ຄວາມແຕກຕ່າງຄືແນວໃດ?
ໂຣກໂຣກ Fibromyalgia ແລະໂຣກໂພຊະນາການຂອງຂ້ອຍມັກຈະໄປຮ່ວມກັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າເລື້ອຍໆກັນແລະອາການຄ້າຍຄືກັນບາງຢ່າງ, ພວກເຂົາມັກຈະຖືກຜິດພາດໃນສະພາບດຽວກັນແລະເປັນຜົນໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີທັງສອງຄົນບາງຄັ້ງໄດ້ຮັບການກວດຫາແລະຮັບການປິ່ນປົວສໍາລັບຄົນດຽວ.
ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງ, ສໍາລັບສາມເຫດຜົນທີ່ສໍາຄັນ:
- ພວກເຂົາຕ້ອງການການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ
- ຈຸດສໍາຄັນຂອງ MPS ສາມາດຖືກລົບລ້າງ
- ຄວາມເຈັບປວດຂອງ MPS ສາມາດເຮັດໃຫ້ FMS exacerbate, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ MPS ສາມາດສະຫງົບອາການ FMS ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ
ມັນຍັງເປັນສາມັນສໍາລັບຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂໃດຫນຶ່ງທີ່ຈະຖືກກວດພົບຜິດພາດກັບຄົນອື່ນ, ເຊິ່ງກໍ່ນໍາໄປສູ່ການປິ່ນປົວທີ່ຜິດ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າບາງຄົນໃຊ້ຊື່ວ່າ " ອາການປວດສະຫມອງອັກເສບຊໍາເຮື້ອ " (CMP) ແທນທີ່ຈະເປັນໂຣກອາການປວດສະຫມອງຂອງຂ້ອຍຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ມັນເປັນພະຍາດ, ບໍ່ແມ່ນໂຣກ. (A "ໂຣກ" ແມ່ນຊຸດຂອງອາການທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ.)
ພາບລວມ
ໃນ MPS, ກ້າມຊີ້ນແລະຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ (ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ fascia) ພັດທະນາສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ ຈຸດກະຕຸ້ນ (TrP). ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ ບໍ່ ຄືກັບຈຸດອ່ອນຂອງ FMS.
ຈຸດກະຕຸ້ນແມ່ນເປັນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຍາກທີ່ທ່ານບາງຄັ້ງສາມາດຮູ້ສຶກພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ແຂນຕົວມັນເອງສາມາດເຈັບປວດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເມື່ອຖືກຮາກ, ແຕ່ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບໃນເຂດອື່ນເຊິ່ງເອີ້ນວ່າອາການເຈັບ.
ຈຸດເລີ້ມຕົ້ນມັກຈະເກີດຂຶ້ນຫລັງຈາກເນື້ອເຍື່ອໄດ້ຮັບບາດເຈັບແລະ, ສໍາລັບເຫດຜົນບາງຢ່າງ, ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເປັນທໍາມະດາໃນປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ເຮັດໃຫ້ TrPs ໃນຄົນອື່ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການສຶກສາແນະນໍາວ່າການບາດເຈັບກ້າມເນື້ອໃນບາງຄົນເຮັດໃຫ້ຜິດປົກກະຕິທີ່ຈຸລັງເສັ້ນປະສາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຈຸລັງກ້າມຊີ້ນ. ນີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ MPS ແມ່ນພະຍາດ neuromuscular.
ສະມາຄົມ
ເປັນຫຍັງຜູ້ທີ່ມີ MPS ມັກຈະພັດທະນາ FMS ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມຊັດເຈນ, ແຕ່ວ່າຕົວຢ່າງທີ່ມີການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ບາງຄົນ, ອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອສາມາດປ່ຽນແປງລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີ ຄວາມຮູ້ສຶກສູນກາງ .
ຖ້າທິດສະດີຖືກຕ້ອງ, ການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນຂອງ MPS ອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນ FMS ໄດ້.
ໄລຍະ umbrella ທີ່ເກີດໃຫມ່ສໍາລັບ FMS, MPS ແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຮັບຮູ້ ຂອງສູນກາງ ແມ່ນ ໂຣກຄວາມໄວກາງ .
ອາການຕ່າງໆ
ອາການບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ MPS ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ FMS, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຂອງ.
