ອີງຕາມຄວາມສົນໃຈທີ່ທ່ານມັກຫຼືປະເພດການເຮັດວຽກທີ່ທ່ານປະຕິບັດ, ການໃສ່ແດດອາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ. ປະເພດ ແວ່ນຕາກັນແດດທີ່ ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບປັດໃຈຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງຄໍາຕອບຂອງທ່ານຕໍ່ຄໍາຖາມຕໍ່ໄປນີ້:
- ທ່ານເຮັດແນວໃດເພື່ອດໍາລົງຊີວິດ? ທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ກາງແຈ້ງຫຼາຍທີ່ສຸດໃນມື້ນີ້ບໍ? ທ່ານເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອນແຕ່ໃຊ້ເວລາຈໍານວນທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ສໍາຄັນໄປຊື້ເຄື່ອງພາຍນອກ, ຫຼີ້ນກັບເດັກນ້ອຍໄວຫນຸ່ມຫຼືຫຼົ່ນລົງສວນ?
- ທ່ານກິນຢາໃດໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວ? ຢາບາງຊະນິດ, ເຊັ່ນຢາຄຸມກໍາເນີດປາກ, ຢາເບົາຫວານ, ຢາປິ່ນປົວພະຍາດຫົວໃຈຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອ ກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາບາງ photosensitive.
- ທ່ານປະເພດໃດແດ່ທີ່ທ່ານເຮັດນອກ? ຫຼິ້ນ volleyball ສຸດທ້າຍອາທິດອາດຈະແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາ vacationers ທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ມີການວາງແຜນທີ່ຈະ hike ເປັນ mountaintop ຫຼື invade ເຂດຮ້ອນ.
- ທ່ານມັກຂັບລົດໃດແດ່ໃນເວລາກາງວັນ? ທ່ານໄດ້ຮັບແລະອອກຈາກລົດຂອງທ່ານຫລາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້ບໍ? ພວກເຮົາຫລາຍຄົນເຮັດໃຫ້ການຍ່າງທາງໄປຮຽນໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນບ່າຍທັງຫມົດໃນຂະນະທີ່ກໍາລັງຫຼົງໄຫຼກັບການຫລອກລວງຕາບອດໃນເວລາກາງເວັນຫຼືແດດ. ຄົນອື່ນອາດຈະຂັບລົດໃນລະຫວ່າງມື້ສໍາລັບທຸລະກິດແລະມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຈັບພາບຫລາຍອຍ່າງກ່ຽວກັບເສັ້ນທາງການຄ້າແລະອາຄານ.
ເມື່ອທ່ານພິຈາລະນາທຸກໆສະຖານະການຂອງການດໍາລົງຊີວິດປະຈໍາວັນ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງວ່າຄູ່ຫນຶ່ງຂອງແວ່ນຕາກັນແດດບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໃນທຸກໆກໍລະນີ. ການປົກປ້ອງ Sun ແມ່ນມີຢູ່ໃນຫຼາຍຮູບແບບ.
ພິຈາລະນາລາຍການຕໍ່ໄປນີ້ເມື່ອຊື້ແວ່ນຕາກັນແດດຄູ່ຕໍ່ໄປຂອງທ່ານ.
- ອຸປະກອນການຕໍ່ຕ້ານຜົນກະທົບ: ຖ້າທ່ານຫຼິ້ນກິລາທີ່ມີຜົນກະທົບສູງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເລນແສງແດດຂອງທ່ານແມ່ນເຮັດດ້ວຍ ໂພແທດຊຽມ . Polycarbonate ເປັນສານບາງຊະນິດທີ່ທົນທານຕໍ່ຜົນກະທົບຕໍ່ຢາງ, ພາດສະຕິກ. ມັນຈະບໍ່ທໍາລາຍຫຼືຂີ້ເຫຍື້ອໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກຜົນບັງຄັບໃຊ້ທີ່ສໍາຄັນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບພວກເຮົາທັງຫມົດແຕ່ສໍາຄັນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີວິໄສທັດທີ່ດີຢູ່ໃນຕາດຽວ.
