ສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອພະຍາດເບົາຫວານ, ການປວດຮຸນແຮງ, ແລະ Postnasal Drip
ຖ້າທ່ານໄດ້ຕື່ນນອນສະຫນຸກສະຫນານອອກຈາກການນອນ, ທ່ານກໍ່ສົງໄສກ່ຽວກັບສາເຫດທີ່ອາດເກີດຂື້ນ. ມັນອາດຈະເປັນປະກົດການທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວທີ່ມີບັນຫາທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການນອນ, ນອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບນອນ, ແລະວິທີການທີ່ມັນພົວພັນກັບບັນຫາອື່ນໆລວມທັງການຫາຍໃຈນອນແລະອາການປວດຮຸນແຮງ nocturnal. ໂດຍການຄົ້ນພົບຜົນກະທົບ, ຫວັງວ່າທ່ານຈະສາມາດຊອກຫາການຮັກສາທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອປ້ອງກັນການເກີດຂື້ນໃນອະນາຄົດ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການກົດຂື້ນໃນການນອນ?
ມີສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ຢ້ານກົວ, ອຶດອັດ, ຫຼືໄອອອກຈາກການນອນ. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນເກີດຂື້ນນີ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ ການຢຸດເຊົາການນອນຫລັບແບບສະຫມອງ . ໃນເວລາທີ່ແພຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງໂຣກ collapse ເຂົ້າໄປໃນທາງອາກາດ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕື່ນເຕັ້ນທັນທີທີ່ຈະສືບຕໍ່ຫາຍໃຈປົກກະຕິ. ນີ້ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ປາແດກອ່ອນ, uvula ແລະລີ້ນຂື້ນຄໍ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂຄງສ້າງທີ່ມີທ່າແຮງອື່ນໆສາມາດບົກແຫ້ງອາກາດເຂົ້າໄປໃນປອດແລະນໍາໄປສູ່ການຕື່ນ.
ການຫາຍໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຫລັບເກີດຂື້ນເມື່ອກ້າມເນື້ອແລະເນື້ອເຍື່ອອ່ອນໆທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບຊ່ອງຄອດ (ຫຼືລົມຫາຍໃຈ) ຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດການແຜ່ລາມແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນທາງແຄບ. ນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ລົມຫາຍໃຈທີ່ຄ້າຍຄືກັບການ ນອນຫລັບ , ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນສຽງທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈສູງແລະແຮງກ້າທີ່ເອີ້ນວ່າ stridor. ມັນເບິ່ງຄືວ່າຈະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນລະຫວ່າງ ການນອນຫລັບ REM .
ເມື່ອໄຫລວຽນອາກາດຖືກລົບກວນພຽງພໍ, ບາງເທື່ອກໍ່ສົມບູນ, ການປຸກແມ່ນເກີດຂື້ນໂດຍສະຫມອງ.
ນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການກະຕຸ້ນກະທັນຫັນຈາກການນອນ. ການລະບາດອາດຈະມີເວລາ 5 ຫາ 45 ວິນາທີກ່ອນການປຸກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, stridor ກັງວົນອາດຈະສືບຕໍ່ສໍາລັບເວລາຫຼາຍປານໃດຫຼັງຈາກ waking. ໃນທີ່ສຸດ, ການຫາຍໃຈຈະກັບມາເປັນປົກກະຕິ.
ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຂອງອາການເຈັບຫນ້າເອິກຫຼືການປວດຮຸນແຮງ. ມັນອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການວຸ້ນວາຍແລະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສັບສົນແລະຄວາມຢ້ານກົວ.
ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ບຸກຄົນດັ່ງກ່າວອາດຈະມີສີຟ້າ (ມີ cyanosis). ອັດຕາການຫາຍໃຈສາມາດເພີ່ມຂຶ້ນສູງກວ່າ 20 ເທື່ອຕໍ່ນາທີ (tachypnea). ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມຢ້ານກົວອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວກ່ຽວກັບການນອນຫລັບແລະ ນອນໄມ່ຫລັບ .
ສະພາບການທົ່ວໄປແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຫລັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນ?
