ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍສໍາລັບກະດູກຫັກຂອງລໍາໄສ້

ການຟື້ນຟູສໍາລັບການກະແຈກກະຈາຍ

ກະດູກຫັກຂອງລໍາຄໍ ແມ່ນແຕກແຍກໃນກະດູກ radius, ຫນຶ່ງໃນກະດູກຂອງ forearm ໃກ້ wrist. ກະດູກຫັກມັກຈະເກີດຂື້ນຖ້າທ່ານຕົກໃສ່ມືຂອງທ່ານ ອອກ . ເມື່ອລົງເທິງມືຂອງທ່ານ, ໃນຕອນທ້າຍຂອງກະດູກ radius ຂອງທ່ານຈະທໍາລາຍແລະໄດ້ຮັບການຊຸກດັນໄປສູ່ມືຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕົກຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານແລະມືຂອງທ່ານຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ມີການປ່ຽນແປງ, ຂອບທີ່ອາດຈະແຕກແລະຍ້າຍໄປທາງຫນ້າຂອງມືຂອງທ່ານ.

ນີ້ເອີ້ນວ່າການກະດູກຫັກຂອງສະມິດ.

ອາການທົ່ວໄປຂອງກະດູກຫັກ

ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການບາດເຈັບທີ່ມືຫຼືມືຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີກະດູກຫັກຂອງ Colles. ອາການແລະອາການທົ່ວໄປຂອງການກະດູກຫັກຂອງກະດູກຫັກຫຼືກະດູກຫັກຂອງ Colles:

• ຄວາມເຈັບປວດ
• ການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນແຂນ, ມື, ຫຼືມື
• Bruising
• ການສູນເສຍການເຄື່ອນຍ້າຍໃນມືຂອງທ່ານ
• ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເຫັນໄດ້ຂອງການເປັນກ້ອນຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງ forearm ຂອງທ່ານຢູ່ໃກ້ກັບມືຂອງທ່ານ

ການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບກະດູກຫັກຂອງລໍາໄສ້

ຖ້າທ່ານໄດ້ຫຼຸດລົງແລະບາດເຈັບມືແລະມືຂອງທ່ານແລະສົງໃສວ່າທ່ານໄດ້ຮັບການກະທົບກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງ Colles, ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາແພດທັນທີທັນໃດ. ທັນທີໂທຫາຫມໍຫຼືລາຍງານໃຫ້ ພະແນກສຸກເສີນ ທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ການບໍ່ເຮັດດັ່ງກ່າວອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງແລະການສູນເສຍແບບຖາວອນແລະມື. ການວິນິດໄສຂອງ ກະດູກຫັກຂອງກະດູກ ໄດ້ຖືກເຮັດໂດຍຮູບ X-ray .

ເນື່ອງຈາກຄວາມເຈັບປວດແລະການໄຄ່ບວມທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບກະດູກຫັກ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃສ່ນ້ໍາກ້ອນໃສ່ມືແລະມືຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປຫາຫມໍຫຼືຫ້ອງສຸກເສີນຂອງທ່ານ.

ຫຼັກການ RICE ສໍາລັບ ການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ການໄຄ່ບວມຢູ່ພາຍໃຕ້ການຄວບຄຸມແລະອາການເຈັບປວດໄດ້ຫຼຸດລົງຈົນກວ່າທ່ານຫມໍສາມາດໃຫ້ການປິ່ນປົວ.

ການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນສໍາລັບກະດູກຫັກຂອງ Colles ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ກະດູກຫັກ ຫຼຸດລົງ . ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ກະດູກຫັກຫຼືກະດູກແຕກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້.

ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍຕົນເອງຖ້າຫາກວ່າກະດູກຫັກບໍ່ໄດ້ຍ້າຍໄປໄກເກີນໄປ. ຖ້າການກະດູກຫັກແມ່ນຮ້າຍແຮງ, ການຜ່າຕັດທີ່ເອີ້ນວ່າການ ຫຼຸດຜ່ອນການຫຼຸດຜ່ອນການເປີດພາຍໃນ (ORIF) ອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການກະດູກຫັກ.

ເມື່ອການ ກະດູກຫັກ ຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງ, ມັນຕ້ອງຖືກຍົກຍ້າຍ. ນີ້ແມ່ນເຮັດດ້ວຍສຽງໂຫວດທັງສອງຫຼືສອງ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ໃສ່ແຂນຂອງທ່ານຢູ່ໃນກະດູກ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການໃສ່ເກີບຂອງທ່ານຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມສາມາດເກີດຂື້ນໄດ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມໃດໆກ່ຽວກັບສຽງຂອງທ່ານ, sling, ຫຼືຖັນ.

ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກກະດູກຫັກ

ຫຼັງຈາກປະມານ 4 ຫາ 6 ອາທິດ, ການປິ່ນປົວຂອງທ່ານອາດຈະຖືກລົບອອກໄປແລະທ່ານອາດຈະຖືກກ່າວເຖິງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. ບາງຄົນທີ່ມີຄວາມບົກຜ່ອງທົ່ວໄປທີ່ທ່ານຫມໍວັດແທກທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະວັດແລະປະເມີນຜົນລວມເຖິງ ການເຄື່ອນໄຫວ (ROM) , ຄວາມເຂັ້ມແຂງ , ຄວາມເຈັບປວດແລະການໃຄ່ບວມ. ຖ້າທ່ານມີ ORIF ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການກະດູກຫັກ, ທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະປະເມີນສະ ຫມອງຂອງທ່ານ . ເຂົາອາດຈະວິເຄາະມື, ມືແລະແຂນຂອງທ່ານ.

