ຖ້າທ່ານມີ ອາການເຈັບປວດເຂົ່າ ຍ້ອນ osteoarthritis (OA), ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບຂອງທ່ານ, ປັບປຸງ ລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ ແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຊ່ວຍປັບປຸງຫນ້າທີ່ຂອງທ່ານ. ແຕ່ວ່າຖ້າມາດຕະການຮັກສາຄວາມສະຫງົບເຊັ່ນ PT ແລະການອອກກໍາລັງກາຍບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານກັບຄືນສູ່ຫນ້າທີ່ເຕັມຂອງທ່ານ?
ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ມີອາການເຈັບປວດເຂົ່າແລະການເຮັດວຽກຫຼຸດລົງ, ການປະຕິບັດການທົດແທນເຂົ່າທັງຫມົດອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ການທໍາງານຄືນຫນ້າທີ່ຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ.
ບາງຄັ້ງພຽງແຕ່ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານແມ່ນຖືກທໍາລາຍໂດຍການເປັນໄຂ້ທໍລະພິດ, ແລະການປ່ຽນແທນການຮ່ວມກັນ ທັງຫມົດ ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ. ຖ້າວ່ານັ້ນແມ່ນກໍລະນີ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດເລືອກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບ ການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນ .
ການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນ, ຊຶ່ງເອີ້ນກັນວ່າການທົດແທນ hemi-knee ຫຼືການປ່ຽນແທນ knee unicompartmental, ແມ່ນປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິໃນເວລາທີ່ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຂ້າງຂອງການຮ່ວມມືເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານແມ່ນເສຍຫາຍໂດຍ OA.
Anatomy of the Joint Knee
ສ່ວນຮ່ວມຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງແຂ້ວທີ່ປະກອບດ້ວຍກະດູກຂາຂອງທ່ານທີ່ເວົ້າເຖິງກະດູກ shin ຂອງທ່ານ. ຂີງຂອງທ່ານ, ຫຼື patella, ເປັນກະດູກຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຍັງ glides ແລະ slides ພາຍໃນຮ່ວມກັນຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີ OA, ບາງຄັ້ງພາຍໃນແລະພາຍນອກ, ຄຽງຄູ່ກັບດ້ານລຸ່ມຂອງ patella ຂອງທ່ານ, ແມ່ນເສຍຫາຍ.
ບາງຄັ້ງ, ພຽງແຕ່ຫນຶ່ງສ່ວນຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານຖືກເສຍຫາຍໂດຍ OA. ໂດຍປົກກະຕິ, ສ່ວນກາງຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຈັບປວດ, ຫຼືພາຍໃນ, ສະແດງອອກເຖິງການສວມໃສ່ແລະຕຶງຕາມກະດູກຫັກທີ່ເສັ້ນຜ່າຕັດ.
ໃນເວລານີ້ແມ່ນກໍລະນີ, ພຽງແຕ່ສ່ວນທີ່ເສຍຫາຍຂອງການຮ່ວມກັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການທົດແທນ, ແລະການທົດແທນການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນສາມາດໄດ້ຮັບການປະຕິບັດແທນທີ່ຈະເປັນການປ່ຽນແປງທັງຫມົດຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າ.
ປະເພດຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ໃນໂຮງຫມໍ : ໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຂອງທ່ານ, ທ່ານຫມໍ ປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຈະ ດູແລ ທ່ານໃນໂຮງຫມໍເພື່ອປະຕິບັດການປະເມີນເບື້ອງຕົ້ນ.
ລາວຈະໄດ້ວັດແທກການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົ່າແລະການປະເມີນຄວາມສາມາດໃນການ ເຮັດວຽກ ຂອງທ່ານໂດຍລວມ. PT ຂອງທ່ານຍັງສາມາດວັດແທກຈໍານວນຂອງການໃຄ່ບວມຢູ່ທົ່ວຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານແລະປະເມີນການຜ່າຕັດຜ່າຕັດຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາອາການຕິດເຊື້ອ.
ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງເຄື່ອນໄຫວແບບເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (CPM) ເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. PT ຂອງທ່ານສາມາດສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີໃຊ້ເຄື່ອງ CPM.
