ໃນປັດຈຸບັນ, ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຮູ້ເຖິງການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະ ມະເຮັງປອດ . ແຕ່ພວກເຮົາຍັງໄດ້ຍິນຄໍາເຫັນດັ່ງກ່າວ, "ລຸງຂອງຂ້ອຍສູບຢາສໍາລັບອາຍຸ 60 ປີແລະບໍ່ເຄີຍມີມະເຮັງປອດ." "ປ້າຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍສູບຢາແຕ່ໄດ້ຮັບມະເຮັງປອດແລ້ວ." ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບການສູບຢາສູບຢາແລະມະເຮັງປອດແມ່ນຫຍັງແລະວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຂໍ້ເທັດຈິງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ມັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຖ້າທ່ານອອກຈາກ, ແລະມັນແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ? ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ຜູ້ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພັດທະນາມະເຮັງປອດແມ່ນຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາໃນປະຈຸບັນ, ທຸກຄົນຕ້ອງຮູ້ຫຍັງແດ່?
ສະຖິຕິກ່ຽວກັບການສູບຢາແລະມະເຮັງປອດ
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການສູບຢາແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ຫນັກແຫນ້ນສໍາລັບມະເຮັງປອດ. ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາມະເຮັງປອດແມ່ນ ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງ ກັບຈໍານວນ " ປີກ " ທີ່ຄົນໄດ້ສູບຢາ. ປີທີ່ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍການເພີ່ມຈໍານວນຂອງຢາສູບທີ່ຖືກສູບຢາເປັນປະຈໍາທຸກປີນັບຈາກຈໍານວນປີຂອງການສູບຢາ. , ແມ່ນສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງໃນທັງຊາຍແລະຍິງໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າຜູ້ສູບຢາບໍ່ເຄີຍແລະສາມາດພັດທະນາມະເຮັງປອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສູບຢາຢາສູບຍັງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດ. ຜູ້ຊາຍທີ່ສູບຢາແມ່ນມີຫຼາຍກ່ວາ 23 ຄັ້ງຕໍ່ຄົນໃນການພັດທະນາໂຣກມະເຮັງປອດກ່ວາຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ, ແລະແມ່ຍິງສູບຢາແມ່ນ 13 ເທົ່າທີ່ຈະມີການພັດທະນາພະຍາດຫຼາຍກ່ວາຄົນທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ສູບຢາ. ໂດຍລວມແລ້ວ, ໃນປະມານ 80 ຫາ 90 ເປີເຊັນຂອງມະເຮັງປອດໃນສະຫະລັດແມ່ນຖືວ່າເປັນການສູບຢາ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າມະເຮັງປອດບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການສູບຢາເທົ່ານັ້ນ. ການສູບຢາຢາ ສູບເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງຫຼາຍ ແລະ ພະຍາດອື່ນໆ . ໂດຍທົ່ວໄປ, ມັນຄິດວ່າຜູ້ສູບຢາຕະຫຼອດຊີວິດໄດ້ເສຍຊີວິດ 10 ປີໃນການສູບຢາແລະວ່າເກືອບຄົນສູບຢາຕະຫຼອດຊີວິດຈະຕາຍຈາກພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາສູບ.
ອັດຕາສ່ວນຂອງຄົນສູບຢາຈະພັດທະນາມະເຮັງປອດ?
ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຊີວິດຂອງມະເຮັງປອດໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາ ແມ່ນສູງເຖິງ 15 ເປີເຊັນສໍາລັບຄົນສູບຢາຕະຫຼອດຊີວິດ. ການປະຕິເສດໃນເວລາໃດກໍ່ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ເຊົາປະມານ 50 ປີຍັງມີໂອກາດທີ່ຈະສູນເສຍ 5% ຈາກມະເຮັງປອດ.
ນອກເຫນືອຈາກຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດແລະປີ້ນຂອງການສູບຢາ, ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການສູບຢາເລີ່ມຕົ້ນ, ແລະມີປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆທີ່ອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງນີ້. ສໍາລັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການສັ່ນສະເທືອນ Asbestos, ຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນເກີນກວ່າສິ່ງທີ່ຄາດວ່າຈະພຽງແຕ່ເພີ່ມປັດໄຈຄວາມສ່ຽງສອງເທົ່າກັນ.
ນັກສູບບຸຫລີ່ໃນອະດີດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ສຸດຂອງມະເຮັງປອດ
ປັດຈຸບັນນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງໂຣກປອດ (ຫຼາຍກວ່າ 50 ສ່ວນຮ້ອຍ) ແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຄົນສູບຢາທີ່ເຄີຍເປັນຄົນທີ່ເຄີຍສູບຢາແລ້ວແຕ່ໄດ້ອອກຢາ. ຄວາມແຕກຕ່າງຈາກຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ, ເຊິ່ງຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາເມື່ອຜູ້ໃດຫນີອອກຈາກການສູບຢາ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດສາມາດຍືດຍາວແລະຢູ່ເຫນືອຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາສໍາລັບຊີວິດ.
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູບຢາເກົ່າແລະຮຽນຮູ້ນີ້ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດ, ຢ່າຫ່ວງໃຍ. ຜູ້ທີ່ເປັນຜູ້ສູບຢາເກົ່າຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເພີ່ມໂອກາດທີ່ຈະຢູ່ລອດຂອງໂລກຖ້າພວກເຂົາພັດທະນາມັນ (ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້).
ອາຍຸໃນການຢຸດເຊົາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມີຄວາມສ່ຽງຈາກມະເຮັງປອດ
ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດໃນຜູ້ສູບຢາເກົ່າແມ່ນໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຫຼາຍທີ່ສຸດຍ້ອນອາຍຸຂອງຄົນທີ່ຖືກທັກສິນ. ອາຍຸຂອງການຢຸດການສູບຢາກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດໂດຍລວມແມ່ນໄດ້ຮັບການປະເມີນຢ່າງໃກ້ຊິດກວ່າການພົວພັນກັບມະເຮັງປອດແຕ່ລະຄົນ.
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ, ການສູບຢາໃຊ້ເວລາປະມານ 10 ປີຂອງຊີວິດອອກຈາກຄົນສູບຢາທີ່ບໍ່ມີຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດ, ມີເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຄົນທີ່ເສຍຊີວິດຍ້ອນພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຢາສູບ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ອອກຈາກອາຍຸລະຫວ່າງ 25 ຫາ 34 ປີ, ຄວາມສ່ຽງຈະກັບຄືນມາເປັນປົກກະຕິ. ຜູ້ທີ່ງຽບສະຫງົບໃນລະຫວ່າງ 35 ແລະ 44 ປີ, ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະກັບຄືນມາເກົ້າປີໃນ 10 ປີນີ້. ການຍົກເວັ້ນການສູບຢາໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 45 ຫາ 54 ປີຈະໄດ້ຮັບການຊົດເຊີຍ 6 ປີ, ແລະຢຸດເຊົາໃນລະຫວ່າງ 55 ແລະ 64 ທີ່ເອີ້ນວ່າສີ່ປີ.
