Multiple Sclerosis

ພາບລວມຂອງ Sclerosis ຫຼາຍ

ທ່ານອາດຈະຮູ້ວ່າເຊື້ອໂຣກເອດສ໌ (MS) ຫຼາຍຄົນເຮັດໃຫ້ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມອຶດຫີວ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດປົກກະຕິຫຼືຄວາມບໍ່ສາມາດຍ່າງ. ແຕ່ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າມັນເກີດຂື້ນແລະເປັນຫຍັງຄົນທີ່ມີ MS ມີອາການທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ. ຫຼືບາງທີທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄໍາຕອບຄໍາຖາມທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ເຊັ່ນວ່າມີການປິ່ນປົວສໍາລັບ MS ຫຼືຖ້າ MS ເປັນອັນຕະລາຍ (ມັນເກືອບບໍ່ແມ່ນ).

ບໍ່ວ່າທ່ານຫລືຄົນທີ່ຮັກມີການກວດພົບກັບ MS ຫຼືທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈຂັ້ນພື້ນຖານກ່ຽວກັບສະພາບການທີ່ບໍ່ແນ່ນອນນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດມີຊີວິດດີກັບ MS ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບສະພາບການເປັນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ.

ພະຍາດຊຶມເຊື້ອຫຼາຍແມ່ນຫຍັງ?

ໂລກຫລອດເລືອດສະຫຼາຍແມ່ນເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງລະບົບປະສາດທໍາມະດາເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສະຫມອງແລະສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ. ໃນບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບ, ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດຢູ່ໃນສະຫມອງແລະສາຍກະດູກສັນຫຼັງກໍ່ສົ່ງສັນຍານໃຫ້ກັນແລະກັນກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ. ສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ເອີ້ນວ່າ impulses nerve ແລະມີຄວາມສໍາຄັນຕໍ່ການເຮັດວຽກແລະວິທີການຂອງຊີວິດ. ພວກເຂົາຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາສາມາດປະຕິບັດຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ຮູ້ສຶກຮູ້ສຶກຮູ້ສຶກແລະເຄື່ອນໄຫວໄດ້ອຍ່າງອິສະລະ.

• ການຄົ້ນຄວ້າເບິ່ງຢູ່ໃນການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງຢາແລະ MS

• ພະຍາຍາມແກ້ໄຂງ່າຍດາຍເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອອາໄສຊີວິດການເປັນໂຣກ Sclerosis ຫຼາຍໆຄັ້ງ

ແຕ່ໃນຄົນທີ່ມີ MS, ເສັ້ນທາງສັນຍານຂອງສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມບົກຜ່ອງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ສາຍຕາທີ່ຖືກສົ່ງໄປໃນສະຫມອງແລະສາຍຄໍ - ແລະກັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຮ່າງກາຍ - ແມ່ນມີຄວາມຊັກຊ້າຫຼືບໍ່ໄດ້ຮັບການຕິດຕໍ່ທັງຫມົດ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ, ໃນ MS, ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຜູ້ຊາຍເລີ່ມໂຈມຕີຕໍ່ myelin, ການເຄືອບປ້ອງກັນປະມານເສັ້ນປະສາດເສັ້ນໃຍ (axons) ບ່ອນທີ່ເສັ້ນປະສາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເດີນທາງ. ເມື່ອ myelin ຖືກທໍາລາຍຫຼືຖືກທໍາລາຍໂດຍຈຸລັງລະບົບພູມຕ້ານທານ, impulses ຂອງເສັ້ນປະສາດບໍ່ສາມາດເດີນທາງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິຜົນຫຼືຢ່າງໄວວາ.

