ມັນເປັນແນວໃດກໍ່ຄືຢາກໄດ້ໂຣກມະເຮັງ?

1 -

ມັນເປັນແນວໃດແທ້ໆຢາກຈະຢູ່ກັບມະເຮັງ?

ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຮູ້ວ່າຄົນທີ່ກໍາລັງຢູ່ຫລືມີຊີວິດຢູ່ກັບມະເຮັງ. ແລະເຊັ່ນດຽວກັນ, ຫຼາຍຄົນໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມັນກໍ່ຈະເປັນຄືກັບມະເຮັງ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ທີ່ມີຊີວິດຢູ່ບາງຄັ້ງກໍ່ຮູ້ດີ, ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າພວກເຮົາຈະຮູ້ສຶກວ່າກ່ອນທີ່ຈະມີສິ່ງໃດເກີດຂື້ນແລະວິທີທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າມັນເກີດຂຶ້ນ, ມັນມັກຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ແຕ່, ມີຄວາມຄິດບາງຢ່າງທີ່ມັນຄ້າຍຄືສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເປັນຫມູ່ ທີ່ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບຄົນທີ່ມີມະເຮັງ .

ໂດຍຜ່ານການສໍາພາດຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ, ແລະຄິດກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງຂ້ອຍເອງກ່ອນແລະຫຼັງຈາກມະເຮັງ, ຂ້ອຍໄດ້ຖາມຄໍາຖາມນັ້ນໃນທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ແຜ່ນສະໄລຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສິ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ຍິນແລະຄິດ. ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ, ຈົ່ງອ່ານຈົນສຸດທ້າຍ. ເປັນຫຍັງ? ສໍາລັບສອງເຫດຜົນ.

ທໍາອິດແມ່ນຄົນທີ່ມີມະເຮັງມີຄົນທີ່ແທ້ຈິງທີ່ມີຊີວິດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ສາມາດບັນລຸໄກຈາກມະເຮັງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຖືກກໍານົດໂດຍມະເຮັງຂອງພວກເຮົາ. ຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງມັກຈະມີຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່ແລະມີຄວາມສຸກ - ເຖິງວ່າຈະສັ້ນສໍາລັບຊີວິດບາງຄົນ

ຄົນອື່ນແມ່ນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງ, ພວກເຮົາແມ່ນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ. ທ່ານອາດຈະເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ເຫັນໄດ້ຫລືແທນທີ່ຈະເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຂອງການເບິ່ງເຫັນຫນ້ອຍທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນການຕໍ່ສູ້ດ້ານຈິດໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ. ສໍາລັບເຫດຜົນດັ່ງກ່າວ, ເກືອບທຸກຄົນຈະເຫັນຕົວເອງໃນຫນ້າທີ່ຕິດຕາມບໍ່ພຽງແຕ່ຄົນທີ່ເຂົາຮັກສາມະເລັງ.

2-

ຊີວິດທີ່ມີມະເຮັງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ

ສິ່ງທີ່ມັນກໍ່ຄືຢາກທີ່ຈະຢູ່ກັບມະເຮັງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບທຸກຄົນ; ບໍ່ມີວິທີ "ສະເລ່ຍ" ຫຼື "ປົກກະຕິ" ທີ່ປະຊາຊົນມີມະເຮັງ.

ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ປະສົບການຂອງໂຣກມະເລັງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສະພາບແວດລ້ອມຂອງພວກເຮົາ, ລະບົບສະຫນັບສະຫນູນຂອງພວກເຮົາ, ປະຊາຊົນທີ່ພວກເຮົາມີສ່ວນຮ່ວມ, ປະສົບການທີ່ຜ່ານມາຂອງພວກເຮົາ, ຜູ້ປະຕິບັດໂລກມະເລັງ, ແລະປະເພດແລະຂັ້ນຕອນຂອງມະເຮັງທີ່ພວກເຮົາມີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທຸກໆມະເຮັງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບໂມເລກຸນແລະສາມາດປະຕິບັດຕົວທາງວິທີການທາງດ້ານວິທະຍາສາດ; ສອງຄົນທີ່ມີຂັ້ນຕອນ 2B ຂອງປະເພດມະເຮັງໂດຍສະເພາະອາດມີອາການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບພະຍາດ. ຖ້າມີ 200 ປະເພດທີ່ມີປະເພດແລະຂັ້ນຕອນຂອງມະເຮັງໃນຫ້ອງຫນຶ່ງ, ມີ 200 ປະເພດທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງມະເຮັງ.

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບປະສົບການຂອງມະເຮັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ບໍ່ມີວິທີທາງທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼືຜິດພາດກ່ຽວກັບການມີພະຍາດ. ວິທີທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນເປັນເລື່ອງງ່າຍໆທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ.

ທີ່ກ່າວວ່າ, ສະໄລຕໍ່ໄປນີ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນເລື້ອຍໆ; ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍເວົ້າວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ຄາດຄະເນຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຖືກຖາມວ່າພວກເຂົາຈະຮູ້ສຶກແນວໃດກ່ຽວກັບການເປັນມະເຮັງກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະຖືກກວດພົບ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ວ່າຂ້ອຍໄດ້ບອກເລື່ອງນີ້, ແຕ່, ຂ້ອຍໄດ້ອາໄສຢູ່ມັນ. ຖ້າຂ້ອຍໄດ້ຂຽນບົດເລື່ອງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າໄດ້ຮັບການວິນິດໄສວ່າເປັນໂຣກມະເຮັງ, ເລື່ອງນັ້ນຈະເປັນເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມເປັນຈິງ.

3-

ຊີວິດທີ່ມີມະເຮັງແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບມື້

ແນວໃດຜູ້ຫນຶ່ງຮູ້ສຶກວ່າຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈທີ່ມີໂຣກມະເຮັງສາມາດແຕກຕ່າງກັນທຸກໆມື້. ມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມເວລາ, ແລະຈາກຫນຶ່ງນາທີຕໍ່ໄປ.