ເວລານັບຕັ້ງແຕ່ການຢຸດສູບຢາແລະຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງປອດ
ມະເຮັງປອດແມ່ນເກີດຂື້ນຫລາຍປີຫຼືສິບປີຫຼັງຈາກເຊົາ?
ຈໍານວນນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກປະເມີນຢ່າງດີ, ແຕ່ວ່າການສຶກສາປີ 2011 ທີ່ຊອກຫາ 600 ຄົນທີ່ກ່າວເຖິງການຜ່າຕັດມະເຮັງປອດສາມາດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ໄດ້. ໃນເວລາທີ່ການບົ່ງມະຕິ, 77% ຂອງຜູ້ຄົນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄົນສູບຢາເກົ່າແກ່ແລະຄົນສູບຢາພຽງແຕ່ 11% ເທົ່ານັ້ນ. ລາຍລະອຽດດັ່ງນີ້:
- 14% ແມ່ນບໍ່ສູບຢາສໍາລັບຫນ້ອຍກວ່າຫນຶ່ງປີ
- 27% ແມ່ນບໍ່ສູບຢາສໍາລັບ 1 ຫາ 10 ປີ
- 21% ແມ່ນບໍ່ສູບຢາສໍາລັບ 10 ຫາ 20 ປີ
- 16% ແມ່ນບໍ່ສູບຢາສໍາລັບ 20 ຫາ 30 ປີ
- 11% ແມ່ນບໍ່ສູບຢາສໍາລັບ 30 ຫາ 40 ປີ
- 10% ແມ່ນບໍ່ສູບຢາສໍາລັບ 40 ຫາ 50 ປີ
ມັນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນຈາກການສຶກສານີ້ວ່າຜູ້ສູບຢາອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເວລາດົນນານຕໍ່ການຢຸດເຊົາ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເວລາສະເລ່ຍຂອງການເຊົາການສູບຢາກ່ອນການກວດຫາໂຣກມະເຮັງປອດໃນການສຶກສານີ້ແມ່ນ 18 ປີ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະສັບສົນຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູບຢາເກົ່າ, ແຕ່ຍັງມີສິ່ງຕ່າງໆທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ອ່ານ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າມີການກວດຫາໂຣກມະເຮັງໃນປອດທີ່ແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປ່ຽນແປງ.
ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດຈະເພີ່ມຂຶ້ນລະຫວ່າງຫນຶ່ງຫາສີ່ປີຫຼັງຈາກການຢຸດສູບຢາ. ແທນທີ່ຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນໃນໄລຍະເວລານີ້ຫຼັງຈາກທີ່ຢຸດ, ມັນກໍ່ຄິດວ່າແທນທີ່ຄົນຈໍານວນຫຼາຍອາດຈະເຊົາຍ້ອນອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມະເຮັງປອດແລະການເຊົາແມ່ນອາດຈະເປັນ ຜົນມາ ຈາກການເປັນມະເຮັງປອດແທນທີ່ຈະເປັນສາເຫດ. ຫຼັງຈາກຫ້າປີຂອງການຍັບຍັ້ງມີການຫຼຸດລົງທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມສ່ຽງ.
ປະຫວັດຂອງການສູບຢາແລະມະເຮັງປອດ
ປະຕິບັດຕາມບົດລາຍງານຂອງນັກຊ່ຽວຊານໃນປີ 1964 ກ່ຽວກັບການສູບຢາແລະສຸຂະພາບ, ປະຊາຊົນໄດ້ຮັບຮູ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູບຢາ. ໃນບົດລາຍງານດັ່ງກ່າວ, ຄາດວ່າຜູ້ສູບຢາໄດ້ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ 9-10 ຄັ້ງໃນການພັດທະນາມະເຮັງປອດເມື່ອທຽບກັບຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ສູບຢາ, ແລະການສູບຢາແມ່ນເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງມະເຮັງປອດໃນສະຫະລັດ. ແຕ່ພວກເຮົາສົງໃສວ່າມີການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະມະເຮັງປອດກ່ອນຫນ້ານັ້ນ. ບົດຄວາມທີ່ມີຊື່ວ່າ "Cancer by the Carton" ແມ່ນຫນ້າທີ່ຂອງ Reader's Digest ໃນປີ 1952, ແລະການສຶກສາໃນເຢຍລະມັນໄດ້ສັງເກດເຫັນການຄົ້ນພົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນສອງສາມສິບທົດສະຕະວັດກ່ອນ. ຈໍານວນຫລາຍຂອງການສຶກສານັບຕັ້ງແຕ່ເວລານັ້ນໄດ້ກໍານົດຕື່ມອີກກ່ຽວກັບສະມາຄົມ.
ເຖິງແມ່ນວ່າໂຣກມະເຮັງປອດໄດ້ຢູ່ກັບພວກເຮົາແລ້ວ, ມັນກໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ທົ່ວໂລກ. ຈົນກ່ວາ 1492, ໃນເວລາທີ່ປະເທດເອີຣົບທໍາອິດເຂົ້າມາພົວພັນກັບຄົນພື້ນເມືອງສູບຢາຢາສູບຢາສູບໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນອາເມລິກາ. ການປາດຖະຫນາທີ່ເຄັ່ງຕຶງ "ສ່ວນທີ່ເຫລືອແມ່ນປະຫວັດສາດ" ເວົ້າເປັນຄວາມຈິງຂີ້ເຫຍື້ອ, ດ້ວຍການສູບຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດເຊິ່ງເປັນຫນຶ່ງໃນສາເຫດຂອງການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງໃນທົ່ວໂລກ.
