອງຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງອາດແຕກຕ່າງຈາກສິ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ໃນປ້າຍຜະລິດຕະພັນ.
ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຫ້ລະວັງວ່າຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢາເສີມ ຢູ່ທີ່ນີ້ , ແຕ່ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການໃຊ້ຢາທີ່ເປັນທາງເລືອກ, ໃຫ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດູແລຂັ້ນທໍາອິດຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວຕົນເອງສະພາບແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Matthys H, Heger M. "ການປິ່ນປົວໂຣກປອດອັກເສບສີດທີ່ມີການກຽມຢາຢາສະຫມຸນໄພແຫຼວຈາກ Pelargonium > Sidoides > (Eps 7630): ການສຶກສາແບບທົດສອບແບບ double, blind, ຄວບຄຸມ ເມັດເລືອດແດງ, ການກວດກາ multicentre ." (2): 323-31
> Rakover Y, Ben-Arye E, Goldstein LH. "ການປິ່ນປົວພະຍາດຫາຍໃຈທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງພືດສະຫມຸນໄພບາງຊະນິດ." Harefuah 2008 147 (10): 783-8, 838.