ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການບາດແຜຫົວໃຈ?

ທ່ານໄດ້ເພີດເພີນກັບອາຫານຄ່ໍາທີ່ຮ້ານອາຫານ Mexican favorite ຂອງທ່ານ, ຮ້ອນແລະເຜັດ, ພຽງແຕ່ວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ແຕ່ໃນປັດຈຸບັນທ່ານກໍາລັງຈ່າຍເງິນສໍາລັບມັນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນຫນ້າເອິກແລະຄໍຂອງທ່ານ. Heartburn , ເຊິ່ງບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດກັບຫົວໃຈແຕ່ສາມາດ mimic ການໂຈມຕີຫົວໃຈ, ບໍ່ແມ່ນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ການລະຄາຍເຄືອງບາງຄັ້ງເປັນສິ່ງທີ່ພົບທົ່ວໄປ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການລະຄາຍເຄືອງເລື້ອຍໆອາດເປັນອາການຂອງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ ໂຣກ Gastroesophageal reflux disease (GERD), ເປັນສະພາບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອທີ່ເກີດຈາກອາການກະເພາະອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການກະເພາະອາຫານ, ທໍ່ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ປາກຂອງທ່ານກັບທ້ອງຂອງທ່ານ.

Heartburn ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານ

ດັ່ງນັ້ນວິທີການແລະເຫດຜົນຫຍັງທີ່ເກີດຂື້ນກະທັນຫັນ? ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນກ່ຽວກັບການປວດຫົວ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈກົນໄກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍປາກຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ອາຫານທີ່ຖືກ chewed ແລະປະສົມກັບ ນໍ້າລາຍ , ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຂອງການຍ່ອຍອາຫານ. ຈາກນັ້ນ, ອາຫານເດີນທາງໄປຫາທໍ່ ອາຫານ ຫຼືອາຈົມ. ທໍ່ກ້າມນີ້ເຮັດໃຫ້ການຜ່າຕັດເລັກນ້ອຍ, ເອີ້ນວ່າ peristalsis , ເພື່ອຍ້າຍອາຫານໄປສູ່ທ້ອງ.

esophagus ແລະກະເພາະອາຫານໄດ້ຖືກເຊື່ອມຕໍ່ໂດຍກຸ່ມຂອງເສັ້ນໄຍກ້າມເນື້ອທີ່ເອີ້ນວ່າຊ່ອງຄອດຂອງແອນ້ອຍ (LES). ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, LES ເຮັດວຽກຄືປ່ຽງ, ເປີດເພື່ອໃຫ້ອາຫານຜ່ານເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານແລະປິດເພື່ອຮັກສາອາຫານແລະອາຫານຍ່ອຍອາຫານຈາກການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນ esophagus.

ແຕ່ຖ້າຜີວກະຫາຍຜ່ອນຄາຍໃນເວລາທີ່ມັນບໍ່ຄວນ, ຫຼືອ່ອນແອ, ອາຊິດກະເພາະອາຫານຈະໄຫຼເຂົ້າໄປໃນອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຜົາໄຫມ້ທີ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າເປັນການປວດຫົວ.

Heartburn Triggers

ບາງຄົນມີຜູ້ອ່ອນແອທີ່ທໍາມະຊາດທີ່ບໍ່ສາມາດທົນຄວາມກົດດັນປົກກະຕິຈາກເນື້ອໃນຂອງກະເພາະອາຫານ.