ຢາເສບຕິດໃນຢາສູບທີ່ເຮັດໃຫ້ມະເຮັງປອດ
ກ່ອນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບກົນໄກທີ່ຢາສູບອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະບອກບາງສານເຄມີທີ່ເປັນພິດໃນຢາສູບທີ່ໄດ້ຖືກກໍານົດ. ອອກຈາກຫລາຍພັນຊະນິດເຄມີທີ່ມີຢູ່ໃນຄວັນຢາສູບມີປະມານ 70 carcinogens (ສານເຄມີທີ່ຖືວ່າເປັນມະເຮັງ). ບາງຄົນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ:
- ອາເຊນິກ (ພົບໃນທາດເບື່ອຫນູ)
- benzene (ສ່ວນປະກອບຂອງນ້ໍາມັນດິບທີ່ໃຊ້ໃນການຜະລິດສານເຄມີອື່ນໆ)
- cadmium (ພົບຢູ່ໃນແບດເຕີຣີ)
- chromium
- nickel
- vinyl chloride (ພົບຢູ່ໃນການກັ່ນຕອງແລະຢາສູບ)
- polycyclic hydrocarbons aromatic (PAHs)
- N-nitrosamines
- aromatic amines
- formaldehyde (ພົບໃນການຍ່ອຍສະຫຼາຍຂອງແຫຼວ)
- acetaldehyde
- acrylonitrile
- polonium-210 (ໂລຫະຫນັກໂລຫະ)
ມີປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍທີ່ອາດຈະເພີ່ມຫຼືຫຼຸດລົງຂອງສານກໍ່ມະເລັງຂອງຢາສູບ. ປະເພດຕ່າງໆຂອງໃບຢາສູບ, ການມີຫຼືບໍ່ມີການກັ່ນຕອງ, ສານເຄມີ, ແລະສະພາບອາກາດລ້ອມຮອບທັງຫມົດອາດຈະມີບົດບາດໃນຄວາມສາມາດຂອງຢາສູບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະບໍ່ເປັນສານເຄມີທີ່ສະເພາະໃນຢາສູບ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນປະສົມປະສານຂອງສານເຄມີໃນປະຈຸບັນ.
ການມີສານແຄນກວນຫນ້ອຍລົງໃນຢາສູບຍີ່ປຸ່ນໄດ້ຖືກສະຫຼຸບວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນເຫດຜົນວ່າຜູ້ຊາຍຍີ່ປຸ່ນມີໂອກາດທີ່ຈະພັດທະນາໂຣກມະເຮັງປອດເລື້ອຍໆເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາສູບຢາຫຼາຍຂຶ້ນ - ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເອີ້ນວ່າການ ສູບຢາສູບແລະໂຣກມະເຮັງປອດພາສາຍີ່ປຸ່ນ . ອັດຕາການທຽບເທົ່າຂອງຜູ້ສູບຢາຕໍ່ຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາພັດທະນາມະເຮັງປອດໃນສະຫະລັດແມ່ນ 40: 1 ກົງກັນຂ້າມກັບອັດຕາສ່ວນ 6.3: 1 ໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ການນໍາ ໃຊ້ຖ່ານໄຟທີ່ໃຊ້ ໃນການກັ່ນຕອງຢາສູບໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນກໍ່ອາດເປັນປັດໃຈຫນຶ່ງ. ການເປີດໃຊ້ຖ່ານແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນໍາໃຊ້ສານພິດໃນຫ້ອງສຸກເສີນ. ແນ່ນອນ, ປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານແລະການແຕ່ງຫນ້າພັນທຸກໍາສາມາດຮັບຜິດຊອບຕໍ່ເລື່ອງນີ້ອີກດ້ວຍ.
ຢາສູບຕ່ໍາ Tar, ການກັ່ນຕອງ, ແລະມະເຮັງປອດ
ນອກເຫນືອຈາກການກັ່ນຕອງທີ່ສູບຢາໄດ້ປ່ຽນແປງພູມສັນຖານຂອງມະເຮັງປອດໃນບາງລະດັບ. ມັນຄິດວ່າຜູ້ທີ່ສູບຢາສູບທີ່ຖືກກັ່ນຕອງໃນທົ່ວຊີວິດແມ່ນຫນ້ອຍກວ່າ 20 ຫາ 40 ເປີເຊັນທີ່ຈະພັດທະນາໂຣກມະເຮັງປອດກ່ວາຜູ້ສູບຢາສູບທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງຕະຫຼອດຊີວິດ. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ, ການເພີ່ມເຕີມຂອງການກັ່ນຕອງອາດຈະມີການປ່ຽນແປງປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງມະເຮັງປອດ, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ (ເບິ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້).
ພ້ອມກັບການເພີ່ມເຕີມຂອງການກັ່ນຕອງ, ຢາສູບໄດ້ກາຍເປັນທີ່ມີທີ່ມີການຫຼຸດລົງຂອງຢາສູບ tar. ເຖິງແມ່ນວ່າການຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍນີ້, ຢາສູບທີ່ມີຊື່ວ່າ "ແສງສະຫວ່າງ" ຫຼື "ultralight" ແມ່ນອັນຕະລາຍເຊັ່ນແນວພັນທົ່ວໄປ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຈໍານວນຢານີໂກນດຽວກັນ, ຜູ້ທີ່ສູບຢາສູບຕ່ໍາຕານມັກສູບຢາສູບຫຼາຍກວ່າແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍຂື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດທີ່ບໍ່ວ່າຈະເປັນນໍ້າມັນ.
ການສູບຢາແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ມະເລັງປອດ? ວິທະຍາສາດ (ກົນໄກການ molecular) ຫລັງເຫດການ
ເພື່ອໃຫ້ເຊນທໍາມະດາກາຍເປັນ ຈຸລັງມະເຮັງ , ຊຸດຂອງການປ່ຽນແປງຈະຕ້ອງເກີດຂຶ້ນ. ໃນແກນຂອງແຕ່ລະຈຸລັງຂອງພວກເຮົາແມ່ນ DNA ຂອງພວກເຮົາ, ແຜນການທາງພັນທຸກໍາຂອງພວກເຮົາ - ທີ່ມີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບແຕ່ລະໂປຣຕີນທີ່ເຮັດດ້ວຍຈຸລັງ. ບາງໂປຼຕີນເຫຼົ່ານີ້ບອກວ່າເຊນຈະເຕີບໃຫຍ່ແລະເພີ່ມຂຶ້ນ. ອື່ນໆຊ່ວຍເຫຼືອໃນການສ້ອມແປງ DNA. ບາງຄົນຍັງເຮັດວຽກເພື່ອເອົາຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍເພື່ອພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຂະຫຍາຍພັນໄດ້ (ໃນຂະບວນການຂອງການຕາຍຂອງເຊນທີ່ເອີ້ນວ່າ apoptosis). ການສູບຢາສາມາດສົ່ງຜົນໃນການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ໃນຈຸລັງມະເລັງປອດໂດຍກົນໄກຕ່າງໆ, ເຊິ່ງລວມມີ:
ຄວາມເສຍຫາຍໂດຍກົງກັບ DNA : ບາງຄົນຂອງ carcinogens ໃນການສູບຢາສູບໂດຍກົງເສຍຫາຍ (ເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງແລະການປ່ຽນແປງອື່ນໆ) DNA ຂອງຈຸລັງປອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງສານເຄມີ, ເຊັ່ນ: Chromium, ຊ່ວຍໃຫ້ມະເລັງອື່ນໆ "stick" ກັບ DNA ຂອງຈຸລັງປອດເຊັ່ນກາວ, ເພີ່ມທະວີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍ.