ເມື່ອສັງເກດເຫັນວ່າການຢຸດເຊົາການນອນຫລັບແບບສະຫມອງອາດຈະຖືກຜິດພາດແລະກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນໄຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ laryngospam. ມີ ອາການ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ອື່ນໆ . ບຸກຄົນທີ່ມີການຫາຍໃຈແບບປົກກະຕິຈະບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕໍ່ການຫາຍໃຈຫຼື stridor ເມື່ອຕື່ນນອນ.
ໂລກຫົວໃຈຄ່ອຍໆຫຼືເຈັບ ກະເພາະອາຫານ (GERD) ໃນເວລາກາງຄືນອາດຈະປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການນອນໄຄ. ເມື່ອອາຊິດເຂົ້າໄປໃນອາຫານທ້ອງແລະຕັບ, ມັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມ. ປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະມີປະສົບການ GERD ໃນເວລາກາງຄືນ.
ມັນອາດຈະເກີດຂື້ນໂດຍການໃຊ້ ຢານອນຫລັບທີ່ ເອີ້ນວ່າ hypnotics ຫຼືຢາອື່ນໆທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຫາຍໃຈໂດຍການລົບລ້າງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ (brainstem) ຫຼືການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າການດູດຊືມທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍຫຼັງທີ່ມີອາການແພ້ທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນກັບອາການແພ້ທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອອາດເປັນຜົນກະທົບຕໍ່ບາງຄົນ.
ເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນໄມ່ຫລັບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນ?
ເລື້ອຍໆມັນອາດຈະເປັນການສະແດງອອກຂອງ ຄວາມຢ້ານກົວນອນ .
ເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍ, ແຕ່ອາດຈະຢູ່ໃນຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຫາຍໃຈທີ່ອຶດອັດ, ຊັກ, ເຕັ້ນຫົວໃຈໄວ, ແລະການກະຕຸ້ນ. ການຕື່ນຕົວ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເສຍຊີວິດກໍ່ໄດ້ເຫັນໃນຄວາມວຸ້ນວາຍ, ແຕ່ວ່າບາງຄັ້ງກໍ່ຈະເກີດຂື້ນໃນຕອນກາງເວັນ. ພະຍາດຫືດໃນຕອນກາງຄືນອາດຈະເຮັດໃຫ້ມີໄອ, ຫາຍໃຈ wheezing, ແລະຫາຍໃຈສັ້ນໃນການນອນ. ລະບົບປະຕິບັດການ REM , ເຊິ່ງຄົນທີ່ຕື່ນນອນເປັນຄວາມຝັນກໍ່ສາມາດເປັນໄປໄດ້.
ມັນຈະເປັນແນວໃດອີກແດ່? ມີບາງເຫດການທີ່ຫາຍາກທີ່ສຸດຂອງການນອນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປອດອັກເສບ. ການຊັກແມ່ນອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເດັກແລະເຮັດໃຫ້ອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
tumors ພາຍໃນທາງອາກາດອາດເປັນສາເຫດແລະ endoscopy ສາມາດກໍານົດຂໍ້ບົກພ່ອງທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງສາຍ vocal ຫຼື pathology ອື່ນໆ. ໃນຜູ້ໃຫຍ່, ໂຣກ neurological ກ້າວຫນ້າເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ການຫົດຕົວຂອງລະບົບຫຼາຍໆຄັ້ງ ກໍ່ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ stridor.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນວ່າທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບຈາກໄລຍະເວລານອນຫລັບ, ເວົ້າລົມກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານເພື່ອກໍານົດສາເຫດທີ່ອາດຈະເປັນໄປໄດ້. ມັນອາດຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະມີການສຶກສາການນອນທາງວິຊາການທີ່ເອີ້ນວ່າ polysomnogram . ການທົດສອບອີກຕໍ່ໄປສາມາດຖືກຈັດຕັ້ງແລະບາງຄັ້ງການທົດລອງໃຊ້ຢາທີ່ໃຊ້ຢາສໍາລັບອາການປວດຮາກອາດເປັນປະໂຫຍດ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> American Academy of Sleep Medicine ການຈັດປະເພດສາກົນຂອງການນອນບໍ່ສະບາຍ , 3rd ed. Darien, IL: ໂຮງຮຽນອາເມລິກາຂອງການນອນ, ປີ 2014.
> Roland MM, et al "ລົມຫາຍໃຈທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລົມຫາຍໃຈທີ່ເກີດຈາກອາການກະຕຸ້ນກະເພາະອາຫານ." Sleep Med . 2008 9: 451-3