ວິທີການເສີມໂພຊະນາການ berberine ສະຫນອງຄວາມຫວັງໃຫ້ແມ່ຍິງທຸກທໍລະມານຈາກ PCOS.
Berberine ແມ່ນອາຫານທີ່ບູຮານທີ່ໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປະເທດຈີນຫລາຍພັນປີເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດຖອກທ້ອງແລະການເປັນຫມັນ. ໃນປັດຈຸບັນການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນເລີ້ມສືບສວນການນໍາໃຊ້ຂອງມັນໃນແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກ ovary polycystic ( PCOS ) ແລະມາຮອດປະຈຸບັນ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນມີຜົນກະທົບຫຼາຍ.
Berberine ແມ່ນຫຍັງ?
Berberine ແມ່ນສານສະກັດຈາກ alkaloid ຈາກພືດສະຫມຸນໄພຈີນເຊັ່ນ: hydrastis cacadensis, berberis aquifolium, grape berberis vulgaris, berberis aristata
ມັນສາມາດຖືກປະຕິບັດເປັນແຄບຊູນຫຼືໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວ.
ການໃຊ້ເບເບີນລິນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຊ່ວຍປັບປຸງເງື່ອນໄຂຕ່າງໆ, ມີຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ:
- ປັບປຸງການຕໍ່ຕ້ານ insulin
- ລົດ testosterone
- ລົດສິວ
- ລົດລະດັບ cholesterol
- ການປັບປຸງ ໂລກຕັບທີ່ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ
- ການປັບປຸງການຖືພາແລະຄວາມອຸດົມສົມບູນ
- ໃຫ້ການສະຫນັບສະຫນູນຂອງພູມຕ້ານທານ
- ສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຕ້ານ microbial
- ຫຼຸດ ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ອາການໃນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະການສູນເສຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ
- ການປິ່ນປົວຕ້ານມະເຮັງ
Berberine ແລະ PCOS
Berberine ສາມາດສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດຈໍານວນຫລາຍແກ່ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ລວມທັງການປັບປຸງຄວາມອຸດົມສົມບູນ, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາຫນັກແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການປ່ຽນອາຫານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກເຊັ່ນໂຣກເບົາຫວານຊະນິດທີ 2, ໂຣກຄໍເລດຕ໌ສູງແລະໄຂ້ຕັບໄຂມັນ.
Insulin sensitizing Potent Potent
ບາງທີບົດບາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເບເບີນລິນແມ່ນການຮັບຮູ້ຂອງ insulin ທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີລະດັບ insulin ສູງເມື່ອທຽບກັບແມ່ຍິງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກດຽວກັນໂດຍບໍ່ມີເງື່ອນໄຂ.
Metformin ແມ່ນຢາທີ່ມີການດູດຊຶມຊຶມເຊື້ອທີ່ມັກໃຫ້ຜູ້ຍິງທີ່ມີ PCOS ຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງລະດັບ insulin ແລະ glucose. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນທີ່ມີ PCOS ມີຜົນກະທົບທາງດ້ານກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງ metformin ເຊັ່ນ: ພະຍາດຖອກທ້ອງ, ປວດຮາກແລະກະເພາະກະເພາະອາຫານ. ການນໍາໃຊ້ metformin ໄລຍະຍາວກໍ່ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ການດູດຊືມຂອງ ວິຕາມິນ B12 .
Berberine ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຕໍ່ຕ້ານ insulin ໃນວິທີດຽວກັນກັບ metformin. Berberine ປັບປຸງການຖ່າຍທອດສັນຍານ insulin ໂດຍການກະຕຸ້ນການດູດຕົວ glucose ຜ່ານການກະຕຸ້ນຂອງເສັ້ນໃຍໂປຕີນ kinase activated AMP.
ຜົນປະໂຫຍດຂອງ berberine ໄດ້ຖືກປຽບທຽບກັບ metformin ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS. ໃນການສຶກສາທີ່ຈັດພີມມາໃນ ວາລະສານເອີຣົບ Endocrinology , Wei ແລະເພື່ອນຮ່ວມງານໄດ້ເລືອກ 89 ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ໃຫ້ເລືອກເອົາຢາ berberine (500 ມກ, ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້), metformin (500 ມກ, ສາມຄັ້ງຕໍ່ມື້), ຫຼື placebo ສໍາລັບ 3 ເດືອນ.
