Dehydroepiandrosterone
DHEA ຢືນສໍາລັບ dehydroepiandrosterone. steroid ນີ້ເກີດຂື້ນຕາມທໍາມະຊາດໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງມັນຜະລິດໂດຍສ່ວນໃຫຍ່ຂອງຕັບ adrenal. ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຊ້ DHEA ເພື່ອເຮັດໃຫ້ບາງຮໍໂມນ, ລວມທັງ estrogen ແລະ testosterone. ເນື່ອງຈາກວ່າ, ມັນບາງຄັ້ງເອີ້ນວ່າ "ຮໍໂມນແມ່".
ລະດັບ DHEA ຂອງທ່ານຫຼຸດລົງຕາມທໍາມະຊາດຕາມເວລາທີ່ທ່ານອາຍຸ, ແລະນີ້ແມ່ນເປັນເຄື່ອງຫມາຍສໍາຄັນໃນການກໍານົດອາຍຸຂອງຊີວະສາດ.
DHEA ແມ່ນຖືວ່າເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ແພຈຸລັງຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຍ້ອນການຜຸພັງເຊິ່ງມັນເປັນສ່ວນປະກອບຂອງອາຍຸສູງສຸດ.
ໃນແມ່ຍິງ, ລະດັບ DHEA ອາດຈະເພີ່ມຂື້ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ມີຄວາມກົດດັນ. ມັນກໍ່ອາດຈະມີບົດບາດໃນການມີພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານ.
ການເສີມ DHEA ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບເຫດຜົນຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງ:
- ການປິ່ນປົວອາການຂອງ fibromyalgia ແລະໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ
- ການຊັກຊ້າຫຼືປະຕິເສດກັບຂະບວນການເກົ່າແກ່
- ການປັບປຸງຫນ້າທີ່ທາງຈິດໃນຜູ້ສູງອາຍຸ
- ການປັບປຸງການປະຕິບັດງານກິລາ (DHEA ຖືກຫ້າມໂດຍອົງການກິລາຈໍານວນຫຼາຍ, ລວມທັງຄະນະກໍາມະ Olympic)
- ການປິ່ນປົວພະຍາດທາງເພດສໍາພັນ
- ການປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດອອກ
- ການປິ່ນປົວການເປັນຫມັນ
- ການປັບປຸງໂຣກເບົາຫວານແລະໂຣກລະບາດ
- ການປິ່ນປົວພະຍາດ autoimmune ຫຼາຍ, ສະພາບຈິດໃຈ, ແລະສະພາບທາງ neurological, ລວມທັງການ ຊຶມເສົ້າ , schizophrenia, Alzheimer , Parkinson , lupus , Sjogren , ໂລກກະດູກພຸນ , ຫຼາຍ sclerosis , ແລະຫຼາຍ
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການນໍາໃຊ້ນີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນເຖິງວ່າມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດບໍ່ຄົບຖ້ວນຫຼືບໍ່ພຽງພໍ.
DHEA ສໍາລັບ Fibromyalgia & ໂຣກມະເຮັງຊໍາເຮື້ອ
ພວກເຮົາກໍາລັງສະສົມຫຼັກຖານຂອງບົດບາດທີ່ມີທ່າແຮງຂອງການຂາດ DHEA ແລະການເສີມໃນຄົນທີ່ມີ ໂຣກ fibromyalgia (FMS) ແລະ ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ (CFS ຫຼື ME / CFS ).
ການສຶກສາຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ຈັດພີມມາໃນປີ 2012 ແນະນໍາວ່າລະດັບ DHEA ອາດຈະຕໍ່າລົງໃນແມ່ຍິງທີ່ມີແມ່ປ່ວຍທີ່ມີໂຣກ fibromyalgia ແລະວ່າລະດັບຕໍ່າມີການເຊື່ອມຕໍ່ກັບການຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມລໍາບາກ ແລະຄວາມທົນທານແລະມາດຕະການຕ່າງໆຂອງຄວາມເຈັບປ່ວຍ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາແມ່ນບໍ່ສອດຄ່ອງກັບວ່າ FMS ມີລະດັບ DHEA ຕ່ໍາ. ການສຶກສາປີ 2014 ແນະນໍາວ່າລະດັບ DHEA ບໍ່ໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄວາມເຈັບປວດຫຼືອາການອື່ນໆແລະອາການຂອງສະພາບ.