ຄວາມຮູ້ສຶກມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເມື່ອທ່ານຖາມຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງແນວໃດກໍ່ຕາມເຂົາເຈົ້າອາດຈະລັງເລໃຈ. ບາງຄວາມອຸກອັ່ງອາດຈະສົງໄສວ່າພວກເຂົາຄວນບອກຄວາມຈິງວ່າພວກເຂົາຈະໄດ້ຮັບການສຶກສາທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, "ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນທາງບວກ." ແຕ່ເຫດຜົນອື່ນສໍາລັບຄວາມກັງວົນນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຂໍອະທິບາຍວ່າ "ທ່ານຫມາຍເຖິງ 11 ໂມງແລງຄືນນີ້, 9 ໂມງເຊົ້ານີ້, ໃນເວລາທ່ຽງຫຼືເວລາ 14 ໂມງໃນຕອນບ່າຍນີ້?

ບໍ່ພຽງແຕ່ມີອາລົມກວ້າງໃຫຍ່ໆທີ່ພວກເຮົາມີໂຣກມະເຮັງ, ແຕ່ສະເປກທັງຫມົດສາມາດເກີດຂຶ້ນພາຍໃນ 16 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.

ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດ surprise ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີມະເຮັງແມ່ນວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ເຄີຍມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງເຂັ້ມແຂງກັບສະຖານະການ. ຊີວິດແມ່ນຄ້າຍຄືກັບມະເຮັງ. ມື້ຫນຶ່ງທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກເຖິງແມ່ນວ່າຈະໄດ້ຍິນຜົນຂອງການສະແກນທີ່ບໍ່ມີຜົນດີຫຼາຍ. ໃນມື້ອື່ນທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າເຖິງແມ່ນວ່າທົດລອງທົດລອງຂອງທ່ານເບິ່ງທີ່ດີເລີດ. ມື້ທີ່ມີອຸປະສັກທີ່ສໍາຄັນອາດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍ, ໃນຂະນະທີ່ມື້ໄຫຼລຽບງ່າຍແມ່ນການຕໍ່ສູ້. ມື້ຫນຶ່ງທ່ານຮູ້ສຶກວ່າສາມາດເອົາຊະນະສິ່ງໃດແດ່ລວມທັງມະເຮັງ, ໃນມື້ຕໍ່ມາຊອກຫາບັດເພື່ອສົ່ງຈົດຫມາຍອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້.

ກັບຄືນໄປສູ່ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການໄດ້ຍິນຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງບອກທ່ານວ່າເປັນຄົນໂຣກມະເຮັງໃນທາງບວກ, ແມ່ນ, ການຮັກສາທັດສະນະຄະຕິທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງແມ່ນສໍາຄັນ . ແຕ່ນີ້ບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງຄວນປົກຄຸມຄວາມຢ້ານກົວແລະເຊື່ອງນ້ໍາຕາໄວ້ໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍທັງຫມົດ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສໍາຄັນທີ່ຄົນທີ່ມີມະເຮັງອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີ . ໃນການເຮັດດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນການເຄົາລົບຕົນເອງແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ. ໃນການອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາປະສົບຄວາມໂສກເສົ້າໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມສຸກຂອງພວກເຂົາໃນມື້ອື່ນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງໃນອີກນາທີ.

4-

ຊີວິດດ້ວຍມະເຮັງແມ່ນຢ້ານ

ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າມັນເປັນມະເຮັງຜິວຫນັງຫຼືມະເຮັງເຕົ້ານົມ. ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າມັນເປັນຂັ້ນຕອນທີ 1 ຫຼືເປັນຂັ້ນຕອນຂອງການ 4. ການຖືກກວດພົບແລະດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍໂຣກມະເຮັງແມ່ນຫນ້າຢ້ານກົວ!

ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ມະເຮັງຂອງທ່ານເອງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຢ້ານກົວ. ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາ, ເຊິ່ງໄດ້ຮັບການສະຫນັບສະຫນູນມາຈາກຫມູ່ເພື່ອນທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈດີ, ທັນທີທັນໃດຈະເອີ້ນຄືນທຸກເລື່ອງທີ່ເປັນມະເຮັງທີ່ເຮົາເຄີຍໄດ້ຍິນ. ແລະແນ່ນອນ, ຄືຂ່າວ, ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ຖ້າຫາກວ່າບໍ່ພຽງພໍ, ພວກເຮົາຢ້ານກົວບໍ່ພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ມະເຮັງຈະຫມາຍເຖິງພວກເຮົາ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ມະເຮັງຂອງພວກເຮົາຈະຫມາຍເຖິງຜູ້ທີ່ພວກເຮົາຮັກ.

ຂ້າພະເຈົ້າມັກຈະໄດ້ຍິນຄໍາເຫັນຈາກຄົນທີ່ແນະນໍາວ່າຜູ້ທີ່ມີຮູບແບບຫນຶ່ງຫຼືຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນມະເຮັງຄວນມີຄວາມຢ້ານກົວຫນ້ອຍກ່ວາຄົນທີ່ມີຮູບແບບ "ຕ່ໍາກວ່າ". ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ໃຊ້ຄໍາເວົ້າທີ່ສະຫລາດຢ່າງຕັ້ງໃຈ, ບໍ່ຄວນຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ຄໍາວ່າ "ຫນ້ອຍທີ່ຕາຍ", ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ມີສິ່ງທີ່ອາດຈະຖືວ່າເປັນໂຣກ "ເບົາຫວານ" ຕໍ່ຄົນອື່ນບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ວ່າສໍາລັບບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກມະເຮັງຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ໃດຫນຶ່ງຫຼືໃນລະດັບທໍາອິດ, ມັນເປັນມະເຮັງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ພວກເຂົາເຄີຍມີແລະອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ພວກເຂົາເຄີຍໄດ້ຮັບ.

ພິຈາລະນາຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນເມື່ອເວົ້າລົມກັບຄົນທີ່ມີມະເຮັງເພາະວ່າມັນບໍ່ສະເຫມີໄປທີ່ຈະຮູ້ວິທີທີ່ຄົນໃດຄົນຫນຶ່ງຈະຮູ້ສຶກ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ສະຫຼຸບສະຖານະການຕໍ່ຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງໃນຂັ້ນຕອນກ່ອນຫນ້ານັ້ນໂດຍການປຽບທຽບພວກມັນກັບຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງກ້າວຫນ້າ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ແທ້ຈິງແລະເລິກເຊິ່ງຂອງຄວາມຢ້ານກົວທີ່ພວກເຂົາອາດຈະມີ.

ຂ້າພະເຈົ້ານໍາເອົາວັກສຸດທ້າຍເພາະວ່າມັນບໍ່ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈະຄິດຫລືຄິດວ່າມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍຈົນກ່ວາຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຍິນປະຊາຊົນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ສໍາພາດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ກວດເບິ່ງບາງສິ່ງອື່ນໆທີ່ຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງໄດ້ແບ່ງປັນກັບຂ້ອຍໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງ ສິ່ງນີ້ບໍ່ໃຫ້ເວົ້າກັບຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ .

5-

ຊີວິດທີ່ມີມະເຮັງແມ່ນ Lone

ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຄອບຄົວທີ່ຮັກແພງຫຼືໃນກຸ່ມຫມູ່ເພື່ອນ, ມະເຮັງແມ່ນມີຄວາມໂດດດ່ຽວ. Very lonely ບໍ່ວ່າລະບົບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງແລະລຶກຊຶ້ງ, ໂຣກມະເຮັງແມ່ນການເດີນທາງທີ່ຕ້ອງເປັນຄົນດຽວ. ການເດີນທາງໂດຍ solo ກ່ຽວກັບການເດີນທາງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍຕ້ອງການທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.

ມັນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວທີ່ເຂົ້າໃຈຄວາມໂດດດ່ຽວນີ້ສໍາລັບຫລາຍໆເຫດຜົນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນຮັກຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຮັກເຈົ້າແລະຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າ, ເຕືອນເຈົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ຄົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີໂຣກມະເຮັງໄດ້ປະສົບຄວາມເຈັບປວດຂອງຫມູ່ເພື່ອນທີ່ອອກຈາກເຮືອນ ທຸກຄົນບໍ່ສາມາດຈັດການກັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງສໍາລັບເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ນັ້ນບໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າພວກມັນເປັນຄົນທີ່ບໍ່ດີ, ແລະບາງຄັ້ງຫມູ່ທີ່ຮັກແພງກໍ່ຫາຍໄປ. ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະເຫັນຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈຢາກທົນທຸກທໍລະມານ. ແຕ່ມີຫມູ່ເພື່ອນທີ່ໃກ້ຊິດຢູ່ຫ່າງໄກເຮັດໃຫ້ຄໍາຖາມວ່າ: "ເພື່ອນອື່ນໆຈະຫາຍໄປເຊັ່ນກັນບໍ?"

ໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເສຍໃຈຖ້າຫມູ່ຂອງທ່ານທີ່ມີໂຣກມະເລັງເລືອກທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຄິດທີ່ເຂັ້ມແຂງຂອງລາວກັບຄົນອື່ນນອກເຫນືອຈາກທ່ານ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນຖ້າຫາກວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເກີດຂື້ນເປັນຄົນທີ່ລາວເຄີຍໄດ້ພົບມາໃນເມື່ອກ່ອນ. ມັນເກີດຂຶ້ນບໍ?

ມັນເຮັດ, ແລະເລື້ອຍໆມັກ. ຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງມັກຈະພົບເຫັນການຊ່ວຍເຫຼືອແລະການສະຫນັບສະຫນູນຢ່າງຫລວງຫລາຍໃນບັນດາຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າພົບໃນ ກຸ່ມຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນມະເຮັງ . ຫຼືບາງທີພວກເຂົາມີຄົນຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ເປັນເພື່ອນໃກ້ຊິດແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈຍ້ອນປະຫວັດສາດຂອງໂຣກມະເຮັງໃນຕົວເອງຫຼືຄົນທີ່ຮັກ. ນີ້ອາດຈະຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແລະຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼາຍສໍາລັບຄົນຮັກທີ່ຖືກປະໄວ້ໃນແບບນີ້. ເປັນຫຍັງເພື່ອນຂອງເຈົ້າຈຶ່ງຕັດຫົວໃຈຂອງເຈົ້າໄປຫາຄົນແປກຫນ້າທີ່ເກືອບວ່າເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບເຂົາທຸກໆຂັ້ນຕອນຂອງທາງ?

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການສົນທະນາເລື່ອງຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກແລະການແບ່ງປັນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວກໍາລັງຂັງ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານທີ່ມີໂຣກມະເຮັງບໍ່ໄດ້ລວມເອົາທ່ານໃນການສົນທະນາບາງຢ່າງ, ບໍ່ຄວນກິນມັນເອງ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານມີຄວາມສໍາຄັນຫນ້ອຍໃນຊີວິດຂອງລາວ. ມັນອາດຈະວ່າລາວພຽງແຕ່ມີພະລັງງານພຽງພໍທີ່ຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເຫຼົ່ານີ້ຄັ້ງດຽວແລະຢາກເຮັດເຊັ່ນນັ້ນກັບຜູ້ທີ່ມີປະສົບການຫຼືມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ໃນຖານະເປັນຫມາຍເຫດສຸດທ້າຍ, ມີປະໂຫຍກຫນຶ່ງທີ່ຖືກແບ່ງປັນທົ່ວໄປທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງບອກ. ບັນຫາແມ່ນວ່າໃນຂະນະທີ່ຄໍາເວົ້າມັກຈະເວົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ມີມະເຮັງຮູ້ສຶກວ່າຫນ້ອຍດຽວ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດແນວໃດກົງກັນຂ້າມ. ຄໍາເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນ, "ຂ້ອຍຮູ້ພຽງແຕ່ວ່າເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ." ພໍ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ແບ່ງປັນຂໍ້ຮ້ອງທຸກນີ້ກັບຂ້ອຍໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງຂອງລາວແລະກ່າວວ່າ, "ຂ້ອຍຮູ້ບໍ່ຮູ້ວ່າຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດ?"

