15 ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍຄົນທີ່ທ່ານຮັກກັບມະເຮັງ
ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດສະຫນັບສະຫນູນຄົນທີ່ຮັກດ້ວຍ ມະເຮັງປອດ ? ທ່ານຄວນເຮັດແນວໃດແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເວົ້າ?
ສໍາລັບຄົນທີ່ມີມະເຮັງ, ສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນແມ່ນສໍາຄັນໃນການເດີນທາງຂອງພວກເຂົາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການ ວິນິດໄສຂອງມະເຮັງ ມັກຈະຈັບທຸກຄົນໂດຍແປກໃຈແລະປ່ຽນພາລະບົດບາດທີ່ພວກເຮົາມັກຈະຫຼີ້ນ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງສ່ວນຕົວ, ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ກໍ່ບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຄົນຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານທາງຈິດໃຈແລະທາງຮ່າງກາຍ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານປະເຊີນກັບອານາເຂດໃຫມ່ນີ້, ມີບາງຄໍາແນະນໍາທີ່ສາມາດນໍາພາທ່ານໃນວິທີການສະຫນັບສະຫນູນຄົນທີ່ທ່ານຮັກໂດຍຜ່ານການເດີນທາງຂອງເຂົາເຈົ້າເລື້ອຍໆ?
15 ວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍເຫຼືອຫມູ່ເພື່ອນແລະຄົນທີ່ມີຄວາມຮັກທີ່ມີມະເຮັງ
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ພວກເຮົາຈະແບ່ງປັນ 15 ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເວົ້າເພື່ອສະແດງຄວາມຮັກແລະການດູແລຂອງທ່ານກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກມີໂຣກມະເຮັງ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ແນວຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ພໍເທົ່າໃດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດ, ແລະໃນຂະນະທີ່ທ່ານອ່ານຜ່ານພວກມັນ, ທ່ານອາດຄິດວ່າຄົນອື່ນຈະດີກວ່າສໍາລັບສະມາຊິກຄອບຄົວຫຼືເພື່ອນຂອງທ່ານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍັງມີຄໍາແນະນໍາເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ການໄປຫາການນັດຫມາຍ, ຢ່າກັງວົນ. ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຜິດ!
ເວົ້າເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ເຕືອນຕົວເອງວ່າທ່ານຍັງໄດ້ຜ່ານການຝຶກອົບຮົມ roller ອາລົມ. ທ່ານຍັງສົມຄວນແລະຕ້ອງການສະຫນັບສະຫນູນ. ບໍ່ມີໃຜໃນພວກເຮົາທີ່ສົມບູນແບບເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ປະເຊີນກັບຄວາມກັງວົນແລະຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງຄົນທີ່ມີຄົນທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງ.
ຢ່າລືມ 'ຮັກສາຕົວເອງແລະເຮັດດີກັບຕົວເອງເຊັ່ນກັນ.
1 ລະມັດລະວັງຟັງ
ພຽງແຕ່ຟັງຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງອາດມີສຽງງ່າຍ, ແຕ່ມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ. ພວກເຮົາຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆດີຂຶ້ນ. ພວກເຮົາຕ້ອງການແກ້ໄຂສິ່ງຕ່າງໆ. ແຕ່ຫູຟັງມັກຈະເປັນສິ່ງທີ່ "ຊ່ວຍ" ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໃຫ້ຄົນທີ່ຮັກຂອງທ່ານສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານັ້ນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ.
ທ່ານສາມາດມີຄວາມແນ່ນອນວ່າຖ້າຫາກວ່າຄົນຮັກຂອງທ່ານເອົາຫົວຂໍ້ທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ເຊັ່ນວ່າການເສຍຊີວິດ, ລາວໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບມັນດົນນານ. ໃຫ້ເຂົາໂອກາດທີ່ຈະມີຄວາມສະດວກໃນການແບ່ງປັນ. ຢ່າຕັດສິນ, ບໍ່ຂັດຂວາງ, ແລະຟັງດ້ວຍຕາແລະຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ບໍ່ພຽງແຕ່ຫູຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ.
ໃນຖານະເປັນບັນທຶກເພີ່ມເຕີມ, ຈື່ວ່າ, ກົງກັນຂ້າມກັບຂ່າວລື, ການຮັກສາທັດສະນະຄະຕິທີ່ມີມະເຮັງ ບໍ່ໄດ້ ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນກະທົບຕໍ່ການຢູ່ລອດ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຄົນຮັກຂອງທ່ານທີ່ຈະ ສະແດງ ຄວາມຮູ້ສຶກ ທາງລົບ ກັບຫມູ່ເພື່ອນທີ່ເຊື່ອຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວແລະປ່ອຍພວກມັນ.
2. ຈັດການກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງກ່ອນ
ໃນຖານະເປັນຜູ້ດູແລພວກເຮົາກໍາລັງປະເຊີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງພວກເຮົາເອງ. ຈະເປັນແນວໃດຈະເກີດຂຶ້ນກັບຄົນທີ່ຂ້ອຍຮັກ? ລາວຈະມີຄວາມເຈັບປວດບໍ? ເຂົາຈະອາໄສຢູ່ບໍ? ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບ ຂ້ອຍ ? ຊີວິດ ຂອງຂ້ອຍ ຈະປ່ຽນແປງແນວໃດ? ພະຍາຍາມທີ່ຈະປະເຊີນຫນ້າກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງຕົນເອງກ່ອນ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານກໍ່ສາມາດຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ. ທ່ານອາດຈະມີຄວາມໂສກເສົ້າກັບຄວາມໂສກເສົ້າ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນຢູ່ໃນຈຸດທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນລະຫວ່າງການພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມຫວັງແລະຄວາມໂສກເສົ້າໃນອະນາຄົດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໄດ້ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມໂສກເສົ້າທີ່ເກີດຂື້ນ .
3. ເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຮັກເຈົ້າ" ເລື້ອຍໆ
ບໍ່ວ່າປະຕິບັດງານຂອງທ່ານຈະສະແດງຄວາມຮັກຂອງທ່ານຫຼາຍປານໃດ, ພວກເຂົາຈະບໍ່ປ່ຽນແທນຄໍາເວົ້າຂອງທ່ານ. affirm him ສັນລະເສີນຄວາມພະຍາຍາມຂອງລາວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງດຽວທີ່ລາວສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີກໍ່ຖືກແປງແຂ້ວ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າລາວເປັນຄົນພິເສດແລະມີຄຸນຄ່າ.
4 ຂັ້ນຕອນໃນເກີບຂອງເຂົາເຈົ້າ
ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສືບຕໍ່ອ່ານຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້, ມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະພະຍາຍາມຈິນຕະນາການຕົວທ່ານເອງໃນເກີບທີ່ທ່ານຮັກ. ມັນກໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກແນວໃດທີ່ຈະມີມະເຮັງ? ແນ່ນອນວ່າ, ທ່ານບໍ່ສາມາດເຂົ້າໃຈຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງມະເຮັງໂລຫິດຂອງມະເຮັງໄດ້ໂດຍການຄິດເຖິງມັນ, ແຕ່ຈິນຕະນາການຕົວທ່ານເອງທີ່ກໍາລັງປະເຊີນກັບໂຣກມະເຮັງອາດຈະໃຫ້ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບແນວຄິດທີ່ທ່ານອາດບໍ່ເຂົ້າໃຈ.
5
ສໍາລັບຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ, ຊີວິດກໍ່ຈະດີຂຶ້ນເຖິງວ່າຈະມີການປິ່ນປົວສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະປະເຊີນກັບ ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈເຊັ່ນ: ຄວາມອ້ວນທີ່ກ່ຽວກັບມະເຮັງ .
Bills accumulate. ຂີ້ຝຸ່ນເກັບ. ບາງສິ່ງບາງຢ່າງງ່າຍດາຍເປັນການສະເຫນີເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຮືອນທີ່ສະອາດສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງແມ່ນມັກຈະໄດ້ຮັບການຍົກຍ້ອງຢ່າງເລິກເຊິ່ງ. ຢ່າລໍຖ້າຄົນທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າຮ້ອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. "ຂ້ອຍສາມາດເຂົ້າມາໃນວັນພຸດທີ່ 2 ໂມງແລງແລະລ້າງປ່ອງຢ້ຽມບໍ່?" ຈຸດສໍາຄັນແມ່ນໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອແລະເຮັດໃຫ້ມັນ ສະເພາະ .
6. ໄປກັບພວກເຂົາກັບການແຕ່ງຕັ້ງ
ການເຂົ້າຮ່ວມການນັດຫມາຍກັບຜູ້ທີ່ຮັກຂອງທ່ານສາມາດສະແດງອອກໃນການເບິ່ງແຍງຂອງທ່ານໄດ້ຫລາຍວິທີ. ໂຮງຫມໍແລະຄລີນິກສາມາດເປັນບ່ອນທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວແລະການລໍຖ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ດີເລີດ. ເອົາປື້ມບັນທຶກ. ຖາມຄໍາຖາມ . ເອົາບັນທຶກ. ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າຕັດສິນໃຈເອງ.