ອີງຕາມສະຖານທີ່ຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງ myelin ໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ອາການຕ່າງໆອາດສະແດງອອກ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າອາການຂອງ MS ແມ່ນເປັນເອກະລັກສໍາລັບຄົນທີ່ມີມັນ. ວ່າຖືກເວົ້າວ່າ, ມີອາການຂອງ MS ທີ່ມີທົ່ວໄປຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າ MS ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສະຖານທີ່ທີ່ຢູ່ໃນລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ຫົວເຂົ່າ (ເສັ້ນກ້ານທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັບສະຫມອງແລະສາຍກະດູກສັນຫຼັງ) ແລະ cerebellum (ຢູ່ທາງຫລັງຂອງສະຫມອງຢູ່ໃກ້ກັບສະຫມອງ) ແມ່ນສອງເຂດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທົ່ວໄປ. ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສະຫມອງແລະ cerebellum ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ ອາການປວດ , ບັນຫາການປາກເວົ້າ , ພະ ຍາດຊຶມເຊື້ອ, ataxia ແລະ ບັນຫາສາຍຕາ .

ອາການທົ່ວໄປທີ່ພົບເລື້ອຍໆໃນບັນດາຜູ້ທີ່ມີເອດສ໌ແມ່ນມີ ຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ . ໃນຂະນະທີ່ມີຈໍານວນສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບການເຫນື່ອຍລ້າ, MS ຕົວຂອງມັນເອງແມ່ນເປັນຄວາມຜິດທີ່ສໍາຄັນ. ເມື່ອທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການ, ການໂຈມຕີຄົງທີ່ກ່ຽວກັບ myelin ແລະເສັ້ນປະສາດເສັ້ນປະສາດ - ແລະຄວາມພະຍາຍາມຂອງຮ່າງກາຍທີ່ຈະສົ່ງຜ່ານແລະສົ່ງຂໍ້ຄວາມ - ມັນເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມອ່ອນແອທີ່ອ່ອນແອໃນຫຼາຍໆຄົນທີ່ມີ MS.

ອາການທົ່ວໄປອື່ນໆຂອງ MS ລວມມີ:

• ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜິດປົກກະຕິ (ຕົວຢ່າງ, ການ ບາດເຈັບແລະ ຕື່ນ ຂື້ນ , ອາການຄັນ, ຊັກ, ການເຜົາໄຫມ້)

• ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມ
• ຄວາມເຈັບປວດ
• Spasticity
• ບັນຫາທາງປັນຍາ
• ການຊຶມເສົ້າ

ໃນກໍລະນີທີ່ ເກີດຂື້ນໃນ MS , ນັກວິທະຍາສາດຍັງມີຄວາມກະທົບກະເທືອນເຖິງຫົວຂອງພວກເຂົາ - ເຖິງແມ່ນວ່າມີທິດສະດີຈໍານວນຫນຶ່ງໄດ້ຖືກສະເຫນີລວມທັງການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕິດຕໍ່ເຊັ່ນເຊື້ອໂຣກ Epstein-Barr, ການກໍານົດພັນທຸກໍາແລະ ລະດັບວິຕາມິນ D. ມັນອາດຈະເປັນການພົວພັນທີ່ສັບສົນກັບລະຫວ່າງເຊື້ອສາຍຂອງຄົນແລະສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ MS ມີຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ.

ໃນປັດຈຸບັນ, ບໍ່ມີເຊື້ອສາຍສະເພາະໃດຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາສາມາດທົດສອບເພື່ອກໍານົດວ່າທ່ານຈະພັດທະນາ MS, ແຕ່ມີບາງ ປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ ທີ່ອາດຈະບໍ່ອາດເພີ່ມໂອກາດຂອງທ່ານ. ບາງຄົນເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີອາຍຸ, ເພດ, ບ່ອນທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່, ອາຫານ (ບາງທີ), ແລະນິໄສເຊັ່ນການສູບຢາ.

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ MS

ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະກວດຫາ MS ໂດຍອີງໃສ່ອາການເທົ່ານັ້ນ. ອາການຂອງ MS ສາມາດມີຄວາມສັບສົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າແປກ. ຫນຶ່ງເດືອນວິໄສທັດຂອງທ່ານອາດຈະອ່ອນລົງເລັກຫນ້ອຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫົກເດືອນຫຼັງຈາກຂາຂອງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກແປກເມື່ອທ່ານໃຊ້ຫຼາຍເກີນໄປ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍໆອາການຂອງ MS ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາສາມາດເຫັນໄດ້ໃນສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ.

