ເງື່ອນໄຂໃດແດ່ທີ່ພວກເຮົາມີຫຼາຍຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາອາຍຸ?

ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແມ່ນພະຍາດແລະເງື່ອນໄຂຕ່າງໆທີ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າອາຍຸເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນ. ອີງຕາມ David Hogan, gerontologist, ແລະອາຈານຂອງຢາໃນມະຫາວິທະຍາໄລ Calgary, ຕົວຢ່າງຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸແມ່ນ:

1 -

Cardiovascular Disease

ພະຍາດຫົວໃຈແມ່ນຄົນຈໍານວນຫນຶ່ງໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແລະເປັນສາເຫດຂອງການເສຍຊີວິດໃນຫລາຍໆປະເທດ. ຮູບແບບທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນໂຣກພະຍາດໂຣກ Coronary, ເຊິ່ງພົວພັນເຖິງການຫລຸດຜ່ອນຫຼືຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ສະຫນອງຫົວໃຈທີ່ມີເລືອດ. Obstructions ສາມາດພັດທະນາໃນໄລຍະເວລາ, ຫຼືຢ່າງວ່ອງໄວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫົດຕົວຢ່າງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ອ່ານຕໍ່

2-

ໂລກເບົາຫວານ (Strokes)

ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເກີດຂຶ້ນເມື່ອເລືອດຢຸດເຊົາໃນພື້ນທີ່ຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງເນື່ອງຈາກວ່າການສັ່ນສະເທືອນຢູ່ໃນຫນຶ່ງຂອງເສັ້ນເລືອດ. ມັນຮ້າຍແຮງຫຼາຍເພາະວ່າຈຸລັງຂອງສະຫມອງຂາດທາດອົກຊີໃນເລືອດກໍ່ເລີ່ມຕາຍຢ່າງໄວວາ.

ມີສອງຊະນິດຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ. ການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດແມ່ນການເປັນ ເສັ້ນເລືອດທີ່ຂາດແຄນ , ເຊິ່ງເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ກ້າມເລືອດ closes ເລືອດ. ປະເພດທີສອງແມ່ນ ເສັ້ນເລືອດສະຫມອງ , ແລະເກີດຂື້ນເມື່ອເສັ້ນເລືອດໄຫຼອອກແລະເລືອດໄຫຼຢູ່ໃນສະຫມອງ.

ການເຊາະເຈື່ອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເສຍຊີວິດຫຼືຄວາມພິການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ອີງຕາມສະຖານທີ່ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງການກີດກັ້ນຫຼືການລົ້ມລ້າງ.

ອ່ານຕໍ່

3-

High Blood Pressure - Hypertension

ຄວາມດັນເລືອດແມ່ນເລືອດກໍາລັງປະຕິບັດຢູ່ໃນກໍາແພງຂອງເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານເປັນຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ມັນຕ່ໍາລົງໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນຫຼືຢູ່ບ່ອນພັກຜ່ອນ, ແລະສູງຂຶ້ນເມື່ອທ່ານກໍາລັງຖືກເນັ້ນຫນັກຫຼືຕື່ນເຕັ້ນ - ເຖິງວ່າມັນມັກຈະເພີ່ມສູງຂຶ້ນໂດຍມີອາຍຸເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມດັນເລືອດສູງອາດຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງສໍາລັບຫົວໃຈ, ເສັ້ນເລືອດ, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະລະບົບຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ.

ອ່ານຕໍ່

4-

ມະເຮັງ

ຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດສໍາລັບຫຼາຍໆຊະນິດຂອງມະເຮັງ, ໃນແຕ່ລະຈຸລັງທີ່ຜິດປົກກະຕິຈະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ແມ່ນອາຍຸ. ອີງຕາມສະມາຄົມມະເຮັງສະຫະລັດອາເມລິກາ, 77% ຂອງໂຣກມະເຮັງທັງຫມົດແມ່ນຖືກກວດພົບຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 55 ປີ. ໃນປະເທດການາດາ, ມະເຮັງເປັນຕົວແທນຂອງສາເຫດຂອງການເສຍຊີວິດທັງຊາຍແລະຍິງ.

