ສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຊອກຫາເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍລະດັບ testosterone ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ວິທີການແກ້ໄຂທໍາມະຊາດທີ່ເອີ້ນວ່າ pollen ແປກແມ່ນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມ. ໂດຍປົກກະຕິໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບເສີມ, ທາດແປ້ງແມ່ນປະກອບດ້ວຍເມັດພືດທີ່ປ່ອຍອອກມາຈາກສ່ວນຂອງຜູ້ຊາຍຂອງກິ່ງງ່າແປກຂອງຊະນິດຕົ້ນໄມ້ເຊັ່ນ: ແປກກີບ ( Pinus sylvestris ) ແລະພິນແດງຂອງຈີນ ( Pinus massoniana ).
ມັກຈະເອີ້ນວ່າ "superfood" ຫຼື "ພະລັງງານໂພຊະນາການ," pollen pine ແມ່ນໄດ້ຖືກກ່າວວ່າເປັນແຫຼ່ງຕົ້ນຕໍຂອງວິຕາມິນຫຼາຍ, ແຮ່ທາດ, antioxidants, ແລະອາຊິດ amino ເຊັ່ນດຽວກັນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຄວາມຮູ້ພຽງເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບເນື້ອໃນໂພຊະນາການຂອງສານສະກັດເມັດ.
ການນໍາໃຊ້ໂພລີແປ້ງ
ຜູ້ສະຫນັບສະຫນູນແນະນໍາວ່າໂພລີນໂພນຕິນປະກອບດ້ວຍຮໍໂມນຮໍໂມນຮໍໂມນຮໍໂມນ, ແລະການກິນອາຫານເສີມທີ່ມີນ້ໍາມັນໂປຼຕີນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊາຍທີ່ມີບັນຫາກັບການຫຼຸດລົງໃນລະດັບ testosterone ຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີແກ້ໄຂທໍາມະຊາດຈໍານວນຫຼາຍທີ່ຖືກກ່າວຫາເພື່ອຍົກສູງລະດັບ testosterone, pollen pine ໄດ້ຖືກກ່າວເຖິງສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດດັ່ງກ່າວເປັນການປະຕິບັດກິລາທີ່ດີຂຶ້ນ, ມະຫາຊົນກ້າມຊີ້ນຫຼາຍຂຶ້ນ, ການເຮັດວຽກທາງເພດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະເພີ່ມພະລັງງານແລະ libido.
ແຕ່ການດູດກາມໂປຕີນບໍ່ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເທົ່າທຽມເປັນຕົວເສີມຂອງ testosterone ທໍາມະຊາດເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງໄດ້ກ່າວເຖິງການສົ່ງເສີມການປິ່ນປົວຈາກບັນດາບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການປ້ອງກັນບັນຫາຕ່າງໆລວມທັງ:
ການດູດຊືມ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດ, ການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ຊ້າລົງເຖິງຂະບວນການອາຍຸສູງສຸດ, ແລະປ້ອງກັນບາງຮູບແບບຂອງມະເຮັງ.
ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼາຍ, pollen ແປກບາງຄັ້ງແມ່ນຖືກຂາຍຕາມຕົວປ່ຽນແປງ: ສານທໍາມະຊາດທີ່ໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມການຕໍ່ຕ້ານຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕໍ່ກັບຜົນກະທົບທາງລົບຂອງຄວາມກົດດັນ.
Pollen Pine ເຮັດວຽກຈິງບໍ?
ໃນປະຈຸບັນມີການຄົ້ນຄ້ວາບໍ່ສາມາດສະຫນັບສະຫນູນການຮຽກຮ້ອງເຫຼົ່ານີ້ຫຼືເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຜົນກະທົບທີ່ຖືກຄິດກ່ຽວກັບໂພນສະໄຕໃນລະດັບ testosterone.
ນັກວິທະຍາສາດຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຄົ້ນຫາຜົນປະໂຫຍດທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງໂປລິກແປ້ງໃນການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍຫລືການຄົ້ນຄວ້າສັດ. ບາງການສຶກສາຂັ້ນເບື້ອງຕົ້ນໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າສານທີ່ສະກັດຈາກພີນແດງຂອງຈີນສາມາດສະຫນອງຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານ tumor ແລະການປ້ອງກັນ ຄວາມກົດດັນຂອງການຜຸພັງ ), ໃນຂະນະທີ່ສານສະກັດຈາກແປກປາດອາດມີຄຸນສົມບັດຕໍ່ຕ້ານມະເຮັງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບໍ່ມີການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ທົດສອບຜົນກະທົບຂອງ pollen ແປກໂດຍສະເພາະ.
ໃນບົດລາຍງານທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນ Frontiers in Pharmacology ໃນປີ 2016, ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພົບເຫັນບາງຫຼັກຖານສະແດງວ່າສູດປະສົມປະສານທີ່ມີຊື່ວ່າ "Song Hua Fen" (ເພິ່ນໄດ້ໃຊ້ໃນ ຢາຈີນແບບດັ້ງເດີມ ) ອາດຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນບັນຫາຂອງໂຣກທີ່ເອີ້ນວ່າໂຣກໄຂ້ຫູ. ຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງ pollen pine ນີ້ແມ່ນມາຈາກຊະນິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງແປກກ່ວາສິ່ງທີ່ພົບເຫັນປົກກະຕິໃນຜະລິດຕະພັນ pollen ແປກທີ່ມີຢູ່ໃນສະຫະລັດ
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້
Pollen Pine ແມ່ນມາຈາກຕົ້ນໄມ້, ເຊິ່ງອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານເຊື່ອວ່າມັນປອດໄພ, ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ຄືກັບການທົດລອງທາງດ້ານການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍບໍ່ມີການທົດລອງທາງດ້ານຄລີນິກ, ມີຄວາມຮູ້ຫນ້ອຍກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງແລະຄວາມປອດໄພ. ຢ່າກິນຜະລິດຕະພັນແປ້ງແປ້ງຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ກະດູກ (ແລະພືດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ) ເພາະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຮໍໂມນອື່ນໆ, testosterone ຄວນຢູ່ໃນລະດັບທີ່ແນ່ນອນແລະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າການໃຊ້ໂປຼຕີນເສີມຂອງໂປຼຕີນອາດເຮັດໃຫ້ລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານສູງເກີນໄປແລະເຮັດໃຫ້ຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ກ້າມເລືອດໃນຂາ, ບັນຫາ cardiovascular, ສິວ, ການຫາຍໃຈນອນ, ແລະການນັບຈໍານວນຂອງເຊື້ອອະສຸຈິ.
ແມ່ຍິງຖືພາແລະພະຍາບານ, ເດັກນ້ອຍ, ໄວລຸ້ນບໍ່ຄວນກິນຜັກທຽມ.
ສໍາລັບບາງຄົນ, ລະດັບຂອງ testosterone ຕ່ໍາອາດຈະເປັນອາການຂອງສະພາບການທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນຈະພົບກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານອາການອາການແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວຕົນເອງ.
The Takeaway
ເມື່ອທ່ານເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ລະດັບຂອງທ່ານ testosterone ຫຼຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າໂປຼຕີນທ່ີສາມາດຮັກສາລະດັບ testosterone ຂອງທ່ານຈາກການຫຼຸດລົງ, ຖ້າມັນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາຄວາມພະຍາຍາມ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະກວດເບິ່ງລະດັບຮໍໂມນຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຄິດເຖິງຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍແລະປຶກສາຫາລືວ່າມັນເຫມາະສົມກັບທ່ານແນວໃດ.
ການປ່ຽນແປງຊີວິດບາງຢ່າງອາດເປັນປະໂຫຍດ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມທັງການອອກກໍາລັງກາຍຢ່າງສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ການນອນຫລັບຫຼາຍ , ການເຂົ້າເຖິງແລະ / ຫຼືການຮັກສານ້ໍາຫນັກສຸຂະພາບ, ຈໍາກັດການດື່ມເຫຼົ້າແລະ ການຮັກສາຄວາມກົດດັນຂອງທ່ານໃນການກວດ .
ຖ້າທ່ານກໍາລັງປະເຊີນກັບຄວາມເຄັ່ງຕຶງຊໍາເຮື້ອ, ພືດສະຫມຸນໄພກ່າວວ່າຈະເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນ adaptogens ລວມມີ Rhodiola, ashwagandha, ແລະ Panax ginseng .
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Cui YY, Xie H, Qi KB, He YM, Wang JF. ຜົນກະທົບຂອງການສະກັດ Pinus Massoniana ກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງແລະ Apoptosis ຂອງມະເຮັງໃນມະນຸດ Bel-7402 ຈຸລັງ. World J Gastroenterol 2005 ກັນຍາ 14 11 (34): 5277-82
> Hoai NT, Duc HV, Thao Do T, Orav A, Raal A. ການເລືອກຂອງ Pinus Sylvestris ສານສະກັດແລະນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນໄປສູ່ Cells Cancer Breast Cancer Estrogen-Pinus Sylvestris Against Cancer Cells. Pharmacogn Mag 2015 ຕຸລາ, 11 (Suppl 2): S290-5.
> Liu J, Bai J, Jiang G, Li X, Wang J, Wu D, Owusu L, Zhang E, Li W. ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານ tumor ຂອງ Pinus Massoniana ເປືອກ Proanthocyanidins ກ່ຽວກັບໂຣກມະເຮັງ ovarian ຜ່ານການແຊກຊ້ອນຂອງ Apoptosis ຈຸລັງແລະ Inhibition ຂອງການເຄື່ອນຍ້າຍຈຸລັງ ທີ່ຢູ່ PLoS One 2015 ພະຍະ 5 10 (11): e0142157
> Ma H, Liu B, Feng D, Xie H, Li R, Yuchi Y, Wang H, Wang J Pinus Massoniana Extract Bark Extract ແຍກອອກເປັນເອກະລັກໃນອະໄວຍະວະ Hepatoma ຂອງມະນຸດ, ອາດຈະຜ່ານ Path Paths ທີ່ຂຶ້ນກັບ Caspase. Int J Mol Med 2010 May 25 (5): 751-9
> Weiskirchen R. ຕົວແທນປ້ອງກັນໄຂ້ເລືອດອອກແລະຕ້ານໂຣກ fibrotic: ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ. Front Pharmacol 2016 Jan 7 6: 303
ການປະຕິເສດ: ຂໍ້ມູນທີ່ມີຢູ່ໃນເວັບໄຊທ໌ນີ້ແມ່ນສໍາລັບຈຸດປະສົງທາງດ້ານການສຶກສາເທົ່ານັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນ, ການກວດຫຼືການປິ່ນປົວໂດຍແພດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ. ມັນບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າເປັນການປົກປ້ອງທຸກໆຂໍ້ຄວນລະວັງ, ການພົວພັນຢາເສບຕິດ, ສະຖານະການຫຼືຜົນກະທົບອື່ນໆ. ທ່ານຄວນຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວແບບທັນທີທັນໃດເພື່ອປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາທາງເລືອກອື່ນຫຼືເຮັດການປ່ຽນແປງການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ.