ຄົ້ນພົບປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນຂອງປະທານທີ່ດີເລີດທີ່ຈະໃຫ້ມອມຂອງເຈົ້າສໍາລັບວັນພິເສດຂອງເຈົ້າ? ອິນເຕີເນັດແມ່ນມີຂໍ້ສະເຫນີແນະ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງທີ່ແນ່ນອນວ່າເປັນຂອງຂວັນທີ່ "ສົມບູນແບບ" ແມ່ນຫນຶ່ງໃນປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ສໍາລັບສິ່ງຫນຶ່ງ, ມັນບໍ່ເສຍຄ່າ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ເຫັນມັນຖືກໂຄສະນາ. ສໍາລັບຄົນອື່ນ, ມັນອາດຈະມີສຽງທີ່ບໍ່ມີເຫດຜົນທີ່ບໍ່ມີຄໍາອະທິບາຍ.
ມື້ແມ່ແມ່ນຫຍັງ?
ມື້ແມ່ແມ່ນມື້ຫນຶ່ງທີ່ຈະມອບໃຫ້ແກ່ແມ່ຂອງພວກເຮົາ - ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ໄດ້ຮັບ.
ແຕ່ທ່ານເຄີຍຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າ, ພວກເຮົາກໍາລັງເຄົາລົບແທ້ບໍ?
ຂອງຂວັນຂອງພວກເຮົາບອກພວກເຮົາຫຼາຍ. ຈາກປະເພນີທີ່ໄດ້ຮັບກຽດໃນເວລາທີ່ຮັບໃຊ້ອາຫານເຊົ້າໃນຕຽງເພື່ອຊື້ດອກຂອງນາງ, ພວກເຮົາກ້າວເຂົ້າໄປໃນເກີບຂອງແມ່ຂອງພວກເຮົາໃສ່ອີກ 364 ມື້ຂອງປີ. ພວກເຮົາກໍາລັງນັບຖືການເສຍສະລະຂອງຕົນເອງຊຶ່ງມັກຈະຖືກນໍາໄປໃຊ້.
ແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ເວົ້າອີກເທື່ອຫນຶ່ງ - ສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງ - ສິ່ງທີ່ແມ່ເປັນສ່ວນຫລາຍແມ່ນເວລາທີ່ເຮົາອາດຈະເບິ່ງແຍງກິດຈະກໍາສະເພາະໃດຫນຶ່ງເພື່ອຢາກເຮັດສິ່ງທີ່ນາງເຮັດ.
ແມ່ຂອງພວກເຮົາເຮັດຫຍັງໃຫ້ພວກເຮົາກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ (ຍັງມີລົດຊາດ)? ເປັນຫຍັງພວກເຂົາຈຶ່ງຫມັ້ນໃຈວ່າພວກເຮົາຢູ່ໃນຄວາມອົບອຸ່ນ? ພວກເຂົາແນະນໍາວ່າພວກເຮົາໃຊ້ເວລາໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຕີບໂຕໄດ້ບໍ? ຄໍາຕອບແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ. ພວກເຂົາຮັກພວກເຮົາ. ພຶດຕິກໍາຕົວເອງຂອງພວກເຂົາເກີດຂື້ນຈາກຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະຮັບປະກັນສຸຂະພາບ, ຄວາມສຸກແລະສະຫວັດດີການຂອງລູກຫລານຂອງພວກເຂົາ.
ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຮັບປະກັນສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກຂອງແມ່ຂອງທ່ານໃນການກັບມາ?
ເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງບ່ອນທີ່ພວກເຮົາກໍາລັງເດີນທາງໄປນີ້, ຂໍໃຫ້ເຮົາຈື່ໄວ້, ສໍາລັບໃນປັດຈຸບັນ, ແມ່ຂອງຜູ້ທີ່ຫາຍໄປໃນມື້ນີ້.
ແມ່ຂອງຫາຍໄປໃນວັນແມ່ຂອງ
ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍພົບເຫັນວັນແມ່ຂອງມື້ແຫ່ງຄວາມສຸກ, ມີຫຼາຍຄົນທີ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມເຈັບປວດໃນການເປັນແມ່. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບແມ່ທີ່ຜ່ານໄປໃນຕອນທ້າຍຂອງຊີວິດຍາວ, ບ່ອນທີ່ມື້ອາດຈະນໍາເອົາຄວາມຊົງຈໍາທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈແລະອົບອຸ່ນ.
ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບແມ່ຂອງຜູ້ທີ່ໄດ້ສູນເສຍໂອກາດໃຫ້ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາ, ແລະບາງຄັ້ງຍິນດີຕ້ອນຮັບຫລານ. ຜູ້ທີ່ແມ່ຂອງບ່ອນທີ່ອາການເຈັບແມ່ນຍັງນ້ອຍກວ່າ.
ອີງຕາມການ CDC, ສາເຫດອັນສໍາຄັນຂອງການເສຍຊີວິດສໍາລັບແມ່ຍິງໃນລະຫວ່າງອາຍຸ 35 ຫາ 64 ປີແມ່ນໂຣກມະເຮັງ. ແລະຂອງມະເຮັງ, ໂຣກມະເຮັງ ເຕົ້ານົມ ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆສໍາລັບແມ່ທີ່ກໍາລັງເຮັດແມ່ຢ່າງຈິງຈັງ.
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການຢູ່ລອດສູງຂຶ້ນເມື່ອໂຣກມະເຮັງໄດ້ຖືກຈັບໃນຂັ້ນຕອນກ່ອນຫນ້ານີ້, ແຕ່ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍເຫຼົ່ານີ້ຍັງບໍ່ສາມາດບັນລຸເຖິງອາຍຸໃນເວລາທີ່ການກວດຄັດລອກໄດ້ຖືກແນະນໍາ. ນັ້ນແມ່ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່, ພວກເຂົາຮູ້ວ່າພວກເຂົາມີປະຫວັດຄອບຄົວ. ແຕ່ຕ້ອງຮູ້ວ່າວຽກງານນັກສືບບາງນີ້ອາດຈໍາເປັນ.
ການສົນທະນາວັນແມ່ຂອງທີ່ສາມາດສືບຕໍ່ໃຫ້
ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາສະເຫນີແມ່ນການມີການສົນທະນາອາຫານທ່ຽງຂອງແມ່ເພື່ອຄົ້ນປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມະເຮັງ. ພວກເຮົາຮູ້ວ່າການກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງແຕ່ມີປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ຖືກຕ້ອງເປັນສິ່ງທີ່ຄົນຈໍານວນຫຼາຍຂາດໃນຂະນະທີ່ພວກເຂົາດື່ມນ້ໍາຊາແລະດື່ມຊາຂຽວ.
ອີງຕາມທ່ານດຣ. Huma Q Rana ຈາກມະຫາວິທະຍາໄລມະເລັງ Dana-Farber, ໄດ້ອ້າງເຖິງໃນສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຊາຍ Harvard, "ປະວັດສາດຄອບຄົວສາມາດເປັນຫນຶ່ງໃນເສັ້ນທໍາອິດໃນການປ້ອງກັນມະເລັງ."
ທ່ານພ້ອມທີ່ຈະເສີມສ້າງກໍາແພງຫີນຂອງກໍາແພງເມືອງແມ່ຂອງທ່ານບໍ?
ການຄອບຄົວຂອງຄອບຄົວ, ເຊັ່ນ: ວັນແມ່ຂອງ, ແມ່ນເວລາທີ່ບໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງແລະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະຂຽນປະຫວັດສາດຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມະເຮັງ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຄໍາແນະນໍາພຽງແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຮັກຂອງທ່ານ, ແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າມັນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ເປັນແມ່ຍິງຫນຶ່ງສາມາດຢືນຢັນ.
ຄໍາສັບກ່ຽວກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ຖ້າທ່ານໄດ້ສັງເກດເຫັນແຜ່ນໂບສີບົວໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈາກບານ tennis ກັບເຄື່ອງຜະສົມຂອງເຮືອນຄົວ, ທ່ານອາດຄິດວ່າມັນມີຫຼາຍ "ຄວາມຮູ້" ສໍາລັບມະເຮັງເຕົ້ານົມ.
