ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ, ການນໍາໃຊ້, ຜົນຂ້າງຄຽງແລະອື່ນໆ
ນ້ໍາມັນ Borage ຖືກກົດດັນຈາກແກ່ນຂອງໂຮງງານ Borago officinalis , ຊຶ່ງໄດ້ຖືກພົບເຫັນທົ່ວປະເທດສະຫະລັດແລະເອີຣົບ. ນອກຈາກນີ້ຍັງເອີ້ນວ່າ "ນ້ໍາມັນແກ່ນ borage," ນ້ໍາມັນ borage ແມ່ນມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນອາຊິດ gamma-linoleic (ປະເພດຂອງກົດໄຂມັນທີ່ຈໍາເປັນ).
ໃນເວລາທີ່ບໍລິໂພກ, ສ່ວນຫຼາຍຂອງອາຊິດ gamma -linoleic ໃນນ້ໍາມັນ borage ຖືກປ່ຽນເປັນ dihomo-gamma-linolenic acid. ເຊັ່ນດຽວກັບອາຊິດໄຂມັນ omega -3 ທີ່ພົບໃນນ້ໍາປາແລະ flaxseed , ອາຊິດ gamma-linoleic ແລະອາຊິດ dihomo-gamma-linolenic ອາດຊ່ວຍ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ .
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສານທັງສອງຖືກຈັດປະເພດເປັນອາຊິດໄຂມັນ omega -6.
ການນໍາໃຊ້ສໍາລັບ Borage Oil
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ນ້ໍາມັນ borage ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍປົກກະຕິເພື່ອປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້: ໂລກຂໍ້ອັກເສບຂໍ່, ຂີ້ກະຖິນ, ອາການໄອ , ຊຶມເສົ້າ , ໂຣກ PMS ແລະ ອາການປະຈໍາເດືອນ . ມັນມັກໃຊ້ສໍາລັບຜົມແລະສະພາບຜິວເຊັ່ນການສູນເສຍຜົມ, eczema , ແລະສິວ.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ໍາມັນ Borage
ມາຮອດປະຈຸບັນ, ການສຶກສາຫນ້ອຍໄດ້ຄົ້ນຄວ້າຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງນ້ໍາມັນ borage. ນີ້ແມ່ນການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງນ້ໍາມັນ borage ສໍາລັບເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບ:
1) Rheumatoid Arthritis
ນ້ໍາມັນ Borage ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນສັນຍາການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatic, ຄວາມສ່ຽງ autoimmune ຫມາຍໂດຍການອັກເສບໃນຊັ້ນຂອງຂໍ້ຕໍ່, ອີງຕາມການທົບທວນການວິໄຈທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2000. ເຖິງແມ່ນວ່າຂໍ້ມູນສ່ວນໃຫຍ່ກ່ຽວກັບຜົນຂອງນ້ໍາມັນ borage ແມ່ນມາຈາກທໍ່ທົດສອບແລະການຄົ້ນຄວ້າສັດ , ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ໍາມັນ borage ອາດຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມໃນຜູ້ທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ.
ນອກເຫນືອຈາກນ້ໍາມັນ borage, ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການ ແກ້ໄຂທໍາມະຊາດ ອື່ນໆ ສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບ .
2) Eczema
ໃນການສຶກສາປີ 2003 ກ່ຽວກັບ 140 ຜູ້ໃຫຍ່ແລະເດັກນ້ອຍທີ່ມີໂລກເອດ, ນັກຄົ້ນຄວ້າພົບວ່າບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນຕໍ່ຜູ້ທີ່ກິນຢາເສີມນ້ໍາມັນ borage ສໍາລັບ 12 ອາທິດແລະຜູ້ທີ່ກິນຢາເມັດທີ່ໃຊ້ placebo ສໍາລັບຈໍານວນເວລາດຽວກັນ.
ການສຶກສາກ່ອນຫນ້ານີ້ຂອງຜູ້ປ່ວຍ 160 ຄົນພົບວ່າການປິ່ນປົວ 24 ອາທິດທີ່ມີການບໍາບັດນ້ໍາມັນ borage ບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍກ່ຽວກັບພະຍາດຫມາກແຫ້ງ.
ສໍາລັບການປິ່ນປົວອື່ນໆສໍາລັບພະຍາດຊຶມເຊື້ອ, ເບິ່ງ 3 ວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດສໍາລັບ Eczema .
Caveats
ພືດຜັກທຽມ (ລວມທັງໃບ, ດອກແລະເມັດ) ສາມາດບັນຈຸສານເຄມີອັນຕະລາຍທີ່ເອີ້ນວ່າ pyrrolizidine alkaloids, ເຊິ່ງຢູ່ໃນມະນຸດສາມາດທໍາລາຍຕັບຫຼືເປັນສານພິດ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິຫຼືໃນລະດັບທີ່ສູງ. ເຖິງແມ່ນວ່າຜະລິດຕະພັນບາງຢ່າງອ້າງວ່າບໍ່ມີທາດ pyrrolizidine alkaloids, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກຄວບຄຸມຢູ່ໃນປະເທດສ່ວນໃຫຍ່.
ນ້ໍາມັນ Borage ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທ້ອງຜູກໃນບາງຄົນ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເວລາເລືອດໄຫຼແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໄຫຼ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຜູ້ທີ່ມີບັນຫາທາງເລືອດໄຫຼແລະຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວທີ່ຊ້າລົງໃນເລືອດ (ເຊັ່ນຢາ aspirin, ibuprofen, naproxen ແລະ warfarin).
ແມ່ຍິງຖືພາແລະພະຍາບານຄວນຫຼີກເວັ້ນນ້ໍາມັນເມັດ Borage. ການທົບທວນຫນຶ່ງໄດ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າມັນຄວນຈະຖືກປະຕິເສດໃນລະຫວ່າງການຖືພາຍ້ອນຜົນກະທົບແຮງງານແລະຜົນກະທົບຂອງຜູ້ປ່ວຍ prostaglandin E agonists. ເນື່ອງຈາກການຂາດວິທະຍາສາດທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງປະສິດທິພາບຫຼືຄວາມປອດໄພຂອງນ້ໍາມັນ borage, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ໃຊ້ບໍລິໂພກນ້ໍາມັນ borage.
ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ borage ໃນການປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບໃດຫນຶ່ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວເສີມຂອງທ່ານ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Belch JJ, Hill A. "Primrose ນ້ໍາຕອນແລງແລະນ້ໍາມັນ Borage ໃນເງື່ອນໄຂໂລຫິດ." Am J Clin Nutr 2000 71 (1 Suppl): 352S-6S.
> Kast RE ການຫຼຸດຜ່ອນນ້ໍາມັນ Borage ຂອງກິດຈະກໍາໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatoid ພຶດສະພາ > ຖືກ > ການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍການເພີ່ມຂຶ້ນ cAMP ທີ່ສະກັດກັ້ນ tumor necrosis Factor-Alpha. Int Immunopharmacol 2001 ພະຍະ 1 (12): 2197-9
> Pullman-Mooar S, Laposata M, Lem D, Holman RT, Leventhal LJ, DeMarco D, Zurier RB. "ການປ່ຽນແປງຂອງໂປຣແກຣມອາຊິດໄຂມັນໃນ Cellular ແລະການຜະລິດ Eicosanoids ໃນມະນຸດ Monocytes ໂດຍກົດ Gamma-Linolenic." Arthritis Rheum 1990 33 (10): 1526-33
> Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB "ການປິ່ນປົວໂລກຂໍ້ອັກເສບຕັບກັບອາຊິດ Gammalinolenic." Ann Intern Med 1993 1 119 (9): 867-73
> Takwale A, Tan E, Agarwal S, Barclay G, Ahmed I, Hotchkiss K, Thompson JR, Chapman T, Berth-Jones J. "Efficacy and Tolerability of Borage Oil for Adults and Children With Eczema atopic: Randomized, Double Blind, Placebo Controlled, Parallel Group Trial. " BMJ 2003 13 327 (7428): 1385
> Henz BM, Jablonska S, Van de Kerkhof PC, Stingl G, Blaszczyk M, Vandervalk PG, Veenhuizen R, Muggli R, Raederstorff D. "Double-blind, Multicentre Analysis of Efficacy of Borage Oil in Patients With Eczema atopic." Br J Dermatol 1999 140 (4): 685-8
> ສູນມະເຮັງ Memorial Sloan-Kettering Cancer. "Sloan-Kettering: Borage". ສິງຫາ 2009