ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatic ແມ່ນເປັນສະພາບການອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບແລະອາການໃຄ່ບວມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນແຂນແລະຕີນ. ມັນມັກຈະມີຜົນກະທົບທັງສອງດ້ານຂອງຮ່າງກາຍໃນເວລາດຽວກັນ.
ອາການຕ່າງໆຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບແມ່ນ:
- ການສະຫນອງຫຼືແຂງຂອງຂໍ້ຕໍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫຼັງຈາກນອນຫຼືພັກຜ່ອນ
- ການສູນເສຍການເຄື່ອນໄຫວໃນກະດູກທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ
- ຄວາມເຂັ້ມແຂງຫຼຸດລົງໃນກ້າມຊີ້ນທີ່ຕິດກັບກະດູກທີ່ຖືກກະທົບ
- ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ
- ອາການໄຂ້ຕ່ໍາ
- ຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃນໄລຍະເວລາ
- ໂຣກຂະຫນາດນ້ອຍ, ເອີ້ນວ່າ nodules rheumatoid , ທີ່ເກີດຂຶ້ນພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງ
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatoid ແມ່ນເຊື່ອວ່າເປັນໂລກ autoimmune, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານທໍາຮ້າຍເນື້ອເຍື່ອເສັ້ນເລືອດຕັນ.
ການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ
ບໍ່ມີການປິ່ນປົວທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid. ການປິ່ນປົວທາງເລືອກແມ່ນເປັນທີ່ນິຍົມໃນບັນດາຄົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ແຕ່ພວກເຂົາຄວນສົມບູນ, ບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການດູແລແບບປົກກະຕິ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ.
1) ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3
ອາຊິດໄຂມັນ Omega-3 ແມ່ນປະເພດຂອງໄຂມັນ. ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີໂອເມກ້າ -3s ໄດ້, ດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາຕ້ອງໄດ້ຮັບເອົາພວກມັນໂດຍຜ່ານອາຫານຂອງພວກເຮົາ.
ມີຫຼັກຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນວ່າອາຊິດໄຂມັນ omega -3 ອາດຊ່ວຍຄົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ. ຜົນໄດ້ຮັບຂອງການສຶກສາແບບ double-blind, ການຄວບຄຸມ placebo ຫຼາຍກວ່າ 13 ຄົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຫຼາຍກວ່າ 500 ຄົນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ອາດຈະປັບປຸງອາການຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid.
ຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ມັນປະກົດວ່າເຮັດວຽກແມ່ນການລົດການຜະລິດສານເຄມີທີ່ມີອັກເສບ.
ເຖິງແມ່ນວ່າອາຊິດໄຂມັນ omega -3 ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ, ພວກມັນບໍ່ປາກົດວ່າຈະຊ້າລົງຂອງພະຍາດ.
ປານ້ໍາເຢັນເຊັ່ນ: ປາແຊນມອນ, sardines, ແລະ anchovies ແມ່ນແຫຼ່ງອາຫານທີ່ຮັ່ງມີທີ່ສຸດຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega -3.
ແຕ່ແທນທີ່ຈະກິນປາຫຼາຍທີ່ມີທາດບາຫຼອດ, PCBs ແລະສານເຄມີອື່ນໆ, ເມັດນ້ໍາມັນປາແມ່ນເປັນແຫຼ່ງທີ່ສະອາດຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega-3. ບໍລິສັດຈໍານວນຫລາຍກໍາຈັດນ້ໍາມັນປາເພື່ອໃຫ້ສານເຄມີເຫລົ່ານີ້ຖືກໂຍກຍ້າຍ.
ແຄບຊູນນ້ໍາມັນປາແມ່ນຂາຍໃນຮ້ານອາຫານສຸຂະພາບ, ຮ້ານຂາຍຢາແລະອອນໄລນ໌. ຍີ່ຫໍ້ຫຼາຍຄວນເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ໍາມັນແຫ້ງ.
ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ flaxseed ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນທາງເລືອກທີ່ເປັນນ້ໍາມັນປາ, ມັນກໍ່ບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການອັກເສບເຊັ່ນດຽວກັບນ້ໍາມັນປາທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້.
ເມັດໄຂມັນປາອາດພົວພັນກັບຢາເສບຕິດທີ່ຫລຸດເລືອດເຊັ່ນ: warfarin ແລະ aspirin. ຜົນຂ້າງຄຽງອາດປະກອບມີອາການຂາດສານອາຫານແລະເລືອດໄຫຼ. ນ້ໍາປາບໍ່ຄວນກິນສອງອາທິດກ່ອນຫຼືຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ. ນ້ໍາປາສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດການປິ່ນປົວດ້ວຍນ້ໍາປາ. ເພື່ອປ້ອງກັນນີ້, ນ້ໍາມັນປາແມ່ນຖືກປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິກ່ອນອາຫານ.
2) ກົດ Gamma-linolenic
ເຖິງວ່າຈະມີຫຼັກຖານເພີ່ມເຕີມທີ່ວ່າອາຊິດໄຂມັນ omega-3 ອາດຈະປັບປຸງອາການຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ບາງການສຶກສາຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າອາຊິດ gamma-linoleic, ປະເພດອື່ນຂອງອາຊິດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນອີກ, ອາດຊ່ວຍໄດ້. ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນ ຢູ່ໃນນ້ໍາມັນ borage , ນ້ໍາມັນ ເມັດສີດໍາ , ແລະ ນ້ໍາ primrose ຕອນແລງ .
ການທົບທວນຂອງການສຶກສາໂດຍນັກຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີການເຄົາລົບການຮ່ວມມືຄົ້ນຄວ້າ Cochrane ໄດ້ສະຫຼຸບວ່າມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີປະໂຫຍດ ສໍາລັບການນໍາໃຊ້ອາຊິດ gamma-linolenic ໃນໂລກຕັບອັກເສບ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສຶກສາຕໍ່ໄປແມ່ນຈໍາເປັນ.
3) Boswellia
Boswellia ເປັນປະເພດຫຍ້າທີ່ມາຈາກຕົ້ນໄມ້ທີ່ເປັນປະເທດອິນເດຍ. ສ່ວນປະກອບທີ່ຫ້າວຫັນ ແມ່ນອາຊິດ boswellic, ຊຶ່ງໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າຈະຕັນຕິກິລິຍາເຄມີທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບ.
ມັນຖືກນໍາໃຊ້ ໂດຍຄົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກຄີໄພ ແລະ ສະພາບການອັກເສບອື່ນໆ . ເຖິງແມ່ນວ່າມີການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນທີ່ແນະນໍາວ່າ boswellia ອາດຈະຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatic, ພວກເຮົາຕ້ອງການຄົ້ນຄ້ວາຫຼາຍເພື່ອໃຫ້ຮູ້ວ່າມັນມີປະສິດທິຜົນ. ນອກນັ້ນຍັງບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຄືບຫນ້າຂອງໂຣກເຊັ່ນຢາເສບຕິດບາງຊະນິດສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ.
Boswellia ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຂອງລໍາໄສ້ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບອາການເຈັບອາການເຈັບອາການທົ່ວໄປໄດ້.
Boswellia ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຢາ. ມັນຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບປ້າຍຊື່ວ່າມັນຖືກມາດຕະຖານທີ່ຈະມີອາຊິດ boswellic 60 ເປີເຊັນ. ມັນບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າແປດຫາ 12 ອາທິດເວັ້ນເສຍແຕ່ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ປະຕິບັດສຸຂະພາບທີ່ມີຄຸນວຸດທິ.