ຕົວຢ່າງ, ການເຈັບໄຂມັນແລະກ້າມເນື້ອແມ່ນພົບເລື້ອຍໆໃນ fibromyalgia ແລະ lupus erythematosus ລະບົບ . ຄວາມອ່ອນເພຍ, ເຍື່ອຫຸ້ມ, ແລະກ້າມເນື້ອສາມາດເກີດຈາກການ ຂາດວິຕາມິນ B12 ຫຼືຈາກ ແຜ່ນ herniated .

ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ພົບທົ່ວໄປສໍາລັບຄົນທີ່ມີ MS (ກ່ອນການກວດວິນິດໄສຂອງພວກເຂົາ) ເພື່ອລາຍງານວ່າພວກເຂົາສະແດງອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ກັບຄວາມເຈັບປ່ວຍທີ່ອ່ອນແອ, ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຈິນຕະນາການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແພດບາງຄັ້ງກໍ່ຍັງຂາດການກວດຫາ MS ເພາະວ່າອາການດັ່ງກ່າວມີຄວາມສະດວກສະບາຍແລະອ່ອນເພຍ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບາງຄົນກໍ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການປິ່ນປົວທາງການແພດໂດຍບໍ່ມີການວິນິດໄສ, ແລະມັນກໍ່ສາມາດເປັນອາການປົດປ່ອຍໃນເວລາທີ່ການວິນິດໄສນັ້ນເກີດຂຶ້ນໃນທີ່ສຸດ.

ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພົບແພດຫມໍດູແລຂັ້ນຕົ້ນຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີອາການໃຫມ່ໆທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈ. ຢ່າພະຍາຍາມວິນິດໄສຕົນເອງຫຼືບໍ່ຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລໍາໄສ້ຂອງທ່ານ - ມັນເຫມາະສົມທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຄິດເຫັນທີສອງຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາຕອບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.

ຖ້າທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສົງໃສວ່າເປັນພະຍາດທາງປະສາດເຊັ່ນ MS, ລາວຈະ ສົ່ງທ່ານໄປຫາຫມໍປະສາດ . ນັກພະຍາກອນປະສາດຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານແລະກວດເບິ່ງຮ່າງກາຍ.

• ວິທີການຊ້າ, ເລີ່ມຕົ້ນ MS ແຕກຕ່າງຈາກໄວຫນຸ່ມເລີ່ມຕົ້ນ MS

• ການແບ່ງແຍກ Neuropathy Peripheral ຈາກ Sclerosis ຫຼາຍ

ເຂົາອາດຈະສັ່ງ MRI ຂອງສະຫມອງຂອງທ່ານແລະ / ຫຼືສາຍກະດູກສັນຫລັງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ກົດລະບຽບໃນການກວດຫລື ກວດຫາ MS .

ປະເພດຂອງ MS

ທ່ານອາດຈະປະຫລາດໃຈທີ່ຮູ້ວ່າມີ ສີ່ປະເພດຂອງ MS ແລະພວກມັນແຕກຕ່າງກັນໃນອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຫຼັກສູດໂຣກຂອງພວກເຂົາແລະວິທີການປິ່ນປົວ.

