Dysbiosis ແມ່ນຫຍັງແລະທ່ານສາມາດປັບປຸງມັນແນວໃດ?

Dysbiosis ແມ່ນລັດທີ່ມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງຈຸລິນຊີຢູ່ໃນຫລືພາຍໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ໃນເວລາທີ່ມີຄວາມສົມດຸນ, ອານານິຄົມຂອງຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຜົນກະທົບທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນ, ພວກເຮົາອາດຈະຮູ້ເຖິງອາການທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ.

Gut Microbiota Dysbiosis

Gut microbiota dysbiosis, also known as intestinal or gastrointestinal dysbiosis, refers to a condition in which there is an imbalance of microorganisms within our intestines.

ຈຸລິນຊີເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າເປັນ ພືດກະເພາະລໍາໄສ້ , ປະກອບສ່ວນຫຼາຍຂື້ນຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຕ່າງໆ, ແລະໃນລະດັບຫນ້ອຍແມ່ນເຊື້ອເຫັດແລະ ໂປໂຕຊົວ . ພືດພຸ່ມເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການຍ່ອຍອາຫານແລະການທໍາງານຂອງພູມຕ້ານທານ. ສະຖານະຂອງ dysbiosis, ດັ່ງນັ້ນ, ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາຫານແລະລະບົບທາງອາກາດອື່ນໆ.

ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ເກີດຈາກ Gut Dysbiosis

Dysbiosis ໄດ້ຖືກກໍານົດວ່າເປັນບົດບາດທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຊະນິດ. ສິ່ງທີ່ພາລະບົດບາດນີ້ອາດຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ສະເຫມີ. ມັນແມ່ນ theorized ວ່າຍອດຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງຫມາກຖົ່ວສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບພູມຕ້ານທານແລະສຸຂະພາບຂອງເສັ້ນເຍື່ອຂອງລໍາໄສ້ ( ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງລໍາໄສ້ຂື້ນ ). ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ສະພາບສຸຂະພາບທີ່ dysbiosis ອາດຈະມີສ່ວນຫນຶ່ງແມ່ນບໍ່ແມ່ນທັງຫມົດໃນຮ່າງກາຍ:

ສາເຫດຂອງ Dysbiosis

Dysbiosis ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນການປ່ຽນແປງຂອງປະຊາກອນຂອງຈຸລິນຊີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ໃນ microbes ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດທີ່ overpower ຜູ້ທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ນີ້ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຜົນກະທົບ snowball ເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງຈຸລິນຊີບທີ່ມີປະໂຫຍດກາຍເປັນຫນ້ອຍແລະຫນ້ອຍສາມາດຮັກສາ microbes "unfriendly" ຈາກການເພີ່ມ.

Dysbiosis ອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກການປ່ຽນແປງສະຖານທີ່ຂອງຊະນິດຂອງຈຸລິນຊີຕ່າງໆໃນທົ່ວລໍາໄສ້ຫຼືການປ່ຽນແປງວິທີການທີ່ພວກມັນກໍາລັງປະຕິບັດ.

ປັດໄຈບາງຢ່າງທີ່ປະກົດຕົວປະກອບສ່ວນກັບສະຖານະຂອງ dysbiosis ປະກອບມີ:

ການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້

Dysbiosis ສາມາດຮັບການປັບປຸງທາງດ້ານທິດສະດີກ່ຽວກັບອາຫານແລະຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງແລະ ເຕັກນິກ ໃນ ຈິດໃຈ / ຮ່າງກາຍ ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ. ບາງຄົນປະຕິບັດດ້ານສຸຂະພາບທາງເລືອກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ ຖູແຂ້ວ , ແຕ່ບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາທາງດ້ານການຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄໍາແນະນໍານີ້.

ການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການປະຕິບັດທາງເພດແລະການສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງໄວວາ. ໃນປັດຈຸບັນ, ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງເພື່ອປັບປຸງສະຖານະພາບຂອງ dysbiosis:

ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກລໍາໄສ້ທີ່ມີອາການຄັນຄາຍ, ມີຢາຕ້ານເຊື້ອສະເພາະທີ່ມີຊື່ວ່າ Xifaxan ເຊິ່ງເປັນເປົ້າຫມາຍໃນການຮັກສາ dysbiosis ໃນລໍາໄສ້.

ໃນປັດຈຸບັນ, ພື້ນທີ່ຂອງຢານີ້ແມ່ນຍັງຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນເບື້ອງຕົ້ນຂອງມັນ. ຂໍ້ມູນທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບການປັບປຸງ dysbiosis ແລະຜົນກະທົບທີ່ມີຢູ່ໃນບັນຫາສຸຂະພາບຍັງບໍ່ທັນມີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພື້ນທີ່ຂອງການສອບຖາມນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນການປະຕິບັດທີ່ຫນ້າສົນໃຈ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

Bull, M. & Plummer, N. "Part 2: ການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດ Gastrointestinal Chronic ແລະ Gut Dysbiosis" ຢາປະສົມປະສານ: A Clinician's Journal 2015 14: 25-33.

Francino M. "Antibiotics ແລະຈຸລິນຊີຂອງມະນຸດ: Dysbioses ແລະການສະສົມຂອງການຕ້ານທານ" ຂອບເຂດໃນ Microbiology 2015; 6: 1543

Galland, L. & Barrie, S. "Dysbiosis ລໍາໄສ້ແລະສາເຫດຂອງພະຍາດ" ເວັບໄຊທ໌ ຊັບພະຍາກອນທາງດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມໄດ້ ເຂົ້າເຖິງວັນທີ 24 ເດືອນສິງຫາ 2013.

Hawrelak, JA & Myers, SP "ສາເຫດຂອງ Dysbiosis ໃນລໍາໄສ້: ການທົບທວນຄືນ" ການທົບທວນທາງດ້ານການແພດທາງເລືອກອື່ນໆ 2004 9: 180-197.