- ທັດສະນະ Polarized: ແສງແດດສາມາດໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ຫຼືສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ແສງແດດທີ່ຖືກງໍອອກຈາກຫນ້ານອນຕາມນ້ໍາເຊັ່ນນ້ໍາ, ດິນຫຼືເກີບຂອງລົດແມ່ນມັກຈະສະທ້ອນກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນທິດທາງທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ການສະທ້ອນນີ້ເຮັດໃຫ້ແຫຼ່ງກໍາເນີດຂອງແສງສະຫວ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ແຕ່ກໍ່ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີການຫລອກລວງຕາບອດ. Glare ມີທ່າແຮງໃນການສ້າງສະຖານະການອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນຂະນະຂັບຂີ່. ທັດສະນະ Polarized ມີການກັ່ນຕອງໃບກ້ຽງທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແສງສະຫວ່າງຕາມເສັ້ນທາງຕັ້ງແຕ່ຜ່ານໄປ. ນີ້ຕັນທາງແສງສະຫວ່າງຕາມຮົ້ວຕາມຕາຕະລາງດັ່ງນັ້ນ glare ແມ່ນເກືອບລົບລ້າງ. ສີທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງທັດສະນະ polarized ແມ່ນສີຂີ້ເຖົ່າແລະສີນ້ໍາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອີງຕາມຜູ້ຜະລິດ, ສີອື່ນໆຈໍານວນຫຼາຍອາດຈະມີຢູ່.
- ເລນ Photochromic: ເລນ Photochromic ແມ່ນທັດສະນະຂອງແກ້ວ, ພາດສະຕິກຫຼື polycarbonate ທີ່ຊ້ໍາໃນເວລາທີ່ໄດ້ຮັບແສງສະຫວ່າງຈາກແສງ ultraviolet. ເລນກ້ອງຖ່າຍຮູບເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາຫລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ມີແວ່ນຕາຄູ່ຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກເປັນທັດສະນະແລະແວ່ນຕາກັນແດດ. ຖ້າທ່ານມີວຽກທີ່ທ່ານກໍາລັງແລ່ນຢູ່ພາຍໃນແລະພາຍນອກແລະຈາກລົດ, ທັດສະນະຂອງກ້ອງຖ່າຍຮູບຈະມີຄວາມງ່າຍດາຍຫຼາຍກ່ວາເອົາແວ່ນຕາກັນແດດທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານເຂົ້າໄປແລະອອກຈາກແດດ. ເລນ Photochromic ເຮັດໃຫ້ມີການປົກປ້ອງແດດດີ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າບາງກ້ອງຖ່າຍຮູບຂອງກ້ອງຖ່າຍຮູບທີ່ມີສີຂີ້ເຖົ່າອາດຈະບໍ່ເປັນສີເຂັ້ມໃນລົດ. ປ່ອງກະຈົກໄດ້ປ້ອງກັນການປ້ອງກັນ UV ແລະສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ແສງ UV ມາແລະປ່ຽນສີ.
- Polarized photochromic: ເລນແມ່ນມີຢູ່ໃນປັດຈຸບັນທີ່ມີການປ່ຽນແປງຈາກແສງສະຫວ່າງໄປສູ່ຄວາມມືດ, ແຕ່ຍັງກາຍເປັນຂີ້ເຫຍື້ອເພື່ອປ້ອງກັນການຫລອກລວງດີຂຶ້ນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງຄົນໄດ້ຖືກໂຕ້ຖຽງໂດຍທັດສະນະ polarized ແລະເຮັດດີກວ່າກັບ tint ແຂງ.
- Tint ແຂງມາດຕະຖານ: ສີຂີ້ເຖົ່າບໍ່ປົກປ້ອງກ້ອນຫີນເຊັ່ນ: ທັດສະນະ polarized, ແຕ່ມັນຈໍາກັດຈໍານວນແສງທີ່ໄດ້ຮັບກັບຕາ. ສີຂີ້ເຖົ່າສາມາດເຮັດໄດ້ເກືອບທຸກສີແລະມັກຈະມີລາຄາຖືກກວ່າຜະລິດຕະພັນເລນ polarized.