ການຂາດການຊ່ອມແຊມ DNA: ເຖິງແມ່ນວ່າ DNA ຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງພວກເຮົາຖືກທໍາລາຍໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ, ພວກເຮົາມີລະບົບທີ່ດີເລີດສໍາລັບການສ້ອມແປງ DNA ທີ່ເສຍຫາຍ. ເຊື້ອໂຣກທີ່ເອີ້ນວ່າໂປຣຕີນ ຍັບຍັ້ງ ໂປຼຕີນສໍາລັບທາດໂປຼຕີນທີ່ເຮັດໃຫ້ DNA ເສຍຫາຍຫຼືເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດຂອງຈຸລັງຜິດປົກກະຕິ. ອາເຊນິກແລະ nickel ທັງສອງແຊກແຊງເສັ້ນທາງສໍາລັບການສ້ອມແປງ DNA ທີ່ເສຍຫາຍ.
ຕົວຢ່າງຂອງວິທີການເຮັດວຽກນີ້ໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ກັບຊະນິດຂອງເຊື້ອລົບ tumor ເອີ້ນວ່າ gene p53 . gene p53 ຄວບຄຸມການແບ່ງຈຸລັງໂດຍການຮັກສາຈຸລັງບໍ່ສາມາດແບ່ງອອກໄວເກີນໄປຫຼືບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. TP53 ລະຫັດສໍາລັບທາດໂປຼຕີນໂປຼຕີນທີ່ນໍາພາການເກັບກູ້ຫຼືການກໍາຈັດຂອງຈຸລັງທີ່ມີ DNA ທີ່ເສຍຫາຍຫຼືປ່ຽນແປງ. ບາງຄົນຂອງສານກໍ່ມະເລັງໃນຢາສູບຄວັນຢາສູບ, benzo (o) pyrene, ໄດ້ພົບເຫັນໂດຍສະເພາະແມ່ນການທໍາລາຍ gene p53.
ການອັກເສບ: ເມື່ອໃດກໍຕາມການແບ່ງຈຸລັງ, ມັນມີໂອກາດທີ່ວ່າ "ອຸປະຕິເຫດ" ໃນການຄັດລອກວັດຖຸພັນທຸກໍາຂອງເຊນຈະເກີດຂຶ້ນ. ໃນເວລາທີ່ຈຸລັງຕ້ອງໄດ້ແບ່ງອອກເລື້ອຍໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ, ເຊັ່ນເມື່ອອາກາດຫາຍໃຈໂດຍການສູບຢາຢາສູບ, ມີໂອກາດດີກວ່າຫນຶ່ງໃນຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານີ້ໃນການແບ່ງຈຸລັງ - ການປ່ຽນແປງ - ຈະເກີດຂື້ນ. ມີສານປະກອບອາຫານຈໍານວນຫຼາຍໃນຄວັນຢາສູບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບ.
ການເສຍຊີວິດກັບ cilia : Cilia ແມ່ນຂະຫນາດນ້ອຍຄ້າຍຄືຊໍ່ຄ້າຍຄືກັບເສັ້ນທາງອາກາດ. cilia ປົກກະຕິຈັບ toxins ແລະ propel ພວກເຂົາອອກແລະອອກຈາກທາງອາກາດເຊັ່ນ: stroke ແປງຂຶ້ນ. ຢາພິດໃນຢາສູບຢາສູບ, ເຊັ່ນ: formaldehyde, ເຮັດໃຫ້ເສຍຊີລິນີເພື່ອໃຫ້ພວກມັນມີປະສິດທິຜົນຫນ້ອຍໃນການຖີ້ມພິດ. ສານພິດທີ່ຫາຍໃຈອື່ນໆອາດຈະ "ຢູ່" ຕໍ່ໄປໃນອາກາດເພື່ອເຮັດຄວາມເສຍຫາຍຂອງພວກເຂົາ.
ຟັງຊັນ ຂອງພູມຕ້ານທານ: ຈຸລັງພູມຕ້ານທານຂອງພວກເຮົາຖືກອອກແບບມາເພື່ອກວດຫາແລະທໍາລາຍຈຸລັງຜິດປົກກະຕິເຊັ່ນຈຸລັງມະເຮັງ. ເມື່ອລະບົບພູມຕ້ານທານບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ຈຸລັງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະ "ຫລົບຫນີ". ສານພິດບາງຢ່າງໃນຄວັນຢາສູບອາດຈະແຊກແຊງກັບການທໍາງານຂອງພູມຕ້ານທານ.
ການສູບຢາ, ການກັ່ນຕອງ, ແລະປະເພດມະເຮັງປອດ
ປະເພດມະເຮັງປອດ ໃນຄົນທີ່ສູບຢາມັກຈະແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ. ມະເຮັງປອດຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍ , ເຊິ່ງກວມເອົາປະມານ 15 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງມະເຮັງປອດແມ່ນເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນຄົນທີ່ສູບຢາຫຼືສູບຢາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເກີດຂື້ນໃນຜູ້ທີ່ໄດ້ສູບຢາ, ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນກຸ່ມ adenocarcinoma).
ມະເລັງປອດທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍ (ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບ 85% ຂອງໂຣກປອດ) ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນໂຣກ adenocarcinoma ປອດ (ປະມານ 50 ເປີເຊັນ) ແລະມະເຮັງຕັບຂະຫນາດໃຫຍ່ (ປະມານ 10%).
ໃນປະຫວັດສາດ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ສູບຢາແມ່ນມັກຈະພັດທະນາ ມະເຮັງປອດອັກເສບ squamous , ແລະບໍ່ສູບຢາ, adenocarcinoma . ມີການປ່ຽນແປງຈາກການຄັດເລືອກຈາກຢາສູບທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຄັດເລືອກ, adenocarcinomas ໄດ້ກາຍເປັນຫຼາຍຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ສູບຢາເຊັ່ນດຽວກັນ.