ແຕ່ສໍາລັບຄວາມຮູ້ທັງຫມົດ, ມີຄວາມຮູ້ຫນ້ອຍວ່າໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ່ສາມາດປິ່ນປົວດ້ວຍ ການຜ່າຕັດ ແລະການ ປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເຄມີ . ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາຄົ້ນພົບວ່າ 50% ຂອງປະຊາກອນເຊື່ອວ່າໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມສາມາດແກ້ໄຂໄດ້, ນັ້ນແມ່ນຢູ່ໄກຈາກຄວາມຈິງ.
ປະມານ 40,000 ແມ່ຍິງເສຍຊີວິດໄປສູ່ມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນແຕ່ລະປີ.
ນອກນັ້ນຍັງມີຄວາມຮູ້ຫນ້ອຍວ່າແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເສຍຊີວິດຈາກໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມບໍ່ໄດ້ເຮັດເພາະວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຕາມ ແນວທາງການກວດ . ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ເສຍຊີວິດຍ້ອນໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຍັງບໍ່ທັນຮອດຮອດເວລາທີ່ມີການກວດຄັດເລືອກແລະຫຼາຍໆຄົນເສຍຊີວິດຈາກການ ເປັນຄືນ ມາຈາກ ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ຫຼັງຈາກໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມເລີ່ມພົບແລະປິ່ນປົວ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ ( ຂັ້ນຕອນທີ 4 ຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ ) ເລື່ອງນີ້ແມ່ນຢູ່ໄກຈາກການເຮັດ. ໃນຂະນະທີ່ມີຜູ້ລອດຊີວິດໄລຍະຍາວບາງຄົນ, ອັດຕາການລອດຕາຍຂອງຜູ້ທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນຂັ້ນຕອນ 4 ແມ່ນມີພຽງແຕ່ 18 ຫາ 24 ເດືອນເທົ່ານັ້ນ. ວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນແມ່ຂອງທ່ານ, ແລະຄວາມສ່ຽງຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານທີ່ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນສະຖິຕິເຫຼົ່ານີ້?
ວິທີການເອົາປະຫວັດຄອບຄົວ
ການໃຊ້ເວລາທີ່ຈະໃຊ້ປະຫວັດຄອບຄົວໃນລະຫວ່າງວັນອາທິດຂອງແມ່ຂອງເຈົ້າແມ່ນງ່າຍດາຍ. ເອົາປື້ມປື້ມບັນທຶກແລະ pen (ຫຼືແບບຟອມປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ພິມໄວ້ຂ້າງລຸ່ມ) ແລະຖາມຄໍາຖາມ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ເວລາປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ສົມບູນແບບຂອງເງື່ອນໄຂທັງຫມົດ, ແຕ່ພະຍາຍາມຢ່າງຫນ້ອຍໃຫ້ກວມເອົາມະເຮັງໃນຄັ້ງທໍາອິດ.
ຂຽນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:
- ຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີມະເຮັງແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາກັບທ່ານ
- ວັນເດືອນປີເກີດແລະວັນທີຕາຍຖ້າມີ
- ປະເພດມະເຮັງ (ແລະເງື່ອນໄຂການປິ່ນປົວອື່ນໆຖ້າທ່ານເລືອກ) - ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະບັນທຶກລາຍລະອຽດຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ປະເພດຂອງມະເຮັງຖ້າຮູ້ຈັກ, ການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຮັບຖ້າຮູ້ຈັກ (ມັກຈະເປັນມະເຮັງທີ່ສາມາດຖືກກໍານົດໂດຍປະເພດການປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້,) ແລະຂໍ້ມູນອື່ນໆທີ່ມີ, ເຊັ່ນ: ສະຖານະ estrogen receptor ຂອງໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ຫຼືໂປຼແກຼມໂປຼແກຼມຂອງ tumor ທີ່ຢູ່
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມທີ່ອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ມີໃບຢັ້ງຢືນການເສຍຊີວິດ, ບັນທຶກການແພດໃດໆທີ່ທ່ານມີ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງບັ້ມຮູບ. ສໍາລັບຍາດພີ່ນ້ອງຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດຢູ່ກັບທ່ານໄດ້, ເຮັດໃຫ້ຈຸດທີ່ຈະໂທຫາພວກເຂົາໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້ຫຼືສົ່ງແບບສອບຖາມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານປະຕິເສດໂດຍໃຫ້ພວກເຂົາທາບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການໄດ້ຮັບປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ຖືກຕ້ອງ