7. ຕື່ມການສໍາພັດຂອງ Humor
Humor ສາມາດເປັນຢາທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຈົ່ງຮູ້ສຶກສະຫນິດສະຫນົມກັບເວລາທີ່ຄົນຮັກຂອງທ່ານຕ້ອງການສະແດງຄວາມໂສກເສົ້າ, ແຕ່ຈົ່ງພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ຫົວແລະຮີບຍິ້ມເຊັ່ນກັນ.
8. ເຄົາລົບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະຢູ່ຄົນດຽວ
ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກມີໂຣກມະເຮັງກໍ່ບອກພວກເຂົາວ່າຕ້ອງການຄົນດຽວເພື່ອບໍ່ໃຫ້ພວກເຮົາກັງວົນ, ແຕ່ເວລາອື່ນ, ພວກເຂົາກໍ່ຕ້ອງການຢູ່ຄົນດຽວ. ຕິດຕາມຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມອື່ນໆເຊັ່ນກັນ. ຄົນຮັກຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າມີຄວາມບັນເທີງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ບໍ່ຢາກເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຂີ້ລັກແລະຂໍໃຫ້ພວກເຂົາໄປ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ຜູ້ມາຢ້ຽມຢາມເຫຼົ່ານີ້ຮູ້ດີເມື່ອຄົນຮັກຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າເມື່ອຍແລະຂໍຂອບໃຈພວກເຂົາສໍາລັບການຢ້ຽມຢາມ.
9. ເປັນຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຂໍ້ມູນຂ່າວສານ
ມີຂໍ້ມູນທີ່ປາກົດຂື້ນເພື່ອຜ່ອນຄາຍຄວາມກັງວົນບາງຢ່າງທີ່ປະຊາຊົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງໄດ້ປະເຊີນຫນ້າແລະບາງຄັ້ງກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜົນແຕກຕ່າງກັນ. ຮຽນຮູ້ວິທີການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດຂອງຄົນຮັກຂອງທ່ານອອນໄລນ໌ , ຖາມສູນກາງມະເລັງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນ, ເອົາຂໍ້ມູນ, ແລະຖາມຄໍາຖາມໃນການນັດຫມາຍຂອງທ່ານຫມໍ. ຈື່ໄວ້ວ່າບາງຄົນບໍ່ຢາກໃຫ້ຄົນທີ່ຮັກຂອງພວກເຂົາແບ່ງປັນຂໍ້ມູນຂ່າວສານຫລ້າສຸດກ່ຽວກັບການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືແນະນໍາການປິ່ນປົວອີກ. ຟັງຄົນທີ່ທ່ານຮັກ.
10. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະເວົ້າກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ
ຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງມັກເຈັບໂດຍຄໍາເຫັນຂອງຄົນອື່ນ. ແນ່ນອນວ່າມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະບອກ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ທີ່ຈະເວົ້າວ່າບໍ່ມີຫຍັງເລີຍ - ຫຼາຍໆຄົນຮູ້ສຶກເຈັບປວດທີ່ຄົນຮັກຂອງພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງໄກບໍ່ຮູ້ວ່າເວົ້າຫຍັງ - ແຕ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອກວດເບິ່ງ ສິ່ງທີ່ບໍ່ເວົ້າກັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ "ມີຢູ່."
11. ຢ່າຊ່ອນສິ່ງຈາກພວກເຂົາຫລືຄົນທີ່ຮັກແພງ
ຄົນທີ່ພວກເຮົາຮັກມີມະເຮັງຕ້ອງການການປະເມີນດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ສະພາບການຂອງພວກເຂົາໃນການຕັດສິນໃຈທີ່ເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຂົາ - ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຊື່ສັດຈະເຈັບປວດ. ມີຄວາມຊື່ສັດກັບສະມາຊິກຄອບຄົວ, ແລະໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາຕ້ອງການປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຮົາຈາກຄວາມເປັນຈິງຂອງສິ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ຫຼືພໍ່ຂອງພວກເຂົາອາດຈະກໍາລັງປະເຊີນ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍມັກຈະຄິດວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າການຄາດຄະເນບໍ່ດີ, ການແບ່ງປັນກັບເດັກນ້ອຍດ້ວຍຄວາມຊື່ສັດກໍ່ຈະໃຫ້ພວກເຂົາມີໂອກາດເລີ່ມຕົ້ນຄວາມໂສກເສົ້າແລະສະແດງຄວາມຮັກຂອງພວກເຂົາ.