ມີບາງປະເພດຂອງໂຣກມະເຮັງທີ່ມີຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເຊິ່ງລວມທັງ ຜິວຫນັງ , ເຕົ້ານົມ , ປອດ , ຄໍຣູດ , prostate , ພົກຍ່ຽວ , lymphoma ທີ່ບໍ່ແມ່ນ Hodgkin ແລະມະເຮັງກະເພາະອາຫານ.

ອ່ານຕໍ່

5-

Type 2 Diabetes

ໂລກເບົາຫວານແມ່ນໂຣກຜິດປົກກະຕິທີ່ຂັດຂວາງວິທີທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຊ້ເກືອຫຼືນໍ້າຕານຈາກອາຫານທີ່ມັນຍ່ອຍ. ໃນໂລກເບົາຫວານຊະນິດທີ 1, ເຊິ່ງມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 30 ປີ, ບໍ່ມີຢາອິນຊູລິນ. ໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນມີປະຕິກິລິຍາຕໍ່ ​​insulin ຢ່າງພຽງພໍ - ແຕ່ວ່າມັນມີຄວາມຕ້ານທານກັບມັນ - ດັ່ງນັ້ນນໍ້າຕານບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍຮ່າງກາຍ. ທັງສອງປະເພດຂອງພະຍາດເບົາຫວານເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດທີ່ສູງເກີນໄປ, ເຊິ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ຫົວໃຈ , ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ເສັ້ນປະສາດ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕາບອດ.

ເນື່ອງຈາກອັດຕາການເພີ່ມຂື້ນຂອງໂລກອ້ວນ, ຄຽງຄູ່ກັບການດໍາລົງຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍແລະໂພຊະນາການທີ່ບໍ່ພຽງພໍ, ປະເພດ 2 ແມ່ນພະຍາດເບົາຫວານ. ໂຊກດີ, ການນໍາໃຊ້ນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ ແລະການກິນອາຫານ ທີ່ມີອາຫານທີ່ດີ , ສາມາດຮັກສາລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດໃນລະດັບປົກກະຕິແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສຸຂະພາບຫຼຸດລົງ.

ອ່ານຕໍ່

6-

ພະຍາດ Parkinson

ໄດ້ຖືກຮຽກຊື່ຫຼັງຈາກຫມໍປະເທດອັງກິດທີ່ໄດ້ອະທິບາຍມັນໃນຕົ້ນ 1800, ຄວາມຜິດປະຕິເຫດທາງດ້ານປະສາດດັ່ງກ່າວນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ, ແຂງແລະຢຸດເຊົາການເຄື່ອນໄຫວ. ສາມສ່ວນສີ່ຂອງທຸກໆກໍລະນີຂອງພະຍາດ Parkinson ເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກອາຍຸ 60 ປີ, ເຖິງວ່າອາຍຸແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ຜູ້ຊາຍຫຼາຍກວ່າຜູ້ຍິງທີ່ຈະໄດ້ຮັບ PD, ແມ່ນຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງພະຍາດ - ຫຼືຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບສານພິດສານເຄມີບາງຢ່າງ. ການບາດເຈັບຫົວຍັງອາດຈະມີບົດບາດ.

ອ່ານຕໍ່

7-

ໂລກຫອບຫືດ (ລວມທັງພະຍາດ Alzheimer)

ໂດຍສະເພາະການສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງສະຫມອງ, ການຫລີກລ່ຽງການສູນເສຍຄວາມຈໍາ, ການປ່ຽນແປງສະພາບອາລົມ, ຄວາມສັບສົນ, ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການສື່ສານຫຼືການຕັດສິນທີ່ບໍ່ດີ. ພະຍາດ Alzheimer ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປຂອງ dementia, ແຕ່ມີຈໍານວນສາເຫດອື່ນໆ, ລວມທັງ ການເຊ່ືອມໂຣກ (ເນື່ອງຈາກການໄຫຼຂອງເລືອດລົງໄປສູ່ສະຫມອງ), ພະຍາດ Huntington ແລະໂລກເບົາຫວານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກ Parkinson's. ໃນຂະນະທີ່ການເກີດຂອງ dementia ເພີ່ມຂຶ້ນກັບອາຍຸ, ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງທໍາມະຊາດຂອງ ຂະບວນການອາຍຸ .

ອ່ານຕໍ່

8-

ໂລກພະຍາດປອດອັກເສບປະຈໍາວັນ (COPD)

ພະຍາດປອດອັກເສບປອດອັກເສບ (COPD) ບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດຮັບການປິ່ນປົວ, ແລະອາດຈະເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ, ປ້ອງກັນ. ເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວແມ່ນໂດຍການຫຼຸດລົງຂອງການໄຫຼເຂົ້າໄປໃນແລະອອກຈາກປອດ, ຍ້ອນການອັກເສບໃນທາງອາກາດ, ຄວາມຫນາຂອງເສັ້ນຜ່າຂອງປອດ, ແລະການຜະລິດຂອງມຸ້ງໃນທໍ່ອາກາດເກີນ. ອາການຕ່າງໆ ລວມມີອາການໄອ, ໂຣກຊໍາເຮື້ອແລະຊໍາເຮື້ອ, ຫາຍໃຈຫາຍໃຈແລະຫາຍໃຈສັ້ນ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ COPD ແມ່ນການຊູນໂລຫະທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ອາກາດເຊັ່ນ: ສູບຢາສູບ (ທັງເປັນຄົນສູບບຸຫລີ່ຫຼືຄົນອື່ນ), ສິ່ງປົນເປື້ອນດ້ານອາຊີບຫຼືມົນລະພິດອຸດສາຫະກໍາ. ການສູບຢາຢາສູບຍັງເປັນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ອ່ານຕໍ່

9-

Osteoarthritis

ໂຣກອັກເສບແມ່ນເປັນໂຣກຮ່ວມກັນທີ່ເສື່ອມໂຊມແລະແບບຟອມທົ່ວໄປຂອງ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ . ເຊື້ອໄວຣັສເປັນພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆໃນປະຫວັດສາດຂອງປະຊາກອນ, ແລະມັນເປັນການແຜ່ຫຼາຍໃນແມ່ຍິງ. ການເປັນໂລກອ້ວນຫຼືມີການບາດເຈັບກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍ.

ໂດຍສະເພາະການອັກເສບແລະອາການເຈັບປວດໃນກະດູກແຂ້ວ, ການປິ່ນປົວອາດຈະບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍຢາປິ່ນປົວອາການເຈັບຜ່ອນຫຼືຢາຕ້ານອັກເສບເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ່ຽນແປງຊີວິດເຊັ່ນການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະການຮັກສາດ້ວຍທາງຮ່າງກາຍ.

10-

Osteoporosis

ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຍັງເປັນ "ໂຣກກະດູກກະທັນຫັນ", ໂຣກກະດູກພຸນແມ່ນລັກສະນະຂອງການສູນເສຍມະຫາຊົນທີ່ເປັນກະດູກ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ກະດູກອ່ອນແລະອ່ອນແອ. ມັນໄດ້ຮັບຫຼາຍຂຶ້ນກັບອາຍຸສູງສຸດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນແມ່ຍິງຄົນຜິວຂາວແລະອາຊີ. ມີ osteopenia , ຫຼືຄວາມຫນາແຫນ້ນຂອງກະດູກຕ່ໍາກໍ່ແມ່ນປັດໄຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ. ອີງຕາມສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດຂອງສະຫະລັດ, ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງແມ່ຍິງທັງຫມົດໃນໄລຍະ 50 ປີ - ແລະສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜູ້ຊາຍໃນກຸ່ມອາຍຸນັ້ນ - ຈະທໍາລາຍກະດູກຍ້ອນໂຣກອົກຊີ. ການແຕກແຍກຂອງກະດູກຫັກເຊັ່ນ ກະດູກຫັກ ເປັນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່, ເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍການເຄື່ອນຍ້າຍ, ຄວາມເປັນເອກະລາດແລະໃນປະມານ 1/4 ຂອງທຸກໆກໍລະນີ, ການເສຍຊີວິດພາຍໃນຫນຶ່ງປີຂອງການບາດເຈັບ.

ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີນ້ໍາຫນັກແບບປົກກະຕິ, ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນ D, ແລະບໍ່ແມ່ນການສູບຢາທີ່ສາມາດປ້ອງກັນໂຣກອົກຊີ.