ທັງໂຣກປອດອັກເສບຂະຫນາດນ້ອຍແລະໂຣກປອດອັກເສບປອດອັກເສບເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆຢູ່ໃນອາກາດທາງອາກາດຂະຫນາດໃຫຍ່. ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ການກັ່ນຕອງໃນຢາສູບ, ມັນຄິດວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງສານເຄມີທີ່ຢູ່ໃນອາກາດທາງອາກາດຂະຫນາດໃຫຍ່ເຫຼົ່ານີ້. ມີການກັ່ນຕອງນອກເຫນືອຈາກການກັ່ນຕອງ, ມັນເບິ່ງຄືວ່າສານກໍ່ມະເລັງມີການຫາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນປອດ - ສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ອາດຸນຄານາຊິໂນມສ່ວນຫຼາຍເກີດຂຶ້ນ.
ມະເລັງ, ສູບຢາ, ແລະມະເຮັງປອດ
ພັນທຸກໍາອາດຈະມີບົດບາດໃນການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະມະເຮັງປອດໂດຍວິທີທາງບໍ່ພໍເທົ່າໃດ. ມັນຫ່າງໄກຈາກຄວາມຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບສະມາຊິກທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອ nicotine ແລະການພັດທະນາມະເຮັງປອດ.
ຈາກມຸມອື່ນ, ປະຫວັດຄອບຄົວ (ພັນທຸກໍາ) ອາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນກັບການສູບຢາເພື່ອເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ. ປະຊາຊົນຫຼາຍຄົນຄຸ້ນເຄີຍກັບການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ BRCA2 ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນຫນຶ່ງໃນ "ມະເຮັງເຕົ້ານົມ". ພວກເຮົາໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າ ມະເຮັງປອດແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງ BRCA2 . ແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ສູບຢາແລະປະຕິບັດການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ BRCA2 ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະພັດທະນາມະເຮັງປອດ.
ປະເພດອື່ນຂອງການສູບຢາແລະມະເຮັງປອດ
ຢາສູບບໍ່ແມ່ນຢາເສບຕິດເທົ່ານັ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງ. ຢາສູບ Clove, Kreteks, ແລະ Bidis ຍັງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງ.
ການສູບຢາສູບທັງສອງສູບຢາແລະສູບຢາສູບເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ ຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ຂອງການສູບຢາໄດ້ຖືກຕິດພັນກັນຢ່າງໃກ້ຊິດກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມຂະຫນາດນ້ອຍແລະ carcinoma ເຊນ squamous ຂອງປອດ. ມັນບໍ່ແນ່ນອນວ່າສູບຢາສູບຈະນໍາໄປສູ່ການເປັນມະເຮັງປອດ, ແຕ່ຜູ້ສູບຢາສູບແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເຮັງປອດ 5 ເທົ່າເມື່ອທຽບກັບຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນ cigar.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນກໍ່ບໍ່ແນ່ນອນວ່າຈະເຮັດໃຫ້ ການເພີ່ມ ຂີ້ ກາກເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ . ຫລາຍຄົນທີ່ມີສານກໍ່ມະເລງທີ່ນໍາສະເຫນີໃນຄວັນຢາສູບຍັງມີຢູ່ໃນຄວັນຢາສູບ, ແຕ່ວ່າການສຶກສາໄດ້ຖືກປະສົມ, ບາງຄົນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການເພີ່ມຂື້ນແລະອື່ນໆທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງມະເຮັງປອດ. ມັນອາດຈະມີກົນໄກຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ, ເພາະວ່າຄວັນຢາສູບສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງເຊັ່ນກັນ, ຢ່າງຫນ້ອຍກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງຂອງສະຫມອງ.
ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະຮູ້ ວ່າຢາສູບ hookah ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດ , ແຕ່ມີຄວາມກັງວົນທີ່ສໍາຄັນ. ການທົບທວນຄືນຂອງການສຶກສາທີ່ເຮັດໃນລະຫວ່າງປີ 1997 ແລະ 2014 ພົບວ່າຄວັນຢາສູບ hookah ມີ 27 ຕົວ carcinogens. ແຕ່ລະດັບຂອງສານເຄມີເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນ, ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງແລະລະດັບຕ່ໍາກວ່າຄົນທີ່ສູບຢາ. ຕົວຢ່າງ Benzene, ເປັນຕົວນຶ່ງທີ່ເປັນສານພິດທີ່ພົບຢູ່ໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງກວ່າໃນຄວັນຢາສູບກ່ວາຄວັນຢາສູບຈາກຢາສູບ. Hookah ຍັງ exposes ປະຊາຊົນກັບ carcinogen ບໍ່ມີປົກກະຕິໃນປະຈຸບັນຢູ່ໃນຢາສູບ, ຖ່ານທີ່ນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວາມຮ້ອນຢາສູບໃນທໍ່ນັ້ນ. ຄວັນຢາສູບ Hookah ຖືກຫາຍໃຈຫຼາຍກວ່າໃນປະລິມານຂະຫນາດໃຫຍ່ກ່ວາຄວັນຢາສູບ.
ມັນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ e-cigarettes ສາມາດທໍາລາຍເຊນປອດ , ແຕ່ກັບ hookah, ພວກເຮົາຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ - ຖ້າມີ - ການນໍາໃຊ້ຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ. ໃນເວລາທີ່ພິຈາລະນາຜົນກະທົບຂອງຢາສູບອີຄອມພິວເຕີແລະ hookah, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈະຮັກສາໄວ້ໃນໄລຍະເວລາ latency ກັບມະເຮັງ. ໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມລະມັດລະວັງ ຖືກກໍານົດເປັນເວລາລະຫວ່າງການຊູນກັບມະເຮັງແລະການພັດທະນາມະເຮັງຕໍ່ມາ. ມີການສູບຢາ, ໄລຍະເວລາ latency ຂອງພົນລະເມືອງສະເລ່ຍແມ່ນ 30 ປີ.
ຄວາມກັງວົນຂອງໂຣກໄນໂຕຼຕິນແລະປອດ
ການ ເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງຢານີໂກນແລະມະເຮັງ ແມ່ນຫຍັງ? ການປິ່ນປົວການທົດແທນຢາ nicotine ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງສໍາລັບຜູ້ທີ່ພະຍາຍາມເຊົາສູບຢາ, ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວ່າຢາ nicotine ພຽງແຕ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງແມ່ນສໍາຄັນ.
ໃນຂະນະທີ່ nicotine ແມ່ນຮັບຜິດຊອບຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບທ່າແຮງທີ່ຕິດຢາສູບແລະອາດຈະເປັນສານພິດ, nicotine ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການກໍ່ມະເລັງດ້ວຍຕົນເອງ. ການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າແທນທີ່ຈະມີບົດບາດໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມະເຮັງ, ສານເຄມີນີ້ອາດເຮັດວຽກເລື້ອຍໆເປັນການສົ່ງເສີມການພັດທະນາຂອງມະເຮັງ.