6-

ຊີວິດທີ່ມີໂຣກມະເຮັງແມ່ນອັນຕະລາຍ

ຫນ້າທໍາອິດ, ຄິດກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງທ່ານເອງແລະຜູ້ທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງທ່ານທີ່ບໍ່ມີມະເຮັງ. ທ່ານເຄີຍມີຄວາມຮູ້ສຶກທຸລະກິດຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼືໄດ້ຍິນຄົນທີ່ຈົ່ມກ່ຽວກັບການເຮັດວຽກຢູ່ບໍ? ຖ້າທ່ານຕອບວ່າບໍ່ມີ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຢູ່ພາຍໃນພັນໄມຂອງຂ້ອຍ.

ໃນປັດຈຸບັນໃຊ້ເວລາທີ່ແລະເພີ່ມສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ການນັດຫມາຍ:

• ການນັດຫມາຍກັບນັກພະຍາກອນທາງການແພດ, ໂຣກມະເຮັງ, ຜ່າຕັດ, ແລະອື່ນໆອີກ.
• ຄວາມຄິດເຫັນທີສອງ .
• ຂັບລົດໄປແລະຈາກການນັດຫມາຍ.
• ກໍານົດການແຕ່ງຕັ້ງເຫຼົ່ານັ້ນ.
• ການຢ້ຽມຢາມຮ້ານຢາ (ແລະຂັບລົດ).
• ໂຮງຫມໍແລະການຜ່າຕັດ.
• ການໄປຢ້ຽມຢາມການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ , ຫຼາຍໆຄັ້ງ.
• ການໄປຢ້ຽມຢາມການປິ່ນປົວດ້ວຍຮັງສີ, ມັກຫຼາຍ.
• ການໄປຢ້ຽມຢາມເພີ່ມເຕີມສໍາລັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງທັງຫມົດຂ້າງເທິງ, ແລະສໍາລັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ສໍາລັບຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານັ້ນ.

ຕໍ່ໄປໃນການສຶກສາກ່ຽວກັບມະເຮັງຂອງທ່ານ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກວດພົບໂຣກມະເຮັງແມ່ນຄ້າຍຄືກັບການລົງທະບຽນສໍາລັບວິທະຍາໄລ crash ໃນການວິພາກວິທະຍາແລະພັນທຸກໍາແລະວິທະຍາສາດ, ທັງຫມົດໃນພາສາຕ່າງປະເທດ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໃນພາສາລະຕິນ).

• ການທ່ອງອິນເຕີເນັດ (ເລື້ອຍໆຊົ່ວໂມງແລະຊົ່ວໂມງ) ສໍາລັບຂໍ້ມູນ.
• ເວົ້າເຖິງທຸກຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບມະເຮັງ.
• ການອ່ານຂໍ້ມູນທີ່ທ່ານຫມໍໃຫ້.
• ອ່ານຫນັງສືແລະຂໍ້ມູນທີ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ກັບເຈົ້າ.

ຕໍ່ໄປ, ເພີ່ມໃນ:

• ຮູ້ສຶກວ່າມີອາການໃດໆຈາກອາການປວດຮາກກັບພະຍາດເບົາຫວານ.
• coaster roller ຂອງອາລົມທາງອາລົມ .
• fatigue ມະເຮັງ nasty .

ເຖິງແມ່ນວ່າພຽງແຕ່ຄິດກ່ຽວກັບວິທີການອັນຕະລາຍມະເຮັງແມ່ນ .... ດີ ... overwhelming.

ຄວາມເຂົ້າໃຈພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບວິທີການເປັນມະເຮັງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວສາມາດເປັນ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງການເປັນຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີຫຼືຫມູ່ເພື່ອນທີ່ດີກັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງ. ໃນຖານະເປັນສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຊີວິດ, ມັນເປັນປົກກະຕິພຽງແຕ່ເຟືອງທີ່ສຸດໃນທີ່ສຸດທີ່ທໍາລາຍກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງ camel ໄດ້. ໃນການປຽບທຽບ, ມັນມັກຈະເປັນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍແລະບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ເຮັດໃຫ້ມື້ເຮັດວຽກຈາກບ່ອນດຽວກັນກັບຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງຫຼືກົງກັນຂ້າມ. ສໍາລັບຂ້າພະເຈົ້າ, ໄດ້ຍິນຄົນທີ່ໃຊ້ຄໍາວ່າ "ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ" ຫຼື "ທ່ານຄວນ" ຢູ່ທາງຫນ້າຂອງສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຄມທາງອອກໄປໃນທາງທີ່ຜິດ. ແຕ່ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ການປະພຶດທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ - ບັດໃນອີເມລ໌, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງອີເມວສອງສະບັບຂອງການສະຫນັບສະຫນູນ - ສາມາດສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຫມາດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງສູງແລະແຂງແຮງ. ມີວິທີໃດແດ່ທີ່ທ່ານສາມາດເອົາເຟືອງຂະຫນາດນ້ອຍອອກຈາກດ້ານຫລັງຂອງ camel ສໍາລັບຫມູ່ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ? ພວກເຂົາຈະບໍ່ລືມຄວາມເມດຕາຂອງເຈົ້າ.

7-

ຊີວິດທີ່ມີໂຣກມະເຮັງສາມາດຂົ່ມຂູ່

ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມໂກດໄດ້ເວົ້າເຖິງຫນ້ອຍກ່ວາຄວາມຮູ້ສຶກບາງຢ່າງກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງ, ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍ. ມະເຮັງແມ່ນເຮັດໃຫ້ຫນ້າຕາດີ.

