ສາເຫດທີ່ຮູ້ຈັກ, ອາດຈະເກີດຂື້ນແລະເປັນໄປໄດ້
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ, ມັນກໍ່ແມ່ນວ່າການສູບຢາແມ່ນຄວາມຄິດທໍາອິດຂອງທ່ານ. ແຕ່ມີປັດໃຈຈໍານວນຫຼາຍນອກເຫນືອຈາກການສູບບຸຫລີ່ທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼືອາດຈະປະກອບສ່ວນໃນການພັດທະນາມະເຮັງປອດ.
ຄວາມສໍາຄັນຂອງການຮູ້ຈັກປັດໄຈຄວາມສ່ຽງ
ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້? ມີເຫດຜົນບໍ່ຫຼາຍປານໃດ.
- ການປ້ອງກັນ - ມີຄວາມຮູ້ວ່າສານເຊັ່ນ radon ຫຼືສານເຄມີປະກອບອາຊີບຫຼືການປະຕິບັດເຊັ່ນການສູບຢາເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງ, ຄົນອາດຈະມີໂອກາດທີ່ດີກວ່າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມສ່ຽງນັ້ນແລະ
- ການກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນ - ການນໍາໃຊ້ຄວາມຮູ້ນີ້ກ່ຽວກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ - ລວມທັງຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ທົ່ວໄປ - ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດອາດຈະມີຄວາມຮູ້ຄວາມຮູ້ສູງ. ຄວາມຮູ້ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງກ່ຽວກັບອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງມະເຮັງປອດເຊັ່ນດຽວກັບມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກວດເບິ່ງໂຣກມະເຮັງປອດຖ້າວ່ານີ້ເປັນສິ່ງທີ່ເຫມາະສົມ. ມາດຖານປັດຈຸບັນສໍາລັບການຄັດເລືອກແມ່ນໄດ້ປຶກສາຫາລືຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງບົດຄວາມນີ້, ແຕ່ອີງໃສ່ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆ, ທ່ານແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງພິຈາລະນາການຄັດເລືອກຢູ່ນອກຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້, ອາດຈະເກີດຂື້ນແລະອາດຈະເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບມະເຮັງປອດ
ກ່ອນທີ່ຈະລະບຸລາຍລະອຽດຂອງຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງປອດ, ຄວນສັງເກດວ່າບາງປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງປອດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຈະແຈ້ງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນຖືວ່າເປັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຫລືເປັນໄປໄດ້. ການປະຕິບັດບາງຢ່າງທີ່ມີທົ່ວໄປ, ເຊັ່ນວ່າການສູບຢາ, ແມ່ນການສຶກສາງ່າຍກວ່າການສໍາຜັດຫນ້ອຍທີ່ສຸດ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງເຫດຜົນແລະການພົວພັນກັນ. ພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກວ່າ 2 ສິ່ງທີ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັນ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຫມາຍເຖິງເຫດຜົນ. ຕົວຢ່າງທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງເຫດຜົນທີ່ແທ້ຈິງແລະສະມາຄົມແບບສຸ່ມແມ່ນການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງຄີມແລະນ້ໍາຈືດ.
ຄີມກ້ອນຫຼາຍແມ່ນຖືກບໍລິໂພກໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນແລະມີນ້ໍາຖ້ວມຫຼາຍໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າມີການພົວພັນລະຫວ່າງຄີມແລະນ້ໍາຖ້ວມແຕ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຄີມກ້ອນເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຖ້ວມ.
ການສູບຢາ
ການສູບຢາ ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບຢ່າງຫນ້ອຍ 80 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງການເສຍຊີວິດຂອງມະເຮັງປອດໃນສະຫະລັດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສູບຢາສູບແມ່ນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍກ່ວາການສູບຢາຢາສູບ, ຄົນທີ່ສູບຢາສູບສູບຢາແມ່ນ 11 ເທົ່າກວ່າຜູ້ສູບຢາທີ່ບໍ່ສູບຢາເພື່ອພັດທະນາມະເຮັງປອດ.
ອາຍຸ
ອາຍຸແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ ສໍາ ຄັນ ສໍາລັບໂຣກມະເຮັງປອດ, ຍ້ອນວ່າມະເຮັງປອດຈະກາຍເປັນເລື້ອຍທີ່ມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ. ສິ່ງນັ້ນເວົ້າວ່າ, ຜູ້ໃຫຍ່ ແລະບາງຄັ້ງເດັກກໍ່ອາດຈະພັດທະນາມະເຮັງປອດ.