ການກິນປະຫວັດຄອບຄົວອາດຈະງ່າຍດາຍໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ມັນບໍ່ງ່າຍດາຍ. ຈົນກ່ວາພຽງແຕ່ສອງສາມສິບປີກ່ອນຫນ້ານີ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ "ເຕົ້ານົມ" ຢູ່ໃນຕາຕະລາງຄ່ໍາຈະໄດ້ຮັບການ taboo. ໃນຂະນະທີ່ມີການປ່ຽນແປງ, ມັນສາມາດມີບົດບາດໃນການບັນທຶກປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ຂຽນສິ່ງທີ່ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານຈື່ໄວ້. ໃນອະດີດ "ມະເຮັງຍິງ" ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອອະທິບາຍເຖິງສິ່ງໃດແດ່ຈາກແມ່ກັບມະເຮັງຮວຍໄຂ່. ຈົ່ງສັງເກດວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ລາຍງານສະຖານທີ່ "ສຸດທ້າຍ" ທີ່ພົບວ່າມະເຮັງ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄົນທີ່ມີມະເຮັງເຕົ້ານົມແຜ່ໄປໃນປອດຂອງພວກເຂົາ, ຄອບຄົວຂອງທ່ານອາດຈະຈື່ວ່ານີ້ເປັນ "ມະເຮັງປອດ".
ປະມານ 90% ຂອງຄົນທີ່ເປັນໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຕາຍຈາກມະເລັງ, ສະນັ້ນໃຫ້ສັງເກດວ່າບ່ອນທີ່ ໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມແຜ່ລາມເລື້ອຍໆ ເຊັ່ນ: ປອດ, ຕັບ, ກະດູກແລະສະຫມອງ. ຄົນຈໍານວນຫຼາຍຈື່ຈໍາວ່າຄົນທີ່ຮັກຮັກຕາຍຈາກ "ໂຣກມະເຮັງທັງຫມົດ". ຂຽນລົງນີ້, ສັງເກດວ່າມະເຮັງຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ບ່ອນໃດ.
ເຄື່ອງມືເພື່ອເອົາປະຫວັດຄອບຄົວ
ທັງຫມົດທີ່ທ່ານຕ້ອງການແມ່ນປື້ມບັນທຶກແລະ pen, ແຕ່ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຕາຕະລາງ, ມີແມ່ແບບທີ່ທ່ານສາມາດພິມອອກໄດ້. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນເຄື່ອງມືຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງອອນໄລນ໌ໄດ້:
- ສະມາຄົມອະເມລິກັນຂອງໂລກ ມະເລັງເຕົ້ານົມ ກ່ຽວກັບ ໂລກມະເຮັງ
- Case Western Reserve University ວິທະຍາສາດ ຄວາມປອດໄພງ່າຍດາຍ (GREAT)
ຮູບແບບປະຫວັດຄອບຄົວທີ່ຍົກສູງບົດບາດແດງ
ມີຮູບແບບຫຼາຍໆຢ່າງທີ່ອາດພົບໃນປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານເຊິ່ງອາດຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດມະເລັງ. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາກ່ຽວກັບພັນທຸກໍາເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຊອກຫາການປະສົມປະສານທີ່ສະຫລາດຫຼືສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ສ້າງຄວາມສ່ຽງ,
- ມະເຮັງຂອງປະເພດໃດກ່ອນອາຍຸ 50 ປີ
- ຫຼາຍກ່ວາຫນຶ່ງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບປະເພດຂອງມະເຮັງດຽວກັນ
- ຫນຶ່ງໃນຄອບຄົວທີ່ມີຫຼາຍກວ່ານຶ່ງປະເພດຂອງມະເຮັງ
- ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ມີມະເຮັງບໍ່ເປັນເພດດຽວກັນສໍາລັບເພດ, ເຊັ່ນວ່າມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນເພດຊາຍ
- ການປະສົມປະສານບາງຢ່າງຂອງມະເຮັງເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມທີ່ມີມະເຮັງຮວຍໄຂ່, ມະເຮັງມົດລູກ, ມະເຮັງຈໍ້າສອງເມັດ, ມະເຮັງ prostate, ໂຣກມະເຮັງ pancreatic ຫຼື melanoma
- ມະເຮັງໃນທັງສອງຂອງອະໄວຍະວະ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມະເຮັງເຕົ້ານົມ bilaterally
ມະເຮັງເຮື້ອຮັງທຽບກັບປະຫວັດຄອບຄົວຂອງໂຣກມະເຮັງ
ໃນເວລາທີ່ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັນທຸກໍາຂອງມະເລັງມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງ, ຄວາມແຕກຕ່າງເຊິ່ງອາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈສະຖິຕິທີ່ຂັດແຍ້ງທີ່ທ່ານໄດ້ອ່ານ.