ແຕ່ບັນດາປັດໃຈອື່ນໆກໍ່ສາມາດປະກອບສ່ວນໃຫ້ກັບຄວາມອ່ອນແອດັ່ງກ່າວເຊັ່ນ:

• ການກິນ ອາຫານທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປວດຫົວ , ເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ມີອາຊິດ (ເຊັ່ນ: ຫມາກເລັ່ນແລະຫມາກໄມ້ຫມາກນາວ)
• ດື່ມເຫຼົ້າ
• ສູບຢາສູບ
• ມີເງື່ອນໄຂທາງດ້ານການປິ່ນປົວບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ພະຍາດຫືດ

ຄວາມກົດດັນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບ ທ້ອງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງຊ່ອງຄອດຂອງເຍື່ອຫຸ້ມທ້ອງນ້ອຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ອາຊິດອົກເຂົ້າໄປໃນກະເພາະອາຫານຫຼືແມ້ກະທັ້ງປາກ. ແມ່ຍິງຖືພາ ແລະຜູ້ທີ່ ມີນ້ໍາຫນັກເກີນ ແມ່ນມັກຈະມີອາການປວດຮຸນແຮງເພາະເຫດນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າການນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແຫນ້ນຫນາສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນພື້ນທີ່. ແລະຍ້ອນວ່າຊ່ອງຄອດຂອງຈຸລັງຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ໃນສ່ວນເທິງຂອງກະເພາະອາຫານ, ຜູ້ປ່ວຍໃຈຮ້າຍສາມາດມີອາການເພີ່ມຂື້ນເມື່ອພວກເຂົາ ນອນລົງ ຫຼືມີກະເພາະອາຫານຢ່າງເຕັມທີ່.

Other Heartburn Factors

ມີປັດໃຈອື່ນໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼວຽນ. ບາງຄົນມີກ້າມເນື້ອຫຼືປະສາດສະຫມອງຜິດປົກກະຕິໃນກະເພາະອາຫານທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ ການເຄື່ອນໄຫວ , ຄວາມສາມາດຂອງກ້າມເນື້ອໃນການເຮັດວຽກໃນແບບປົກກະຕິ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ຈ່າຍໃນການກິນອາຫານຫຼາຍຂື້ນໃນກະເພາະອາຫານ, ເພີ່ມໂອກາດຂອງອາຊິດ seeping ກັບຄືນໄປບ່ອນໃນ esophagus.

ເງື່ອນໄຂດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ອາດຈະປະກອບສ່ວນກັບ GERD ປະກອບມີໂຣກຫອບຫືດ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະ ຫອຍນາງລົມ . ຫອຍຂີ້ເຫຍື້ອແມ່ນເງື່ອນໄຂທີ່ມີການເປີດຕົວໃນ diaphragm, ກໍາແພງກ້າມກ້າພາຍໃຕ້ປອດເຊິ່ງແຍກຊ່ອງຄອດຂອງທ້ອງຈາກຮົ້ວທ້ອງ - ອະນຸຍາດໃຫ້ກະເພາະອາຫານເທິງໄຫລອອກຜ່ານຮູໃນຫນ້າເອິກ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມສາມາດຂອງ LES ໃນ ປ້ອງກັນ reflux.

ເລື້ອຍໆ, ຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງຂອງປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ປະກອບສ່ວນກັບການພັດທະນາຂອງ GERD, ພຽງແຕ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງການປຶກສາກັບແພດຂອງທ່ານສໍາລັບການວິນິດໄສທີ່ເຫມາະສົມແລະການປິ່ນປົວ. ການເຂົ້າໃຈລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໃຈຮ້າຍທີ່ເຂົ້າໃຈອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງຊີວິດທີ່ເປັນປະໂຫຍດແລະຕິດຕໍ່ກັບແພດຫມໍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{"Heartburn and GERD FAQ" ອາເມລິກາວິທະຍາໄລ Gastroenterology. 8 ມະຄະ 53}

_{"Heartburn, Gastroesophageal Reflux (GER), ແລະ Gastroesophageal Reflux Disease (GERD)." NIH Publication No. 07-0882 ພຶດສະພາ 2007. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບພະຍາດລະບົບນິເວດ (NDDIC). 8 ມະຄະ 53}

_{" ມັນພຽງແຕ່ພຽງເລັກນ້ອຍຫົວໃຈຫຼືບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ? " ອາເມລິກາວິທະຍາໄລ Gastroenterology. 8 ມະຄະ 53}