12. ຊ່ວຍພວກເຂົາຊອກຫາສະຫນັບສະຫນູນ
ບໍ່ວ່າຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ ບໍ່ມີ ມະເຮັງຈະຮູ້ສຶກອຶດອັດ, ເວົ້າກັບຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ປະເຊີນກັບຄວາມທ້າທາຍດຽວກັນກໍ່ສາມາດມີຄ່າສໍາລັບຄົນທີ່ກໍາລັງປະເຊີນກັບໂຣກມະເຮັງໄດ້. ຂໍໃຫ້ ສູນຊ່ວຍເຫຼືອມະເຮັງ ຂອງທ່ານສໍາລັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ ກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນໂດຍສະເພາະກຸ່ມກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ ອອນໄລນ໌ທີ່ມີຢູ່ເຊັ່ນດຽວກັນ, ແລະນໍາໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນທີ່ມີການດູແລຜູ້ເປັນມະເຮັງແລະຜູ້ເປັນມະເຮັງ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ຖ້າຄົນຮັກຂອງທ່ານບໍ່ສົນໃຈກັບກຸ່ມສະຫນັບສະຫນູນ, ກວດເບິ່ງບໍລິການທີ່ສອດຄ່ອງກັບອົງການຕ່າງໆເຊັ່ນ LUNGevity, ເຊິ່ງຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງໄດ້ພົບກັບຜູ້ອື່ນທີ່ກໍາລັງປະເຊີນກັບໂຣກມະເຮັງດຽວກັນ.
13. ສະແດງຄວາມກະຕັນຍູ
ສະມາຊິກຄອບຄົວມັກມີຄວາມຄິດເຫັນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍເມື່ອຄົນຮັກມີມະເຮັງ, ໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ. ຄວາມຂັດແຍ້ງມັກຈະພັດທະນາແລະເຈັບປວດແລະອຸກອັ່ງສາມາດປະຕິບັດຕາມ. ຄົນຮັກຂອງທ່ານບໍ່ຕ້ອງການເປັນແຫລ່ງຂໍ້ຂັດແຍ່ງໃນຄອບຄົວ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຍິນສະຖານະພາບຂອງແຕ່ລະຄົນບໍ່ວ່າວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄືແນວໃດ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກໆທ່ານມີເປົ້າຫມາຍທົ່ວໄປ; ທ່ານທັງຫມົດຕ້ອງການທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນຄົນຮັກຂອງທ່ານ.
14. ເບິ່ງແລຕົວເອງ
ການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ພະຍາຍາມທີ່ຈະໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍ, ແລະການຮັກສາຄວາມສົມດຸນໃນຊີວິດຂອງທ່ານເອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຕ້ອງການທີ່ລູກຮັກຂອງທ່ານຕ້ອງການ. ກວດເບິ່ງ ຄໍາແນະນໍາ ເພີ່ມເຕີມ ສໍາລັບຜູ້ເບິ່ງແຍງຄອບຄົວມະເລັງ ເພື່ອບໍາລຸງຕົວເອງເມື່ອທ່ານເບິ່ງແຍງຄົນອື່ນ.
15. ຄົນທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ໄດ້ແນວໃດ?
ຊັບພະຍາກອນອັນຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບການຮຽນຮູ້ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນຄົນທີ່ຮັກທີ່ມີມະເຮັງແມ່ນ, "ໃຫ້ຂ້ອຍມີຊີວິດ: 20 ສິ່ງທີ່ຄົນທີ່ມີມະເຮັງຢາກໃຫ້ເຈົ້າຮູ້." ບໍ່ວ່າພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມຍ່າງໄປໃນເກີບຂອງຄົນທີ່ມີໂຣກມະເຮັງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄດ້ຍິນຄວາມຄິດ, ຄວາມປາຖະຫນາແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງຄົນທີ່ໄດ້ເດີນທາງໄປຕາມເສັ້ນທາງທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ແລະສຸດທ້າຍ, ຄົນທີ່ຮັກຂອງເຈົ້າອາດຈະຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເຖິງມັນ, ແຕ່ການເປັນຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບນາງໃນການດູແລຂອງນາງແມ່ນມີຄ່າທັງຫມົດ. ກວດເບິ່ງຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບ ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນຕົວທ່ານເອງຫຼືຄົນທີ່ມີມະເຮັງທີ່ມີມະເຮັງ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການດູແລທີ່ດີທີ່ສຸດ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> National Cancer Institute. ຜູ້ເບິ່ງແຍງຄອບຄົວໃນໂລກມະເຮັງ: ບົດບາດແລະສິ່ງທ້າທາຍ - ສະບັບພາສາມືອາຊີບ (PDQ). Updated 03/15/17 https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/family-friends/amamily-caregivers-hp-pdq