ໃນເວລາປະຈຸບັນ, ມັນຮູ້ສຶກວ່າປະມານ 5 ຫາ 10 ສ່ວນຮ້ອຍຂອງມະເຮັງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອໂຣກ ໂດຍກົງ , ແຕ່ວ່າພັນທຸກໍາອາດຈະມີບົດບາດໃນສ່ວນຮ້ອຍຂອງມະເຮັງອີກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບສະຖິຕິກ່ຽວ ກັບຄວາມເປັນໄປໄດ້ທາງພັນທຸກໍາກັບໂຣກມະເຮັງຫຼືມະເລັງພັນທຸກໍາທີ່ ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານສັບສົນ. ຕົວຢ່າງແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະອະທິບາຍນີ້.
ໃນຂະນະທີ່ມີພຽງຫນຶ່ງເປີເຊັນຂອງ melanomas ແມ່ນຖືກຕິດໂດຍກົງກັບການປ່ຽນແປງທາງພັນທຸກໍາ (ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຄົ້ນພົບແລະສາມາດທົດສອບຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ) ມັນຮູ້ສຶກວ່າ ປັດໄຈພັນທຸກໍາສາມາດມີສ່ວນ ປະກອບໃນປະມານ 55% melanomas.
ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນ, ເຖິງວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບແລະບໍ່ມີການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ BRCA1 ຫຼື BRCA2 (ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ທົ່ວໄປຂອບໃຈກັບ Angelina Jolie), ທ່ານອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຕໍ່ຜົນການຄົ້ນພົບຈາກປະຫວັດຂອງຄອບຄົວມະເຮັງຂອງທ່ານ.
ພັນທຸກໍາແລະມະເຮັງເຕົ້ານົມຄວາມສ່ຽງ
ພວກເຮົາຮູ້ຫຍັງກ່ຽວກັບ ປະຫວັດຄອບຄົວແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ ?
- ແມ່ຍິງຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ມີຍາດກັນມະວິທີທໍາອິດກັບມະເຮັງເຕົ້ານົມມີໂອກາດ 30 ເປີເຊັນໃນການພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມ (ພໍ່ແມ່, ອ້າຍນ້ອງ, ແລະເດັກນ້ອຍ).
- ແມ່ຍິງທີ່ມີຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີມະເຮັງເຕົ້ານົມມີປະມານ 22 ເປີເຊັນໃນການພັດທະນາມະເຮັງເຕົ້ານົມ (ຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີອາຍຸສອງປີປະກອບມີພໍ່, ລຸງ, ລຸງ, ບ້າ, ແລະແກະ).
- ແມ່ຍິງທີ່ມີມະເລັງເຕົ້ານົມທີສາມທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມມີປະມານ 16% ຂອງການເປັນໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ (ຕົວຢ່າງຂອງຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີອາຍຸສາມປີປະກອບມີ grandparents, ພີ່ນ້ອງ, ຫຼືລຸງຫຼືລຸງ).
- ມະເຮັງເຕົ້ານົມໃນຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 50 ປີມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍກ່ວາຍາດພີ່ນ້ອງທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ.