1. Relapse-Remitting MS: ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີ MS ແມ່ນຖືກກວດພົບວ່າ MS-relapsing -about 85%. ໃນປະເພດນີ້, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງມີປະສົບການ ຊຶມເຊື້ອ ຫຼືອາການຂອງອາການທາງປະສາດ (blurry vision, arm utb) ເຊິ່ງຈະແກ້ໄຂຢ່າງຄົບຖ້ວນຫຼືບາງສ່ວນ (ໄລຍະເວລາສົ່ງ) ໃນໄລຍະຫຼາຍອາທິດຫາເດືອນ.
2. MS-Secondary-Progressive : ຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີ MS relapsing-remitting ໃນທີ່ສຸດກໍ່ພັດທະນາຫຼັກສູດໂຣກກ້າວຫນ້າທີ່ເພີ່ມເຕີມທີ່ອາການຂອງເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນເຮື້ອຮັງແລະບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ການປ່ຽນແປງນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມງ່າຍດາຍໃນການກໍານົດ, ເຖິງແມ່ນວ່າ. ບາງຄັ້ງກໍ່ມີການຊ້ອນກັນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄົນຫນຶ່ງຈະໄດ້ຮັບການຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວໃນການເຮັດວຽກທາງດ້ານ neurological ຂອງເຂົາເຈົ້າ (ກາຍເປັນຄົນພິການ), ແຕ່ຍັງມີອາການຊຶມເສົ້າຫຼືອາການຂອງໂຣກທາງວິນຍານທີ່ປ່ຽນແປງໄດ້ອີກ.
3. MS-Primary-Progressive: ໃນ MS ທີ່ກ້າວຫນ້າທາງດ້ານ, ຄົນຫນຶ່ງພັດທະນາອາການທາງປະສາດເລິກ, ກ້າວຫນ້າຈາກການເລີ່ມຕົ້ນ (ບໍ່ມີການເລັງໃຫມ່). ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງ MS ແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງຫຼາຍກວ່າສະຫມອງ.
4. Progressive-Relapsing MS : Progressive-relapsing MS ແມ່ນປະເພດນ້ອຍທີ່ສຸດຂອງ MS ແລະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ຄົນມີປະສົບການໃນການຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວໃນການເຮັດວຽກກ່ຽວກັບ neurological ຂອງເຂົາເຈົ້າ (ເຊັ່ນ: MS ຂັ້ນຕອນຂັ້ນຕົ້ນແລະຂັ້ນສອງ) ພ້ອມກັບ relapses (ເຊັ່ນ MS relapsing-remitting).

ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ

ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສໍາລັບ MS, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າຄົນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນຄົນພິການຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ແລະສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນຄົນຈໍານວນຫນ້ອຍແມ່ນ MS fatal (ນີ້ແມ່ນຫາຍາກ). ນອກຈາກນັ້ນ, ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີການປິ່ນປົວຈໍານວນຫລາຍທີ່ມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຕໍ່ສູ້ກັບ MS ຂອງທ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍຂອງການປິ່ນປົວເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາລັບການປິ່ນປົວ MS ໃຫມ່ - ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນການພັດທະນາໃນການປິ່ນປົວ MS ທີ່ກ້າວຫນ້າ.

ນອກນັ້ນຍັງມີການປິ່ນປົວຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອຊ່ວຍທ່ານຈັດການອາການຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືການເຮັດວຽກ, ອຸປະກອນການເຄື່ອນໄຫວຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ສົມບູນແບບ , ເຊັ່ນ: ໂຍຜະລິດແລະ reflexology. ທ່ານອາດຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຄົ້ນຄວ້າວິທີການປິ່ນປົວຈໍານວນຫນຶ່ງກ່ອນທີ່ຈະຊອກຫາທີ່ເຮັດວຽກສໍາລັບທ່ານ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບໄວຣັສກັບ MS

ໃນຂະນະທີ່ນີ້ອາດຈະເປັນເວລາທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວສໍາລັບທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວ. ວ່າຈະເວົ້າວ່າ, ໃນຂະນະທີ່ MS ແນ່ນອນບໍ່ໄດ້ກໍານົດທ່ານ, ມັນເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດຂອງທ່ານແລະຮຽກຮ້ອງເອົາໃຈໃສ່ແລະດູແລຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານດູດຊຶມແລະປຸງແຕ່ງການວິນິດໄສໃຫມ່ຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນຕົວດີກັບຕົວທ່ານເອງ. ສາມາດບັນລຸເຖິງຄົນທີ່ທ່ານຮັກຫຼືຊຸມຊົນ MS.