ອ່ານຕໍ່

11-

Cataracts

ຕາຕໍ້ກະຈ່າງເປັນການເພີ່ມຂື້ນໃນມູມຂອງຕາຂອງທ່ານ, ເປັນຜົນມາຈາກປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງ, ລວມທັງການສະແດງອາກາດ ultraviolet, ການສູບຢາ, ແລະພະຍາດເບົາຫວານ. ອີງຕາມສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດສະຫະລັດອາເມລິກາ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະຊາຊົນທັງຫມົດໃນອາຍຸ 65 ປີມີບາງປະເພດຕາຕໍ້ຕາ. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ສັງເກດເບິ່ງໂລກຕາຕາຕາ, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະເວລາຂອງການເບິ່ງເຫັນອາດຈະກາຍເປັນເປົ່າຫວ່າງແລະຫຼຸດລົງຫຼາຍ. ການຜ່າຕັດຕາຕາຕາອາດຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ເອົາແລະປ່ຽນເລນ. ຫລາຍປີກ່ອນ, ການຜ່າຕັດດັ່ງກ່າວຈໍາເປັນຕ້ອງຟື້ນຕົວຫຼາຍໆມື້ໃນໂຮງຫມໍ; ໃນປັດຈຸບັນ, ມັນສາມາດຖືກປະຕິບັດເປັນຂັ້ນຕອນການປິ່ນປົວພາຍນອກ, ເລື້ອຍໆໃນເວລາປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.

ອ່ານຕໍ່

12-

Age ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ Degeneration Macular (AMD)

ອາການເປັນໂລກທີ່ມີອາຍຸ (AMD) ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ສະພາບທົ່ວໄປໃນຜູ້ໃຫຍ່ໃນອາຍຸ 50 ປີແມ່ນເປັນສາເຫດສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຕາບອດໃນຜູ້ສູງອາຍຸ. ເມື່ອ macula ຂອງຕາເລວຮ້າຍລົງ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມສາມາດຂອງບຸກຄົນທີ່ຈະເຫັນສິ່ງຂອງຢ່າງຊັດເຈນຢູ່ໃນຈຸດໃຈກາງຂອງພາກສະຫນາມຂອງລາວ, ເຖິງແມ່ນວ່າວິໄສທັດພາຍນອກແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ. ອາຍຸແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນການສູບຢາ, ເຊື້ອຊາດ (ຄົນຜິວຂາວແມ່ນມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍກ່ວາຊາວອາຟຣິກາອາເມລິກາ) ແລະປະຫວັດຄອບຄົວ. ເຖິງແມ່ນວ່າບົດບາດຂອງຊີວິດສະເພາະໃດຫນຶ່ງແມ່ນບໍ່ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ນັກຄົ້ນຄວ້າເຊື່ອວ່າການຈໍາກັດການໃຊ້ຢາສູບ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດແລະລະດັບ cholesterol, ແລະການກິນອາຫານທີ່ ຕ້ານທານອາຫານທີ່ ອຸດົມໄປດ້ວຍຜັກແລະສີທີ່ມີສີສັນຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ AMD.

ອ່ານຕໍ່

13-

ການສູນເສຍການຟັງ

ການສູນເສຍການພິຈາລະນາເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ມີອາຍຸກ້າວຫນ້າ, ຍ້ອນການຫົດຕົວຂອງຂົນນ້ອຍໃນຫູຂອງທ່ານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ສຽງຂອງຂະບວນການ. ມັນອາດຈະຫມາຍເຖິງການປ່ຽນແປງງ່າຍໆໃນການຟັງເຊັ່ນ: ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຕາມການສົນທະນາໃນເຂດທີ່ມີສຽງດັງ, ມີບັນຫາໃນການຈໍາແນກເຄື່ອງຫມາຍບາງຢ່າງ (ໂດຍສະເພາະໃນສຽງສູງ), ສຽງບາງສຽງດັງກວ່າສຽງປົກກະຕິ, ແລະສຽງທີ່ມີສຽງດັງ. ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງນອກເຫນືອໄປຈາກອາຍຸເຊັ່ນການຊູນອາລົມເລື້ອຍໆ, ການສູບຢາ, ແລະພັນທຸກໍາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນເມື່ອທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ. ປະມານເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງປະຊາຊົນທັງຫມົດໃນໄລຍະອາຍຸສູງສຸດ 70 ມີລະດັບການສູນເສຍການໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບອາຍຸບາງຢ່າງ.

ວິທີການຄິດກ່ຽວກັບພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ : ໃນຂະນະທີ່ອາຍຸແຕ່ຕົວເອງບໍ່ແມ່ນພະຍາດ, ມັນເປັນປັດໃຈທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນເຫຼົ່ານີ້. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານ ຈະ ມີພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານ ມັກ ຈະມີເງື່ອນໄຂສະພາບການເຫຼົ່ານີ້ຍ້ອນທ່ານໄດ້ຮັບອາຍຸຫລາຍຂຶ້ນ.

ຂະບວນການທາງດ້ານຊີວະພາບເຊັ່ນການອັກເສບ, ການຕິດຕໍ່ດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມຕໍ່ສານມົນລະພິດແລະການແຜ່ກະຈາຍ (ເຊັ່ນ: ຮັງສີ ultraviolet ຈາກແດດ) ຜົນກະທົບຂອງປັດໃຈການດໍາລົງຊີວິດເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ອາຫານແລະລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການໃສ່ຫມວກແລະນ້ໍາຈືດງ່າຍໆ. ປະຊາຊົນ.

• ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດ

ໂຄງການຄົ້ນຄ້ວາໃນທົ່ວໂລກກໍາລັງດໍາເນີນໄປເພື່ອກໍານົດຜົນກະທົບຂອງອາຍຸໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ເພື່ອກໍານົດເງື່ອນໄຂທີ່ເປັນຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຂອງການເກົ່າແກ່ແລະສາມາດປ້ອງກັນໄດ້.

ອ່ານເພີ່ມເຕີມ: ວິທີການສຶກສາໄລຍະຍາວໄດ້ເປີດຕົວ

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{8 ເຂດການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະຂອງສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ Medline Plus ສະຫະລັດແຫ່ງຊາດ.
http: // wwwnlmnihgov / medlineplus / magazine / releases / winter07 / articles / winter07pg10-13html}

_{ການສູນເສຍການໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບອາຍຸ. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະສະຫະລັດແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງ Medline ສະຫະລັດ. http: // wwwnlmnihgov/medlineplus/ency/article/001045htm}

_{ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງແລະຕົວເລກ 2012.
http: // wwwcancerorg / acs / groups / content / @ epidemiologysurveilance / documents / document / acspc-031941pdf}

_{Cataract ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະສະຫະລັດແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງ Medline ສະຫະລັດ.
http: // wwwnlmnihgov / medlineplus / cataracthtml}

_{E Sikora, Giovanni Scapagnini, ແລະ Mario Barbagallo. "ໂຣກ Curcumin, ອັກເສບ, ອາຍຸແລະໂລກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ." Immun Aging. 2010 7: 1}

_{ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບ Degeneration Macular ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ. ເອກະສານສະແດງຂໍ້ມູນສາທາລະນະຂອງສະຫະລັດແຫ່ງຊາດຕາ
http: // wwwneinnihgov / health / maculardegen / weapd_factsasp}

_{Giuseppina Campisi, Martina Chiappelli, Massimo De Martinis, et al. "Pathophysiology ຂອງພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸ." Immun ອາຍຸ. 2009 6:12}

_{ໂລກຫົວໃຈ. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະສະຫະລັດແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງ Medline ສະຫະລັດ. http: // wwwnlmnihgov / medlineplus / heartdiseaseshtml}

_{ຄວາມ​ດັນ​ເລືອດ​ສູງ. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະສະຫະລັດແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງ Medline ສະຫະລັດ. ທີ່ຢູ່ http: // wwwnlmnihgov / medlineplus / highbloodpressurehtml}

_{Osteoporosis. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະສະຫະລັດແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງ Medline ສະຫະລັດ.
http: // wwwnlmnihgov / medlineplus / osteoporosishtml}

_{Stroke. ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະສະຫະລັດແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບສຸຂະພາບຂອງ Medline ສະຫະລັດ. http: // wwwnlmnihgov / medlineplus / strokehtml}

_{ຄວາມດັນເລືອດສູງແມ່ນຫຍັງ? ຂໍ້ມູນຂ່າວສານສາທາລະນະສຸກສາທາລະນະແຫ່ງຊາດສະຫະລັດແຫ່ງຊາດ. http: // wwwnhlbinih.gov/health/health-topics/topics/hbp/}

ອ່ານຕໍ່