ເປີເຊັນຂອງຄົນສູບຢາໄດ້ຮັບໂຣກມະເຮັງປອດ

ສະຖິຕິກ່ຽວກັບການສູບຢາແລະມະເຮັງປອດ

ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການສູບຢາເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງປອດ, ແຕ່ວ່າມັນຍັງເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າບາງຄົນສູບຊີວິດຂອງພວກເຂົາທັງຫມົດແລະບໍ່ເຄີຍພັດທະນາມະເຮັງປອດ. ດັ່ງນັ້ນ, ອັດຕາສ່ວນຂອງຄົນສູບຢາສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້ຮັບການເປັນມະເຮັງປອດ? ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າທ່ານຈະຫຼຸດລົງເທົ່າໃດຖ້າທ່ານອອກຈາກ?

ການສູບຢາແລະປອດມະເຮັງ

ສະຖິຕິສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເບິ່ງຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປຂອງ ມະເຮັງປອດ ເຊິ່ງລວມທັງຜູ້ທີ່ສູບຢາແລະຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ.

ອີງຕາມສະຖິຕິຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາ, ຄວາມສ່ຽງຊີວິດທີ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຈະພັດທະນາມະເຮັງປອດແມ່ນ 6.4 ສ່ວນຮ້ອຍຫຼືຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງໃນ 15 ຄົນ.

ແນ່ນອນ, ຈໍານວນນີ້ຈະສູງຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ສູບຢາແລະຫຼຸດລົງສໍາລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້. ພວກເຮົາມີການສຶກສາຫນ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ຈໍານວນຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ຫຼຸດລົງລະຫວ່າງຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ, ສູບຢາເກົ່າແລະສູບຢາ, ແຕ່ວ່າການສຶກສາໃນຍຸໂລບປີ 2006 ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້. ໃນການສຶກສານັ້ນ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເຮັງປອດແມ່ນ:

• 0.2 ສ່ວນຮ້ອຍສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ; 04% ສໍາລັບແມ່ຍິງ
• 5.5% ຂອງຜູ້ສູບຢາເກົ່າແກ່ຜູ້ຊາຍ; 26% ໃນແມ່ຍິງ
• 159 ເປີເຊັນຂອງຜູ້ສູບຢາຜູ້ຊາຍໃນປະຈຸບັນ; 95% ສໍາລັບແມ່ຍິງ
• 24,4 ເປີເຊັນສໍາລັບ "ຜູ້ສູບຢາຫນັກ" ທີ່ຖືກກໍານົດວ່າເປັນການສູບຢາຫລາຍກວ່າຫ້າຄົນຕໍ່ມື້; 185 ເປີເຊັນສໍາລັບແມ່ຍິງ

ການສຶກສາຂອງການາດາກ່ອນຫນ້ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຊີວິດຂອງຜູ້ສູບຢາຜູ້ຊາຍຢູ່ທີ່ 17,2% ແລະ 11,6% ໃນແມ່ຍິງເທົ່າກັບ 1,3% ໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາຜູ້ຊາຍແລະ 1,4% ຕໍ່ຍິງ ທີ່ບໍ່ສູບຢາ .

ສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງ

ເພື່ອໃຫ້ສາມາດແກ້ໄຂຄໍາຖາມທີ່ສໍາຄັນນີ້, ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການສູບຢາເປັນສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງການເສຍຊີວິດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ຫນຶ່ງໃນສີ່ຂອງການຕາຍມະເຮັງແມ່ນຍ້ອນມະເຮັງປອດແລະມະເຮັງປອດເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມະນຸດຫຼາຍກວ່າມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ໂຣກມະເຮັງ prostate ແລະມະເຮັງລໍາໄສ້ ລວມກັນ.

ຂອງມະເຮັງເຫຼົ່ານີ້, ມັນຄິດວ່າຢ່າງຫນ້ອຍ 80 ສ່ວນຮ້ອຍສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍການສູບຢາ. ມີສານເຄມີຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຢູ່ໃນຢາສູບທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມະເຮັງແລະຫຼາຍທີ່ຖືວ່າເປັນສານພິດຕໍ່ມະນຸດ. ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ມະເຮັງປອດແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ມີ ມະເຮັງຫຼາຍທີ່ເກີດຈາກການສູບຢາ .

ແລະມັນບໍ່ພຽງແຕ່ການສູບຢາທີ່ເປັນບັນຫາ, ມັນຄິດວ່າປະມານ 7,300 ຄົນເສຍຊີວິດຈາກໂຣກມະເຮັງປອດໃນແຕ່ລະປີທີ່ເກີດຈາກຄວັນຢາສູບມືສອງ.

ຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງປອດໃນຄົນທີ່ສູບຢາ

ມັນເບິ່ງຄືວ່າກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການສູບຢາ, ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເຮັງປອດ. ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານຍັງຂຶ້ນຢູ່ກັບຈໍານວນຂອງ " ປີຊະນິດ " ທີ່ທ່ານໄດ້ສູບຢາ. ປີຊອງເປັນຈໍານວນທີ່ຖືກຄິດໄລ່ໂດຍຈໍານວນຈໍານວນປີທີ່ໃຊ້ເວລາການສູບຢາຈໍານວນຊອງຂອງຢາສູບ smoked ປະຈໍາວັນ.

ການເຊົາສູບຢາຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງປອດ, ແຕ່ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາບາງກ່ອນທີ່ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານຈະຫຼຸດລົງ. ຖ້າທ່ານໄດ້ສູບຢາຫຼາຍກວ່າເວລາສັ້ນໆ, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານຈະບໍ່ເຖິງຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ. ແຕ່, ມັນຍັງມີຄ່າຫຼາຍທີ່ສຸດຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະອອກຈາກ. ນັກຄົ້ນຄວ້າຊອກຫາປະຊາຊົນໃນອາຊີແລະອົດສະຕາລີພົບເຫັນວ່າຜູ້ຄົນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເລັງປອດໄດ້ເຖິງ 70 ເປີເຊັນໂດຍການຢຸດສູບຢາ.

ໃນການຄາດຄະເນຫນຶ່ງ, ຜູ້ຊາຍອາຍຸ 68 ປີທີ່ໄດ້ສູບຢາສອງຊອງຕໍ່ມື້ສໍາລັບ 50 ປີ (100 ປີ) ໄດ້ມີຄວາມສ່ຽງ 15% ໃນການພັດທະນາມະເຮັງປອດໃນ 10 ປີຕໍ່ໄປຖ້າລາວຍັງສູບຢາ.

ຄວາມສ່ຽງນີ້ຈະຫຼຸດລົງເຖິງ 10.8 ເປີເຊັນຖ້າລາວເຊົາສູບຢາ.

ທ່ານຍັງອາດຈະສົງໄສວ່າການຕັດແຕ່ລົງບໍ່ມີຜົນກະທົບ. ໃນຫນຶ່ງໃນການສຶກສາ, ພົບວ່າຜູ້ທີ່ສູບຢາຫຼາຍກວ່າ 15 ຢາສູບຕໍ່ມື້ສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຖ້າພວກເຂົາຕັດຈໍານວນຢາສູບທີ່ພວກເຂົາ smoked ໃນທຸກໆເຄິ່ງ. ການສຶກສາອີກປະການຫນຶ່ງແມ່ນບໍ່ດີກ່ຽວກັບວິທີການຕັດລົງແລະແນະນໍາວ່າການປະຖິ້ມທັງຫມົດແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນຄວາມສ່ຽງ.

ມະເຮັງປອດໃນຄົນສູບບຸຫລີ່ກ່ອນ

ດັ່ງທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດບໍ່ຄ່ອຍຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິເມື່ອຄົນໃດອອກຈາກການສູບຢາ.

ໃນຕົວຈິງ, ປະມານ 80% ຂອງຜູ້ທີ່ພັດທະນາມະເຮັງປອດໃນມື້ນີ້ແມ່ນບໍ່ສູບຢາ; ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍສູບຢາຫຼືມັກຈະຢຸດເຊົາການສູບຢາໃນໄລຍະຜ່ານມາ (ເປັນຄົນສູບຢາເກົ່າແກ່.)

ການຄາດຄະເນຄວາມສ່ຽງ

ໃນຂະນະທີ່ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຄາດຄະເນແທ້ໆຜູ້ທີ່ຈະພັດທະນາມະເຮັງປອດ, ສູນ Memorial Sloan-Kettering Cancer ໄດ້ພັດທະນາເຄື່ອງມືການປະເມີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ມະເລັງປອດເຊິ່ງທ່ານສາມາດຄິດໄລ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາມະເຮັງປອດໃນ 10 ປີຂ້າງຫນ້າໂດຍອີງຕາມອາຍຸຂອງທ່ານແລະ ຍາວທີ່ທ່ານເຄີຍມີຫຼືໄດ້ສູບຢາ.

ເຄື່ອງມືດັ່ງກ່າວແມ່ນອອກແບບມາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 50 ຫາ 75 ປີທີ່ສູບຢາປະມານ 10 ຫາ 60 ຄົນຕໍ່ມື້ສໍາລັບໄລຍະເວລາ 25 ຫາ 55 ປີ. ມັນຖືກນໍາຫນ້າໂດຍການປະຕິເສດທີ່ເຕືອນບຸກຄົນວ່າເຄື່ອງມືນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ການຄາດຄະເນໂດຍອີງໃສ່ສະຖິຕິແລະບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງຈະຫຼືຈະບໍ່ພັດທະນາມະເຮັງປອດ.

