ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກ ພະຍາດ gastroesophageal reflux (GERD), ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໄດ້ຂໍ້ເທັດຈິງກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດ. ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບອາການທົ່ວໄປຂອງ GERD, ບຸກຄົນທີ່ມັກຈະພັດທະນາພະຍາດແລະວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍບັນຊີລາຍຊື່ຕໍ່ໄປນີ້. ຄວາມຮູ້ທີ່ທ່ານມີກ່ຽວກັບ GERD ແມ່ນ, ໂອກາດດີກ່ວາຂອງທ່ານໃນການຄຸ້ມຄອງມັນ.
ແນວໃດ GERD ພັດທະນາ
GERD ເກີດຂື້ນເມື່ອຊ່ອງຄອດຂອງເຍື່ອຫຸ້ມຊ່ອງຄອດຕັບ (LES), ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະອາຫານ, ກໍ່ອ່ອນແອຫຼືເປີດບໍ່ເຫມາະສົມ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ອາຊິດແລະອາຫານໃນກະເພາະອາຫານອື່ນໆເຂົ້າໄປໃນອາຫານທ້ອງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ.
ອາການທົ່ວໄປ
ໂລກຫົວໃຈເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ GERD. ອາການອື່ນໆຂອງ GERD ປະກອບມີການເຈັບຄໍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ສຽງຂີ້ຜຶ້ງ, ໄອຊໍາເຮື້ອ, ພະຍາດຫືດ, ອາການເຈັບຫນ້າເອິກຫຼືມີຄວາມຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືມີກ້ອນຢູ່ໃນຄໍ.
GERD ກໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດ, ຍ້ອນອາການກະເພາະອາຫານທີ່ກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດໃນກະເພາະອາຫານ. ອາຊິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ເສັ້ນຂອງ esophagus ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍ.
ໃຜເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ມີ GERD?
GERD ມີຜົນກະທົບປະມານ 19 ລ້ານຄົນອາເມລິກາ. ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທຸກໆຄົນຈາກເດັກນ້ອຍໄປສູ່ຜູ້ໃຫຍ່. ເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ການ obesity ອາດຈະເພີ່ມໂອກາດຫນຶ່ງຈະພັດທະນາ GERD.
ແມ່ຍິງຖືພາ ຍັງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາສະພາບເນື່ອງຈາກຍ້ອນວ່າລູກຂອງເຂົາເຈົ້າເຕີບໂຕ, ຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແມ່ນໃສ່ໃນກະເພາະອາຫານ.
ນີ້ເພີ່ມໂອກາດຂອງເນື້ອໃນກະເພາະອາຫານຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນອາຫານທ້ອງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮໍໂມນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຖືພາເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຂອງເສັ້ນເລືອດໄຫຼຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດຂອງເຍື່ອຫຸ້ມໄຂ້ຕ່ໍາ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ອາຊິດສະທ້ອນອາຊິດ.
ການເຊື່ອມຕໍ່ລະຫວ່າງ GERD ແລະບັນຫາສຸຂະພາບອື່ນໆ
GERD ແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັບເງື່ອນໄຂທາງການແພດອື່ນໆ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີໂຣກຫອບຫືດ, ເຕັນຮັງ, ຮໍໂມນສາຍພັນແລະໂຣກອັກເສບອັກເສບແລະຫູອັກເສບ (ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ).
Triggers
ກິນອາຫານບາງຢ່າງແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມບາງຢ່າງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ GERD. ຄົນທີ່ມີ GERD ມັກຈະຫຼີກເວັ້ນການດື່ມເຫຼົ້າແລະອາຫານ, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາຫມາກເລັ່ນຫຼືນ້ໍາສົ້ມ. ອາຫານເຜັດເຊັ່ນ: ຍັງຮ້ອນສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການ GERD.
ຢາບາງຊະນິດທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບສະພາບການທາງດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ GERD ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານກໍາລັງກິນແມ່ນເຮັດໃຫ້ອາການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຫາວ່າມັນເປັນກໍລະນີ, ແລະພະຍາຍາມກໍານົດຢາທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ແທນ.
ວິທີການປ່ຽນແປງຊີວິດການຊ່ວຍເຫຼືອ
ການປ່ຽນແປງຂອງຊີວິດມັກຈະຫຼຸດຜ່ອນອາການ GERD. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີການປ່ຽນແປງທາງດ້ານອາຫານ, ການດັດແປງນິສັຍຊີວິດບາງຢ່າງແລະວິທີທີ່ທ່ານນອນໃນຕອນກາງຄືນ. ການຍົກຫົວຂອງຕຽງແມ່ນວິທີທໍາມະດາເພື່ອຜ່ອນຄາຍອາການ GERD ໃນຕອນແລງ.
ການນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ໃກ້ຊິດຢູ່ໃກ້ກັບແອວແລະແອວ, ເຊັ່ນ: ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນທ້ອງເພີ່ມຂຶ້ນ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ GERD.
ເວລາຍ່າງອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການ GERD ໄດ້, ໂດຍສະເພາະອາຫານ. ສະຖຽນລະພາບທາງການເມືອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີອາການ GERD ໃນຂະນະທີ່ນັ່ງຢູ່ກົງກັນໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມປາດສະຈາກການຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ.
GERD Complications
ໂຣກຍ້ອນອາການຊ໋ອກມະເຮັງ, ຫຼືພະຍາດຫນອງໃນກະເພາະອາຫານ, ສາມາດນໍາພາອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ.
ການມີອາຊິດໃນອາຫານທ່ີຄົງທີ່ຢູ່ໃນອາຫານຂອງ esophagus ສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບເຊັ່ນ: ອາການຂອງ Barrett , esophagitis , ການເຊາະເຈື່ອນ esophageal , ແລະແມ້ກະທັ້ງ ໂຣກມະເຮັງກະເພາະອາຫານ .
ເອົາໃຈໃສ່ຄວບຄຸມສະພາບການນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້.
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
ຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ Heartburn ແລະ GERD American College of Gastroenterology