4) ຄາງກະໄຕຂອງມານ
ຮອຍທພບ Devil ເປັນພືດທີ່ເປັນອາຊີບຂອງອາຟຣິກາພາກໃຕ້. ຊື່ຂອງມັນມາຈາກເຕົ້າໂຮມຂະຫນາດນ້ອຍໃນຫມາກໄມ້ຂອງພືດ. ສ່ວນປະກອບການເຄື່ອນໄຫວໃນຮອຍທຽນຂອງມານແມ່ນເຊື່ອວ່າເປັນ glycosides iridoid ທີ່ເອີ້ນວ່າ harpagosides ເຊິ່ງພົບຢູ່ໃນຮາກຂັ້ນສອງ.
ຄາງກະໄຕຂອງ Devil ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາຫລາຍພັນປີໃນອາຟຣິກກາສໍາລັບອາການໄຂ້, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ສະພາບຜິວແລະເງື່ອນໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບກະເພາະລໍາໄສ້, ກະເພາະອາຫານ, ກະເພາະອາຫານ, ແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ.
ການສຶກສາທີ່ຈັດພິມໃນວາລະສານ Rheumatology ເມື່ອທຽບກັບສານສະກັດຈາກຫນຽວຂອງມານທີ່ສະຫນອງ 60 ມິນລິກໍາຕໍ່ມື້ຕໍ່ມື້ແລະ 12.5 ມລກຕໍ່ມື້ຕໍ່ຕ້ານການອັກເສບ Vioxx (ປະຈຸບັນຢູ່ໃນຕະຫຼາດ) ສໍາລັບ 6 ອາທິດຕໍ່ 79 ຄົນທີ່ມີອາການຖອກທ້ອງຢ່າງລຸນແຮງ. ຄາງກະໄຕຂອງ Devil ແມ່ນມີປະສິດທິຜົນຄື Vioxx ໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ.
ການສຶກສາຫຼາຍແມ່ນ, ແຕ່, ແມ່ນຈໍາເປັນກ່ອນທີ່ພວກເຮົາສາມາດຢືນຢັນວ່າຄາງກະໄຕຂອງມານແມ່ນມີປະສິດທິຜົນສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid. ສໍາລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຮອຍທພບມານຂອງມານ, ອ່ານຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຮອຍທພບ Devil's Claw .
Other Remedies Proposed
- ການຝັງເຂັມ
- Extract adrenal
- Balneotherapy
- Beta-carotene
- Burdock
- ທອງແດງ
- ຂີງ
- Magnesium
- ແມ່ເຫລໍກ
- Methyl sulfonyl methane (MSM)
- Molybdenum
- Pantothenic acid
- Probiotics
- Selenium
- Turmeric
- Vegetarian / vegan diet
- ວິຕາມິນ B6
- ວິຕາມິນ C
- ວິຕາມິນອີ
- White willow
- Yucca
- ສັງກະສີ
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Fritsche K ອາຊິດໄຂມັນເປັນໂມເລກຸນຂອງການຕອບສະຫນອງຂອງພູມຕ້ານທານ. Annu Rev Nutr 26 (2006): 45-73
> Lee S, Gura KM, Kim S, Arsenault DA, Bistrian BR, Puder M. ການນໍາໃຊ້ທາງດ້ານຄລີນິກໃນປະຈຸບັນຂອງອາຊິດໄຂມັນ omega-6 ແລະ omega-3. Nutr Clin Pract 214 (2006): 323-341
> Remans PH, Sont JK, Wagenaar LW, Wouters-Wesseling W, Zuijderduin WM, Jongma A, Breedveld FC, Van Laar JM. ການເສີມທາດອາຫານດ້ວຍອາຊິດໄຂມັນ Polyunsaturated ແລະ Micronutrients ໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatoid: ຜົນກະທົບທາງດ້ານການຊ່ວຍແລະທາງດ້ານຊີວະເຄມີ. Eur J Clin Nutr 586 (2004): 839-845
> Soeken KL, Miller SA, Ernst E. ຢາສະຫມຸນໄພສໍາລັບການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ: ເປັນການທົບທວນລະບົບ. Rheumatology (Oxford). 425 (2003): 652-659