ການຄັດເລືອກ

ຈົນກ່ວາບໍ່ດົນມານີ້, ບໍ່ມີການທົດສອບການກວດເບິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບມະເຮັງປອດ. ປະຊາຊົນຈໍາເປັນຕ້ອງອີງໃສ່ ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາການຂອງໂຣກມະເຮັງປອດ ໃນຄວາມຫວັງໃນການຊອກຫາພະຍາດໃນໄລຍະຕົ້ນແລະການປິ່ນປົວຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງພະຍາດ.

ນັບຕັ້ງແຕ່ເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະຊາຊົນຖືກກວດພົບໃນເວລາທີ່ມະເຮັງປອດຂອງພວກເຂົາຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂັ້ນສູງ, ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບອາການພຽງແຕ່ບໍ່ພຽງພໍ. ຂໍຂອບໃຈ - ສໍາລັບບາງຄົນທີ່ມີ ການກວດຄັດເລືອກມະເຮັງປອດຢ່າງ ຫນ້ອຍ CT ແມ່ນໄດ້ຮັບການອະນຸມັດແລະໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຕາມຄໍາແນະນໍາອາດຈະຫຼຸດລົງອັດຕາການຕາຍຈາກມະເຮັງປອດ 20% ໃນສະຫະລັດ.

ປະຊາຊົນມີສິດໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກລວມທັງຜູ້ທີ່:

• ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 55 ຫາ 80 ປີ
• ມີປະຫວັດສາດຂອງການສູບຢາປະຈໍາປີ 30 ປີ
• ສືບຕໍ່ສູບຢາຫຼືເຊົາສູບຢາໃນ 15 ປີຜ່ານມາ
• ຢູ່ໃນສະພາບການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ສົມເຫດສົມຜົນເຊັ່ນວ່າການຜ່າຕັດສາມາດເຮັດໄດ້ຖ້າພົບເຫັນມະຫາຊົນ

ມີຄົນອື່ນທີ່ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກເຊັ່ນດຽວກັນ. ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບສານທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເຮັງໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານໄດ້ສູບຢາແລ້ວ, ມັນກໍ່ບໍ່ຊ້າເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດສິ່ງອື່ນໆເພື່ອ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາມະເຮັງປອດ .

A Word From

ຖ້າທ່ານສູບຢາຫຼືສູບຢາທ່ານອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທໍ້ຖອຍໃຈ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ເບິ່ງສະຖິຕິເຫຼົ່ານີ້ຈາກມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແທນທີ່ຈະຂັດຂວາງວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການເປັນມະເຮັງປອດບໍ່ຫາຍໄປ, ທ່ານອາດຈະມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ຄວາມຈິງວ່າ 10 ປີຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຢຸດຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານແມ່ນພຽງແຕ່ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງສິ່ງທີ່ມັນຢູ່ໃນມື້ນີ້.

ມັນບໍ່ແມ່ນເວລາຊັກຊ້າເກີນໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງ, ການເຊົາສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງ. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສົນໃຈໃນການກວດເບິ່ງ ເຫດຜົນ ເຫຼົ່ານີ້ ທີ່ຈະຢຸດເຊົາການສູບຢາຫຼັງຈາກການກວດຫາໂຣກມະເຮັງ .

ນອກເຫນືອຈາກການຍົກເວັ້ນນິໄສ, ທ່ານຍັງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ຈະຕາຍຈາກໂຣກມະເຮັງໄດ້. ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ມີຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວແລະໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຖ້າທ່ານມີຄຸນສົມບັດສາມາດຊ່ວຍເຫຼືອທຸກຄົນໄດ້.

ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ ການສູບຢາແລະໂຣກມະເຮັງປອດ ຈາກປະຫວັດຂອງໂລກ, ວິທີການໂດຍສະເພາະໃນການສູບຢາສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນມະເຮັງປອດ, ແລະອື່ນໆ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. ຜົນກະທົບດ້ານສຸຂະພາບຂອງການສູບຢາ. Updated 05/15/17 https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/health_effects/effects_cig_smoking/

> ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. ການສູບຢາແລະມະເຮັງ. Updated 01/23/17 https://www.cdc.gov/tobacco/campaign/tips/diseases/cancer.html

> National Cancer Institute. ການເຝົ້າລະວັງເຝີເຝົ້າລະວັງ ຂໍ້ມູນສະຖິຕິຂໍ້ມູນ SEER: ປອດແລະໂລຫິດ. 2017