- Gradient tint: A gradient tint ແມ່ນເຮັດດ້ວຍສີທີ່ຊ້ໍາຢູ່ດ້ານເທິງຂອງເລນແລະຄ່ອຍໆເລີ້ມເຖິງລຸ່ມຂອງເລນ. ບາງຄົນເລືອກເລນ gradient ເພື່ອເຮັດໃຫ້ແສງສະຫວ່າງທີ່ດີກວ່າໃນເວລາອ່ານຜ່ານລຸ່ມຂອງທັດສະນະທີ່ມີທັດສະນະທີ່ມີຄວາມລະອຽດອ່ອນຫຼືກ້າວຫນ້າ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍພິຈາລະນາ gradient tint ຫຼາຍຂອງລາຍລະອຽດເຮົາ.
- ການປິ່ນປົວ ຕ້ານການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ: ການເຄືອບຕ້ານການສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ , ຍັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນເຕັກໂນໂລແກມທີ່ບໍ່ມີ ສີຂີ້ເຖົ່າ , ໄດ້ຖືກເພີ່ມເຂົ້າໄປໃນທັດສະນະທີ່ຊັດເຈນເກືອບທັງຫມົດ, ເຮັດໃຫ້ທັດສະນະເບິ່ງເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ຫຼຸດລົງ glare ຫນ້າຮໍາຄານແລະຕັດລົງໃນແສງສະຫວ່າງກະແຈກກະຈາຍແລະສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນແວ່ນຕາກັນແດດ, ມັນມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ກັບດ້ານຫລັງຂອງທັດສະນະ. ນີ້ຊ່ວຍຫລຸດຜ່ອນຄວາມຫລີກລ່ຽງຈາກແສງແດດທີ່ສະທ້ອນແສງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄືນຈາກຄວາມສະຫວ່າງທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຈາກແດດ.
- ການປິ່ນປົວຕ້ານການຫມອກ: ໃນບາງພື້ນທີ່ຂອງປະເທດ, ທັນທີທີ່ທ່ານເປີດປະຕູລົດຂອງທ່ານແລະອອກໄປຂ້າງນອກ, ແວ່ນຕາກັນແດດຂອງທ່ານຂັດຂື້ນ. ການປິ່ນປົວຕ້ານການຫມອກໃນປະຈຸບັນແມ່ນດີເລີດທີ່ການແກ້ໄຂບັນຫາ.
- ການເຄືອບກະຈົກ: ການເຄືອບ ກະຈົກສອງເທົ່າເປັນອຸປະກອນແຟຊັ່ນເຢັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຂົາຍັງດີທີ່ສຸດໃນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສະຫວ່າງຂອງແສງສະຫວ່າງ, ເຊັ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ນ້ໍາຫຼື snow skiing. ກະຈົກໃຊ້ກັບຫນ້າດິນແລະເຮັດໃຫ້ສະທ້ອນແສງຈາກທຸກໆຫນ້າ.
- ການປົກປ້ອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າ: Prevencia ໂດຍ Crizal ແມ່ນຄໍາຮ້ອງສະຫມັກໃຫມ່ທີ່ໃຫ້ແວ່ນຕາທີ່ສະຫນອງການປົກປ້ອງແສງສະຫວ່າງສີຟ້າ. ການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມຍາວຂອງແສງສີຟ້າອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກ retinal ເຊັ່ນການຫາຍໃຈຂອງໂລກມະເລັງ. ແສງສີຟ້າມີໄລຍະເວລາສັ້ນຫຼາຍແລະບໍ່ພຽງແຕ່ສະຫນອງແສງສະຫວ່າງພື້ນຖານໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ, ແສງສະຫວ່າງສີຟ້າຍັງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງສຸຂະພາບ. ແຕ່ການສໍາຜັດກັບຈໍານວນເງິນທີ່ມີແສງສີຟ້າສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕາ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Mclean, Karlean Sun lens checklist, Eye Care Business, pp 58-60, Jan 2015.