ຫນ້າທໍາອິດ, ສາມາດເປັນ "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍ?" ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່ານາງບໍ່ເຄີຍຖາມຄໍາຖາມນີ້, ແຕ່ວ່າຫລັງຈາກນັ້ນນາງຮູ້ວ່ານາງໄດ້ຖາມມັນໃນທາງອື່ນ. ແທນທີ່ຈະສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງນາງຕ້ອງການໂຣກມະເຮັງໃນເວລາທີ່ນາງໄດ້ "ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ" ນາງກໍ່ຮູ້ສຶກວ່ານາງຮູ້ສຶກໂກດຢູ່ໃກ້ກັບເພື່ອນບ້ານ. ໃນເວລາທີ່ນາງຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ນາງຮູ້ສຶກວ່າມັນຂີ້ຮ້າຍເພາະວ່າເພື່ອນບ້ານຂອງນາງທີ່ບໍ່ໄດ້ເປັນມະເຮັງໄດ້ລະເມີດເດັກນ້ອຍຂອງນາງ, ໃນຂະນະທີ່ນາງເຕັມໃຈທີ່ຈະມີເວລາທີ່ນາງຈະບໍ່ມີລູກຂອງນາງໃນການລ້ຽງດູ.

ແນ່ນອນ, ຕາຕະລາງການປິ່ນປົວໂຣກມະເຮັງ (ແລະອາການທີ່ບໍ່ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງ) ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ຫຼົ່ນລົງ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຫມົດໄປ, ແຕ່ມັນຂັດຂວາງທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະເພີດເພີນ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມີການເຮັດວຽກຢູ່ພາຍໃນລະບົບທາງການແພດ, ຊຶ່ງສາມາດ maddening ໃນຈໍານວນວິທີໃດຫນຶ່ງ. ຈິນຕະນາການຫ້ອງລໍຖ້າອັນເຕັມທີ່ຂອງຄົນ ທີ່ມີຄວາມ ກັງວົນ ທີ່ບໍ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບອະນາຄົດແລະມີຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດຕອບກັບແນ່ນອນໄດ້.

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວໄວ້ຂ້າງເທິງ, ມັນສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງສະແດງຄວາມໃຈຮ້າຍແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດ. ບາງຄັ້ງມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີຂອງຫູຂອງຫມູ່ຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ເມຄຈົມລົງແລະແສງແດດຈະປາກົດຂຶ້ນອີກ.

8-

ຊີວິດທີ່ມີມະເຮັງແມ່ນບໍ່ຈົບ

ມະເຮັງບໍ່ແມ່ນ sprint, ມັນແມ່ນການແຂ່ງຂັນມວຍ - ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ມີເສັ້ນສໍາເລັດຮູບ. ຍົກເວັ້ນບາງໂຣກມະເຮັງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເລືອດແລະບາງກ້າມເນື້ອແຂງໃນຂັ້ນຕົ້ນຫຼາຍ, ມະເຮັງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ສາມາດ "ປິ່ນປົວໄດ້". ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບມະເຮັງທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຮຸນແຮງ, ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຕໍ່, ແຕ່ວ່າບາງຄັ້ງກໍ່ມີຫນ້ອຍ, ວ່າມະເຮັງອາດຈະກັບມາ.

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງນັ້ນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?

ການຝຶກອົບຮົມຄັ້ງທໍາອິດແມ່ນການກວດກາແລະການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນ.

ຖ້າທ່ານຈັດການກັບມັນຜ່ານຂັ້ນຕອນນັ້ນ, ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຈະມາເຖິງ: ການ ແກ້ໄຂຄວາມຢ້ານກົວວ່າມະເຮັງທີ່ຫາຍໄປຈະເກີດຂຶ້ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼືວ່າມະເຮັງທີ່ຫມັ້ນຄົງຈະມີຄວາມຄືບຫນ້າ .

ໄລຍະ coaster roller ສຸດທ້າຍເກີດຂຶ້ນສໍາລັບຫຼາຍເກີນໄປຍັງ. ເມື່ອມະເຮັງກ້າວຫນ້າ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, coaster roller ຂອງພະຍາຍາມເພື່ອຊອກຫາການປິ່ນປົວເພື່ອຂະຫຍາຍຊີວິດ, ການ ພະຍາຍາມຕັດສິນໃຈໃນເວລາທີ່ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະຢຸດການປິ່ນປົວມະເຮັງ , ແລະ sadly, ພະຍາຍາມທີ່ຈະຕັດສິນໃຈ ທີ່ຈະກະກຽມສໍາລັບໃນຕອນທ້າຍຂອງຊີວິດ .

ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນ, ບໍ່ວ່າປະເພດຫຼືຂັ້ນຕອນຂອງການເປັນມະເຮັງໃດຫນຶ່ງທີ່ມີມະນຸດ (ມີພຽງແຕ່ບາງຂໍ້ຍົກເວັ້ນ) ມະເຮັງສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊີ້ໃຫ້ເຫັນອີກເທື່ອຫນຶ່ງວ່າປະຊາຊົນສາມາດແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດຂອງພວກເຂົາເຖິງແມ່ນວ່າມີມະເຮັງກ້າວຫນ້າ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ຜິດ. ພວກເຂົາພຽງແຕ່ມີ. ມັນຈະມີເວລາຫຼາຍສໍາລັບເວລາຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ບໍ່ເຄີຍສິ້ນສຸດ marathon ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາຕ້ອງການທີ່ຈະອອກຈາກຕິດຕາມສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງແລະເປັນຄົນທີ່ບໍ່ປະຕິບັດການກໍານົດວ່ານາງເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງ.

9-

ຊີວິດທີ່ມີມະເຮັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ

ມະເລັງສາມາດເຈັບໄດ້. ແຕ່ບໍ່ເຫມືອນກັບຮູບຂ້າງເທິງ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຢູ່ກັບຄົນທີ່ຢູ່ນອກ. ຄວາມເຈັບປວດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມໂກດແຄ້ນໄດ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງເວົ້າວ່າສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ຄວນເວົ້າຫລືເຮັດສິ່ງທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເຮັດ. ຖ້າທ່ານເຄີຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດໂດຍເພື່ອນຂອງທ່ານທີ່ມີໂຣກມະເຮັງຫຼືປະຫລາດໃຈກັບການຕິຕຽນຂອງລາວ, ໃຫ້ຖາມຕົວເອງວ່າ: "ມັນເປັນການເຈັບປວດ?"

