ພາບລວມຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດວ່າໂຣກຕັບເປັນພະຍາດດຽວ. ມັນບໍ່ແມ່ນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບບໍ່ແມ່ນເຖິງແມ່ນພະຍາດ - ໄລຍະນີ້ອະທິບາຍອາການທີ່ຖືກແບ່ງປັນໂດຍກຸ່ມພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂ. ໂລກຂໍ້ອັກເສບຫມາຍຄວາມວ່າຫມາຍເຖິງ "ການອັກເສບຕັບ."
"ໂລກຂໍ້ອັກເສບ" ແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ທົ່ວໄປເປັນໄລຍະ umbrella ເພື່ອອ້າງອີງເຖິງກຸ່ມຂອງ ພະຍາດຮຸນແຮງ ແລະສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ການອັກເສບຮ່ວມກັນແມ່ນອາການທີ່ເປັນທົ່ວໄປໃນເງື່ອນໄຂທີ່ຕົກຢູ່ພາຍໃຕ້ umbrella ຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
ອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບລວມມີ ຄວາມເຈັບປວດ ຮ່ວມກັນ , ແຂງແຂ້ວ , ແລະອາການໃຄ່ບວມ.
> ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງປະສົມປົກກະຕິແລະອັກເສບໃນໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
ໃນຂະນະທີ່ອາການຮ່ວມກັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາລັກສະນະຕົ້ນຕໍຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ບາງພະຍາດຮຸນແຮງບາງຢ່າງອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍນອກຈາກຂໍ້ຕໍ່. ຕົວຢ່າງ, ຈຸລັງທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ (ພົບໃນ tendons, ກ້າມເນື້ອຫຼືຜິວຫນັງ) ສາມາດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ.
-
ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດເປັນໂຣກລະບົບທີ່ມີອາການສະແດງອອກແບບພິເສດ
-
ຄວາມເສຍຫາຍຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ - ວິທີການປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ?
ບາງເງື່ອນໄຂອາການປວດຮາກອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະພາຍໃນ. ການປະກົດຕົວພິເສດແລະ ຜົນກະທົບທາງດ້ານລະບົບ ອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼືເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດ.
7 ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ
1) ມັນບໍ່ແມ່ນພະຍາດດຽວ
ໃນຂະນະທີ່ມັນໄດ້ເວົ້າວ່າມີຫຼາຍກວ່າ 100 ປະເພດຂອງພະຍາດຫືດແລະພະຍາດຮຸນແຮງ, ມີພຽງແຕ່ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຫຼາຍແລະມີຊື່ສຽງ. ພະຍາດໄຂ້ໄກ່ຈໍານວນຫຼາຍແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ.
CDC ຄາດຄະເນວ່າຫນຶ່ງໃນຫ້າຄົນທົ່ວໄປຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາໄດ້ມີການກວດຫາໂຣກຕັບອັກເສບ. ມັນໄດ້ຖືກຄາດຄະເນວ່າເມື່ອປະຊາກອນມີອາຍຸ, ຈໍານວນຄົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບຈະສູງເຖິງ 67 ລ້ານຄົນໃນປີ 2030.
2) ທຸກຄົນສາມາດພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກນ້ອຍ
ຫນຶ່ງໃນ ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດ ທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດ ກ່ຽວກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແມ່ນວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ພະຍາດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ສອງສ່ວນສາມຂອງຄົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຢູ່ພາຍໃຕ້ອາຍຸ 65 ປີ.
ທຸກຄົນສາມາດພັດທະນາໂລກຂໍ້ອັກເສບ - ເຖິງແມ່ນເດັກນ້ອຍ . ອີງຕາມ CDC, ຫນຶ່ງໃນທຸກໆ 250 ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກບາງປະເພດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບຫຼືອາການປວດຮາກ. ສະຖິຕິຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າໃນທຸກໆກຸ່ມອາຍຸ, ແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນກໍ່ເປັນໂຣກຕັບກວ່າຜູ້ຊາຍ . ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງຂອງຫຼາຍໆຄົນ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນ, ປະເພດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບຫຼືໂລກຫູ.
3) ໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນສາເຫດທີ່ນໍາພາຂອງຄົນພິການ
ອີງຕາມການ CDC, ໂລກຂໍ້ອັກເສບຈໍາກັດກິດຈະກໍາຂອງ 22,7 ລ້ານຄົນອາເມລິກາ. ໃນບັນດາຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ຫົກລ້ານຄົນໄດ້ຖືກຈໍາກັດໃນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມ, ແປດລ້ານຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເລື່ອນຊັ້ນ, ແລະ 11 ລ້ານຄົນກໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຍ່າງທາງສັ້ນ. ສໍາລັບຫນຶ່ງໃນສາມຜູ້ໃຫຍ່ໃນອາຍຸ (18-65 ປີ), ໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດຈໍາກັດປະເພດຫຼືຈໍານວນຂອງການເຮັດວຽກທີ່ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ - ຫຼືວ່າພວກເຂົາສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງໃດ.
4) ບໍ່ປິ່ນປົວສໍາລັບຊະນິດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບສ່ວນໃຫຍ່
ບໍ່ມີປິ່ນປົວສໍາລັບໂຣກຕັບຊະນິດຕ່າງໆທີ່ສຸດ. ຂໍ້ຍົກເວັ້ນໃນຄໍາຖະແຫຼງນັ້ນຈະເປັນໂຣກຕັບອັກເສບທີ່ຕິດເຊື້ອທີ່ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ. ແຕ່, ປະເພດອັກເສບຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ ແລະປະເພດຕັບອັກເສບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະພາບອາກາດຫນາວອື່ນໆ, ແມ່ນບາດແຜ, ພະຍາດຊໍາເຮື້ອ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ confuse remission ກັບປິ່ນປົວ - ມັນບໍ່ແມ່ນຄືກັນ. ຈົນກວ່າຈະມີການປິ່ນປົວ, ເປົ້າຫມາຍແມ່ນຕ້ອງອາໄສຢູ່ກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບໂດຍການຄຸ້ມຄອງມັນ.
5) ການກວດຫາເບື້ອງຕົ້ນແລະການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນສໍາຄັນ
ເມື່ອທ່ານປະສົບ ອາການເຕືອນ ຫຼື ອາການ ຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ມັນມັກຈະສົງໃສວ່າເປັນການບາດເຈັບກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສົງໃສວ່າໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ແຕ່, ທ່ານບໍ່ຄວນເສຍເວລາຫຼາຍເກີນໄປໂດຍຫວັງວ່າມັນຈະຫາຍໄປດ້ວຍຕົນເອງຫຼືຕົວເອງການປິ່ນປົວການບາດເຈັບທີ່ສົງໃສ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປະເມີນໂດຍທ່ານຫມໍ. ການ ບົ່ງມະຕິໄວ, ຖືກຕ້ອງ ແລະການປິ່ນປົວໄວເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອັກເສບຕັບອັກເສບ.
6) ພະຍາດຕື່ນນອນແມ່ນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະສະພາບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ
ໂດຍປົກກະຕິ, ຜູ້ທີ່ມີອາການປວດຂໍ້ອັກເສບເບື້ອງຕົ້ນປຶກສາຫາລືກັບແພດຫມໍປະຖົມຫຼືແພດຫມໍຂອງຄອບຄົວ. ທີ່ອາດຈະເຫມາະສົມສໍາລັບຮອບທໍາອິດຂອງການກວດວິນິດໄສ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານອາດຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ເປັນພະຍາດຊຶມເຊື້ອສໍາລັບການປະເມີນຜົນໃນລະດັບຄວາມຊ່ຽວຊານແລະການດູແລຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ພະຍາດຕື່ນນອນເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນການວິນິດໄສແລະການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ rheumatic.
7) ການສໍາຫຼວດຂອງຊະນິດຕ່າງໆຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ໂລກກະທັນຫັນແມ່ນເປັນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ມັນຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນໂຣກຮ່ວມກັນທີ່ເສື່ອມໂຊມແລະຜົນຈາກການສວມໃສ່ແລະຮ່ວມກັນ. ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ Cartilage ການພັດທະນາ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຫຼຸດລົງການທໍາງານຮ່ວມກັນ. ຕາມປົກກະຕິ, ການຕິດເຊື້ອ osteoarthritis ແມ່ນອ່ອນເພຍແລະຄ່ອຍໆ, ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບຫນຶ່ງ ( monoarthritis ) ຫຼືພຽງແຕ່ປະຈໍາເດືອນເທົ່ານັ້ນ. ສ່ວນປະກອບທີ່ມັກຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແມ່ນຫົວເຂົ່າ, ຂາ, ມື, ແລະກະດູກສັນຫຼັງ. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ osteoarthritis ເພີ່ມຂື້ນກັບອາຍຸ. ປັດໄຈສ່ຽງອື່ນໆສໍາລັບການຕິດເຊື້ອໂຣກ osteoarthritis ລວມເຖິງການບາດເຈັບຂອງແຂ້ວ, ຄວາມອ້ວນ, ແລະການນໍາໃຊ້ຮ່ວມກັນຂອງການຮ່ວມກັນ.
