ຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຫຍັງ?

ຄໍາຖາມ: ລະດັບຄວາມເຄື່ອນໄຫວແມ່ນຫຍັງ?

ແພດຂອງຂ້ອຍໄດ້ບອກຂ້ອຍໃຫ້ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກ ການຜ່າຕັດຕີນ ສໍາລັບຊ່ວງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ. ແມ່ນຫຍັງຄືຊ່ວງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ?

ຄໍາຕອບ:

ຂອບເຂດຂອງການເຄື່ອນໄຫວ ( ROM ) ແມ່ນການວັດແທກຂອງຈໍານວນຂອງການເຄື່ອນໄຫວປະມານສ່ວນຮ່ວມຫຼືສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮ່າງກາຍ. ມັນໄດ້ຖືກວັດແທກທົ່ວໄປໃນລະຫວ່າງການປະເມີນຜົນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືໃນໄລຍະການປິ່ນປົວ. ຄວາມບົກຜ່ອງອື່ນໆທີ່ນັກ therapist ທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະວັດແທກປະກອບມີ ຄວາມເຂັ້ມແຂງ , gait , ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ຫຼືຄວາມສົມດຸນ.

ແນວໃດແມ່ນລະດັບຂອງການເຄື່ອນໄຫວການວັດແທກ?

ຂອບເຂດຂອງການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນໄດ້ຖືກວັດແທກໂດຍທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ເອີ້ນວ່າ goniometer . goniometer ເປັນອຸປະກອນມືຖືໂລຫະຫຼືພາດສະຕິກທີ່ມີສອງແຂນ. ຕົວເລກທີ່ເປັນຕົວເລກໄລຍະຫ່າງແມ່ນຢູ່ໃນອຸປະກອນ, ຄືກັນກັບຕົວຊ່ຽວຊານ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາຍແຂນຕາມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາວສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃນທິດທາງສະເພາະແລະວັດແທກການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເກີດຂື້ນ.

ການວັດແທກ ROM ແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ບໍ່ເຈັບປວດ. ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫຼືການບາດເຈັບທີ່ການວັດແທກ ROM ອາດຈະເຈັບປວດ, ແຕ່ວ່າອາການເຈັບປວດແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວສັ້ນແລະມີພຽງແຕ່ເກີດຂື້ນໃນໄລຍະການວັດແທກ.

ໂດຍທົ່ວໄປ, ມີສາມປະເພດຂອງ ROM ທີ່ຖືກວັດແທກ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນຕົວຕັ້ງຕົວຕີ (PROM), ການເຄື່ອນໄຫວຊ່ວຍເຫຼືອ (AAROM) ແລະການເຄື່ອນໄຫວ (AROM).

Passive Range of Motion

ROM ປະກະຕິເກີດຂື້ນຢູ່ຮ່ວມກັນຖ້າທ່ານບໍ່ໃຊ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເພື່ອຍ້າຍ. ຄົນອື່ນ, ຄືກັບຜູ້ປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຄື່ອນຍ້າຍດ້ວຍຕົນເອງໃນເວລາທີ່ທ່ານຜ່ອນຄາຍ.

ເຄື່ອງອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອສະຫນອງ ROM ໃຫ້ໃຊ້ໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຫຼັງຈາກ ການຜ່າຕັດຫົວເຂົ່າ , ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດໃຊ້ກ້າມເນື້ອເພື່ອຍ້າຍຫົວເຂົ່າ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຂັດຂວາງຫົວເຂົ່າໃຫ້ທ່ານ, ການເຄື່ອນຍ້າຍຂາຂອງທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນ. ບາງຄັ້ງ, ອຸປະກອນທີ່ເອີ້ນວ່າ ເຄື່ອນໄຫວຕົວຕັ້ງຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (CPM) ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອໃຫ້ ROM passive.

ROM ປະກະຕິແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດຫຼືການບາດເຈັບ. ຖ້າການພະຍາດຫູຫນວກຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍຕາມປົກກະຕິ, ROM ທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການ ຕິດເຊື້ອ ຫຼື ຄວາມດັນໂລຫິດ .

ຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວເຄື່ອນໄຫວຂອງການເຄື່ອນໄຫວ

ROM ປະຕິບັດງານຊ່ວຍເຫຼືອເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານສາມາດຍ້າຍສ່ວນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ແຕ່ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງເພື່ອຍ້າຍໄປເພື່ອຮັບປະກັນການບາດເຈັບຕື່ມອີກຫຼືຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ເກີດຂຶ້ນ. ການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ຊ່ວຍຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມາຈາກທ່ານຫຼືຈາກຜູ້ອື່ນ. ມັນອາດມາຈາກອຸປະກອນກົນຈັກຫຼືເຄື່ອງຈັກ.

ຕົວຢ່າງຂອງ AAROM ແມ່ນຫຼັງຈາກ ການຜ່າຕັດຫມວກກັນກະທົບ . ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ຍ້າຍແຂນຂອງທ່ານ, ແຕ່ຄົນອື່ນອາດຊ່ວຍມືຂອງທ່ານໃນໄລຍະ motion ເພື່ອຊ່ວຍຈໍາກັດຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຂຶ້ນ. ROM ປະກອບກິດຈະກໍາປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິຫຼັງຈາກການບາດເຈັບຫຼືການຜ່າຕັດເມື່ອມີການປິ່ນປົວບາງຢ່າງແລະກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານສາມາດເຮັດສັນຍາໄດ້, ແຕ່ການປ້ອງກັນຍັງຈໍາເປັນເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

Active Range of Motion

ROM ປະຕິບັດງານເກີດຂຶ້ນເມື່ອທ່ານໃຊ້ກ້າມຊີ້ນຂອງທ່ານເພື່ອຊ່ວຍຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ນີ້ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີບຸກຄົນຫຼືອຸປະກອນອື່ນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານຍ້າຍອອກໄປ. ໃຊ້ລະບົບປະຕິບັດການໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານສາມາດເລີ່ມການເຄື່ອນຍ້າຍເປັນອິດສະຫຼະພາຍຫຼັງການບາດເຈັບຫຼືການຜ່າຕັດ, ແລະການປ້ອງກັນພຽງເລັກນ້ອຍຫຼືບໍ່ມີຈາກການບາດເຈັບຕື່ມອີກແມ່ນຈໍາເປັນ.

ການເສີມຂະຫຍາຍການອອກກໍາລັງກາຍແມ່ນຮູບແບບຂອງການໃຊ້ງານ ROM.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເວົ້າກັບຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼືທ່ານຫມໍເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າປະເພດໃດແດ່ຂອງ ROM ແມ່ນຈໍາເປັນຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບຫຼືໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.

ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບລະດັບການເຄື່ອນໄຫວແລະວິທີການໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ດີກ່ຽວກັບການຮັກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະມີ ປະສົບການດ້ານການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ . ການເຮັດວຽກຕໍ່ ROM ປົກກະຕິສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການກັບຄືນຢ່າງປອດໄພແລະໄວກັບການເຄື່ອນທີ່ທີ່ດີທີ່ສຸດ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Kisner, C, & Colby, LA (1996). ການອອກກໍາລັງກາຍ: ພື້ນຖານແລະເຕັກນິກ. (3 ed). Philadelphia: FA Davis}