Jiaogulan ( Gynostemma pentaphyllum ) ເປັນພືດພື້ນເມືອງຂອງຈີນ. ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນນາມໂສມພາກໃຕ້, ມັນໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ຍາວນານໃນ ຢາພື້ນເມືອງຈີນ . ກ່າວວ່າຈະສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຕ້ານອາຍຸ, jiaogulan ແມ່ນຄິດວ່າຈະຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວສະພາບສຸຂະພາບທົ່ວໄປຫຼາຍ.
ການນໍາໃຊ້
ໃນຢາທາງເລືອກ, jiaogulan ໄດ້ກ່າວວ່າຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີບັນຫາສຸຂະພາບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເຈັບຫຼັງ
- Bronchitis
- ອາການເຈັບເປັນປະຈໍາ
- Constipation
- ໄອ
- ໂລກເບົາຫວານ
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- cholesterol ສູງ
- Insomnia
Jiaogulan ຍັງໄດ້ກ່າວວ່າຈະປະຕິບັດເປັນ adaptogen (ສານທີ່ກ່າວວ່າຈະປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງຄວາມກົດດັນຊໍາເຮື້ອ), ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປັບປຸງຄວາມຊົງຈໍາ, ປັບປຸງການປະຕິບັດງານກິລາ, ເພີ່ມ ລະບົບພູມຕ້ານທານ , ຫຼຸດຜ່ອນການ ອັກເສບ , ຮັກສາ ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ , , ແລະສົ່ງເສີມການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ.
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ
ນີ້ແມ່ນການຄົ້ນຫາຜົນການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງ jiaogulan:
1) ໂລກເບົາຫວານ
ການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາ jiaogulan ອາດຊ່ວຍຄວບຄຸມພະຍາດເບົາຫວານ. ສໍາລັບການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກທີ່ມີການເຜີຍແຜ່ໃນ Hormone ແລະ Metabolic Research ໃນປີ 2012, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ມອບໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານ 24 ຄົນໃຫ້ 12 ອາທິດຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍຊາ jiaogulan ຫຼືຊາທີ່ມີ placebo. ຜົນໄດ້ຮັບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຢາ jiaogulan ມີປະສົບການໃນການປັບປຸງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະ ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ໂດຍສຸດທ້າຍຂອງການສຶກສາ.
ການຄົ້ນຄວ້າທີ່ຜ່ານມາກ່ຽວກັບຢາ jiaogulan ແລະພະຍາດເບົາຫວານປະກອບມີການສຶກສາທີ່ກ່ຽວກັບສັດທີ່ຈັດພິມໃນ ວາລະສານວິທະຍາສາດຢາແລະເພສັດສາດ ໃນປີ 2006 ເຊິ່ງໄດ້ທົດສອບຜົນກະທົບຂອງພືດສະຫມຸນໄພໃນຫນູຂອງພະຍາດເບົາຫວານແລະພົບວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດແລະ LDL (cholesterol) ທີ່ຢູ່ ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາປີ 2008 ກ່ຽວກັບຫມູ (ທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ ວາລະສານຢາອາຫານ ) ໄດ້ກໍານົດວ່າຢາ jiaogulan ອາດຊ່ວຍຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດໂດຍການດັດແປງກິດຈະກໍາໃນບາງ enzymes ຕັບ.
2) Obesity
Jiaogulan ອາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ການ obesity, ອີງຕາມການສຶກສາຈັດພີມມາຢູ່ໃນວາລະສານ Obesity ໃນປີ 2013. ສໍາລັບການສຶກສາ, 80 ຄົນທີ່ເປັນໂລກຫົວໃຈໄດ້ຮັບຢາ jiaogulan ຫຼື placebo ສໍາລັບ 12 ອາທິດ. ໃນທີ່ສຸດຂອງການສຶກສາ, ສະມາຊິກຂອງກຸ່ມ jiaogulan ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາຫນັກ, ໄຂມັນທ້ອງ, ໄຂມັນຂອງຮ່າງກາຍແລະດັດຊະນີຂອງຮ່າງກາຍ.
3) ຄວາມກົດດັນ
ການສຶກສາກ່ຽວກັບສັດທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານ Molecules ໃນປີ 2013 ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຢາ jiaogulan ອາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບັນຫາຄວາມກັງວົນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມກົດດັນ. ໃນການທົດສອບກ່ຽວກັບຫມູ, ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາໄດ້ສັງເກດວ່າ jiaogulan ຊ່ວຍຍັບຍັ້ງ ຄວາມກັງວົນທີ່ເກີດຈາກຄວາມກົດດັນ , ໂດຍອາດມີຜົນກະທົບຕໍ່ກິດຈະກໍາໃນບາງຈຸລັງສະຫມອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂປຼແກຼມຄວບຄຸມ.
4) ພະຍາດຫືດ
Jiaogulan ອາດຈະຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກຫືດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບສັດທີ່ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນ ວາລະສານ American Journal of Chinese Medicine ໃນປີ 2008. ຜູ້ຂຽນຂອງການສຶກສາເບິ່ງຜົນກະທົບຂອງ jiaogulan ໃນຫມູທີ່ພົບວ່າຢາສະຫມຸນໄພຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທາງອາກາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດຫືດ.
Caveats
Jiaogulan ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ, ລວມທັງການປວດຮາກແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້.
