Gait ແມ່ນລັກສະນະຂອງທ່ານ, ຮູບແບບ, ຫຼືແບບຍ່າງ. ການ ປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຂອງທ່ານອາດຈະວິເຄາະການເບິ່ງແຍງຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາຄວາມບົກຜ່ອງຫຼືການເຄື່ອນໄຫວຊົດເຊີຍທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຫຼື ການ ສູນເສຍ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງທ່ານ ຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫຼືເຈັບເປັນ.
ການເວລາຍ່າງ, ຫຼື gait, ມັກຈະຄິດວ່າໂດຍ therapists ທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນວົງຈອນ gait ເປັນ. ບາງຄັ້ງການບາດເຈັບຫຼືການເຈັບເປັນສາມາດປ່ຽນແປງວິທີທີ່ທ່ານຍ່າງ, ແລະນີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ວົງຈອນທີ່ປ່ຽນແປງ.
PT ຂອງທ່ານສາມາດວິເຄາະແນວທາງຂອງທ່ານແລະສະເຫນີຍຸດທະສາດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຍ່າງດີກວ່າຫຼືປອດໄພກວ່າເກົ່າ.
ມີຂັ້ນຕອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຮອບວຽນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:
- ການຕິດຕໍ່ໃນເບື້ອງຕົ້ນ: ປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ຕີນຂອງທ່ານ hits ພື້ນເຮືອນ.
- ການຍອມຮັບນ້ໍາຫນັກ ປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖືກວາງໄວ້ເທິງຕີນຂອງທ່ານໃນຊັ້ນ.
- ຄວາມເຂັ້ມແຂງ: ປັດຈຸບັນໃນເວລາທີ່ສູນກາງຂອງທ່ານຂອງກາວິທັດແມ່ນຫຼາຍກວ່າຕີນຂອງທ່ານ.
- ຈຸດຢືນຂອງທ່າ: ປັດຈຸບັນເວລາຕີນຂອງທ່ານຈະອອກຈາກພື້ນດິນ.
ລາຍລະອຽດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບຕີນທີ່ຖືກຕີພື້ນເຮືອນແລະຍອມຮັບນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໃນເວລາຍ່າງ. ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບຕີນທີ່ swinging ຜ່ານທາງອາກາດໃນໄລຍະວົງຈອນ gait ໄດ້? ນີ້ແມ່ນຄໍາອະທິບາຍສໍາລັບຕີນທີ່:
- swing ເລີ່ມຕົ້ນ: ໃນເວລາທີ່ຕີນຂອງທ່ານແມ່ນເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະອອກຈາກພື້ນເຮືອນແລະກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນການເຄື່ອນຍ້າຍຜ່ານທາງອາກາດ.
- ກາງ swing: ໃນເວລາທີ່ຕີນຂອງທ່ານແມ່ນ swinging ໂດຍຜ່ານທາງອາກາດແລະແມ່ນໂດຍກົງພາຍໃຕ້ສູນກາງຂອງທ່ານ gravity.
- swing ປາຍ: ປັດຈຸບັນພຽງແຕ່ກ່ອນທີ່ຕີນຂອງທ່ານ hits ດິນ.
ເມື່ອຕີນຂອງທ່ານ hits ພື້ນດິນຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງ swing ຢູ່ປາຍຍອດ, ມັນຈະກາຍເປັນຕີນຂອງທ່ານໃນລະຫວ່າງການຕິດຕໍ່ຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະຮອບວຽນປະຕິບັດຕົວເອງ.
ການຍ່າງຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະປອດໄພ, ທ່ານຕ້ອງການຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສົມດູນທີ່ດີ; ທ່ານມີຕີນຫນຶ່ງຂື້ນຜ່ານທາງອາກາດ 40% ຂອງເວລາໃນເວລາຍ່າງ. ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຢືນຢູ່ຕີນຫນຶ່ງແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ການຍ່າງຕາມທີ່ເຫມາະສົມແລະປອດໄພ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຢືນຢູ່ໃນຕີນຫນຶ່ງ, ກົນລະຍຸດການຊົດເຊີຍ, ເຊັ່ນການຍ່າງດ້ວຍຂັ້ນຕອນສັ້ນຫຼືມີພື້ນຖານການສະຫນັບສະຫນູນທີ່ເກີດຂື້ນ.
ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງຮູບແບບ gait ແມ່ນ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອຮັບຮູ້ຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ແລະລາວສາມາດສະເຫນີຍຸດທະສາດເພື່ອເພີ່ມທະວີການຍ່າງຂອງທ່ານປອດໄພ. ໂດຍການວິເຄາະຢ່າງໄວວາຂອງທ່ານ, PT ຂອງທ່ານສາມາດສະເຫນີໃຫ້ທ່ານແກ້ໄຂບັນຫາຕ່າງໆທີ່ຈະຍ່າງດີກວ່າແລະປອດໄພກວ່າເກົ່າ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະມີເຄື່ອງມືແລະເຕັກໂນໂລຢີເພື່ອປະຕິບັດການ ວິເຄາະວິດີໂອ . ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ PT ຂອງທ່ານບັນທຶກການຍ່າງຂອງທ່ານ, ຊ້າລົງ, ແລະເຮັດໃຫ້ການວັດແທກໃນຫນ້າຈໍຂອງ gait ຂອງທ່ານແລະຍ່າງ.
ຕົວຢ່າງຂອງຮູບແບບແກະສະຫລັກສະເພາະແມ່ນ:
- Gait Antalgic: gait ເຈັບປວດ, ອ່ອນເພຍຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຈັບປວດໃນໂຄງສ້າງທີ່ມີນ້ໍາຫນັກ (ຂາ, ເຂົ່າ, ຕີນ)
- Ataxic Gait: ການຍ່າງຢ່າງບໍ່ສະດວກ, ບໍ່ມີການ ເຊື່ອມໂຍງ , ພື້ນຖານການສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນຍ້ອນພະຍາດເບົາຫວານ
- Festinating Gait: ໄລຍະສັ້ນໆ, ການເລັ່ງດ່ວນແມ່ນໃຊ້ເພື່ອກ້າວຫນ້າ, ມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດ Parkinson
- Four Point Gait: ຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຊ້ເບາະ, ຄັ້ງທໍາອິດໃນເກີບ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຂາກົງກັນຂ້າມປະຕິບັດຕາມເກີບອື່ນໆແລະຂາອື່ນໆ
- Hemplegic Gait: ກ່ຽວຂ້ອງກັບການບີບຕົວຂອງຂາເພາະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະລ້າງຕີນຈາກພື້ນເຮືອນທີ່ມີຂໍ້ຕີນແລະສາຍຕາທີ່ມີຢູ່ໃນສະໂພກ.
- ກ້າມສູງ : ນີ້ເກີດຂື້ນເມື່ອຄວາມອ່ອນເພຍຂອງກ້າມເນື້ອ tibialis ຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ຕີນຫຼຸດລົງແລະທ່ານຕ້ອງຍົກຕີນຂອງທ່ານຂຶ້ນສູງເພື່ອລ້າງຕີນຂອງທ່ານໃນພື້ນດິນ.
- Trendelenburg Gait : ຄວາມອ່ອນແອຂອງ ກ້າມຊີ້ນ ແລະ ກົ້ນຂອງ ທ່ານເຮັດໃຫ້ທ່ານຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆຊ້າລົງໃນເວລາຍ່າງ.
- Gait Spastic: ຍ່າງໃນທີ່ຂາຖືກຈັບແຫນ້ນກັນແລະຍ້າຍອອກໄປໃນລັກສະນະແຂງ. ມັກຈະເປັນຍ້ອນການບາດເຈັບລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ
ການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບ gait ແລະວົງຈອນ gait ເປັນອົງປະກອບທີ່ສໍາຄັນຂອງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ໂດຍການຮັບຮູ້ຮູບແບບສະເພາະແລະໂດຍການເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກັບ gait, ທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະຮູ້ວິທີການແຊກແຊງຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອເພີ່ມຄວາມໄວຍ່າງແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງທ່ານ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, PT ຂອງທ່ານສາມາດກໍານົດອອກກໍາລັງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຍຸດທະສາດສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະປະຕິບັດເພື່ອຟື້ນຟູແບບປະກະຕິຂອງທ່ານ, ປົກກະຕິ.
ຍັງໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ: ຍ່າງ, ambulation
ແກ້ໄຂໂດຍ Brett Sears, PT.