ວ່າບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າຢານີໂກຼນຄວນມີແສງສີຂຽວໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບມະເຮັງ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ກັບມະເຮັງ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຢານີໂກນອາດບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນໃນຫມູຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ວ່າ nicotine ໄດ້ເຮັດໃຫ້ການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເນື້ອງອກແລະການແຜ່ກະຈາຍ (ການ ແຜ່ກະຈາຍ ) ຂອງຈຸລັງມະເລັງທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸລັງຂະຫນາດນ້ອຍ. ມັນຍັງຄິດວ່າ nicotine ອາດຈະເພີ່ມທະວີການ angiogenesis - ຄວາມສາມາດຂອງ tumor ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດ. ນອກຈາກນັ້ນ, nicotine ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນປະສິດທິພາບຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ.
ການສູບຢາມືສອງແລະມະເຮັງປອດ
ຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ ແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ ແລະຖືກຄາດວ່າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການເສຍຊີວິດຂອງມະເຮັງປອດໃນປະມານ 7300 ຕໍ່ປີ. ການສູບຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ສູບຢາທີ່ມີຄົນສູບຢາ ( ສູບບຸຫລີ່ທີ່ ມີນ້ໍາໃຈ) ມີໂອກາດສູງກວ່າ 20 ຫາ 30 ເປີເຊັນຕໍ່ການພັດທະນາມະເຮັງປອດ. (ສູບຢາຄົນອື່ນແມ່ນຍັງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບກ່ຽວກັບການເສຍຊີວິດປະມານ 34.000 ຄົນໃນແຕ່ລະປີ.)
ຄວັນຢາສູບ Sidestream , ຄວັນຢາສູບທີ່ຜະລິດໂດຍຢາສູບທີ່ເຜົາໄຫມ້, ກວມປະມານ 80% ຂອງຄວັນຢາສູບທີ່ສູບຢາບໍ່ສູບບຸຫລີ່, ມີ ຄວັນຢາສູບທົ່ວໄປ , ຄວັນຢາສູບຫາຍໃຈໂດຍຄົນສູບຢາ, ຄິດເປັນ 20 ສ່ວນຮ້ອຍທີ່ເຫຼືອ. ພວກເຮົາຍັງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜູ້ສູບຢາແລະຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ສູບຢາ.
ຄວັນຢາສູບສ່ວນສາມ - ສິ່ງເສດເຫຼືອແລະກ໊າຊທີ່ເຫລືອຫລັງຈາກທີ່ຢາສູບຫາຍໄປອາດມີສານພິດແຕ່ພວກເຮົາຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າມັນມີຜົນກະທົບໃດໆກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ.
ການສູບຢາຫຼັງຈາກການວິນິດໄສຂອງມະເລັງປອດ (ຫຼືມະເຮັງໃດກໍ່ຕາມ)
ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກມະເຮັງປອດ, ການເຊົາສູບຢາກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງ. ການເຊົາສູບຢາກັບມະເຮັງປອດສາມາດ:
- ປັບປຸງໂອກາດທີ່ທ່ານຈະຢູ່ລອດ. ການສຶກສາຫນຶ່ງໃນຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງປອດກ້າວຫນ້າພົບເຫັນວ່າການຢູ່ລອດຂອງຄົນກາງໃນບັນດາຜູ້ທີ່ອອກຈາກການວິນິດໄສແມ່ນ 28 ເດືອນ, ກົງກັນຂ້າມກັບ 18 ເດືອນສໍາລັບຜູ້ທີ່ສືບຕໍ່ສູບຢາ.
- ຫຼຸດລົງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ ເກີດມະເຮັງປອດ .
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນດ້ວຍການຜ່າຕັດ. ການສູບຢາເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຫົວໃຈແລະອາການແຊກຊ້ອນໃນການຫາຍໃຈຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ຜູ້ທີ່ສູບຢາແມ່ນມັກຈະມີການພັດທະນາການຕິດເຊື້ອ postoperative ແລະມີການຮັກສາບາດແຜທີ່ຮ້າຍແຮງ.
- ຫຼຸດຜ່ອນອາການທີ່ທ່ານປະສົບກັບມະເຮັງປອດ. ຜູ້ທີ່ສືບຕໍ່ສູບຢາຫຼັງຈາກການກວດຫາໂຣກມະເຮັງມີອາການປວດຮຸນແຮງຫຼາຍປານກາງເຖິງອາການເຈັບປວດຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ສາມາດໃສ່ຢາສູບຫລີກໄປທາງຫນຶ່ງ.
- ປັບປຸງການຕອບສະຫນອງຂອງທ່ານຕໍ່ການປິ່ນປົວ. ໃນຂະນະທີ່ມະເຮັງປອດບໍ່ໄດ້ຖືກປະເມີນໂດຍສະເພາະ, ຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງຫົວແລະຄໍຕອບສະຫນອງດີກວ່າການ ປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຣົດໄຟ ຖ້າພວກເຂົາເຊົາສູບຢາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການສູບຢາຫຼຸດລົງປະສິດທິພາບຂອງຢາເຄມີບໍາບັດບາງແລະອາດຈະຫຼຸດລົງລະດັບເລືອດຂອງການປິ່ນປົວທີ່ຖືກເປົ້າຫມາຍ Tarceva (erlotinib) ທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວມະເຮັງປອດ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງອາການແຊກຊ້ອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວ. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ສູບຢາແມ່ນມັກຈະພັດທະນາ ການອັກເສບປອດອັກເສບ ເປັນອາການແຊກຊ້ອນຂອງການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາ.
- ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງທ່ານ. ປະຊາຊົນທີ່ສືບຕໍ່ສູບຢາດ້ວຍໂຣກມະເຮັງມີລະດັບພະລັງງານຕໍ່າ, ມີປະສົບການຫາຍໃຈຫຼາຍແລະມີສະຖານະການປະຕິບັດທີ່ຕໍ່າກວ່າຄົນທີ່ເຊົາ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຈາກສິ່ງອື່ນໆທີ່ບໍ່ແມ່ນມະເຮັງປອດ.
- ລົດຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາມະເຮັງຂັ້ນຕົ້ນທີສອງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການພັດທະນາມະເຮັງທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງທີສອງ, ແຕ່ການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງເຊັ່ນການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງຣົດໄຟອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເຊັ່ນກັນ.
- ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານທີ່ຈະສະແດງສູບຢາທີ່ບໍ່ສູບຢາຢູ່ໃກ້ຄຽງກັບຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ.