ອາການທີ່ພວກເຂົາມີຢູ່ທົ່ວໄປປະກອບມີ:
- ອາການເຈັບປວດອ່ອນໆຂອງຈຸລັງທີ່ແຕກຕ່າງຈາກອ່ອນກັບຫນັກ
- ອາການເຈັບຫົວແລະ / ຫຼືການເຈັບຫົວ
- ນອນເສຍຫາຍ
- ບັນຫາກ່ຽວກັບການດຸ່ນດ່ຽງແລະ / ຫຼືວຽນ
- Tinnitus (ຫູໃນຫູ) ແລະເຈັບຫູ
- ບັນຫາກ່ຽວກັບຄວາມຈໍາ
- ການເຫື່ອອອກທີ່ບໍ່ໄດ້ລະບຸ
- ອາການທີ່ຮ້າຍແຮງຍ້ອນຄວາມກົດດັນ, ການປ່ຽນແປງ / ຄວາມຮ້າຍແຮງໃນສະພາບອາກາດແລະກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ອາການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ MPS ແຕ່ ບໍ່ ມີ FMS ປະກອບມີ:
- ຄວາມເຈັບປວດຢູ່ໃນສຸດທ້າຍ
- Popping ຫຼືຄລິກໃສ່ joints
- ຊ່ວງຈໍາກັດຂອງການເຄື່ອນໄຫວໃນກະດູກສັນຫຼັງ , ໂດຍສະເພາະແມ່ນປາກ
- ວິໄສທັດດ່ຽວຫລືເບົາ
- ອາການປວດຮາກທີ່ບໍ່ຮູ້ສາເຫດ
ອາການຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ FMS ແຕ່ ບໍ່ ມີ MPS ປະກອບມີ:
- ຄວາມເຫນື່ອຍລ້າວ
- Panic attacks
- ຄວາມຮູ້ສຶກ overwhelmed ເນື່ອງຈາກ overload sensory
- Allergies and sensitivites
- ຄວາມສັບສົນໃນໄລຍະເວລາແລະຄວາມບໍ່ສະຖຽນລະພາບ
ສໍາລັບອາການໂຣກ fibromyalgia ຫຼາຍ, ໃຫ້ເບິ່ງ ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສັດລ້ຽງຂອງໂຣກ Fibromyalgia .
Diagnosis
ຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງເຮັດໃຫ້ MPS ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກວດກາແລະປິ່ນປົວ. ໂດຍປົກກະຕິ, ທ່ານຫມໍບອກວ່າ, "ມັນເຈັບປວດຢູ່ໃສ?" ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເບິ່ງບ່ອນທີ່ທ່ານຊີ້.
ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ MPS, ທ່ານແລະທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກວດເບິ່ງອາການຂອງທ່ານແລະຄິດໄລ່ຈຸດທີ່ເກີດຂື້ນຂອງທ່ານ.
ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານສາມາດຊອກຫາຈຸດສໍາຄັນໄດ້ໂດຍຮູ້ສຶກຫຼືອີງໃສ່ອາການ. ການທົດສອບເຊັ່ນການຍືດຍືມແບບຍືດຫຍຸ່ນຂອງແມ່ເຫລໍກແລະການຍັບຍັ້ງເນື້ອເຍື່ອອາດຈະສະແດງຄວາມຜິດປະກະຕິໃນ TrPs ແຕ່ບົດບາດຂອງພວກເຂົາໃນການບົ່ງມະຕິ MPS ຍັງບໍ່ຊັດເຈນ.
ໂດຍກົງກັນ, ບໍ່ມີການທົດສອບຫຼືການສະແກນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ຄົນທີ່ມີ FMS ເຈັບປວດ.
ການປິ່ນປົວ
ທ່ານມີທາງເລືອກຫຼາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວ MPS:
- ການແຊກແຊງ ຈຸດທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ: ທ່ານຫມໍໃສ່ເຂັມໂດຍກົງເຂົ້າໄປໃນ TrP ຫຼືຢູ່ໃນຫຼາຍໆສະຖານທີ່ທີ່ຢູ່ໃກ້ກັບມັນເພື່ອຜ່ອນຄາຍກັບວົງດົນຕີ. ທ່ານຫມໍສາມາດສັກຢາປົວອາການເຈັບປວດເຊັ່ນ: corticosteroids ຫຼື lidocaine. (ຫມາຍເຫດ: ທ່ານຫມໍບາງຄົນເຊື່ອວ່າ corticosteroids ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໂຣກ fibromyalgia.) ເມື່ອບໍ່ມີການໃຊ້ຢາ, ມັນເອີ້ນວ່າເຂັມຂັດແຫ້ງ.
