ຜົນກະທົບຂອງຄວາມກັງວົນ, ຄວາມອົບອຸ່ນ, ແລະຄວາມຮັກໃນຫົວໃຈແມ່ນຊົ່ວຄາວຫຼືຫນ້ອຍ. ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກທາງລົບທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຊຶມເສົ້າ, ຄວາມຄຽດແຄ້ນແລະຄວາມຢ້ານກົວ, ແມ່ນຕິດພັນຢ່າງແຮງກັບພະຍາດຫົວໃຈ. ການຍົກລະດັບຄວາມສາມາດຍັງມີຜົນກະທົບຕໍ່ຫົວໃຈ, ແຕ່ສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
" ໂຣກຫົວໃຈທີ່ແຕກຫັກ ", ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າຢາທາໂປໂຕບີ (Cardio-Cardiomyopathy), ເຊິ່ງເກີດຂຶ້ນໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ຄວາມຄຽດແຄ້ນທາງຈິດໃຈ - ໂດຍສະເພາະແມ່ນຄວາມໂສກເສົ້າ - ແລະເປັນສາມັນສໍາລັບແມ່ຍິງຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈວ່
ແຕ່ໃນຂະນະທີ່ຫົວໃຈວາຍແມ່ນເກີດຈາກການກ້າມເລືອດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ, ໂຣກຫົວໃຈທີ່ແຕກຫັກແມ່ນເກີດມາຈາກປັດໄຈຮໍໂມນແລະເສັ້ນເລືອດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປວດຮາກ. ເມື່ອອາການສະຫມອງຜ່ອນຄາຍແລະການໄຫຼຂອງເລືອດສືບຕໍ່, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫົວໃຈມັກຈະແກ້ໄຂ. ນີ້ແມ່ນເບິ່ງທີ່ໃກ້ຊິດກ່ຽວກັບອາລົມທາງລົບທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຫົວໃຈ:
ການຊຶມເສົ້າ
ຄົນທີ່ມີຊຶມເສົ້າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການພັດທະນາພະຍາດຫົວໃຈແລະໃນທາງກັບກັນ - ຖ້າທ່ານມີພະຍາດຫົວໃຈ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະກາຍເປັນຊຶມເສົ້າ. ການເຊື່ອມຕໍ່ແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຄົນທີ່ມີຊຶມເສົ້າຄວນກວດເບິ່ງພະຍາດຫົວໃຈແລະຄົນເຈັບຫົວໃຈຄວນໄດ້ຮັບການປະເມີນຜົນສໍາລັບການຊຶມເສົ້າ. ການປິ່ນປົວພະຍາດຫນຶ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງຄົນອື່ນ. ຄົນເຈັບທີ່ມີໂຣກຫົວໃຈອາດພົບເຫັນວ່າການເຂົ້າຮ່ວມໃນການຟື້ນຟູຂອງຫົວໃຈຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສຸກທາງດ້ານຈິດໃຈແລະປ້ອງກັນການຊຶມເສົ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ຄົນເຈັບຊຶມເສົ້າທີ່ມີການອອກກໍາລັງກາຍອາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າໃນຂະບວນການ.
ໂກດ & ຄວາມຢ້ານ
ອາລົມລົບກວນເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ, ເພີ່ມປະຕິກິລິຍາເລືອດແລະເພີ່ມຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງ ກ້າມເລືອດ . ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າຄວາມຄຽດແຄ້ນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຫົວໃຈໃນຄົນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ຢູ່ດ້ານຂ້າງ, ອາລົມໃນທາງບວກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຄົນທີ່ມີໂລກຫົວໃຈມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປ. ຄົນທີ່ມີເຄືອຂ່າຍສັງຄົມທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດກັບຜູ້ອື່ນມີບັນຫາຫົວໃຈຫນ້ອຍລົງແລະມີທ່າອ່ຽງທີ່ດີກວ່າຖ້າພວກເຂົາພັດທະນາພະຍາດຫົວໃຈ.
Physical Exhaustion
ຫົວໃຈແມ່ນມະຫັດສະຈັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງຫມົດກໍາລັງກາຍ, ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ການດູດເລືອດ. ແຕ່ປະເພດຂອງຄວາມອົດທົນທີ່ເກີດຂຶ້ນຈາກການເຮັດວຽກປ່ຽນແມ່ນເປັນຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ຄົນວຽກທີ່ຫຼົບຫນີ, ຜູ້ທີ່ມີປະສົບການໃນວົງຈອນເວລາກາງຄືນຍ້ອນການປ່ຽນເວລາເຮັດວຽກ, ມັກຈະພັດທະນາປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດຫົວໃຈ. ຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນບໍ່ໄດ້ມາຈາກຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຫົວໃຈແລະລະບົບກ້າມ, ແຕ່ວ່າ, ໂດຍການພັດທະນານິໄສທີ່ບໍ່ດີ. ພະນັກງານທີ່ຫຼີກລ້ຽງມັກຈະພັດທະນານິໄສການກິນອາຫານທີ່ບໍ່ດີ, ເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານແລະອາຫານຫວ່າງໃນອາຫານທີ່ມີນ້ໍາຕານຢູ່ບ່ອນນອນແລະຫຼາຍຄົນໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍຫນ້ອຍໆ. ບັນຫາຊີວິດເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກອ້ວນ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ , ນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ບໍ່ດີ, ຜົນກະທົບຂອງເລືອດໃນເລືອດ, ແລະພະຍາດຫົວໃຈ.
ທ່ານ Gillinov ເປັນຜູ່ຊ່ຽວຊານທີ່ໂຮງຫມໍ Cleveland Clinic's Heart and Vascular Institute ເຊິ່ງເປັນໂຄງການຫົວໃຈແລະໂລກຫົວໃຈຂອງປະເທດຊາດທີ່ເປັນອັນດັບຫນຶ່ງຂອງ US News & World Report. ລາວເປັນຜູ້ອໍານວຍການພະແນກການແພດ Thoracic ແລະ Cardiovascular.