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatic ແມ່ນພະຍາດ autoimmune ທີ່ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍຂອງຕົນເອງປະຫລາດໃຈໂຈມຕີ synovium (ເສັ້ນໃຍຂອງເຊນພາຍໃນຮ່ວມ). ໂລກຂໍ້ອັກເສບ Rheumatoid ເປັນໂລກເຮື້ອຮັງ, ອັກເສບຊະນິດທີ່ອັກເສບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ມັນມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກສັນຫຼັງຫຼາຍໆຊະນິດ ( ໂພສະນາຣິດ ) ໃນຮູບແບບສົມມາດແລະສາມາດມີຜົນກະທົບລະບົບ.
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ psoriatic ແມ່ນເປັນປະເພດອັກເສບຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ psoriasis (ສະພາບຜິວທີ່ມີລັກສະນະເປັນສີແດງ, ຂີ້ເຖົ່າ, ແຜ່ກະຈາຍຫຼືແຜ່ລາມ). ອາການຂອງ psoriasis ແລະໂລກຂໍ້ອັກເສບມັກຈະພັດທະນາແຍກຕ່າງຫາກ, ອາດຈະເປັນປີນອກ. ໃນ 85% ຂອງຄົນທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບ psoriatic, ອາການຂອງໂລກ psoriasis precede ອາການໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
ໂຣກ Fibromyalgia ແມ່ນສະພາບທີ່ເຈັບປວດທີ່ມີອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ, ຄວາມອົດທົນຊໍາເຮື້ອແລະການນອນບໍ່ດີ. Fibromyalgia ແມ່ນປະເພດຂອງກະດູກອ່ອນຫຼືກ້າມເນື້ອຂອງກ້າມເນື້ອແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິ.
Gout ແມ່ນປະເພດທີ່ເຈັບປວດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໂຈມຕີຢ່າງກະທັນຫັນ, ຮຸນແຮງຂອງອາການເຈັບ, ເຈັບ, ແດງ, ຄວາມອົບອຸ່ນແລະອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນກະດູກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຕີນໃຫຍ່. ຄວາມເຈັບປວດແລະອາການໃຄ່ບວມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກນີ້ແມ່ນເກີດມາຈາກກາຊວນ້ໍາຕານທີ່ອອກຈາກເລືອດແລະຖືກຝາກໄວ້ໃນການຮ່ວມກັນ.
- Gout-Basic Facts
Pseudogout, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າພະຍາດໄຂມັນ dihydrate (CPPD) ຂອງ calcium pyrophosphate, ແມ່ນເກີດມາຈາກເງິນຝາກຂອງຝຸ່ນຜົ່ນແຄຊຽມ phosphate (ບໍ່ແມ່ນອາຊິດ uric). CPPD ມັກຜິດພາດສໍາລັບໂລກຂໍ້ອັກເສບ gouty. ນັບຕັ້ງແຕ່ CPPD ແມ່ນພະຍາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນກວ່າ gout, ການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ຄືກັນ.
Scleroderma ແມ່ນພະຍາດຂອງຈຸລັງເຊື່ອມຕໍ່ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຫນາແລະແຂງຂອງຜິວຫນັງ. ມັນຍັງສາມາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກ, ເສັ້ນເລືອດແລະອະໄວຍະວະພາຍໃນ.
Lupus erythematosus (SLE) ເປັນໂຣກ autoimmune ເຊິ່ງສາມາດຕິດເຊື້ອຜິວຫນັງ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ເສັ້ນເລືອດ, ອາການ, ລະບົບປະສາດ, ຫົວໃຈ, ອະໄວຍະວະພາຍໃນອື່ນໆ. ອາການຕ່າງໆແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ວ່າອາດຈະມີການຜ່າຕັດຜິວຫນັງ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໄຂ້, ຄວາມອ່ອນແອ, ຄວາມວຸ້ນວາຍ, ການສູນເສຍຜົມ, ປາກກະດູກແລະບັນຫາຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ອາການຕ່າງໆມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນແມ່ຍິງອາຍຸແຕ່ເກີດລູກ, ແຕ່ອາດຈະເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍຫຼືຜູ້ສູງອາຍຸ. ປະມານ 90% ຂອງປະຊາຊົນທີ່ຖືກກະທົບແມ່ນແມ່ຍິງ.