- ການດູດຊຶມ : ການປະຕິບັດການປິ່ນປົວແມ່ນການປະຕິບັດຂອງຈີນທີ່ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບການໃຊ້ເຂັມຂັດແຫ້ງ. ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ໃນ MPS ມີຈໍາກັດ, ພວກເຂົາມີສັນຍາທີ່ດີແລະຜູ້ປ່ວຍແລະຜູ້ປະຕິບັດງານຫຼາຍຄົນໄດ້ລາຍງານຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີ.
- ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ: ການປິ່ນປົວ ແບບພິເສດທີ່ເອີ້ນວ່າການສີດແລະການແຜ່ກະຈາຍແມ່ນເປັນສາມັນສໍາລັບການປິ່ນປົວ MPS. ນັກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍນໍາທ່ານໂດຍຜ່ານການອອກກໍາລັງກາຍໃນຂະນະທີ່ສີດສານອັນຕະລາຍໃນກ້າມເນື້ອຂອງທ່ານ. ນັກ therapist ອາດຈະນໍາໃຊ້ເຕັກນິກການນວດບາງຢ່າງເພື່ອຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນແລະ TrPs ຂອງທ່ານ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຫມໍປິ່ນປົວສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານກ່ຽວກັບປັດໄຈຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າ ທ່າທາງ ທີ່ບໍ່ດີເຊິ່ງອາດຈະປະກອບສ່ວນກັບ MPS.
- ຢາ: ຢາທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປສໍາລັບຢາ MPS ປະກອບມີ ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອ (NSAIDs) ເຊັ່ນ Aleve (naproxen) ຫຼືຢາທີ່ໃຊ້ຢາ ibuprofen ເຊັ່ນ Advil ແລະ Motrin, ແລະ ຢາ antidepressants tricyclic ເຊັ່ນ: amitriptyline, doxepin ແລະ nortriptyline.
MPS ການປິ່ນປົວທຽບກັບການປິ່ນປົວ FMS
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແຕ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນ. ການປິ່ນປົວທີ່ນໍາໃຊ້ສໍາລັບທັງ MPS ແລະ FMS ລວມມີ:
- ການຝັງເຂັມ
- ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ (ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນຮູບແບບຕ່າງໆ)
- Tricyclic antidepressants (ເຖິງແມ່ນວ່າ antidepressants SSRI / SNRI ແມ່ນກາຍເປັນຫຼາຍທົ່ວໄປສໍາລັບ FMS)
ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການສັກຢາສໍາລັບຈຸດທີ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນ ຈຸດອ່ອນຂອງ fibromyalgia ແລະ NSAIDs ບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດ FMS.
ຜູ້ຊ່ຽວຊານ fibromyalgia ສ່ວນໃຫຍ່ແນະນໍາໃຫ້ມີ ວິທີ ການປິ່ນປົວຫລາຍ ວິທີ .
ການແກ້ໄຂ
ມີຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສໍາຄັນໃນອາການຂອງເຂົາເຈົ້າ, ການກວດວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າໂຣກ fibromyalgia ແລະ myofascial ເຈັບບໍ່ແມ່ນສະພາບດຽວກັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ສາມາດມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍານົດສະພາບໃດຫນຶ່ງເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນເວລາທີ່ຄົນມີທັງສອງຄົນ.
ໂດຍການເຮັດວຽກທັງໃນຕົວຂອງທ່ານເອງແລະກັບທ່ານຫມໍແລະ / ຫຼືທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທ່ານອາດຈະສາມາດຄິດເຫັນບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ກະຕຸ້ນຈຸດແລະວິທີການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍບໍ່ມີການກະຕຸ້ນ fibromyalgia ຂອງທ່ານ. ການບັນເທົາຄວາມເຈັບປວດ myofascial ແມ່ນອາດຈະງຽບອາການຂອງ fibromyalgia ຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດເຫັນໄດ້ຜົນປະໂຫຍດ double.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
Clinical Biomechanics 2008 Jun 23 (5): 623-9 Epub 2008 Feb 21 "ຄວາມສາມາດຂອງການຍືດຫຍຸ່ນໃນການສະທ້ອນ magnetic ເພື່ອປະເມີນວົງດົນຕີ."
Schmerz 2003 ທະຄະ 17 (6): 419-24 "ການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວຂອງຈຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມກົດດັນຂອງຂ້ອຍ."