ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ຍິງທີ່ມີເງື່ອນໄຂ thyroid ທີ່ຖືກຮັບການປິ່ນປົວໂດຍທ່ານຫມໍ, ທ່ານອາດຈະສືບຕໍ່ຕໍ່ສູ້ກັບ ອາການຕ່າງໆ .
ຫນຶ່ງໃນຄໍາຖາມທໍາອິດທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງພິຈາລະນາແມ່ນຖ້າອາການທີ່ທ່ານປະສົບຢູ່ແລະການສະແດງຕົວຂອງ thyroid ຂອງທ່ານອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກີດປະຈໍາວັນຫຼືການເປັນອັນຕະລາຍ.
ມະລະພາວະທີ່ມີອາການອັນຕະລາຍອາດເປັນຄໍາສັບທີ່ສໍາຄັນສໍາລັບແມ່ຍິງບາງຄົນແລະທ່ານອາດຄິດວ່າ "ບໍ່ມີທາງ, ເພາະວ່າຂ້ອຍຍັງມີເວລາປະຈໍາເດືອນ" ຫຼື "ຂ້ອຍພຽງແຕ່ຢູ່ໃນອາຍຸສີ່ສິບປີຂອງຂ້ອຍ". ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າການເປັນໂຣກມະເຮັງແມ່ນກໍານົດເປັນຈຸດທີ່ທ່ານບໍ່ມີ ເວລາປະຈໍາເດືອນ .
ອາຍຸສະເລ່ຍຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນໃນແມ່ຍິງອາເມຣິກາແມ່ນ 51 ປີ.
Perimenopause , ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ແມ່ນກໍານົດເປັນໄລຍະເວລາທີ່ນໍາໄປສູ່ການຫມົດປະຈໍາເດືອນ. ການປ່ຽນແປງໃນຮໍໂມນຂອງທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາດົນນານສິບປີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເປັນ "ມະເຮັງ" ຢ່າງເປັນທາງການ. ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຍິງໃນອາຍຸ 30 ປີກັບໄວ 40, ທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນອາການປະຈໍາເດືອນກ່ອນ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ເລີ່ມເລີ້ມປະຈໍາເດືອນໃນ 40 ປີຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຊີວະສາດຂອງ Perimenopause
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດ perimenopause ແມ່ນວ່າເມື່ອທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ລະດັບຖານຂອງ estrogen ແລະ progesterone ເລີ່ມຫຼຸດລົງ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການສະຫນອງ follicles ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ, ແລະຮາກທີ່ຍັງຄົງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການກະຕຸ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໄຂ່ທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນເກົ່າແກ່.
ການຫຼຸດລົງທໍາມະຊາດຂອງ estrogen ທີ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະ perimenopause ມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາການ, ເຊັ່ນ: ຮ້ອນ ແລະອາການເຫງື່ອໃນຕອນກາງຄືນ. ໃນຂະນະທີ່ລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານຫຼຸດລົງແລະ ມະເຮື້ອ , ຂັ້ນລະດັບຂອງຮໍໂມນກະຕຸ້ນຮວອກ (FSH) ຂອງທ່ານໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະກະຕຸ້ນໃຫ້ຮາກຂອງຮວຍໄຂ່ທີ່ຍັງເຫຼືອ.
ໃນເວລາດຽວກັນ, ຮວຍໄຂ່ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງໃນການຜະລິດ estrogen.
ໃນທີ່ສຸດ, ໄຂ່ທີ່ມີຊີວິດຂອງທ່ານຈະຫມົດລົງ, ແລະລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຄອດ, ປະຈໍາເດືອນ, ແລະການຫມົດປະຈໍາເດືອນ.
ອາການແລະອາການຂອງ Perimenopause
ອາການແລະອາການ ຂອງ perimenopause ປະກອບມີ:
Menstrual Irregularities
ການປ່ຽນແປງປະຈໍາເດືອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນມີບັນຫາການໄຫຼວຽນຫນັກຫນັກ, ການໄຫຼໃນໄລຍະສັ້ນກວ່າສາມອາທິດ, ການສະທ້ອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຫຼືການໄຫຼເຂົ້າທຸກໆສອງອາທິດ, ການປວດທ້ອງ, ການສະທ້ອນແສງຫຼັງຈາກການຮ່ວມເພດ, ແລະໄລຍະເວລາ phantom (ທ່ານມີອາການແລະອາການທັງຫມົດ ເວລາປະຈໍາເດືອນ, ບໍ່ມີເລືອດອອກ).