ME / CFS ອາດຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບລະດັບ DHEA ທີ່ຫຼຸດລົງເຊັ່ນດຽວກັນ, ອີງຕາມການສຶກສາປີ 2009 ທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບຕໍ່າຂອງ DHEA ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະອື່ນໆ. ການຄົ້ນຄວ້າອື່ນທີ່ເຜີຍແຜ່ໃນປີດຽວກັນຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງລະດັບ DHEA ທີ່ຕໍ່າພ້ອມກັບອັດຕາສ່ວນຜິດປົກກະຕິລະຫວ່າງ DHEA ແລະ cortisol ຮໍໂມນຄວາມຄຽດ.
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ການຄົ້ນຄວ້າແມ່ນປະສົມປະສານ. ການສຶກສາ 2010 ບໍ່ພົບວ່າບໍ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນລະດັບ DHEA ໃນຄົນທີ່ມີພະຍາດນີ້.
ອັດຕາການຊຶມເສົ້າແມ່ນສູງໃນທັງ FMS ແລະ ME / CFS ແລະການທົບທວນລະບົບຢ່າງເປັນລະບົບໃນປີ 2014 ໄດ້ກ່າວວ່າ DHEA ສະແດງຄວາມຫວັງໃນການປິ່ນປົວຊຶມເສົ້າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອມັນບໍ່ສະບາຍຫຼືທົນທານກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ.
DHEA Dosage
ຢາທີ່ແນະນໍາໃຫ້ມີການເສີມ DHEA ທາງປາກແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ມັນຖືກໃຊ້. ສໍາລັບ FMS ແລະ ME / CFS, ມັນປະມານ 50 ມລກກັບ 500 ມກຕໍ່ມື້. ຢານີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການສຶກສາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໄລຍະຍາວ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການໂອ້ລົມກັບທ່ານຫມໍກ່ຽວກັບປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການກວດເບິ່ງກັບແພດຫມໍຂອງທ່ານ, ຍ້ອນວ່າ DHEA ສາມາດມີການພົວພັນທາງລົບກັບຢາຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງຢາຕ້ານອາການຊຶມເສົ້າແລະຢາອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ລະດັບ serotonin ຫຼືຫນ້າທີ່ປ່ຽນແປງ. ໂຣກ Serotonin ແມ່ນເປັນໄປໄດ້.
DHEA ອາດປ່ຽນແປງວິທີການຕັບຂອງທ່ານໃນການປິ່ນປົວຢາເສບຕິດ, ດັ່ງນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານຫມໍແລະແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່ານີ້ຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ບັນຫາຈາກຢາອື່ນໆຂອງທ່ານ.
ອັດຕາສ່ວນສູງຂຶ້ນ, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ສູງຂຶ້ນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງແລະຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພ
DHEA ແມ່ນຢາ steroid, ແລະ ຢາ steroid ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ.
ການນໍາໃຊ້ DHEA ໃດຄວນຖືກປຶກສາຫາລືໂດຍທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ເນື່ອງຈາກວ່າ DHEA ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮໍໂມນເພດ, ມັນມີຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ.
ໃນແມ່ຍິງ, ການເສີມ DHEA ສາມາດນໍາໄປສູ່:
- ຫຼຸດລົງຂະຫນາດນົມ
- ສຽງເລິກລົງ
- ເວລາບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ
- ເພີ່ມຂະຫນາດອະໄວຍະວະເພດ
- ເພີ່ມຂຶ້ນໃນຜົມຂອງຮ່າງກາຍ
ໃນຜູ້ຊາຍ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່:
- ເພີ່ມທະວີການຮຸກຮານ
- ຂະຫນາດຂອງ testicle ຫຼຸດລົງ
- tender and / or enlarged breast
- urgency in urination
DHEA ອາດເຮັດໃຫ້ບັນຫາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຮໍໂມນ.
ຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ປະກອບມີ:
- ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງລະບົບຫາຍໃຈສ້ວຍແຫຼມ
- ຄວາມກັງວົນ
- ສະກັດເລືອດໄຫຼໄປສູ່ສະຫມອງ
- ເລືອດໄຫຼອອກ
- rhythm ຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິຫຼື palpitation
- ຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ thyroid ຫຼື adrenal
- ການປ່ຽນແປງຂອງ insulin
- ເຈັບເອິກ
- ໄອ້
- ອາການຂອງຊຶມເສົ້າ
- ພະຍາດຖອກທ້ອງ
- dizziness
- ຕາແຫ້ງຫຼືອາການເຈັບປວດ
- fatigue
- ເຈັບຫົວ
- insomnia
- irritability
- ຄວາມເຈັບປວດຮ່ວມກັນແລະກ້າມເນື້ອ
- ຂາດພະລັງງານ
- ອາລົມປ່ຽນແປງ
- congested nasal
- nausea
- ເຫງື່ອກາງຄືນ
- upset stomach
- ການເພີ່ມນ້ໍາຫນັກ
ຄົນທີ່ມີເງື່ອນໄຂຈໍານວນຫຼາຍອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງພິເສດເມື່ອກິນ DHEA. ການເບິ່ງແຍງໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບແມ່ນສໍາຄັນຕໍ່ກັບການເສີມນີ້.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Freitas RP, Lemos TM, Spyrides MH, Sousa MB. ຜົນກະທົບຂອງ cortisol ແລະ DHEA-S ກ່ຽວກັບອາການເຈັບແລະອາການອື່ນໆໃນ ປະຈໍາວັນ > ແມ່ຍິງທີ່ເປັນໂຣກ ມະເຮັງ . Journal of back and musculoskeletal rehabilitation 2012 25 (4): 245-52
> Maes M, Twisk FN ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເປັນໂຣກ ອັກເສບແລະອັກເສບຕັບອັກເສບ (ME / CFS) ສາມາດຂ້າທ່ານ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິ ແລະອັກເສບຜຸພັງແລະໄນໂຕຣເຈນ (IO & NS). > Neuro endocrinology > letters. 2009 30 (6): 677-93
> Peixoto C, Devicari Cheda JN, Nardi AI, et al ຜົນກະທົບຂອງ > dehydropiandrosterone > (DHEA) ໃນການປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າແລະອາການຊຶມເສົ້າໃນດ້ານພະຍາດທາງຈິດແລະທາງດ້ານການປິ່ນປົວອື່ນໆ: ການທົບທວນລະບົບ. ເປົ້າຫມາຍຢາເສບຕິດໃນປະຈຸບັນ 2014; 15 (9): 901-14
> Shishioh-Ikejima N, Ogawa T, > Tamaguti > K, et al. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຮໍໂມນ alpha-melanocyte-stimulation ໃນ plasma ຂອງ
> Sturgeon JA, Darnall BD, Zwickey HL, et al. cytokines proinflammatory ແລະ DHEA-S ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີ fibromyalgia: ຜົນກະທົບຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກດ້ານຈິດໃຈແລະສະຖານະການຂອງມະເຮັງ. Journal of pain research 2014 Dec 4; 7: 717-16. > eCollection > 2014.
> Turan T, Izgi HB, Ozsoy S, et al ຜົນກະທົບຂອງການປິ່ນປົວ hydrobromide galantamine ກ່ຽວກັບລະດັບ dehydroepiandrosterone sulfate ແລະ cortisol ໃນຜູ້ທີ່ມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ. ການກວດສອບທາງຈິດໃຈ. 2009 Sep 6 (3): 204-10