Diagnosis Hypertension: ຄວາມດັນເລືອດສູງຖືກກວດພົບແນວໃດ?

ທ່ານມີ hypertension?

ການກວດວິນິດໄສ hypertension ( hypertension ) ແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເພາະວ່າຖ້າບໍ່ປິ່ນປົວມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດຕໍ່ຫົວໃຈ, ພະຍາດຫົວໃຈຄໍ, ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະສະພາບການອື່ນໆ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ແຕ່ການໄດ້ຮັບການວິນິດໄສຢ່າງຖືກຕ້ອງແມ່ນບໍ່ກົງກັນກັບທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານມັກຈະບອກທ່ານວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນຈໍານວນຫນຶ່ງໂດຍສະເພາະ (ເຊັ່ນ: "ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນ 115/70"), ແລະຕົວເລກນີ້ຈະຖືກບັນທຶກໄວ້ໃນຕາຕະລາງຂອງທ່ານເປັນຄວາມດັນເລືອດ - ເປັນຄ່າທີ່ແນ່ນອນຄືກັບນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ ຫຼືຄວາມສູງ.

ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານແມ່ນຕົວຈິງບໍ່ແມ່ນຄ່າບາງຢ່າງ; ມັນເປັນຊ່ວງທັງຫມົດຂອງຄຸນຄ່າ. ຄວາມດັນເລືອດ fluctuates ຈາກນາທີເຖິງນາທີໃນໄລຍະຂອງມື້, ອີງຕາມຄວາມຕ້ອງການ cardiovascular ທັນທີທັນໃດຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານປ່ຽນໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ, ສະຖານະຂອງນໍ້າ, ລະດັບຄວາມກັງວົນ, ແລະຫຼາຍໆປັດໃຈທີ່ປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າໃນເວລາທີ່ທ່ານຫມໍວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ການວັດແທກຕ້ອງໄດ້ເຮັດຢູ່ພາຍໃຕ້ສະຖານະການສະເພາະ, ຄວບຄຸມແລະການແຜ່ພັນ. ໃນທາງປະຕິບັດການເວົ້າ, ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ເງື່ອນໄຂ "ການພັກຜ່ອນທີ່ງຽບສະຫງົບ."

ການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດທີ່ເຂົາກໍາລັງບັນທຶກສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນຄວາມດັນເລືອດ "ທີ່ພັກຜ່ອນ" ທີ່ແທ້ຈິງ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການບັນລຸການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດທີ່ພັກຜ່ອນໄດ້ຖືກລະບຸວ່າ:

ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຄວນຖືກບັນທຶກໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບ, ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ນັ່ງຢູ່ຢ່າງງຽບສະຫງັບຢ່າງຫນ້ອຍຫ້ານາທີ, ດ້ວຍຕີນຂອງທ່ານສະຫນັບສະຫນູນ.

ທ່ານບໍ່ຄວນນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນກາເຟຫຼືຢາສູບຢ່າງຫນ້ອຍ 30 ນາທີ. ແພດຄວນໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍສອງຄວາມດັນເລືອດອ່ານ, ດີກວ່າຢ່າງຫນ້ອຍຫ້ານາທີຫ່າງກັນ, ແລະຖ້າອ່ານໄດ້ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກວ່າ 5 mmHg, ອ່ານເພີ່ມເຕີມຄວນເຮັດຈົນກ່ວາພວກເຂົາຕົກລົງເຫັນດີ.

ການນໍາໃຊ້ວິທີນີ້ເພື່ອວັດແທກຄວາມດັນເລືອດ, ການວິນິດໄສຂອງ hypertension ຄວນຮຽກຮ້ອງຢ່າງຫນ້ອຍສາມຄວາມດັນເລືອດສູງ, ໃຊ້ເວລາຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ອາທິດ.

ໃນບາງກໍລະນີ, ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມບັນລຸການວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງຫມໍ, ມັນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະໃຊ້ ການຕິດຕາມຄວາມດັນເລືອດ (ABPM), ເຊິ່ງເປັນວິທີການບັນທຶກຂໍ້ມູນຄວາມດັນເລືອດຫຼາຍກວ່າ 24- 48- ຊົ່ວໂມງ.

• ອ່ານກ່ຽວກັບ ABPM.

ມັນຍັງໄດ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາສໍາລັບຄົນທີ່ຈະວັດແທກຄວາມດັນເລືອດຂອງເຂົາເອງຢູ່ເຮືອນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການກວດສອບຄວາມດັນເລືອດຢູ່ເຮືອນ (HBPM). HBPM ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມງ່າຍດາຍແລະຖືກຕ້ອງຫຼາຍໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາແລະມັນກໍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສາມາດກວດຫາຄວາມດັນເລືອດສູງແລະຊ່ວຍຮັກສາ hypertension ເມື່ອມັນຖືກກວດຫາ.

• ອ່ານກ່ຽວກັບ HBPM.

ໃນເວລາທີ່ Hypertension Diagnosed?

