ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວເປັນສານທໍາມະຊາດທີ່ໃຊ້ໃນ ກິ່ນຫອມ . ເປັນ ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນທີ່ ສະກັດຈາກແກ່ນຂອງໂຮງງານ Daucus carota , ມັນມີກິ່ນຫອມຫວານ, ມີກິ່ນຫອມ. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວໃນນ້ໍາມັນຫອມສະບູແມ່ນເວົ້າວ່າສະຫນອງປະໂຫຍດທາງສຸຂະພາບຕ່າງໆ, ລວມທັງ ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ .
ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນແກ່ນຫອມຂອງມັນກໍ່ຖືກໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນບໍາລຸງຜິວ. ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນແນະນໍາວ່າມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ອາຍຸເມື່ອນໍາໃຊ້ກັບຜິວຫນັງ.
ການນໍາໃຊ້
ເມື່ອນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມມະລິ, ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວໄດ້ກ່າວວ່າຈະຊ່ວຍປິ່ນປົວບັນຫາສຸຂະພາບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໂລກຂໍ້ອັກເສບ
- bronchitis
- eczema
- gout
- ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່
- rheumatism
- ຄວາມກົດດັນ
ນອກຈາກນັ້ນ, ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວແມ່ນຖືກກ່າວຫາເພື່ອກະຕຸ້ນໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເສີມຂະຫຍາຍສຸຂະພາບຂອງຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະສົ່ງເສີມການຫລຸດຜ່ອນຄວາມເປັນພິດ.
ຜົນປະໂຫຍດ
ເຖິງແມ່ນວ່າການຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດແມ່ນບໍ່ມີ, ບາງການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ໍາມັນນີ້ອາດມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບບາງຢ່າງ.
Vídụ , ໃນການສຶກສາຈັດພີມມາໃນ ວາລະສານວິທະຍາສາດ Ethnopharmacology ໃນປີ 2008, ການທົດສອບກ່ຽວກັບຫນູໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ໍາມັນແກ່ນມັນຕົ້ນອາດມີຄຸນສົມບັດ antifungal.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການສຶກສາຫ້ອງທົດລອງໃນປີ 2009 ໄດ້ຄົ້ນຄວ້າອອກມາວ່າ , ໃນປີ 2009, ນໍ້າມັນແກ່ນຫມາກພ້າວອາດຈະມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເລຍ.
ໃນຂະນະທີ່ຜົນສະທ້ອນເຫຼົ່ານີ້ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວອາດມີບາງຜົນກະທົບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າບໍ່ມີການສຶກສາການທົດສອບການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນເປັນການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມ.
ຄວາມປອດໄພ
ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວຈະຖືກຖືວ່າມີຄວາມປອດໄພໃນເວລາທີ່ໃຊ້ໃນການກິ່ນຫອມ, ການກິນນ້ໍາມັນອາດມີຜົນກະທົບທີ່ເປັນພິດ. ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຫອມທີ່ມີແກ່ນ ມັນມີນ້ໍາມັນມີນ້ໍາມັນ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄົນອາດຈະມີອາການຄັນຄາຍໃນເວລາທີ່ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນຫອມທີ່ມີນ້ໍາມັນຫອມອອກມາເພື່ອຜິວຫນັງ.
ຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວ ໄດ້ຢ່າງປອດໄພ .
ການບໍລິຫານ
ມີຈໍານວນວິທີການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນແກ່ນແຄນຣູດໃນການກິ່ນຫອມ. ວິທີຫນຶ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນການຜະສົມນ້ໍາມັນດ້ວຍນ້ໍາມັນ ບໍລິການ (ເຊັ່ນ: jojoba , almond ຫວານຫຼືນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ), ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ໃຊ້ນ້ໍາເຂົ້າໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ເພີ່ມນ້ໍາມັນໃຫ້ທ່ານ, ຫຼືໃຊ້ ນ້ໍາມັນນວດ .
ທ່ານຍັງສາມາດຫາຍໃຈ້ໍາເຜີ້ງຂອງນ້ໍາມັນແກ່ນແຄນຣູດດ້ວຍການສີດນ້ໍານ້ໍາມັນໄວ້ໃສ່ຜ້າຫຼືແພຈຸລັງແລະການຫາຍໃຈເຂົ້າໄປໃນຫລືໂດຍໃຊ້ເຄື່ອງດູດຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືເຄື່ອງຮົ່ວ.
ອີງຕາມການປະຕິບັດຂອງນ້ໍາມັນຫອມມະລິ, ນ້ໍາມັນຫອມ ມະ ກອກ ຜະສົມກັນດີກັບນ້ໍາມັນຫອມຕ່າງໆຂອງ ຊີດາ , ໄຄ , ແລະ geranium (ເຊັ່ນນ້ໍາມັນຫອມມະລິ, ເຊັ່ນ: ຫມາກນາວ ແລະ ຜັກບົ່ວ ).
Alternatives
ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫານ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນ lavender, bergamot , rose ແລະ / ຫຼື ນາວ . ແຕ່ລະນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ພົບເຫັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມກົດດັນໃນການສຶກສາວິທະຍາສາດ.
ບ່ອນທີ່ຊອກຫາມັນ
ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວສາມາດໄດ້ຮັບການຊື້ຢູ່ຮ້ານຮ້ານອາຫານທີ່ມີອາຫານທໍາມະຊາດແລະຮ້ານທີ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານໃນຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຊື້ນ້ໍາມັນແກ່ນຫມາກພ້າວອອນໄລນ໌.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ
Bradley BF, Brown SL, Chu S, Lea RW. "ຜົນກະທົບຂອງນ້ໍາມັນທີ່ໃຊ້ນ້ໍາມັນ lavender ທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຄໍາຕອບກັບຄລິບພາພະຍົນທີ່ມີຄວາມກັງວົນ." Human Psychopharmacology 2009 24 (4): 319-30
Hongratanaworakit T. "ຜົນສະທ້ອນຂອງນ້ໍາມັນເພີ່ມຂຶ້ນໃນມະນຸດ." Nat Prod Commun 2009 4 (2): 291-6
Jabrane A, Jannet HB, Harzallah-Skhiri F, Mastouri M, Casanova J, Mighri Z. "ດອກແລະຮາກຂອງຕູນີເຊຍ Daucus carota L. ssp. maritimus (Apiaceae): ການວິເຄາະປະສົມປະສານໂດຍ GC, GC / MS ແລະ 13C NMR spectroscopy, ແລະ in vitro activity antibacterial. " Chem Biodivers 2009 Jun 6 (6): 881-9
Komiya M, Takeuchi T, Harada E. "ນ້ໍາມັນມະນາວເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມກົດດັນໂດຍການປັບປຸງກິດຈະກໍາ 5-HT ແລະ DA ໃນຫມູ." Behav Brain Res 2549 25 ກະຍະ 172 (2): 240-9
Peng SM, Koo M, Yu ZR "ຜົນກະທົບຂອງດົນຕີແລະນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນໃນການດຸ່ນດ່ຽງຄວາມອົດທົນຂອງຫົວໃຈໃນຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ." J Altern Complement Med 2009 Jan 15 (1): 53-7
Tavares AC, Gonalves MJ, Cavaleiro C, Cruz MT, Lopes MC, Canhoto J, Salgueiro LR. "ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງ Daucus carota subsoph. halophilus: ອົງປະກອບ, ກິດຈະກໍາ antifungal ແລະ cytotoxicity." J Ethnopharmacol 2008 Sep 2 119 (1): 129-34