ກວດເບິ່ງບັນດາ ເຫດຜົນທີ່ ດີທີ່ສຸດເຫຼົ່ານີ້ ທີ່ຈະຢຸດການສູບຢາຫຼັງຈາກການກວດຫາໂຣກມະເຮັງ .
Lung Cancer Screening
ດັ່ງທີ່ໄດ້ສັງເກດກ່ອນຫນ້ານີ້, ມະເຮັງປອດແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນຜູ້ສູບຢາເກົ່າກວ່າຄົນສູບຢາທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນສໍາລັບຄວາມຢ້ານກົວ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ສູບຢາໃນອະດີດ, ຕອນນີ້ມີການທົດສອບສໍາຫຼວດສໍາລັບການກວດພົບເບື້ອງຕົ້ນຂອງມະເຮັງປອດ. ມັນຄິດວ່າຖ້າທຸກຄົນທີ່ມີຄຸນສົມບັດສໍາລັບການຄັດເລືອກໄດ້ຖືກທົດສອບ, ອັດຕາການຕາຍຈາກມະເຮັງປອດອາດຈະຫຼຸດລົງ 20% ໃນສະຫະລັດ.
ໃນໄລຍະຜ່ານມາ, ມັນໄດ້ຖືກຄິດວ່າການປະຕິບັດຫນ້າເອິກ X-rays ປະຈໍາປີອາດຈະຊ່ວຍກວດເບິ່ງໂຣກມະເຮັງປອດໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນບໍ່ແນະນໍາໃຫ້. ເຖິງແມ່ນວ່າຫນ້າເອິກ x ຄີອາດພົບບາງໂຣກປອດ, ມັນໄດ້ພົບເຫັນວ່າການກວດຫາໂຣກມະເຮັງປອດດ້ວຍ X-rays ຢ່າງດຽວບໍ່ໄດ້ຫຼຸດລົງອັດຕາການເສຍຊີວິດຈາກມະເຮັງປອດ; ການທົດສອບເຫຼົ່ານີ້ລົ້ມເຫລວໃນການຊອກຫາມະເຮັງປອດໃນຂັ້ນຕອນຕົ້ນຢ່າງພຽງພໍ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການກວດຄັດເລືອກມະເຮັງປອດອັກເສບ CT ໄດ້ພົບເຫັນການຊອກຫາມະເຮັງປອດໃນຂັ້ນຕອນທີ່ການປິ່ນປົວພະຍາດສາມາດປັບປຸງການຢູ່ລອດໄດ້.
ການກວດຄັດເລືອກມະເຮັງປອດ CT ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ສໍາລັບ:
- ປະຊາຊົນໃນລະຫວ່າງອາຍຸຂອງ 55 ແລະ 80.
- ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸປະມານ 30 ປີຂອງການສູບຢາແມ່ນປະຕິບັດໂດຍການເພີ່ມຈໍານວນປີຂອງການສູບບຸຫລີ່ຈໍານວນແພັກເກັດສູບບຸຫລີ່ປະຈໍາວັນເຊັ່ນ: ຖ້າຄົນສູບຢາສອງມື້ຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 15 ຄົນ ປີພວກເຂົາຈະມີປະຫວັດສາດຂອງການສູບຢາປະຈໍາປີ 30 ປີ.)
- ຜູ້ທີ່ສືບຕໍ່ສູບຢາຫຼືຖອນອອກໃນ 15 ປີຜ່ານມາ.
- ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນສຸຂະພາບທີ່ສົມເຫດສົມຜົນດັ່ງນັ້ນເຂົາເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດຖ້າຫາກວ່າມະເຮັງໄດ້ຖືກພົບເຫັນ.
ການຄົ້ນພົບໃນທາງບວກທີ່ຄາດຫວັງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການກວດຫາໂຣກມະເຮັງປອດແມ່ນມັກຈະເຊົາສູບຢາ.
ການກັງວົນຂອງມະເຮັງປອດ
ນັບຕັ້ງແຕ່ການສູບຢາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມະເຮັງປອດ, ມີ ຄວາມເສີຍຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ . ການເປັນຫມັນທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດແລະ "ສົມຄວນ" ທີ່ຈະມີມະເຮັງ. ການກຽດຊັງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍແລະບໍ່ຍຸດຕິທໍາ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປະເຊີນຫນ້າກັບຄົນທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືບໍ່ສະບາຍ, ແນະນໍາວ່າພວກເຂົາເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ພະຍາດທີ່ພວກເຂົາພັດທະນາ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນສາເຫດຂອງໂຣກມະເຮັງຫຼືສະພາບໃດຫນຶ່ງສໍາລັບບັນຫານີ້, ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາກັບພະຍາດຊໍາເຮື້ອຕ້ອງການການດູແລແລະສະຫນັບສະຫນູນທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂຂອງພວກເຮົາ.
'ສູບບຸຫລີ່' ກັບຄົນບໍ່ສູບຢາ 'Cancer ປອດ
ທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນຄໍາເຫັນຂອງຜູ້ອື່ນໃນອະດີດວ່າພວກເຂົາມີມະເຮັງປອດບໍ່ສູບຢາ. ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນບາງຢ່າງລະຫວ່າງ ມະເຮັງປອດໃນຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ ແລະມະເຮັງປອດໃນຄົນທີ່ສູບຢາຈາກທັດສະນະທາງການແພດ. ມະເລັງປອດໃນຜູ້ທີ່ມີການສູບຢາມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີການຄາດຄະເນທີ່ທຸກຍາກໃນແຕ່ລະບາດກ້າຂອງການຕິດເຊື້ອແລະມັກຈະມີ "ການປ່ຽນແປງທີ່ຄາດຫມາຍ" ເຊິ່ງສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍການປິ່ນປົວແບບເປົ້າຫມາຍ. ທີ່ເວົ້າວ່າ, ຢາປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານໂຣກອາດຈະມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍຂຶ້ນໃນບັນດາຜູ້ທີ່ໄດ້ສູບຢາກວ່າຄົນທີ່ບໍ່ສູບຢາ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ກົງກັນຂ້າມກັບຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານການແພດເຫຼົ່ານີ້, ການເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ ມະເຮັງປອດສູບຢາແລະສູບຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນສູບຢາ ເທົ່ານັ້ນເພີ້ມຂຶ້ນກັບຄວາມຫນ້າກຽດຊັງຂອງພະຍາດ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ພວກເຮົາສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງປອດບໍ່ວ່າສະຖານະການສູບບຸຫລີ່ເພື່ອຍົກສູງຄວາມຮູ້ແລະເພີ່ມທຶນສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າທີ່ສາມາດປັບປຸງຜົນໄດ້ຮັບສໍາລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດ.