- ມະເຮັງ prostate ໃນຍາດພີ່ນ້ອງຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມຂອງທ່ານ (ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນເວລາທີ່ຜູ້ຊາຍອາຍຸຍັງນ້ອຍ.) ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການຕິດຕໍ່ ມະເລັງເຕົ້ານົມຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ .
ອີກຈຸດຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວ່າປະຊາຊົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງທີ່ເພີ່ມສູງຂຶ້ນບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນປະເພດທີ່ເຫມາະສົມ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີສອງຄົນໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານຜູ້ທີ່ມີມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ແຕ່ຫນຶ່ງແມ່ນຢູ່ຝ່າຍພໍ່ແລະຄົນຂ້າງຄຽງແມ່ຂອງທ່ານ? ນີ້ແມ່ນວ່າເປັນຫຍັງການເວົ້າກັບຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາເປັນສິ່ງສໍາຄັນ.
ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຂອງທ່ານ
ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າໃນເວລາຢ້ຽມຢາມຫມໍປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະນີ້ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຂໍ້ຄຶດ. ຖ້າທ່ານເຫັນທຸງສີແດງໃນປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ການເດີມພັນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແມ່ນເວົ້າລົມກັບຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາ. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທາງດ້ານເຊື້ອສາຍແມ່ນການຝຶກອົບຮົມໃນລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະລາຍລະອຽດຂອງລູກຫຼານຂອງທ່ານ (ປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ) ແລະສາມາດໃຫ້ທ່ານປະເມີນຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຫຼາຍກ່ວາແພດຫມໍສ່ວນໃຫຍ່.
ຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທາງດ້ານພັນທຸກໍາແລະພິຈາລະນາການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາ
ທ່ານສາມາດຊອກຫາຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທາງພັນທຸກໍາໄດ້ແນວໃດ? ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສາມາດນໍາທ່ານໄປຫາຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາທີ່ດີ, ແຕ່ທ່ານກໍ່ສາມາດເບິ່ງຕົວທ່ານເອງອອນໄລນ໌. ສະຖາບັນມະເຮັງແຫ່ງຊາດມີໄດເລກະທໍລີບໍລິການດ້ານພັນທຸກໍາທີ່ລາຍຊື່ຜູ້ໃຫ້ບໍລິການຕາມພາກພື້ນ.
ໃຜຄວນມີການທົດສອບພັນທຸກໍາ? ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນີ້ແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ກໍາລັງພິຈາລະນາການທົດສອບພັນທຸກໍາຄວນເວົ້າລົມກັບຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາແລະສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ.
- ການທົດສອບພັນທຸກໍາແມ່ນຍັງຢູ່ໃນຕອນຕົ້ນຂອງມັນ. ພວກເຮົາມີການທົດສອບພັນທຸກໍາທາງກາຍະສາດຫຼາຍໆຄັ້ງສໍາລັບມະເຮັງ, ແຕ່ມີຈໍານວນຫຼາຍລໍຖ້າທີ່ຈະຖືກຄົ້ນພົບ.
- ການເປັນ pedigree ລະມັດລະວັງ (ປະຫວັດຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ) ສາມາດສະຫນອງຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະບໍ່ພົບໃນການທົດສອບພັນທຸກໍາ.
- ມີປັດໃຈດ້ານຈິດໃຈຫຼາຍແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການທົດສອບພັນທຸກໍາ. ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຜ່ານບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການອ່ານທີ່ອາດຈະຍາກທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ.
ການທົດສອບທາງພັນທຸກໍາກໍາລັງກາຍເປັນສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ຄວນເຮັດຫຍັງໂດຍບໍ່ມີຄວາມຄິດຫຼືການດູແລບາງຢ່າງ.
ຕົວເລືອກສໍາລັບແມ່ຍິງ (ແລະຜູ້ຊາຍ) ມີປະຫວັດຄອບຄົວຂອງມະເຮັງເຕົ້ານົມ
ມີຫລາຍທາງເລືອກຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂຣກມະເຮັງ. ພຽງແຕ່ກິນອາຫານຢູ່ໃນອາຫານແລະອອກກໍາລັງກາຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ວ່າອາການທີ່ເປັນໄປໄດ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ.
ອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ກວດເບິ່ງລາຍລະອຽດກ່ອນຫນ້າຫຼືຫຼາຍກວ່ານີ້. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ບົດລາຍງານໃນວາລະສານວາລະສານ ຄອບຄົວການາດາ ກ່າວວ່າແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ມີໂອກາດໃນການເກີດໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ 20 ຫາ 25 ເປີເຊັນຄວນຈະໄດ້ຮັບ MRI ເຕົ້ານົມ ນອກເຫນືອໄປຈາກການກວດຕາມິນສໍາລັບການກວດ.
ແຕ່ຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເພີ່ມຂຶ້ນ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາແພດທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານນໍາໃຊ້ນ້ໍາສີຂີ້ເຖົ່າໄດ້.
ໃຜສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ມາກັບແຜນການ?
ຖ້າທ່ານປາກົດວ່າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດມະເລັງເພີ່ມຂຶ້ນ, ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາດ້ານພັນທຸກໍາຂອງທ່ານອາດຈະມີຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບຜູ້ທີ່ທ່ານຄວນເບິ່ງ, ແຕ່ຖ້າບໍ່, ພວກເຮົາມີຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງ.
ມັນຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີເລີດຖ້າຫາກວ່າມີຄໍາແນະນໍາແລະຖ້າວ່າຫມໍດູແລຂັ້ນທໍາອິດຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ຄວນເພີ່ມການກວດແລະກວດເບິ່ງໃນເວລາໃດ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຄົ້ນຄວ້າຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ຫຼາຍຫຼືຫລາຍກວ່າແພດຈໍານວນຫຼາຍ. ຢາໄດ້ກາຍເປັນສະລັບສັບຊ້ອນດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີໃຜຫມໍສາມາດຮູ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານມະເຮັງເຕົ້ານົມອາດຈະມີຄວາມຄຸ້ນເຄີຍກັບການທົດລອງທາງດ້ານການແພດທີ່ທັນສະໄຫມສໍາລັບການປິ່ນປົວກ່ວາສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາຄົນທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແນວໃດ?
ອົງການມະເຮັງເຕົ້ານົມສະຫນອງແຫຼ່ງຫນຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ອົງການຈັດຕັ້ງເຫຼົ່ານີ້ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນສໍາລັບແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍທີ່ອາດຈະຕົກລົງໂດຍຜ່ານການຮອຍແຕກ. ຫຼາຍໆອົງການເຫຼົ່ານີ້ເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດໃນການຕອບຄໍາຖາມທີ່ມີຄວາມກ່ຽວຂ້ອງກັບພະຍາດສະເພາະ.
ສະຖານທີ່ທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈແຕ່ເປັນບ່ອນທີ່ພົບເລື້ອຍໆໃນການຮຽນຮູ້ຂ່າວສານຫຼ້າສຸດແມ່ນການມີສ່ວນຮ່ວມໃນ ສື່ສັງຄົມ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບມະເຮັງ. ແພດແລະນັກຄົ້ນຄວ້າຜູ້ທີ່ມີຄວາມສົນໃຈກ່ຽວກັບພັນທຸກໍາຂອງໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຢູ່ໃນລະດັບທີ່ມີຜູ້ປ່ວຍ, ຜູ້ດູແລແລະຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນໃນ Twitter. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີບັນຊີ Twitter, ມັນໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ນາທີທີ່ຈະລົງທະບຽນ. ຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງແມ່ນຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ໄດ້ສູນເສຍໃນ cyberspace. ໃຊ້ hashtags. ມີຂໍ້ຄວາມ #BCSM ຫມາຍເຖິງ "ສື່ມວນຊົນສັງຄົມມະເຮັງເຕົ້ານົມ" ແລະສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາຜູ້ທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດອອນໄລນ໌, ລວມທັງແພດ.
ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການນໍາໃຊ້ hashtags ອື່ນໆເຊັ່ນ: #breastcancer ແລະ #cancergenetics. ຈົ່ງໃຊ້ເວລາບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກເຖິງພູມສັນຖານ, ປະຕິບັດຕາມຜູ້ທີ່ກໍາລັງຄົ້ນຄວ້າຄໍາຕອບຕໍ່ຄໍາຖາມທີ່ທ່ານກໍາລັງຂໍແລະສືບຕໍ່ຕອບສະຫນອງຄໍາຖາມຂອງທ່ານເຊັ່ນ "ຜູ້ທີ່ສົນໃຈກັບພັນທຸກໍາຂອງໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມຫຼືປະຫວັດຄອບຄົວຂອງນົມ ມະເລັງ? "
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຄອບຄົວຂອງທ່ານບໍ່ຕ້ອງການການສົນທະນານີ້?
ເຖິງແມ່ນວ່າການຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບປະຫວັດຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບມະເຮັງອາດເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ແຕ່ທຸກໆຄອບຄົວຈະບໍ່ຍິນດີກັບການສົນທະນານີ້. ຫລາຍໆຄອບຄົວຈະບໍ່ຢາກໄປຕາມເສັ້ນທາງນີ້ສໍາລັບເຫດຜົນຈໍານວນຫນຶ່ງ, ແລະມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຄົາລົບສະມາຊິກຄອບຄົວເຫຼົ່ານີ້. ຂອບໃຈພວກເຂົາສໍາລັບການພິຈາລະນາຄໍາຮ້ອງຂໍຂອງທ່ານ ຍັງມີຫລາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ ໄດ້.
ຫຼັງຈາກຄ່ໍາ: ເຜີຍແຜ່ການສົນທະນາ
ທຸກໆແມ່ຕ້ອງການແນວໃດ? ສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າ. ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການຫຍັງສໍາລັບແມ່ຂອງພວກເຂົາ? ສຸຂະພາບແລະຄວາມສຸກຂອງນາງ. ການສົນທະນາກ່ຽວກັບປະຫວັດຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນມະເຮັງແມ່ນຂອງຂວັນທີ່ທ່ານສາມາດໃຫ້ແກ່ກັນແລະກັນ.
ໃນຖານະເປັນບັນທຶກສຸດທ້າຍ, ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບວັນແມ່ແລະແມ່ຍິງທີ່ມີໂຣກມະເຮັງເຕົ້ານົມ, ພວກເຮົາຕ້ອງລະບຸວ່າ ຜູ້ຊາຍຈະເປັນມະເຮັງເຕົ້ານົມ . ແລະບໍ່ຄືຫນຶ່ງໃນສາມແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຈະພັດທະນາມະເຮັງໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ມັນຈະເປັນຫນຶ່ງໃນສອງຄົນ. ບາງທີທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນການວາງແຜນການສົນທະນາຄອບຄົວໃນວັນພໍ່ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກຈາກໂຕະ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> American Cancer Society. Cancer Family Syndromes Updated 03/15/17 https://www.cancer.org/cancer/cancer-causes/genetics/family-cancer-syndromes.html
> American Society of Clinical Oncology. Cancernet ການເກັບກໍາປະຫວັດຄອບຄົວຂອງທ່ານ. Updated 02/16 http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/cancer-basics/genetics/collecting-your-cancer-history-history
> Heald, B, > Marguard >, J, and P. Funchain ແຜນຍຸດທະສາດສໍາລັບການປະຕິບັດທາງດ້ານການຊ່ວຍການຄັດເລືອກສໍາລັບໂຣກມະເຮັງໃນອະດີດ Hereditary. Seminars in Oncology 2016 43 (5): 609-614>
> ຮັກ, Susan M. , Elizabeth Love, ແລະ Karen Lindsey. ປຶ້ມນົມແມ່ຂອງທ່ານ Susan Love. Boston, MA: Da Capo Lifelong, 2015. Print.
> Shekar, S. , Duffy, D. , Youl, P. et al. ການສຶກສາກ່ຽວກັບປະຊາກອນຂອງຄູ່ແຝດອົດສະຕຣາລີທີ່ມີ Melanoma ແນະນໍາການປະກອບສ່ວນທາງດ້ານກໍາມະພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຄວາມຮັບຜິດຊອບ. Journal of Investigational Dermatology 2009 129 (9): 2211-9