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນຈະສັງເກດວ່າໃນ ບາງຄັ້ງ ອາດຈະເປັນການຄາດຄະເນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ການໄຫຼຂອງເລືອດໃນໄລຍະເວລາເປັນປະຈໍາເດືອນ, ຄວນຈະປະເມີນຜົນທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈະບໍ່ອອກກໍາລັງກາຍ, ໂຣກ fibroids ຫຼືມະເຮັງ, ແລະທຸກໆຄົນຫຼັງຈາກປະຈໍາເດືອນຕ້ອງໄດ້ຮັບການຕີລາຄາຢ່າງໄວວາໂດຍແພດ.
ການປ່ຽນແປງເຕົ້ານົມ
ການບວມແລະອ່ອນແອ (ບາງຄັ້ງມີນ້ໍານົມ) ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດລົງ, ການປວດ, ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນການເຕົ້ານົມ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃນເນື້ອເຍື່ອຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າທ່ານໄດ້ກວດເບິ່ງທ່ານຫມໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍມີການກວດຕາມິນແບບປົກກະຕິ.
Vaginal Issues
ເນື່ອງຈາກການຫຼຸດລົງຂອງລະດັບ estrogen ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນຄວາມແຫ້ງແລ້ງແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລະຄາຍເຄືອງໃນຊ່ອງຄອດ. ນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ການຮ່ວມເພດບໍ່ສະດວກ.
ບັນຫາລໍາໄສ້
ເລີ່ມຕົ້ນໃນ perimenopause, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນເລື້ອຍໆນ້ໍາ, ແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດເຊື້ອເສັ້ນໃຍ urinary , ແລະຄວາມກົດດັນ incontinence.
Sleep Problems
ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການເກີດປະຈໍາວັນກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫລັບ, ການຕື່ນຕົວເລື້ອຍໆ, ການຕື່ນນອນເລື້ອຍໆເພື່ອການດູດ, ບໍ່ສາມາດກັບຄືນນອນຫຼັງຈາກຕື່ນນອນ,
Weight Gain
ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນ perimenopause. ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນຍັງສັງເກດເຫັນການແບ່ງປັນນ້ໍາຫນັກຈາກຮ່າງກາຍຕ່ໍາໄປຫາທ້ອງ, ແອວ, ຂາແລະຂາ, ແລະການຫຼຸດລົງຂອງມວນກ້າມເນື້ອ.
Mood Changes
ແມ່ຍິງລາຍງານບາງບັນຫາໂປຣໄຟລໃນອາການປະຈໍາວັນເຊັ່ນຄວາມໂກດແຄ້ນ, ການປ່ຽນແປງຂອງໂປຣໄຟລຢ່າງລວດໄວ, ບໍ່ສາມາດຮັບມືກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຄວາມກັງວົນແລະການຊຶມເສົ້າ.
ການສູນເສຍຜົມແລະ / ຫຼືການຂະຫຍາຍຕົວ
ການສູນເສຍຫຼືການສູນເສຍຜົມຈາກຫົວຫຼືຮ່າງກາຍອາດຈະເກີດຂຶ້ນເຊັ່ນດຽວກັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດລົງຂອງຜູ້ຊາຍແບບຮູບແບບການສູນເສຍຜົມຢູ່ໃນວັດ. ແມ່ຍິງບາງຄົນພັດທະນາຜົມທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຢູ່ໃນຈາງ, ປາກແລະທ້ອງ.
Skin Changes
ຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງ, ແຫ້ງແລ້ງ, ຮອຍຍັບຂື້ນຫຼາຍ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າສິວສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ຫຼືເງື່ອນໄຂທີ່ເອີ້ນວ່າ formication (ເປັນອາການຄັນຄາຍ, ມີຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ) ແມ່ນເກີດຂື້ນພາຍໃນ perimenopause.