ແມ່ຍິງທັງຫມົດໄດ້ຮັບການແນະນໍາໂດຍນັກໂພຊະນາການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການບໍລິໂພກຂອງ ທາດແປ້ງ ແລະໄຂມັນ. ບໍ່ມີການລະບຸຈໍານວນແຄລໍລີ່. ແມ່ຍິງໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ເວລາ 30 ນາທີຕໍ່ມື້ດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປານກາງເຖິງເຂັ້ມແຂງ.
ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ 3 ເດືອນ, ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ທີ່ກິນເບເບີນລິນໄດ້ຫຼຸດລົງຫຼາຍກວ່າການສູນເສຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍກ່ວາ metformin ຫຼື placebo. Berberine ຫຼຸດລົງໃນລະດັບ insulin ແລະ glucose ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ metformin.
ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ຜູ້ທີ່ກິນເບເບີນລິນໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນລະ ດັບ cholesterol ທັງຫມົດ , LDL (ລະດັບ cholesterol ທີ່ບໍ່ດີ), ແລະ triglycerides ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປັບປຸງທີ່ສໍາຄັນໃນ HDL (ລະດັບ cholesterol ທີ່ດີ), ຫຼາຍກ່ວາກັບຢາ metformin ຫຼື placebo.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການກິນເບເບີນລິນຫຼຸດລົງໃນລະດັບ testosterone ທັງຫມົດເຊັ່ນດຽວກັນກັບ metformin.
ການປັບປຸງການຖືພາ
ໃນຂະນະທີ່ເບເບີນກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນປະໂຫຍດໃນການປັບປຸງອາການແພ່ກະຈາຍຂອງ PCOS, ມັນຍັງສາມາດປັບປຸງການ ຈະເລີນພັນໄດ້ . ໃນການສຶກສາທົດລອງ, 98 ແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂຣກປອດອັກເສບທີ່ມີ PCOS ໄດ້ຮັບສານເບບີລິນ. ການຮັງໄຂ່ໄດ້ຖືກປັບປຸງໂດຍສະເລ່ຍ 25 ເປີເຊັນຫລັງ 4 ເດືອນກິນເບເບີນ.
ການສຶກສາທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ Clinical Endocrinology ໄດ້ ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ທີ່ຖືກເລືອກໃຫ້ເລືອກໃຊ້ berberine ມີອັດຕາການຖືພາຫຼາຍກວ່າ metformin ຫຼື placebo ແລະມີຜົນຂ້າງຄຽງຫນ້ອຍລົງເມື່ອກິນ 12 ອາທິດກ່ອນການປິ່ນປົວ IVF.
ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ມີການສູນເສຍນ້ໍາ
ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີ PCOS ສາມາດບອກທ່ານວ່າ ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ ແມ່ນຍາກສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂ. ແລະການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງລວມທັງການຕໍ່ຕ້ານ insulin ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຄວາມຢາກອາຫານທີ່ເຂັ້ມແຂງ ສໍາລັບທາດແປ້ງແລະລະບຽບການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ.
Berberine ສາມາດໃຫ້ຄວາມຫວັງແກ່ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ທີ່ມີຄວາມຫນັກແຫນ້ນກັບນ້ໍາຫນັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. Berberine ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນການຫຼຸດຜ່ອນການລະລາຍຂອງ leptin ຮໍໂມນຮໍໂມນທີ່ມີຄວາມຢາກອາຫານ. Berberine ຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການຊ່ວຍໃຫ້ມີນ້ໍາຫນັກແລະການສູນເສຍໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍໂດຍການ inhibit lipase lipoprotein lipase, ທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສໍາລັບການເກັບຮັກສາໄຂມັນ. ຜົນກະທົບທີ່ສັງເກດເຫັນຂອງການກິນເບເບີນໃນການສຶກສາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນພາກກາງຂອງຮ່າງກາຍແລະດັດຊະນີມະຫາຊົນຂອງຮ່າງກາຍຫຼຸດລົງ (BMI).
ການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນໄຂມັນ
ແມ່ຍິງທີ່ມີ PCOS ແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນຂອງການມີໄຂມັນໄຂມັນໄຂມັນເນື່ອງຈາກຄວາມສໍາພັນທີ່ມີລະດັບ insulin ສູງ. Berberine ໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນທາງເລືອກທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕັບໄຂມັນ. ການທົບທວນຄືນຂອງຫົກການທົດລອງຄວບຄຸມແບບປະສົມປະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ 500 ຄົນໄດ້ພົບວ່າເບເບີນໄດ້ຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕັບໄຂມັນໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກຕັບໄຂມັນທີ່ ບໍ່ແມ່ນເຫຼົ້າ (NAFLD). Berberine ຫຼຸດລົງ TG ແລະທາດໂປຼຕີນຈາກ enzymes, ແລະການເຮັດວຽກຂອງຕັບທີ່ດີຂຶ້ນ. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເບເບີນເສີມປັບປຸງ NAFLD ໂດຍການປ້ອງກັນໄຂມັນຕັບກໍ່ສ້າງແລະສົ່ງເສີມການຜຸພັງອາຊິດໄຂມັນໃນກ້າມເນື້ອ skeletal.