ຄວາມເຈັບປວດຂອງມະເຮັງແມ່ນຫນຶ່ງໃນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສຸດ ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງ. ເຖິງແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວທີ່ດີ, ມີຫຼາຍຄົນຢ້ານກົວທີ່ຈະເວົ້າກັບແພດຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບ ທາງເລືອກການປິ່ນປົວມະເຮັງ . ສໍາລັບບາງຄົນ, ມັນເປັນຄວາມຢ້ານກົວຂອງສິ່ງເສບຕິດ. ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະ "ກ້າຫານ". ຂ້າພະເຈົ້າຍັງໄດ້ຍິນວ່າສະມາຊິກຄອບຄົວໄດ້ສະແດງຄໍາຄິດເຫັນໃນຫ້ອງການກ່ຽວກັບວິທີ "ດີ" ຄົນເຈັບມະເຮັງແມ່ນຍ້ອນວ່າລາວປະຕິເສດທີ່ຈະກິນຢາປິ່ນປົວເຈັບປວດ.

ມີສອງດ້ານນີ້. ແນ່ນອນວ່າ, ມັນດີກວ່າຖ້າຢາບໍ່ຈໍາເປັນ. ເກືອບທຸກຢາຊະນິດຕ່າງໆສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງແລະປົກກະຕິຢາຫຼາຍກວ່າຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍ. ແຕ່ການສຶກສາກ່າວວ່າຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງ - ຢ່າງຫນ້ອຍຜູ້ທີ່ມີໂຣກກ້າມຊີ້ນແບບຂັ້ນສູງ - ແມ່ນບໍ່ຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດ.

ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໃນຖານະເພື່ອນ? ຮັບຮູ້ວ່າໂຣກມະເຮັງສາມາດທໍາຮ້າຍໄດ້. ຟັງຄ່ອຍໆແລະບໍ່ຕັດສິນວ່າເພື່ອນຂອງທ່ານຈົ່ມກ່ຽວກັບຄວາມເຈັບປວດ. ຂໍແນະນໍາທ່ານໃຫ້ເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ, ຫຼືເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເອງ. ຫ້າມສັນລະເສີນເພື່ອນຂອງທ່ານເພາະວ່າມັນສາມາດຈັດການກັບອາການເຈັບໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວໃດໆ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແນ່ນອນ, ທີ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ເຂົາອາດຈະຈື່ການ praise ໃນອະນາຄົດໃນເວລາທີ່ເຂົາກໍ່ຕ້ອງການຢາແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ hesitate ສົນທະນາ. ເມື່ອເພື່ອນຂອງທ່ານສົນທະນາກັບທ່ານຫມໍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ພວກເຂົາສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອຊອກຫາສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຫຼືບໍ່ຈໍາເປັນເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົາມີຄຸນນະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຊີວິດ.

10-

ຊີວິດທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງມະເຮັງທີ່ພວກເຮົາເບິ່ງພວກເຮົາແນວໃດ

ບໍ່ວ່າພວກເຮົາປະຕິເສດຫຼາຍປານໃດທີ່ຈະຖືກກໍານົດໂດຍມະເຮັງຂອງພວກເຮົາ, ມະເຮັງ ກໍ່ ປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາເບິ່ງຕົວເອງ. ແທນທີ່ຈະເປັນແມ່, ລູກສາວ, ນັກທຸລະກິດແລະຊາວສວນ, ທ່ານ suddenly ກາຍເປັນ Jane Doe, ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງ. ແລະວິທີທີ່ໂລກໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າພວກເຮົາມີບົດບາດໃນວິທີທີ່ເຮົາເຫັນຕົວເຮົາເອງ.

ໂຣກມະເຮັງປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາເຫັນຕົວເຮົາເອງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ສໍາລັບພວກເຮົາຈໍານວນຫຼາຍ, ມີຮອຍແຕກ. ບາງຄົນຂອງພວກເຮົາມີໂອກາດທີ່ຈະເຫັນຕົວເຮົາເອງ, ແລະມີຜ້າຫົ່ມແລະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຮົາສາມາດເຫັນຕົວຂອງມັນເອງທີ່ຫນາຫຼືຫນັກ, ຫຼືທັງສອງແຕ່ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ຂຶ້ນກັບການປິ່ນປົວ.

ໂຣກມະເຮັງປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາເຫັນຕົວເອງທາງດ້ານຈິດໃຈ. ພວກເຮົາຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຂົ້າມາປະເຊີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະບັນຫາຕ່າງໆທີ່ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຂົ້າສູ່ໄວລຸ້ນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ. ພວກເຮົາມີປະສົບການສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຄີຍຄິດໄວ້ສໍາລັບຜູ້ອື່ນ. ພວກເຮົາເຫັນຕົວເອງໃນທາງໃຫມ່.

ໂຣກມະເຮັງປ່ຽນແປງວິທີທີ່ເຮົາເຫັນຕົວເອງໃນທາງວິນຍານ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຕາຍຂອງພວກເຮົາທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ພວກເຮົາທົບທວນຄືນຄວາມເຊື່ອຂອງພວກເຮົາຫຼືການຂາດຄວາມເຊື່ອແລະສິ່ງທີ່ຢູ່ເຫນືອແຕ່ມັນປ່ຽນແປງວິທີທີ່ພວກເຮົາເຫັນຕົວເຮົາຢູ່ໃນຈັກກະວານ.

ຜູ້ລອດຊີວິດມະເຮັງຫຼາຍຄົນຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບເອົາການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້, ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີການປ່ຽນແປງ. ແລະພຽງແຕ່ເປັນການແຕ່ງງານທີ່ເປັນຄວາມກົດດັນເປັນການຢ່າຮ້າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງທີ່ດີມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຮົາ.

11-

ຊີວິດທີ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງມະເຮັງພວກເຮົາເຫັນທ່ານແນວໃດ

ແນ່ນອນ, ໂຣກມະເຮັງປ່ຽນແປງວິທີທີ່ເຮົາເຫັນທ່ານ - ຖ້າມັນປ່ຽນແປງວິທີທີ່ເຮົາເຫັນຕົວເຮົາມັນປ່ຽນແປງວິທີທີ່ເຮົາເຫັນໂລກຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຮົາ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາເຫັນພາລະບົດບາດຂອງພວກເຮົາໃນຄອບຄົວແລະການພົວພັນມິດຕະພາບ, ບົດບາດຂອງຄົນອື່ນມີການປ່ຽນແປງເຊັ່ນດຽວກັນ.

ການປ່ຽນແປງໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາເຫັນທ່ານມັກຈະສະທ້ອນເຖິງຄວາມເຂົ້າໃຈໃຫມ່ຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບອັດຕາການຕາຍແລະເລື້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເປັນບວກ. ການສຶກສາກ່າວວ່າຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງມັກຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກໃຫມ່ຕໍ່ກັບມູນຄ່າຂອງມິດຕະພາບແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ.

ມະເຮັງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍມີຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ສິ່ງທີ່ທຸກຄົນມີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຢູ່ນອກ. ຂ້າພະເຈົ້າຂໍອະໄພແລະຕັດສິນຫນ້ອຍກວ່າ. ມະເຮັງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາມີໂອກາດ "ທີ່ມີຄຸນຄ່າ" ນີ້ເພື່ອປະສົບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ພວກເຮົາອາດຈະໄດ້ຮັບໃນແຕ່ກ່ອນແລະໃນການເຮັດດັ່ງນັ້ນຮູ້ສຶກເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນເມື່ອພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້.

ມະເຮັງມັກຈະເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄຸນຄ່າຊີວິດຫຼາຍຂຶ້ນ, ທຸກຊີວິດ.

ທີ່ເວົ້າວ່າມີບາງຄັ້ງຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງໄດ້ບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່າພວກເຂົາກາຍເປັນຄົນຂີ້ທູດຫຼາຍກວ່າຫມູ່ທີ່ພວກເຂົາຈະມີໃນອະດີດ. ໃນຖານະເປັນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງຫນຶ່ງບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່ານາງແມ່ນຄວາມອົດທົນຫລາຍຕໍ່ແຟນຂອງນາງໃນຊ່ວງເວລາຂອງການຊຶມເສົ້າ, ແຕ່ບໍ່ສາມາດຈັດການກັບມັນໄດ້ເມື່ອນາງຈົ່ມວ່າບໍ່ສາມາດຊອກຫາສະຖານທີ່ບ່ອນຈອດລົດໃກ້ຮ້ານຂອງຮ້ານໄດ້.

12-

ຊີວິດທີ່ມີການປ່ຽນແປງມະເຮັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ

ມີການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງໃດ? ຄໍາຖາມທີ່ດີກວ່າຈະເປັນ "ສິ່ງທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງຄົນທີ່ມີມະເຮັງ?" ຄໍາຕອບງ່າຍໆແມ່ນແທ້ໆ. ເພື່ອນປ່ຽນແປງ, ພາລະບົດບາດຂອງພວກເຮົາໃນຄອບຄົວຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ, ເປົ້າຫມາຍຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ, ຄວາມສໍາຄັນຂອງພວກເຮົາປ່ຽນແປງ, ເຖິງວ່າຄຸນຄ່າຂອງເຮົາປ່ຽນແປງ.

ຖ້າທ່ານຫຼືຄົນທີ່ຮັກຮັກມີມະເຮັງ, ຈົ່ງຄິດເຖິງບັນດາລາຍການທີ່ຕ້ອງເຮັດແລະຄວາມສໍາຄັນກ່ອນແລະຫລັງຈາກມະເຮັງ. ໃນຂະນະທີ່ອາດມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນທີ່ອ່ອນເພຍ, ມັນອາດຈະມີການປ່ຽນແປງທີ່ສໍາຄັນ. ການວິນິດໄສການປ່ຽນແປງມະເຮັງບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສໍາຄັນ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ບໍ່ສໍາຄັນ. ຫນຶ່ງໃນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງປອດໄດ້ບອກຂ້າພະເຈົ້າວ່າມີສອງບັນຊີລາຍຊື່: ບັນຊີລາຍຊື່ຖັງຂອງນາງ, ແລະນາງບອກມັນໄວ້. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມຂົມຂົມ (ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຍອມຮັບຫຼາຍກວ່າແລະມີການຕັດສິນໃຈຫນ້ອຍລົງ). ລາຍການທີ່ຢູ່ເບື້ອງລຸ່ມຂອງບັນຊີທີ່ຕ້ອງເຮັດຂອງທ່ານຍ້າຍອອກໄປຂ້າງເທິງ. ລາຍການທີ່ຢູ່ດ້ານເທິງລົງລົງ, ຫຼືຖືກລຶບລ້າງທັງຫມົດ. ມັນມີການປ່ຽນແປງທັງຫມົດ.

13-

ຊີວິດທີ່ມີໂຣກມະເຮັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາມີຄວາມສຸກ

ປະສົບການຂອງການດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍໂຣກມະເຮັງບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ. ມີມະເຮັງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີຄວາມຮູ້ສຶກຮັກແລະເຊື່ອມຕໍ່.

ຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັກຈະຖືກນໍາໄປໃຊ້. ຄວາມຮັກແລະການດູແລທີ່ອາດຈະໄດ້ຮັບການສະແດງຢູ່ໃນຂອງຂວັນຫຼືການປະຕິບັດແມ່ນສະແດງອອກມາໃນຄໍາເວົ້າເຊັ່ນກັນ. ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງໄດ້ເວົ້າກັບຂ້ອຍວ່າ "ຂ້ອຍຫວັງວ່າຂ້ອຍຈະມີມະເຮັງກ່ອນທີ່ຂ້ອຍຈະພົບກັບຜົວຂອງຂ້ອຍຂ້ອຍຈະໄດ້ແຕ່ງງານກັບລາວຫຼາຍກວ່າໄວໆກວ່າຂ້ອຍຮູ້ວ່າລາວຈະຮັກມັນໄດ້ແນວໃດ".