ຫຼັງຈາກການປະເມີນຜົນເບື້ອງຕົ້ນຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຫມໍປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ຂອງທ່ານຈະເຮັດວຽກກັບທ່ານເພື່ອພັດທະນາແຜນການດູແລທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມບົກຜ່ອງແລະ ຂໍ້ຈໍາກັດທີ່ເຮັດວຽກ ທີ່ທ່ານອາດຈະມີ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຖາມຄໍາຖາມໃດໆຖ້າທ່ານມີ. PT ຂອງທ່ານສາມາດກໍານົດ ໂຄງການຝຶກຫັດປະເພດໃດຫນຶ່ງຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຂອງທ່ານ .

ຊ່ວງຂອງການເຄື່ອນໄຫວ . ຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຂອງທ່ານ Colles, ທ່ານອາດຈະສູນເສຍການເຄື່ອນຍ້າຍຫຼາຍໃນມື, ມືແລະຄໍ. ບ່າຂອງທ່ານອາດຈະຍັງແຫນ້ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານ ນຸ່ງເສື້ອເຊືອກ . ທ່ານສາມາດກໍານົດຂອບເຂດການເຄື່ອນໄຫວຂອງມື, ມື, ແລະສອກ, ແລະທ່ານອາດຈະຕ້ອງປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍ ROM ຢູ່ເຮືອນ.

ຄວາມເຂັ້ມແຂງ . ການສູນເສຍຄວາມເຂັ້ມແຂງແມ່ນທົ່ວໄປຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຂອງ Colles. ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມຸ່ງເນັ້ນໃສ່ມື, ແຂນແລະແຂນແຂງແຮງອາດຈະຖືກກໍານົດໄວ້. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນເພື່ອ ໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດຈາກການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ .

ຄວາມເຈັບປວດແລະການໃຄ່ບວມ . ຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຂອງ Colles, ທ່ານອາດຈະມີອາການເຈັບແລະໃຄ່ບວມຢູ່ໃນມືແລະມືຂອງທ່ານ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດໃຫ້ທ່ານມີການ ປິ່ນປົວແລະວິທີການຕ່າງໆ ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໄຄ່ແລະອາການເຈັບ.

ເນື້ອເຍື່ອກະດູກ ຖ້າທ່ານມີຂັ້ນຕອນ ORIF ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຫັກຂອງ Colles, ມັນອາດຈະມີ ເນື້ອເຍື່ອ ທີ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາຮອບການຜ່າຕັດຜ່າຕັດ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດປະຕິບັດການ ນວດແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງເນື້ອເຍື່ອທີ່ສະ ອາດເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງຮອຍແຜນຂອງທ່ານ. ລາວຍັງສາມາດສອນທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຕົວທ່ານເອງໄດ້.

ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດຂອງການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ທ່ານຄວນສັງເກດວ່າການເຄື່ອນຍ້າຍແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງທ່ານແມ່ນການປັບປຸງໃນຂະນະທີ່ອາການເຈັບແລະອາການບວມຂອງທ່ານຫຼຸດລົງ. ທ່ານອາດຈະຊອກຫາງ່າຍທີ່ຈະໃຊ້ມືແລະມືຂອງທ່ານເພື່ອປະຕິບັດກິດຈະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດ. ໃນຂະນະທີ່ກະດູກຫັກຄວນໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງເຕັມທີ່ຫົກຫາແປດອາທິດຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ, ທ່ານອາດຈະຖືກຈໍາກັດສູງເຖິງ 12 ຫາ 16 ອາທິດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບທ່ານຫມໍແລະທ່ານຫມໍທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຮູ້ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ.

ກະດູກຫັກຫຼືກະດູກຫັກຂອງ Colles ສາມາດເປັນປະສົບການທີ່ເຈັບປວດແລະຫນ້າຢ້ານ. ມັນອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະໃຊ້ມືແລະແຂນຂອງທ່ານເພື່ອປະຕິບັດຫນ້າທີ່ພື້ນຖານເຊັ່ນການແຕ່ງຕົວ, ກິນຕົວເອງ, ຫຼືແປງຜົມຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກຂອງທ່ານຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາການພັກຜ່ອນ. ການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານປັບປຸງ ການເຄື່ອນໄຫວ ທີ່ເປັນ ປະໂຫຍດ ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດກັບຄືນສູ່ກິດຈະກໍາປົກກະຕິໄດ້ໄວແລະປອດໄພ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Hertling. , & Kessler, R (2005) ການຄຸ້ມຄອງຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງກ້າມຊີ້ນ: ຫຼັກການແລະວິທີການປິ່ນປົວທາງດ້ານຮ່າງກາຍ. (4 ed) Lippincott Williams ແລະ Wilkins.}