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສອນໃຫ້ທ່ານ ອອກກໍາລັງກາຍເຂົ່າຂັ້ນພື້ນຖານ ເພື່ອປະຕິບັດໃນຂະນະທີ່ຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ. ອອກກໍາລັງກາຍເຫຼົ່ານີ້ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງລະດັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງຫົວເຂົ່າແລະປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງ ກ້າມຊີ້ນ ຂອງທ່ານ, ກ້າມເນື້ອແລະກ້າມເນື້ອ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະຕິບັດວຽກຂອງທ່ານຕາມທີ່ແນະນໍາແລະຖາມຄໍາຖາມຖ້າທ່ານມີ.
ທັນທີຫຼັງຈາກການທົດແທນການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າຈະໃຊ້ ມາດຕະຖານ Walker ຫຼື Walker ມ້ວນ ສໍາລັບການປີ່ນປົວ. ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນມີຂະຫນາດທີ່ຖືກຕ້ອງແລະສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ຍ່າງຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ທ່ານຄວນຄາດຫວັງວ່າຈະໃຊ້ເວລາປະມານ 2 ຫາ 3 ມື້ໃນໂຮງຫມໍ, ເຖິງແມ່ນວ່າແພດຂອງທ່ານອາດຈະປະຕິເສດທ່ານກັບບ້ານມື້ທໍາອິດຖ້າທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກດີ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດພື້ນຖານເຊັ່ນການຍ່າງ, ການເຄື່ອນຍ້າຍໃນຕຽງນອນ, ຫຼືການຍ່າງເທິງຊັ້ນສູງ, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນເວລາສອງສາມມື້ເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວແລະຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄປເຮືອນ.
ຢູ່ເຮືອນ : ເມື່ອທ່ານອອກຈາກໂຮງຫມໍ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ເຮືອນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສືບຕໍ່ການຟື້ນຟູຂອງທ່ານ. ຫນ້າທໍາອິດການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນປົກກະຕິສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສະຖານະການບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກບ້ານຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ຈະເຂົ້າໂຮງຫມໍນອກໂຮງຫມໍ PT. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ຄົນດຽວແລະບໍ່ສາມາດຂັບລົດໄດ້, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການຟື້ນຟູໃນບ້ານສໍາລັບຫນຶ່ງຫລືສອງອາທິດຈົນກ່ວາທ່ານສາມາດອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານຢ່າງປອດໄພເພື່ອເຂົ້າໂຮງຫມໍ.
ຢູ່ເຮືອນ, ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສືບຕໍ່ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບການເຄື່ອນໄຫວແລະການສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີ stairs ໃນເຮືອນຂອງທ່ານ, ເຂົາອາດຈະມີທ່ານປະຕິບັດ escalation escalation ເພື່ອ maximize ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານກ່ຽວກັບ stairs ໄດ້.
ເມື່ອທ່ານມາຮອດບ້ານຈາກໂຮງຫມໍຄັ້ງທໍາອິດ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ walker ເພື່ອໄປປະມານເຮືອນຂອງທ່ານໄດ້. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີການຝຶກອົບຮົມກ່ຽວກັບການອອກກໍາລັງກາຍແລະທ່ານສາມາດປະເມີນເວລາທີ່ທ່ານກ້າວໄປສູ່ການໃຊ້ເກົ້າອີ້ຫຼື ປ່ອງ ມາດຕະຖານສໍາລັບຍ່າງ.
ຖ້າການຜ່າຕັດຜ່າຕັດຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ຫນ້າທໍາອິດຂອງທ່ານ PT ອາດຈະປະເມີນເສັ້ນ ໃຍ ທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນມາເປັນຜົນມາຈາກການຜ່າຕັດ. ເຂົາອາດຈະປະຕິບັດການ ນວດແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງຈຸລັງຮອຍບາດແຜ . PT ຂອງທ່ານຍັງສາມາດສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການປະຕິບັດນວດກ່ຽວກັບຕົວເອງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜິວຫນັງແລະເນື້ອເຍື່ອຕິດກັນຖືກຍ້າຍອອກໄປຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນຂອງທ່ານຈະມີຂະຫນາດນ້ອຍກ່ວາການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າທັງຫມົດ.
ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານກໍາລັງຍ່າງອອກເປັນອິດສະຫຼະແລະສາມາດທີ່ຈະອອກຈາກເຮືອນຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ທ່ານຫມໍດູແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານຈະຢຸດເຊົາການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນແລະທ່ານສາມາດເຂົ້າຮ່ວມການປິ່ນປົວໃນໂຮງຫມໍນອກໂຮງຫມໍ.