ສິ່ງທີ່ຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບການກິນເບບີລິນ
ໂດຍລວມແລ້ວ, ເບເບີນແມ່ນທົນທານດີແຕ່ບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທາງລົບກ່ຽວກັບພະຍາດ gastrointestinal ລວມທັງການປວດຮາກແລະ ທ້ອງຜູກ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ໃຊ້ໃນເວລາສູງ.
ປະລິມານການໃຊ້ຢາບີເບີລິນເພື່ອປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງຢາອິນຊູລິນແລະຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆແມ່ນ 500 ມລ, ສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ (ຄ້າຍຄືກັບຢາ metformin). ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປັນໂຣກ GI, ມັນອາດຈະດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປະຕິບັດຊ້າລົງເຖິງ 1,500 ມລກປະຈໍາວັນໂດຍໃຊ້ 500 ມລກໃນອາທິດທໍາອິດ, ເພີ່ມ 500 ມລກໃນອາທິດທີສອງ, ຈົນຮອດ 1,500 ມກໃນອາທິດທີສາມ.
Berberine ບໍ່ມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໄລຍະຍາວ. ບໍ່ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງ berberine ໃນບັນດາແມ່ຍິງໄວຫນຸ່ມຫຼືໃນການຖືພາຕົ້ນ. Berberine ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃນເວລາຖືພາຫຼື lactation.
Berberine ອາດຈະປ່ຽນແປງການດູແລຂອງຕັບຂອງຢາບາງຊະນິດ. ຂໍ້ຄວນລະວັງແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຖ້າທ່ານໃຊ້ຢາອື່ນໆເຊັ່ນ ຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າ , ຢາຕ້ານເຊື້ອ MAO, ສານສະກັດຈາກເລືອດແລະຢາຕ້ານເບຕ້າ. ການດູແລແບບປົກກະຕິຂອງການທົດສອບຫນ້າທີ່ຕັບແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ກິນເບເບີນ. ນັບຕັ້ງແຕ່ berberine ແມ່ນ insulin sensitizer, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມີຕ່ໍາໃນເລືອດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ກັບຢາອື່ນໆທີ່ຫຼຸດຜ່ອນ insulin ເຊັ່ນ metformin ຫຼືສານເສີມເຊັ່ນ: inositol ຫຼື n-acetylcysteine. ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນກິນເບເບີນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Y, Sun Z, Zhang Y, Liu B, Guan Y, Lu M ການໃຊ້ beriberine ສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກ ovary polycystic undergoing IVF. Clin Endocrinol (Oxf). 2014 Mar, 80 (3): 425-31
> Chang X et al Lipid profiling of therapeutic effects of berberine in patients with nonalcoholic fatty liver disease. J Transl Med 2016 Sep 15 14: 266
> Lin L et al ການທົດລອງທົດລອງເບື້ອງດຽວກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງເບເບີນໃນຮູບແບບປະຈໍາເດືອນ, ອັດຕາການຈະເລີນພັນ, ຮໍໂມນແລະຕົວກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງໃນແມ່ຍິງຈີນທີ່ບໍ່ມີຄວາມຄິດເຫັນກ່ຽວກັບໂຣກ Polycystic Ovary. PLoS One 2015 10 (12): e0144072
> Wei W, et al ການສຶກສາທາງຄລີນິກກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໃນໄລຍະສັ້ນຂອງ berberine ເມື່ອທຽບກັບ metformin ກ່ຽວກັບຄຸນລັກສະນະຂອງແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກ ovary polycystic. Eur J Endocrinol 2012 Jan 166 (1): 99-105
> Yang J et al. Berberine ປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ໂດຍການຍັບຍັ້ງການເກັບໄຂມັນແລະປັບປຸງໂປຣແກຣມ adipokines ໃນມະນຸດ preadipocytes ແລະຜູ້ປ່ວຍໂຣກມະເຮັງ. Evid Based Complement Alternat Med 2012: 363845