ເຖິງວ່າຈະມີມະເຮັງເພີ່ມຂື້ນໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ, ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາງຽບແລະໃຊ້ເວລາທີ່ພວກເຮົາຈະບໍ່ໄດ້. ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີ, ຜູ້ປ່ວຍມະເຮັງແລະຫມູ່ເພື່ອນສາມາດມີເວລາຫນ້ອຍທີ່ຈະສົນທະນາ. ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງອາບນ້ໍາແລະເຄື່ອງຊັກຜ້າລ້າໆ. ເນື່ອງຈາກເວລານີ້, ທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກ, ການແລກປ່ຽນລະຫວ່າງຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງແລະຄົນທີ່ຮັກແພງເລື້ອຍໆ.

ມະເຮັງຍັງສາມາດນໍາຫມູ່ເພື່ອນໃຫມ່ມາສູ່ຊີວິດຂອງເຮົາໄດ້. ໃນຄໍາຖາມຄໍາຖາມນີ້ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ບອກຂ້າພະເຈົ້າກ່ຽວກັບປະຊາຊົນທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເຄີຍພົບ, ພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ເປັນມະເຮັງ, ແລະເປັນພອນໃຫ້ແກ່ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຂົາ.

14-

ຊີວິດທີ່ມີມະເຮັງສາມາດມີຄວາມມ່ວນແລະເຕັມ

ໃນປຶ້ມຫນັງສືຂອງນາງ, ນາງ Barbara Delinsky ຂຽນວ່າ, "ພວກເຮົາບໍ່ເຫັນຜູ້ຍິງທັງຫມົດທີ່ມີມະເຮັງເຕົ້ານົມແລະຍ້າຍໄປ, ທີ່ມີຊີວິດເຕັມໄປເຕັມໄປດ້ວຍສິ່ງທີ່ດີທີ່ບໍ່ມີສິ່ງໃດກ່ຽວຂ້ອງກັບ ພະຍາດທີ່ກ່ຽວກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ພວກເຮົາໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບສອງປະເພດຂອງແມ່ຍິງ - ຜູ້ທີ່ເປັນນັກເຄື່ອນໄຫວ, ມັກສະເຫຼີມສະຫຼອງ, ແລະຜູ້ທີ່ເສຍຊີວິດ. "

quote ຂ້າງເທິງແມ່ນຄວາມຈິງສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີມະເຮັງ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຍິນເລື່ອງກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍມະເຮັງຫຼືດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍໂຣກມະເຮັງເປັນພະຍາດຊໍາເຮື້ອ - ທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ດໍາລົງຊີວິດຢ່າງເຕັມທີ່. ພວກເຮົາໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເສຍຊີວິດ. ພວກເຮົາໄດ້ຍິນຈາກຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ແລະຂຽນປຶ້ມເວົ້າກ່ຽວກັບການເດີນທາງທີ່ບໍ່ດີ. ແຕ່ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປະຊາຊົນທີ່ຖືກກວດພົບວ່າມີໂຣກມະເຮັງໃນມື້ນີ້ຕົກຢູ່ລະຫວ່າງຄວາມຮຸນແຮງເຫຼົ່ານີ້.

ຊີວິດສາມາດເຕັມທີ່ແລະມີຄວາມສຸກພາຍຫຼັງການກວດຫາໂຣກມະເຮັງ. ເບິ່ງປະມານທ່ານ. ມັນຄາດຄະເນວ່າໃນເດືອນມິຖຸນາປີ 2014 ມີ 14,5 ລ້ານຄົນລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງທີ່ອາໄສຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ແລະຈໍານວນນີ້ໄດ້ເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາ. ການປິ່ນປົວແມ່ນການປັບປຸງ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບມະເຮັງກ້າວຫນ້າທາງດ້ານຫຼາຍທີ່ສຸດ.

ແມ່ນແລ້ວ, ມີຮອຍຂີດຂ່ວນ. ຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງຫນຶ່ງທີ່ຂ້ອຍຮູ້ມີຖ້ອຍຄໍາຕໍ່ໄປນີ້ພາຍໃຕ້ຈົດຫມາຍອີເມວຂອງເຈົ້າ: "ບໍ່ເຄີຍມີຄວາມອັບອາຍຕໍ່ຮອຍບາດແຜ, ມັນກໍ່ຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າແຂງແຮງກວ່າສິ່ງທີ່ພະຍາຍາມທໍາຮ້າຍເຈົ້າ." ນັ້ນບໍ່ແມ່ນມາຈາກຄວາມຈິງໃນການຄົ້ນຄວ້າທາງການແພດ. ການສຶກສາເຖິງແມ່ນບອກພວກເຮົາວ່າໂຣກມະເລັງປ່ຽນແປງປະຊາຊົນໃນຫຼາຍວິທີທາງບວກ .

ບໍ່ມີໃຜທີ່ຂ້ອຍເວົ້າກັບມະເຮັງຈະເລືອກການເດີນທາງນີ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມພ້ອມກັບການປ່ຽນແປງທັງຫມົດແລະຄວາມຝັນຂອງມະນຸດ, ຊີວິດຍັງມີຄວາມຫມາຍແລະຄວາມສຸກ. ຖ້າທ່ານມີຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງທີ່ຮັກແພງ, ຈົ່ງຍຶດເອົາເວລາລົງ. ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບໂອກາດທີ່ຈະປະສົບເວລາເທົ່ານັ້ນທີ່ເປັນຜູ້ລອດຊີວິດພຽງແຕ່ (ແລະຂ້າພະເຈົ້າເວົ້າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ພວກເຮົາທຸກຄົນລອດຊີວິດຈາກສິ່ງໃດ) ສາມາດເຮັດໄດ້.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> American Cancer Society. ຜົນກະທົບທາງໃຈຂອງການກວດກາມະເຮັງ. Updated 06/26 / `4 http: // wwwcancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/motionalsideeffects/copingwithcancerineverydaylife/a-message-of-hope-emotionalimpact-of-cancer

> American Cancer Society. ລາຍງານ: ຈໍານວນຜູ້ລອດຊີວິດຈາກມະເຮັງສືບຕໍ່ເຕີບໂຕ. ວັນທີ 1 ມິຖຸນາ 2014. http://www.cancer.org/cancer/news/news/report-number-of-cancer-survivors-continues-to-grow