ອາການ ປະ ຈໍາເດືອນທົ່ວໄປອື່ນໆ ລວມມີ:
- Hot flashes
- ເຫງື່ອໃນຕອນກາງຄືນ
- ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກຫຼຸດລົງ
- ລະດັບ cholesterol ສູງ
- ຄວາມລົ້ມເຫລວຫຼືການຂາດພະລັງງານ
- ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫົວໃຈ: ລວມທັງຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ປວດຫົວ , ແລະຫົວໃຈບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ
- ບັນຫາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະບັນຫາ
- ເຈັບປວດກ້າມເນື້ອແລະເຈັບປວດແລະເຈັບປວດ
- ມີເພດສໍາພັນຫນ້ອຍ
ມັນແມ່ນ Thyroid ຫຼື Perimenopause ຂອງທ່ານບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້, ມັນມີຫຼາຍອາການ, ຄວາມອຶດອັດ, ການປ່ຽນແປງນ້ໍາຫນັກແລະ ການສູນເສຍຜົມ , ເຊັ່ນວ່າ, ນີ້ແມ່ນທົ່ວໄປໃນການຜິດປົກກະຕິຂອງ thyroid ແລະ perimenopause.
ທ່ານສາມາດບອກສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານເກີດຂື້ນໄດ້ແນວໃດ?
ຫນ້າທໍາອິດ, ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ການປິ່ນປົວ thyroid ຂອງທ່ານຖືກປັບປຸງໃຫ້ດີ ຂຶ້ນ. ນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າ TSH ແລະ T4 ຂອງທ່ານແມ່ນຢູ່ໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມທີ່ມີຄວາມສະດວກສະບາຍສູງສຸດຈາກອາການ.
ອັນທີສອງ, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮັກສາເສັ້ນ ປະຈໍາເດືອນ ຂອງທ່ານ, ລັກສະນະແລະອາການຂອງທ່ານເປັນເວລາຫລາຍເດືອນເພື່ອສະແດງໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຮັກສາປະຕິທິນຫຼືຕາຕະລາງທີ່ຕິດຕາມໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ລວມທັງ ອາການ PMS, ຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງການໄຫຼປະຈໍາເດືອນຂອງທ່ານ, ແລະລັກສະນະອື່ນໆເຊັ່ນ: ກ້າມແລະສີ.
ຖ້າທ່ານມີອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງ perimenopause, ຫຼືອາການທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຜ່ອນຄາຍດ້ວຍການປິ່ນປົວ thyroid ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແລະທ່ານມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ, ມັນເປັນເວລາທີ່ຕ້ອງການເຮັດວຽກກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອປະເມີນສະຖານະການທາງຮໍໂມນຂອງທ່ານ.
ການທົບທວນຄືນກ່ຽວກັບຕາຕະລາງ, ອາການຂອງທ່ານ, ການທົດສອບ FSH, ການປະເມີນຜົນຂອງຮໍໂມນເພດ (ເຊັ່ນ, estrogen ແລະ progesterone), ການກວດພາຍໃນ, ແລະຄອບຄົວແລະປະຫວັດການປິ່ນປົວສ່ວນຕົວ, ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃນການກໍານົດວ່າທ່ານກໍາລັງປະສົບປະຈໍາວັນ.
ສຸດທ້າຍ, ຖ້າມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນທີ່ສໍາຄັນໃນຮໍໂມນເພດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດແນະນໍາໃຫ້ຢາປິ່ນປົວ (ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວຮໍໂມນທົດແທນ) ຫຼືການປ່ຽນແປງຊີວິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ມີການດຸ່ນດ່ຽງແລະບັນເທົາອາການຕ່າງໆ.
A Word from
ອັດຕາຂອງ hypothyroidism ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະ perimenopause ແລະຫຼັງຈາກ menopause; ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າ thyroid ຂອງທ່ານບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບອາການຂອງຫມົດປະຈໍາເດືອນ (ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນການປະສົມປະສານສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການສູນເສຍ estrogen ແລະການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອາຍຸ).
ໂດຍທົ່ວໄປ, ຂໍ້ຄວາມທີ່ຢູ່ເຮືອນແມ່ນວ່າຖ້າທ່ານກໍາລັງດິ້ນລົນກັບຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ, ອາການຫນັກ, ຊຶມເສົ້າ, ຫຼືອາການອື່ນໆຂອງການດຸ່ນດ່ຽງຂອງຮໍໂມນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮ້ອງຂໍໃຫ້ກວດເບິ່ງ thyroid thorough ຈາກຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> del conganda S, Tonacchera M, Vitti P. Thyroid and menopause. Climacteric 2014 Jun, 17 (3): 225-34.
> The North American Menopause Society. (2014). ການປະຕິບັດຕໍ່ມະເຮັງ: ຄູ່ມືຂອງແພດ, 5 ທີ . Mayfield Heights, OH: The North American Meningitis Society.