ໂຣກ tunnel Carpal ແມ່ນເກີດມາຈາກຄວາມກົດດັນກ່ຽວກັບເສັ້ນປະສາດເສັ້ນກາງຢູ່ໃນມື, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຂໍ່ແລະຕັບໃນນິ້ວມື. ມັນສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຫຼືຄ່ອຍໆແລະສາມາດພົວພັນກັບພະຍາດອື່ນໆ, ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ rheumatoid, ຫຼືມັນອາດຈະບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ.
Spondylitis Ankylosing, ເປັນພະຍາດອັກເສບຊໍາເຮື້ອຂອງກະດູກສັນຫຼັງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ກະດູກສັນຫຼັງຟຸ້ງ, ສ້າງກະດູກແຂງ. ຂໍ້ຕໍ່ອື່ນໆ, ນອກຈາກກະດູກສັນຫຼັງ, ອາດຈະມີສ່ວນຮ່ວມ. ສາເຫດທີ່ແນ່ນອນແມ່ນຍັງບໍ່ທັນຮູ້ເທື່ອ, ແຕ່ວ່າຄົນສ່ວນຫຼາຍທີ່ມີ spondylitis ມີເຄື່ອງຫມາຍພັນທຸກໍາ, ທີ່ເອີ້ນວ່າ HLA-B27. ມີເຄື່ອງຫມາຍການພັນທຸກໍານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບປະກັນວ່າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຈະພັດທະນາ spondylitis, ແຕ່ຄົນທີ່ມີຕົວຊີ້ບອກມີຄວາມສ່ຽງສູງ. Spondylitis Ankylosing ມັກຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ຊາຍລະຫວ່າງອາຍຸ 16 ຫາ 35 ປີ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດມີຜົນຕໍ່ແມ່ຍິງ.
ໂລກຂໍ້ອັກເສບຕິດເຊື້ອແມ່ນຮູບແບບຂອງການອັກເສບຕັບທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັດ, ຫຼືເຊື້ອເຫັດ. ການວິນິດໄສແມ່ນເຮັດໂດຍການລ້ຽງສັດຈາກການຮ່ວມກັນ.
ພະຍາດ Lyme ແມ່ນເປັນໂຣກຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ. ພະຍາດ Lyme ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກ, ລະບົບປະສາດ, ຫົວໃຈ, ຜິວຫນັງແລະຕາ.
ໂຣກ Sjogren ແມ່ນລັກສະນະຂອງຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງຕ່ອມທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຮັດໃຫ້ແຫ້ງຂອງປາກແລະຕາ. ພາກສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຕ່າງໆ.
ຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປະເພດອື່ນໆຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ຖ້າທ່ານກໍາລັງກວດພົບພະຍາດໂລກຂໍ້ອັກເສບໄວໆນີ້
ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າມີປະເພດຕັບອັກເສບສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ກ່ຽວກັບມັນຫຼືສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງວ່າຈະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ພຽງແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ຜູ້ທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບທ່ານຈະມີຄວາມຄິດບາງ. ລັກສະນະທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈອາດຈະມີຄວາມບໍ່ແນ່ນອນແລະຄວາມບໍ່ແນ່ນອນທີ່ມາພ້ອມກັບການວິນິດໄສຫນຶ່ງຂອງປະເພດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ອາການເຈັບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ .
ມີສາມສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ: ທ່ານເປັນພະຍາດຊຶມເຊື້ອທີ່ທ່ານໄວ້ວາງໃຈ; ເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະເພດຂອງໂລກຕັບອັກເສບຂອງທ່ານ; ແລະການພິສູດວ່າບໍ່ມີແຜນການປິ່ນປົວໃດຫນຶ່ງທີ່ມີຂະຫນາດທີ່ເຫມາະສົມ. ຊອກຫາການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານຈະຕ້ອງມີການທົດລອງແລະຂໍ້ຜິດພາດບາງຢ່າງ.
ດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ການຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຢູ່ກັບໂລກຂໍ້ອັກເສບແມ່ນທ້າທາຍ. ເປົ້າຫມາຍແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ: ເພື່ອຮັກສາຄວາມສາມາດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໂດຍການຊ້າລົງຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ; ເພື່ອປ້ອງກັນຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານຮ່າງກາຍແລະຂໍ້ຈໍາກັດດ້ານການເຮັດວຽກເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້; ເພື່ອປັບປຸງການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຈາກພະຍາດ; ແລະຍອມຮັບຄວາມເປັນຈິງໃຫມ່ຂອງທ່ານ.
ຜົນກະທົບຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບໃນຊີວິດຂອງທ່ານສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ. ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຈະປະເຊີນກັບຄວາມທ້າທາຍແລະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫນ້ອຍກວ່າຜູ້ທີ່ມີໂລກຂໍ້ອັກເສບຮ້າຍແຮງ. ແນ່ນອນວ່າໂຣກປານກາງເຖິງຮ້າຍແຮງອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃນການດໍາເນີນກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງການດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນແລະມັນອາດຈະທົດສອບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານຍ້າຍອອກຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານເຄີຍຖືວ່າເປັນປະກະຕິ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອໃນວຽກງານບາງຢ່າງຫຼືປ່ຽນວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ເພື່ອເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ. ໃນເວລາໃດຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຕ້ອງ ການອຸປະກອນການເຄື່ອນຍ້າຍ ຫຼືໃຊ້ອຸປະກອນຊ່ວຍເຫຼືອ.
ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການປ່ຽນແປງທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆແລະທ່ານສາມາດປັບປ່ຽນໄດ້. ມີບາງການຕັດສິນໃຈທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງກ່ຽວຂ້ອງເຊັ່ນກັນ, ເຊັ່ນທ່ານສາມາດສືບຕໍ່ເຮັດວຽກ, ສາມາດແລະ ທ່ານຄວນຈະມີລູກ , ເວລາທີ່ທ່ານ ສະຫມັກຂໍສໍາລັບຄວາມພິການ ບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ການຈັດຕັ້ງແຜນການປິ່ນປົວເພື່ອຈັດການດ້ານດ້ານທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນຄວາມສໍາຄັນຄັ້ງທໍາອິດຫຼັງຈາກທ່ານໄດ້ຮັບການກວດຫາ, ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນໄລຍະເວລາທີ່ຈະຮັບມືກັບວິທີການອັກເສບຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານ. ນິໄສສຸຂະພາບ , ລວມທັງການປະຕິບັດຕາມແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ, ການກິນອາຫານແລະນອນດີ, ຫຼີກລ່ຽງຄວາມກົດດັນ, ອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິແລະຮັກສານ້ໍາຫນັກທີ່ເຫມາະສົມຂອງທ່ານຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດຊີວາຢ່າງດີ.
ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຈໍາໄວ້ວ່າໂລກຂໍ້ອັກເສບບໍ່ພຽງແຕ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນທີ່ມີພະຍາດ. ໃນບາງວິທີ, ທັງໃຫຍ່ແລະຂະຫນາດນ້ອຍ, ພະຍາດຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນໃກ້ຊິດກັບທ່ານ. ຜົນກະທົບຂອງມັນຈະສາມາດບັນລຸໄດ້.
A Word From
ການເດີນທາງຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບແນ່ນອນຈະທົດສອບຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານ. ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຮຸນແຮງ, ສາມາດ intrusive ຫຼາຍ. ມັນສາມາດປ່ຽນຊີວິດ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ອາລົມລົບກວນພາຍໃນທ່ານ. ທ່ານຕ້ອງໄດ້ຕໍ່ສູ້ກັບຄືນ. ສູ້ເພື່ອຮັກສາຄຸນນະພາບສູງສຸດຂອງຊີວິດທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຕໍ່ສູ້ກັບຢູ່ໃນທາງບວກ. ສູ້ເພື່ອຍອມຮັບສິ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງຍ້ອນໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ໃນ, ພວກເຮົາຈະໃຫ້ທ່ານມີຂໍ້ມູນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການຕໍ່ສູ້ຂອງທ່ານແມ່ນມີສຸຂະພາບດີ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ຢ່າງເດັ່ນຊັດ. ສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ. Updated 07/22/15
ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະພະຍາດຫືດ. NIAMS ຕຸລາ 2014.
ປື້ມຄູ່ມືຂອງພະຍາດໄຂ້ເລືອດອອກຂອງ Kelley. Elsevier. Ninth edition