ຊັບພະຍາກອນສໍາລັບການຖອນ
ແນ່ນອນ, ມະເຮັງປອດກໍ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສູບຢາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກການກວດຫາພະຍາດ, ການສູບຢາແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ. ຖ້າທ່ານສູບຢາແລະຕ້ອງການການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຊົາ, ໂອ້ລົມກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃຫ້ໃຊ້ເວລາສັກຢາເພື່ອກວດກາເບິ່ງ 10 ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບການຄຸ້ມຄອງການຖອນ nicotine, ຍ້ອນວ່າການຕິດສານ nicotine ແມ່ນລັກສະນະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດຂອງການຢຸດເຊົາ. ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກວດສອບບົດຄວາມດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ເຊິ່ງສະຫນອງຂໍ້ມູນຂື້ນມາຈາກຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບແຮງຈູງໃຈກັບຊັບພະຍາກອນສໍາລັບຜົນສໍາເລັດ:
- ການສູບຢາຂອງທ່ານຖືກຍົກເລີກ.
ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງປອດຂອງທ່ານເປັນຜູ້ສູບຢາເກົ່າ (ຫຼືແມ່ນແຕ່ໃນປະຈຸບັນ)
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ເຄີຍສູບຢາ, ມັນອາດຈະຮ້າຍແຮງທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຍັງມີຄວາມສ່ຽງ. ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງແດ່?
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດແມ່ນເວົ້າລົມກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບການກວດ CT. ທ່ານຕອບສະຫນອງເງື່ອນໄຂສໍາລັບການທົດສອບນີ້ຫຼືມີເຫດຜົນອື່ນໆທີ່ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການກວດສອບ? ໃນເວລາທີ່ມະເຮັງປອດໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການເລີ່ມຕົ້ນພວກເຂົາສາມາດປິ່ນປົວຫຼາຍກວ່າທີ່ພົບໃນໄລຍະຕໍ່ມາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ພິຈາລະນາ ປັດໃຈສ່ຽງ ຂອງທ່ານ ສໍາລັບມະເຮັງປອດ . ທ່ານບໍ່ສາມາດກັບໄປແລະຢຸດສູບຢາໃນໄວລຸ້ນ, ແຕ່ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເນື່ອງຈາກ radon exposure ຢູ່ເຮືອນແມ່ນສາເຫດອັນດັບສອງຂອງມະເຮັງປອດ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງລະດັບ radon ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ.
ແລະຈື່ໄວ້ວ່າການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍເຖິງບັນດາລາຍການທີ່ຍາວນານເພື່ອຫຼີກລ່ຽງ. ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມມ່ວນ. ການອອກກໍາລັງກາຍແບບງ່າຍດາຍເຊັ່ນການເຮັດສວນສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງແລະເພີ່ມບາງປະເພດ ອາຫານ ເຫຼົ່ານີ້ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ ໃນຄາບອາຫານຂອງທ່ານກໍ່ອາດຈະມີລົດຊາດທີ່ດີ.
A Word From
ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າຢາສູບເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດແລະວ່າຜູ້ສູບຢາເກົ່າກໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງ. ແຕ່ມັນກໍ່ບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະຢຸດການສູບຢາຫຼືເພື່ອປັບປຸງຊີວິດຂອງທ່ານໃນທາງອື່ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ໄດ້ເຕະນິໄສພົບວ່າພວກເຂົາບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ແຕ່ຮູ້ສຶກຢາກໄດ້ຮັບການປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງພວກເຂົາໃນທາງອື່ນອີກ.
ໃນຖານະເປັນຫມາຍເຫດສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າຄົນທີ່ມີມະເຮັງປອດ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຫນ້າກຽດຊັງຂອງພະຍາດກໍ່ສາມາດເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍແຕ່ລະຄົນຂອງພວກເຮົາ. ມັນບໍ່ສໍາຄັນຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງໄດ້ສູບຢາຫຼືບໍ່. ຄົນທີ່ມີມະເລັງປອດຕ້ອງການການສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາ. ການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດນີ້ແມ່ນໄດ້ຮັບການດີຂຶ້ນແລະອາຍຸການມີຊີວິດແມ່ນການປັບປຸງ. ພວກເຮົາສາມາດຫລຸດຜ່ອນຄວາມຫນ້າກຽດຊັງໄດ້, ພວກເຮົາສາມາດປ່ຽນແປງຄວາມຄາດຫວັງຂອງຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ຈະໄດ້ຍິນຄໍາທີ່ມີຫົວໃຈທີ່ຫຼອກລວງວ່າ: "ທ່ານມີມະເຮັງປອດ."
class = "ql-cite"> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
class = "ql-cite"> Mong C, Garon E, Fuller C. et al. ການຄາດຄະເນຂອງໂຣກມະເຮັງປອດໃນກຸ່ມຜົ້ງຜີວຂອງຜູ້ປ່ວຍໂຣກມະເຮັງປອດອາຍຸສິບປີຫຼັງຈາກການສູບຢາຢຸດເຊົາການສູບຢາ = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Journal of Cardiothoracic Surgery class = "ql-cite">. 2011 6:19
class = "ql-cite"> National Cancer Institute. ຜົນກະທົບຕໍ່ການສູບຢາແລະສຸຂະພາບຂອງການຢຸດເຊົາການສູບຢາ. Updated 12/02/14 class = "ql-cite" http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/cessation-fact-sheet
class = "ql-cite"> ຫໍສະຫມຸດແຫ່ງຊາດຢາ. Profiles in Science ບົດລາຍງານຂອງຊ່ຽວຊານທົ່ວໄປ. 1964 ບົດລາຍງານກ່ຽວກັບການສູບຢາແລະສຸຂະພາບ. class = "ql-cite"> https://profiles.nlm.nih.gov/NN/Views/Exhibit/narrative/smoking.html
class = "ql-cite"> ຜ່ານ HI. (2010) ຫຼັກການແລະການປະຕິບັດຂອງມະເຮັງປອດ: ຂໍ້ຄວາມອ້າງອີງຢ່າງເປັນທາງການຂອງ IASLC. Philadelphia: Wolters Kluwer Health / Lippincott Williams & Wilkins.
ຄາດຄະເນການເສຍຊີວິດຂອງມະເຮັງປອດຈາກການສູບຢາຂອງຂໍ້ມູນການຄາດຄະເນການສູບຢາ = "ql-cite">. class = "ql-cite"> Lung Cancer class = "ql-cite">. 2011 74 (2): 170-7