ເມື່ອຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານຖືກກໍານົດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈະຈັດແບ່ງຜົນໄດ້ຮັບ, ອີງຕາມຄຸນຄ່າຂອງ ຄວາມດັນໂລຫິດ ຂອງທ່ານ ແລະ ຂອງພະ ຍາດ diastolic , ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ຄວາມດັນເລືອດປົກກະຕິ: systolic ຫນ້ອຍກວ່າ 120 mmHg, ແລະ diastolic ຫນ້ອຍກວ່າ 80 mmHg
• Hypertension: systolic 140 ຫຼືສູງກວ່າ, ຫຼື diastolic 90 ຫຼືສູງກວ່າ
• "Prehypertension:" ການອ່ານຄວາມດັນເລືອດຢູ່ລະຫວ່າງປະກະຕິແລະ ລະດັບຄວາມດັນເລືອດສູງ .

ປະເພດຂອງ hypertension ແມ່ນແບ່ງອອກເປັນສອງໄລຍະ, ອີງຕາມ ລະດັບຂອງ hypertension :

• ຂັ້ນທີ່ 1 hypertension: systolic ບໍ່ສູງກວ່າ 159 ມມ, ແລະ diastolic ບໍ່ສູງກວ່າ 99 mmHg

• ຂັ້ນສູງ 2 hypertension: systolic ຫຼາຍກ່ວາ 159 ມມ, ຫຼື diastolic ຫຼາຍກວ່າ 99 ມມ

ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີ hypertension ມີ elevations ໃນ ຄວາມກົດດັນ systolic ແລະ diastolic , ແຕ່ວ່າການສູງຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນຫນຶ່ງໃນຫນຶ່ງ constitutes ການບົ່ງມະຕິຂອງ hypertension.

ຖ້າທ່ານມີ hypertension, ໂດຍທົ່ວໄປເປົ້າຫມາຍຂອງການປິ່ນປົວແມ່ນເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໃຫ້ດີຢູ່ຂ້າງລຸ່ມ 140/90. ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຫົວໃຈ, ພະຍາດເບົາຫວານຫຼື ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງ , ການປິ່ນປົວແມ່ນມີຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍ; ເປົ້າຫມາຍແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເພື່ອຟື້ນຟູຄວາມດັນເລືອດໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າກວ່າ 120/80.

• ອ່ານກ່ຽວກັບການປິ່ນປົວຂອງ hypertension.

ຖ້າທ່ານມີ "ຄວາມດັນເລືອດສູງ", ທ່ານອາດຈະພັດທະນາຄວາມດັນເລືອດສູງໃນສອງສາມປີຂ້າງຫນ້າ.

ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ, ແລະທ່ານຄວນກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດຄືນອີກ 6 ຫາ 12 ເດືອນ.

• ອ່ານກ່ຽວກັບຄວາມດັນເລືອດສູງ.

ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບ "ການແຜ່ກະຈາຍສີຂາວ"?

ຄົນເຈັບບາງຄົນຈະມີ ຄວາມດັນເລືອດສູງຢູ່ໃນຫ້ອງການຂອງທ່ານຫມໍ, ແຕ່ຈະມີຄວາມດັນເລືອດທີ່ພັກຜ່ອນຕາມປົກກະຕິໃນເວລາອື່ນ. ຮູບແບບນີ້ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ "hypertension ເສື້ອຄຸມສີຂາວ."

• ອ່ານກ່ຽວກັບ hypertension ສີຂາວ.

ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບ hypertension "Malignant" ຫຼື "Urgent"?

ຄວາມດັນໂລຫິດສູງ "ມີອັນຕະລາຍ" ມີຢູ່ໃນເວລາທີ່ຄວາມດັນເລືອດ diastolic ສູງຫຼາຍ, ປົກກະຕິແມ່ນ 120 mmHg ຫຼືສູງກວ່າ, ແລະນອກຈາກນັ້ນມີອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດສະແດງທີ່ເກີດຈາກ hypertension. ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການທໍາລາຍເສັ້ນເລືອດໃນຄວາມດັນໂລຫິດສູງສາມາດກວດພົບໄດ້ໂດຍກວດກາເສັ້ນເລືອດໃນຕາ, ໂດຍຜ່ານ ຕາ ophthalmoscope . hypertension ຮ້າຍແຮງ ແມ່ນເປັນ ການສຸກເສີນທາງການແພດ , ເນື່ອງຈາກວ່າມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຈາກຫົວໃຈ, ສະຫມອງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕາ. ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໂຮງຫມໍທັນທີແລະການປິ່ນປົວຢ່າງຮຸນແຮງເພື່ອໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມຢ່າງໄວວາ.

• ອ່ານກ່ຽວກັບ hypertension ຮ້າຍແຮງ.

ຄວາມດັນເລືອດ "Urgent" ມີຢູ່ໃນເວລາທີ່ຄວາມດັນເລືອດ diastolic ແມ່ນ 120 mmHg ຫຼືສູງກວ່ານັ້ນ, ແຕ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີການ hypertension ຮີບດ່ວນໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຄວນຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍ hypertension ຮຸກຮານທັນທີ, ແຕ່ມັກຈະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໂຮງຫມໍ.

• ອ່ານເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບ hypertension, ການປະເມີນຜົນແລະການປິ່ນປົວ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Chobanian, AV, Bakris, GL, Black, HR, Cushman, WC ບົດລາຍງານຄັ້ງທີ 7 ຂອງຄະນະກໍາມະການແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບການປ້ອງກັນ, ກວດພົບ, ການປະເມີນຜົນແລະການປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງ: ລາຍງານ JNC 7. JAMA 2003 289: 2560}

_{# Staessen, JA, Wang, J, Bianchi, G, Birkenhager, WH. ຄວາມດັນເລືອດສູງ. Lancet 2003 361: 1629}