ຍັງມີຄວາມກັງວົນບາງຢ່າງທີ່ jiaogulan ອາດຈະ inhibit ເລືອດ clotting, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍກັບຜູ້ທີ່ມີສະພາບຂອງເລືອດແລະ / ຫຼືຜູ້ທີ່ໃຊ້ anticoagulants ຫຼືຕົວແທນ antiplatelet.
ເນື່ອງຈາກຜົນກະທົບຂອງ jiaogulan ກ່ຽວກັບເລືອດ clotting, ມັນຍັງສໍາຄັນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ພືດສະຫມຸນໄພນີ້ກ່ອນທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດ.
ນັບຕັ້ງແຕ່ jiaogulan ອາດຈະຫຼຸດລົງໃນລະດັບ insulin, ບຸກຄົນທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຄວນໃຊ້ລະມັດລະວັງໃນເວລາກິນຢາສະຫມຸນໄພນີ້.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການທົດສອບສໍາລັບຄວາມປອດໄພແລະອາຫານເສີມແມ່ນສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຖືກຄວບຄຸມ. ໃນບາງກໍລະນີ, ຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວອາດຈະສະຫນອງຜະລິດທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຈໍານວນທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ສໍາລັບແຕ່ລະຫຍ້າ. ໃນກໍລະນີອື່ນໆ, ຜະລິດຕະພັນອາດຈະຖືກປົນເປື້ອນດ້ວຍສານອື່ນໆເຊັ່ນໂລຫະ. ໃນຂະນະທີ່ຜູ້ບໍລິໂພກປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງດັ່ງກ່າວໃນເວລາທີ່ຊື້ອາຫານເສີມໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນການຊື້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີພືດຊະນິດຕ່າງໆທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມປອດໄພຂອງການເສີມໃນແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ທີ່ພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ແລະຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດຫຼືຜູ້ທີ່ກິນຢາປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂຶ້ນ.
ບ່ອນທີ່ຊອກຫາມັນ
Jiaogulan ແມ່ນຂາຍໃນຮ້ານອາຫານປະເພດອາຫານແລະຮ້ານຄ້າຕ່າງໆທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນຜະລິດຕະພັນພືດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊື້ jiaogulan ອອນໄລນ໌.
ການໃຊ້ Jiaogulan ສໍາລັບສຸຂະພາບ
ເນື່ອງຈາກການຄົ້ນຄ້ວາຈໍາກັດ, ມັນໄວເກີນໄປທີ່ຈະແນະນໍາ jiaogulan ເປັນການປິ່ນປົວສໍາລັບສະພາບໃດຫນຶ່ງ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແລະຫຼີກລ່ຽງຫລືຊັກຊ້າການດູແລມາດຕະຖານອາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາໃຊ້ມັນສໍາລັບຈຸດປະສົງສຸຂະພາບໃດກໍ່ຕາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຄວນປຶກສາແພດກ່ອນ.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
Choi HS, Zhao TT, Shin KS, Kim SH, Hwang BY, Lee CK, Lee MK. "ຜົນກະທົບຂອງການຍ່ອຍສະຫລາຍຂອງຢາສະຫມຸນໄພເອທານອນຈາກ Gynostemma pentaphyllum ໃນຫມູຫຼັງຈາກທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຊໍາເຮື້ອ." ໂມເລກຸນ 2013 Apr 12 18 (4): 4342-56
Circosta C, De Pasquale R, Occhiuto F. "ຜົນກະທົບຂອງ cardiovascular ຂອງສານສະກັດຈາກ aqueous ຂອງ Gynostemma pentaphyllum Makino." Phytomedicine 2005 ກັນຍາ 12 (9): 638-43
Huang WC, Kuo ML, Li ML, Yang RC, Liou CJ, Shen JJ. "Gynostemma pentaphyllum ຫຼຸດລົງປະຕິກິລິຢາແພ້ໃນຮູບແບບຫອບຫືດຂອງ murine." Am J Chin Med 2008 36 (3): 579-92
Huyen VT, Phan DV, Thang P, Hoa NK, Ostenson CG. "ປະສິດທິພາບຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອຂອງ Gynostemma pentaphyllum tea ໃນກຸ່ມຜູ້ປ່ວຍໂລກເບົາຫວານປະເພດ 2 ທີ່ໄດ້ຮັບມອບຫມາຍ." Horm Metab Res 2010 May 42 (5): 353-7
Megalli S, Davies NM, Roufogalis BD "ຜົນກະທົບຕ້ານ hyperlipidemic ແລະ hypoglycemic ຂອງ Gynostemma pentaphyllum ໃນຫນູ Zucker ຫນຽວ." J Pharm Pharm ສາດສະຫນາ 2006 9 (3): 281-91
Park SH, Huh TL, Kim SY, Oh MR, Tirupathi Pichiah PB, Chae SW, Cha YS ຜົນກະທົບຂອງ Antiobesity ຂອງສານສະກັດຈາກ Gynostemma pentaphyllum (actiponin): ການທົດລອງແບບ randomised, double-blind, placebo-controlled. " ໂລກອ້ວນ (Silver Spring). 2013 ມິຖຸນາ 26
Yeo J, Kang YJ, Jeon SM, Jung UJ, Lee MK, Song H, Choi MS. "ຜົນກະທົບ hypoglycemic ມີທ່າແຮງຂອງສານສະກັດ ethanol ຂອງ Gynostemma pentaphyllum ໃນຫມູ C57BL / KsJ-db / db." J Med Food 2008 ທະຄະ 11 (4): 709-16
> ຂໍ້ຍົກເວັ້ນ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.