Radon
ການສໍາຜັດກັບ radon ຢູ່ໃນບ້ານ ແມ່ນສາເຫດ ອັນດັບສອງ ຂອງມະເຮັງປອດແລະເປັນ ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ສູບຢາບໍ່ສູບຢາ . Radon ແມ່ນອາຍແກັສທີ່ບໍ່ມີກິ່ນທີ່ບໍ່ມີກິ່ນທີ່ເຂົ້າໄປໃນເຮືອນໂດຍຜ່ານການຮອຍແຕກຢູ່ໃນພື້ນຖານທີ່ແຂງ, ຂໍ້ຕໍ່ການກໍ່ສ້າງ, ຮອຍແຕກໃນກໍາແພງ, ຊ່ອງຫວ່າງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ໂຈະ, ຊ່ອງຫວ່າງທາງທໍ່, ຂີ້ເຫຍື້ອພາຍໃນຝາແລະການສະຫນອງນ້ໍາ. ໃນຖານະເປັນດັ່ງນັ້ນ, exposure ກັບ radon ແມ່ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ເດັກແລະຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງທີ່ບໍ່ແມ່ນຜູ້ຊາຍແລະອາດຈະເກີດຂື້ນໃນບ້ານເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ພົບເຫັນຢູ່ເຮືອນໃນທຸກໆ 50 ປະເທດແລະທົ່ວໂລກ, ວິທີດຽວທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສ່ຽງແມ່ນເພື່ອໃຫ້ ເຮືອນຂອງທ່ານທົດສອບ .
ຖ້າພົບເຫັນ radon, ມີ ວິທີການຫຼຸດລົງລະດັບ .
Secondhand Smoke
ຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດສໍາລັບຄົນທີ່ບໍ່ຢູ່ໃກ້ຄຽງ 20 ເປີເຊັນຫາ 30 ເປີເຊັນແລະຮັບຜິດຊອບປະມານ 7,000 ກໍລະນີຂອງມະເຮັງປອດໃນແຕ່ລະປີຢູ່ໃນສະຫະລັດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການຄົ້ນຄວ້າກ້າມເນື້ອໃຫຍ່ທີ່ມີການເຜີຍແຜ່ໃນ ວາລະສານຂອງສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດ ຂອງຫຼາຍກວ່າ 76.000 ຄົນໄດ້ຢືນຢັນເຖິງການພົວພັນລະຫວ່າງການສູບຢາແລະມະເຮັງປອດແຕ່ພົບວ່າບໍ່ມີການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງພະຍາດແລະຄວັນຢາສູບຂອງຄົນອື່ນ.
ມົນລະພິດທາງອາກາດ
ມົນລະພິດທາງອາກາດ ພາຍໃນແລະພາຍນອກສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ.
ການມົນລະພິດພາຍນອກອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນສາເຫດທີ່ແນ່ນອນ, ແຕ່ການ ລະບາຍມົນລະພິດພາຍໃນໂຮງຮຽນ ຈາກການນໍາໃຊ້ຖ່ານຫີນສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນກໍ່ແມ່ນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນ.
ສານເຄມີໃນອາຊີບແລະຄົວເຮືອນ
ການຜ່າຕັດກັບສານເຄມີແລະສານໃນວຽກງານເຊັ່ນ: formaldehyde ແລະ asbestos, silica, chromium, ເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບມະເຮັງປອດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອລວມກັບການສູບຢາ.
Exposure ອາຊີບ
ການຕັ້ງຄ່າການເຮັດວຽກ ຫຼາຍຄົນ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ພະນັກງານມີສານພິດ , ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສ່ຽງຕໍ່ປອດແລະມະເຮັງອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, silica crystalline ແລະ asbestos chrysotile ແມ່ນສານທີ່ມີຊື່ສຽງຂອງມະນຸດ; ຕາມຄວາມຄາດຫວັງ, ພະນັກງານທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມກົດດັນຈາກຝຸ່ນ silica ແລະເສັ້ນໄຍອະແບບກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການພັດທະນາມະເຮັງປອດ. ນັກແຮ່ທາດຢານນຽມແລະພະນັກງານໂຮງງານນິວເຄຼຍແມ່ນຍັງຮູ້ວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ.
ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງທາງພັນທຸກໍາ
ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນເປັນເວລາຫຼາຍປີທີ່ມະເຮັງປອດເຊິ່ງເບິ່ງຄືວ່າຈະ ດໍາເນີນຢູ່ໃນບາງຄອບຄົວ . ເມື່ອໄວໆມານີ້ພົບວ່າຜູ້ທີ່ມີ ການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອສາຍ ພັນທຸກໍາ (mutations present at birth) ມັກຈະພັດທະນາມະເຮັງປອດ.
ການຮັງສີ
ການແຜ່ຮັງສີ, ຮັງສີຮັງສີແລະຮັງສີຮັງສີຮັງສີໃນຮູບແບບຂອງການຮັງສີ, ຮັງສີວິຕາມິນ, ແລະຮັງສີພື້ນຖານດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມແມ່ນປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ມະເຮັງປອດ. ຜູ້ທີ່ມີການປິ່ນປົວດ້ວຍລັງສີໃນຫນ້າເອິກສໍາລັບໂຣກມະເຮັງເຊັ່ນ: ໂຣກ Hodgkin (ປະເພດຂອງ lymphoma) ຫຼືການຕິດຕາມການຜ່າຕັດສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນໃນການພັດທະນາມະເຮັງປອດ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍຮັງສີຫຼັງຈາກການກວດເປັນໂຣກມະເລັງສໍາລັບໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ຄວາມສ່ຽງແມ່ນສູງກວ່າເມື່ອມີຮັງສີທີ່ໄດ້ຮັບໃນອາຍຸນ້ອຍກວ່າແລະສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມປະລິມານຂອງຮັງສີທີ່ໄດ້ຮັບ.