ຮຽນຮູ້ທັງຫມົດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້

ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ພະຍາຍາມອ່ານຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບ MS, ລວມທັງ ອາການຂອງ MS , ການປິ່ນປົວສໍາລັບ MS , ແລະ ອາໄສຢູ່ກັບ MS . ຄວາມຮູ້ແມ່ນພະລັງງານແລະຫວັງວ່າຈະໃຫ້ທ່ານຄວບຄຸມບາງຢ່າງກ່ຽວກັບລັກສະນະທີ່ບໍ່ແນ່ນອນຂອງສະພາບການນີ້.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຈົ່ງກຽມພ້ອມໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍປະສາດ. ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະອອກແບບບັນຊີລາຍຊື່ຄໍາຖາມກ່ອນການຢ້ຽມຢາມຂອງທ່ານ (ການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ) ແລະພິຈາລະນາຖາມເພື່ອນຫຼືຄົນທີ່ຮັກຈະເຂົ້າຮ່ວມກັບທ່ານຖ້າທ່ານມີຄວາມສະດວກສະບາຍ.

ຫມັ້ນສັນຍາກັບການປິ່ນປົວ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບສັນຕິພາບຂອງທ່ານແລະການດູແລ MS ເພື່ອສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ເປີດເຜີຍແລະໄວ້ວາງໃຈກັບທີມງານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ສອບຖາມກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ເຫມາະສົມໃນການສື່ສານແລະສິ່ງທີ່ເປັນເຫດສຸກເສີນ. ຮັກສາການຕິດຕາມກັບຢາຂອງທ່ານແລະສື່ສານທຸກຄວາມກັງວົນເຊັ່ນຜົນກະທົບທາງລົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.

ໃນຂະນະທີ່ MS ຂອງທ່ານເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ, ມັນແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສືບຕໍ່ເບິ່ງທ່ານຫມໍດູແລຂັ້ນທໍາອິດຂອງທ່ານເພື່ອກວດເບິ່ງການກວດສຸຂະພາບ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ colonoscopy ກັບຫນ້າຈໍສໍາລັບໂຣກມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ, ກວດເລືອດເພື່ອກວດກາເບິ່ງໂລກເບົາຫວານຫຼື cholesterol ສູງ) ການໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບນິສັຍຊີວິດສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ການຄວບຄຸມນ້ໍາຫນັກ.

ພິຈາລະນາການປ່ຽນແປງ

ຕົກໃຈໂດຍການບົ່ງມະຕິຂອງທ່ານ? ຂ່າວດີແມ່ນວ່າໂດຍການມີຊີວິດສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ການຄວບຄຸມຄວາມຄຽດ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ການຢຸດສູບຢາ , ແລະການອະນາໄມການນອນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນແລະຊ່ວຍ MS ຂອງທ່ານເຊັ່ນກັນ.

A Word From

ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກກັງວົນກ່ຽວກັບ MS ຂອງທ່ານ, ມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບການກັບຄືນມາຕໍ່ໄປຂອງທ່ານຫຼືວິທີການພິການທີ່ທ່ານຈະກາຍເປັນປີທີ່ຈະມາເຖິງ. ຄວາມກັງວົນນີ້ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ, ແຕ່ມັນບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ທ່ານລົ້ມລະລາຍ. ທ່ານສາມາດດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີຄວາມສຸກກັບ MS ແລະຄວບຄຸມບາງສ່ວນຂອງພະຍາດເຊັ່ນການຮັກສາແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> Birnbaum, MD George (2013) ພະຍາດຊຶມເຊື້ອຫຼາຍໆຊະນິດ: ຄໍາແນະນໍາຂອງແພດຫມໍເພື່ອການວິນິດໄສແລະປິ່ນປົວ, ສະບັບທີ 2. ນິວຢອກ, ນິວຢອກ. Oxford University Press

> National MS Society MS ແມ່ນຫຍັງ? Retrieved July 17th 2016