ການປິ່ນປົວປົກກະຕິປະກອບມີການປ່ຽນແປງຊີວິດແລະການໃຊ້ຢາ
ຖ້າທ່ານມີຄັນ ຮຸນແຮງຊໍາເຮື້ອ , ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການສະແດງ ອາຊິດອາຊິດທີ່ ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີອາການແຊກຊ້ອນເຊັ່ນ ໂຣກມະເຮັງກະເພາະອາຫານ .
ບັນຊີລາຍຊື່ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນແປດການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆສໍາລັບອາຊິດສະທ້ອນອາຊິດ. ແນ່ນອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວໃດໆກັບທ່ານຫມໍກ່ອນ.
1 -
Lifestyle Changesໃນຖານະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການປິ່ນປົວອາຊິດສະທ້ອນຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ປ່ຽນແປງຊີວິດແບບຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນກ່ອນທີ່ຈະພິຈາລະນາການປິ່ນປົວຫຼືໃນການປະສົມປະສານກັບຢາ, ເຊັ່ນ H2 blocker ຫຼື inhibitor pump proton .
ສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຜູ້ທີ່ມີຫົວໃຈຄຽດ, ການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ (ຖ້າມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນ). ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາຢ່າງໄວວາເຊັ່ນດຽວກັນສາມາດເປັນຜົນກະທົບສໍາລັບການປວດຮຸນແຮງ. ການຢຸດເຊົາການສູບຢາແລະການຈໍາກັດຫຼືຫຼີກເວັ້ນຈາກເຫຼົ້າກໍ່ມັກຈະເປັນປະໂຫຍດ.
2-
Diet Amificationsມີການປຶກສາຫາລືບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວ່າອາຫານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮຸນແຮງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະສະແດງວິທີການວິທະຍາສາດ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີອາການປວດຮາກປວດເຊື່ອມຕໍ່ອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍອາຫານຫຼືເຄື່ອງດື່ມສະເພາະ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໂກເລດ, ຄາເຟອີນ, ອາຫານເຜັດ, ຫມາກນາວ, ແລະເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ. ເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄົນທີ່ມີການປວດຮາກປວດຂົມຂື່ນຫຼືຈໍາກັດອາຫານເຫຼົ່ານີ້ແລະເຄື່ອງດື່ມຈາກອາຫານຂອງພວກເຂົາ. ວ່າໄດ້ຖືກກ່າວວ່າ, ທ່ານຄວນເຮັດແນວນີ້ພາຍໃຕ້ການດູແລຂອງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາກັດເກີນໄປ.
3-
Histamine Receptor Antagonists (H2 blockers)H2 blockers, ເຊັ່ນໂປຣຕີນ inhibitor pump, ຫຼຸດລົງຈໍານວນຂອງອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານ, ແຕ່ໂດຍຜ່ານກົນໄກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຂົາເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກພາຍໃນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ບາງຄັ້ງທ່ານຫມໍອາດແນະນໍາຜູ້ປ່ວຍ H2 ສໍາລັບການປິ່ນປົວໄລຍະຍາວຂອງ ພະຍາດ Gastroesophageal reflux (GERD). H2 blockers ຍັງຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຊິດອື່ນໆເຊັ່ນວ່າ ພະຍາດແຜ peptic .
4-
ຢາຕ້ານເຊື້ອAnatacids ແມ່ນມີຫຼາຍກວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອແລະບໍ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງເຊັ່ນ H2 blockers ຫຼືໂປຣຕີນ inhibitors ໂປຕີນ. ວ່າຖືກເວົ້າວ່າ, ເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຢາ antacids ສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການບັນເທົາອາການປວດຫົວແລະ ອາການຂາດແຄນ ບາງຄັ້ງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ດີກວ່າຖ້າວ່າທ່ານປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຫົວໃຈຄຽດເກີດຂຶ້ນໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ, ແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວບາດແຜຫຼັງຈາກມັນເກີດຂຶ້ນ.
5-
Proton Pump InhibitorsProton pump inhibitors (PPIs) ແມ່ນກຸ່ມຢາປິ່ນປົວທີ່ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກົດໄຂ້ໃນກະເພາະອາຫານແລະລໍາໄສ້. ແພດແນະນໍາ PPI ໃຫ້ປິ່ນປົວຄົນທີ່ມີອາການປວດຮຸນແຮງ, ອາການກະເພາະລໍາໄສ້ຫຼືກະເພາະລໍາໄສ້, ຫຼືອາການກະເພາະອາຫານເກີນ ( Zollinger-Ellison Syndrome ). ບາງຄົນທາດໂປຼຕີນຈາກທາດໂປຼຕີນທີ່ມີໂປຼແກຼມທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໄປໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີຢາຕາມໃບສັ່ງແພດເທົ່ານັ້ນ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາແລະໃຊ້ PPI ຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມ (30 ຫາ 60 ນາທີກ່ອນອາຫານ) ແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
6-
Home Remediesສໍາລັບບາງຄົນທີ່ມີອາການຊູນອາຊິດຊໍາເຮື້ອ, ພວກເຂົາຕ້ອງການທາງວິທີການທໍາມະດາເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບບາງເວລາ. ຕົວເລືອກເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຕັ້ງແຕ່ການແກ້ໄຂບັນດາປະຫວັດສາດແລະ homeopathic ກັບອາຫານສຸຂະພາບແລະການປ່ຽນແປງຊີວິດ.
7-
Fundoplication Surgeryທາງເລືອກການຜ່າຕັດສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ GERD ແມ່ນ laparoscopic fundoplication, ເຊິ່ງມີການກໍ່ສ້າງ "ວາວ" ໃຫມ່ລະຫວ່າງ esophagus ແລະກະເພາະອາຫານໂດຍ wrapping ສ່ວນເທິງຂອງກະເພາະອາຫານ (fundus) ໃນປະມານຕໍ່າສຸດຂອງ esophagus ໄດ້.
8-
Stretta Procedureຂັ້ນຕອນຂອງການ Stretta ແມ່ນເຕັກນິກທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດສໍາລັບພະຍາດໂກຼດສະແດງອາການກະທົບກະເທົາໃນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີອາການສໍາລັບຫົກເດືອນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດບາງສ່ວນຫຼືເທົ່ານັ້ນຈາກຢາພື້ນເມືອງ GERD (ເຊັ່ນໂປຣຕີນ inhibitors), ແລະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຫຼືບໍ່ຜ່າຕັດ ຜູ້ສະຫມັກ.
ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນປະຕິບັດໃນຊ່ວງ endoscopy ເທິງແລະນໍາໃຊ້ ພະລັງງານ radiofrequency ໃຫ້ແກ່ກ້າມເນື້ອ sphincter ຕ່ໍາ ແລະ cardia gastric (ສ່ວນທີ່ສູງສຸດຂອງກະເພາະອາຫານ).
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Katz PO, Gerson LB, Vela MF ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການບົ່ງມະຕິແລະການຄຸ້ມຄອງພະຍາດໂກຼດສະແດງອາຫານ. Am J Gastroenterol 2013: 108: 308-28.
> Triadafilopoulos G. Stretta: ວິທີການປິ່ນປົວ endoscopic ທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບພະຍາດໂຄມສະຫມອງ. World J Gastroenterol 2014 ມິຖຸນາ 28, 20 (24): 7730-38.