ໃນຄລີນິກປິ່ນປົວຜູ້ປ່ວຍນອກ : ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າທ່ານຈະໄປຢ້ຽມຢາມຄລີນິກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍພາຍນອກເພື່ອເປັນການປະເມີນເບື້ອງຕົ້ນ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະສໍາພາດທ່ານເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບສະຖານະພາບຂອງທ່ານໃນປະຈຸບັນເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບລະດັບຫນ້າທີ່ຂອງທ່ານແລະເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານສໍາລັບການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະວັດແທກການເຄື່ອນໄຫວແລະຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ, ປະເມີນການໃຄ່ບວມຢູ່ທົ່ວຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານແລະປະເມີນການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານທັງຫມົດ. ການ ວິເຄາະກ່ຽວກັບ gait ອາດຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອປະເມີນວິທີທີ່ທ່ານຍ່າງ.
ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະປະເມີນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຂາຂອງທ່ານເພາະວ່າຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງສະໂພກ ແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຍ່າງຢ່າງເຫມາະສົມ ແລະການຮັກສາເຂົ່າທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອອກກໍາລັງກາຍກ່ຽວກັບ hip ສະເພາະອາດຈະຖືກກໍານົດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ hips ຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງ.
ຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນເຈັບທີ່ມີອຸປະກອນທີ່ມີອຸປະກອນຄົບຖ້ວນສາມາດມີເຄື່ອງຈັກສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຂາແລະຮອບຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານ. ລົດຖີບແບບ ຖາວອນ ອາດຈະເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ ໂຄງການ ທົດແທນການປ່ຽນແປງຂອງເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນຂອງທ່ານ , ຍ້ອນວ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມເນື້ອແລະກ້າມເນື້ອ.
ບາງຄັ້ງວິທີການປິ່ນປົວແບບພິເສດເຊັ່ນ: ຄວາມຮ້ອນຫຼືນ້ໍາກ້ອນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມອາການເຈັບຂອງທ່ານແລະຫຼຸດລົງການໃຄ່ບວມ. ປະເພດຂອງການກະຕຸ້ນເຕືອນໄຟຟ້າທີ່ ເອີ້ນວ່າກະຕຸ້ນເຕັກໂນໂລຊີ neuromuscular (NMES) ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການກະຈາຍຂອງກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານ.
ການຝຶກອົບຮົມຂອງແກະຄວນສືບຕໍ່ເປັນຈຸດສຸມຂອງການຟື້ນຟູຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດທົດແທນ knee ບາງສ່ວນ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກ້າວຫນ້າທີ່ຈະຍ່າງກັບຫມູເພື່ອຈະສາມາດຍ່າງໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອ.
ໂດຍລວມແລ້ວ, ຈຸດສຸມຕົ້ນຕໍຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການເຈັບປວດເຂົ່າຂອງທ່ານ, ຟື້ນຟູຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການເຄື່ອນໄຫວແລະເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົ່າແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກັບຄືນມາໃນລະດັບກ່ອນຫນ້າຂອງທ່ານ.
ຄວາມຍາວຂອງການປິ່ນປົວ
ທ່ານສາມາດຄາດຫວັງວ່າການຟື້ນຟູຫຼັງການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າບາງສ່ວນຂອງທ່ານຈະສໍາລັບ 2 ຫາ 3 ເດືອນ. ບຸກຄົນທຸກຄົນປິ່ນປົວຢູ່ໃນອັດຕາທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະເງື່ອນໄຂສະເພາະຂອງທຸກໆຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ດັ່ງນັ້ນການຟື້ນຟູຂອງທ່ານອາດຈະສັ້ນຫຼືຍາວກວ່ານັ້ນຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານະການສະເພາະຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບທ່ານຫມໍແລະຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງທ່ານຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດ.
ການທົດແທນການເຈັບທີ່ຫົວເຂົ່າບາງຢ່າງອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນຖ້າທ່ານມີ OA ຢູ່ໃນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຮ່ວມມືຂອງຫົວເຂົ່າ. ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະພົບຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢູ່ໃນໂຮງຫມໍ, ຢູ່ເຮືອນແລະຢູ່ໃນຫ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານນອກ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກການທົດແທນເຂົ່າບາງສ່ວນອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ໄວແລະປອດໄພກັບຄືນໄປບ່ອນໃນລະດັບຫນ້າທີ່ຂອງທ່ານກ່ອນຫນ້ານີ້.