Lung Diseases
ເຖິງແມ່ນວ່າ COPD (ໂຣກ pulmonary chronic obstructive pulmonary disease) ແລະໂຣກມະເຮັງປອດກໍ່ແມ່ນຍ້ອນການສູບຢາ, COPD ແລະ ໂຣກຫືດ ເປັນປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດມະເລັງປອດ. ມັນຮູ້ສຶກວ່າໂຣກໂຣກປອດສານພິດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ 40 ເປີເຊັນ, ແລະ ໂຣກປອດແຫ້ງ ແມ່ນຍັງເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ.
ເງື່ອນໄຂທາງການແພດ
ຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງບາງປະກົດວ່າມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ (ບໍ່ວ່າຈະເປັນຍ້ອນເຫດຜົນທາງພັນທຸກໍາ, ການແຜ່ກະຈາຍທົ່ວໄປ, ຫຼືການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການຮັງສີ). ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີພະຍາດ Hodgkin, lymphoma ບໍ່ແມ່ນ Hodgkin, ມະເຮັງ testicular, sarcoma uterine, ມະເຮັງຫົວແລະຄໍ, ມະເຮັງ esophageal, ມະເຮັງກະເພາະລໍາໄສ້, leukemia ຊໍາເຮື້ອຊໍາເຮື້ອ, ມະເຮັງປາກມົດລູກ, ແລະໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ມີເຊື້ອໂລກເອດສ, ພະຍາດອັກເສບອັດຕະໂນມັດເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະພະຍາດໂຣກຕັບອັກເສບກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດມະເຮັງປອດ.
ອາຫານແລະອາຫານເສີມ
ຊີ້ນທີ່ຖືກຮັກສາ (ເຊັ່ນ sausage, duck pressed, ຊີ້ນຫມູທີ່ຖືກປິ່ນປົວ, ແລະອື່ນໆ) ປຸງແຕ່ງອາຫານຂົ້ວໄກ່ແລະ chili ມີຄວາມກ່ຽວພັນກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາບາງຢ່າງຊີ້ບອກວ່າມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ບໍ່ແນ່ນອນ, ແລະບາງຄົນກໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາເສີມວິຕາມິນ A ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.
ແອນກໍຮໍ
ຈາກການວິເຄາະສະຫຼຸບຂອງ 7 ໂຣກມະເຮັງປອດແລະອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງປອດຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ກຣາມ / ມື້.
Lung Cancer Screening
ໃນປະຈຸບັນ, ການກວດຄັດເລືອກມະເຮັງປອດ ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 55 ຫາ 80 ປີ, ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດປະຫວັດສາດຂອງການສູບຢາປະມານ 30 ປີແລະມັກສູບຢາຫຼືສູບຢາໃນ 15 ປີຜ່ານມາ. ໂດຍອີງຕາມປັດໄຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆ, ທ່ານແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາການກວດເບິ່ງໂຣກມະເຮັງປອດຢູ່ນອກຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຮໍໂມນສູງ, ທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຮັງສີສໍາລັບໂຣກ lymphoma ຢູ່ໃນອາຍຸ 20 ປີຂອງທ່ານແລະມີ COPD, ຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາມະເຮັງປອດອາດຈະສູງເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍສູບຢາ. ຖ້າທ່ານມີບາງປັດໃຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ທ່ານອາດຈະພິມອອກບົດຄວາມນີ້ເພື່ອເອົາມາໃຫ້ທ່ານກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໃນເວລາປະຈຸບັນ, ປະມານ 40% ຂອງຄົນໄດ້ຖືກກວດພົບໃນເບື້ອງຕົ້ນເມື່ອໂຣກມະເຮັງປອດໄດ້ກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນທີ 4 ເຊິ່ງເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ການຜ່າຕັດບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ແລະອັດຕາການລອດຕາຍ 5 ປີແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ 1 ຫາ 2 ເປີເຊັນ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອັດຕາການລອດຕາຍສໍາລັບໄລຍະກ່ອນຫນ້າຂອງພະຍາດທີ່ອາດຈະຖືກກວດພົບໂດຍການຄັດເລືອກແມ່ນມີຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. ປັດໄຈຄວາມສ່ຽງສໍາລັບມະເຮັງປອດແມ່ນຫຍັງ? Updated 05/06/14
Straif, K. The IARC Monographs, Vol 100: A Review and Update on Carcinogens Occupational . ອົງການສາກົນເພື່ອການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບມະເຮັງ. 23 ຕະຄະ 2010
Takiguchi, Y et al ພະຍາດປອດອັກເສບປອດເປັນປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ມະເຮັງປອດ. World Journal of Oncology 2014. 5 (4): 660-6.