ຄວາມອ່ອນແອແມ່ນຫຍັງແລະມັນຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດສໍາລັບອາຍຸຂອງທ່ານ?

ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄວາມເປັນໂຣກມະເຮັງແລະຄວາມຕາຍແມ່ນຫຍັງ?

ພູມຕ້ານທານແມ່ນທຸກໆລັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທາງຈິດໃຈທີ່ຖືວ່າຢູ່ນອກສະພາບຂອງສຸຂະພາບດີ. ຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນໄລຍະແມ່ນມັກຈະໃຊ້ເພື່ອອະທິບາຍຄວາມເຈັບປ່ວຍ, ຄວາມບົກພ່ອງ, ຫຼືການເຊື່ອມໂຍງຂອງສຸຂະພາບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນເວລາທີ່ຈະປຶກສາຫາລື ກ່ຽວກັບພະຍາດ ຊໍາເຮື້ອແລະ ອາຍຸ ທີ່ອາດຈະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ການເກີດໂຣກລະບາດຂອງທ່ານສູງຂຶ້ນ, ການ ໃຊ້ຊີວິດ ຂອງທ່ານສັ້ນອາດຈະກ່ວາຖ້າທ່ານມີສຸຂະພາບດີ.

Morbidity vs. Mortality

ໃນຂະນະທີ່ໂຣກມະເຮັງຫມາຍເຖິງລະດັບສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ອັດຕາການຕາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວກັນ. ໂຣກມະເຮັງບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະຖືກຄຸກຄາມຊີວິດທັນທີ. ແຕ່ໃນໄລຍະເວລາ, ຖ້າວ່າມັນເປັນການສືບຕໍ່ຕິດເຊື້ອ, ມັນອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດ (ການເສຍຊີວິດ). ການຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະຈຸບັນປະຊາຊົນມີຊີວິດອີກຕໍ່ໄປເມື່ອມີພະຍາດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.

ໂຣກໂຣກໂຣກແມ່ນຫມາຍເຖິງຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດຂື້ນໃນຄົນດຽວກັນ. ໃນຂະນະທີ່ເງື່ອນໄຂຂອງໂຣກມະເຮັງບໍ່ໄດ້ເຊື່ອມໂຍງກັບສາເຫດດຽວກັນ, ພວກມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ຕົວຢ່າງ, ການນອນໄມ່ຫລັບແລະຄວາມກັງວົນແມ່ນມັກຈະມີໂຣກໂຣກ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ມີສາເຫດດຽວກັນ.

Compression of Morbidity Efforts

James Fries Ph.D, ວິທະຍາໄລວິທະຍາໄລ Stanford, ໄດ້ແນະນໍາທິດສະດີການບີບອັດຂອງໂຣກຕັບອັກເສບເຊິ່ງເນັ້ນຫນັກໃສ່ການປ້ອງກັນການເກີດໂຣກຊໍາເຮື້ອໃນຊີວິດໃນໄລຍະຍາວເພື່ອເພີ່ມທະວີຄວາມຄາດຫວັງຂອງຊີວິດ.

ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເພື່ອໃຫ້ມີອາການສັ້ນກວ່າ, ຕໍ່ມາໃນຊີວິດ. ມາດຕະການປ້ອງກັນເຊັ່ນ: ການກວດເບິ່ງເປັນປົກກະຕິ, ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ພຽງພໍ, ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະຄ້າຍຄືກັນແມ່ນທຸກໆມາດຕະການທີ່ຈະສ້າງຄວາມ ກົດດັນ . ການປະຕິບັດດ້ານການປິ່ນປົວແລະການດໍາລົງຊີວິດແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອປົກປັກຮັກສາສຸຂະພາບແລະສຸຂະພາບໃຫ້ໄວທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ຈະເສຍຊີວິດ.

ຮູບແບບທົ່ວໄປສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຄວາມເປັນໂຣກມະເຮັງ

ພະຍາດຫົວໃຈ, ໂຣກມະເຮັງ , ພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈຕ່ໍາ , ໂຣກປອດອັກເສບ , ໂຣກ Alzheimer , ໂລກເບົາຫວານ , ໂຣກປອດອັກເສບ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ , ພະຍາດຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະການຂ້າຕົວຕາຍແມ່ນຢູ່ໃນສະຫະລັດໃນປີ 2013 ເກືອບ 75%. ທີ່ຢູ່ ສອງ, ພະຍາດຫົວໃຈແລະມະເຮັງ, ເຊິ່ງກວມເອົາເກືອບເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງການເສຍຊີວິດຂອງສະຫະລັດໃນແຕ່ລະປີ.

ການແຜ່ກະຈາຍຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອຍັງຄົງສະຖຽນລະພາບ, ແຕ່ພະຍາດຕິດຕໍ່ໄດ້ມີການເພີ່ມຂຶ້ນໃນຊຸມປີທີ່ຜ່ານມາໂດຍການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມສ່ຽງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກພະຍາດຕິດຕໍ່, ພະຍາດອາຫານ, ການຕິດເຊື້ອທີ່ຕິດພັນແລະພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນກໍ່ມີຄວາມເປັນໂຣກຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນບັນດາຄົນອາເມລິກາ.

ມາດຕະການປ້ອງກັນແລະປ້ອງກັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ

ວິທີຫຼຸດຜ່ອນອັດຕາສ່ວນໂຣກມະເຮັງແມ່ນມີການກວດກາແລະການກວດກາໃນເບື້ອງຕົ້ນເຊິ່ງຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຍາວແລະຜົນກະທົບຂອງພະຍາດຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນ. ນີ້ກໍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແຊກຊ້ອນແລະຫຼຸດອັດຕາການຕາຍຂອງພະຍາດຕ່າງໆເພາະວ່າການປິ່ນປົວໃນເບື້ອງຕົ້ນມັກຈະເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ວິທີການອື່ນໆທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປ່ວຍແມ່ນຜ່ານການສຶກສາແລະການເຂົ້າເຖິງການຮັກສາສຸຂະພາບ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນຮູບແບບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນການເຂົ້າເຖິງການທໍາແທ້ງປອດໄພ, ການດູແລກ່ອນການຖືພາຕະຫຼອດການຖືພາແລະການເບິ່ງແຍງພາຍຫຼັງການສຶກສາການວາງແຜນຄອບຄົວ.

ອະ​ນາ​ຄົດ

ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນດໍາລົງຊີວິດໄດ້ດົນກວ່າ, ການສຸມໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງແມ່ນການສຶກສາຕະຫຼອດຊີວິດເພື່ອສ້າງນິໄສສຸຂະພາບແລະຕິດຕາມຜົນໄດ້ຮັບດ້ານສຸຂະພາບ. ຂັ້ນຕອນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບຢ່າງເປັນປົກກະຕິເພື່ອສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຕະຫລອດຊີວິດກ່ອນໃດກໍ່ຕາມອາການຂອງພະຍາດກໍ່ເກີດຂື້ນ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Morbidity ສະຫະພັນສາກົນຂອງເຄມີແລະບໍລິຫານເຄມີ (IUPAC) ຄໍາແປສັບຂອງຄໍາສັບທີ່ນໍາໃຊ້ໃນ Toxicology. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະຂອງພະແນກສຸຂະພາບແລະມະນຸດສະຫະລັດ.}