ຄວາມເຂັ້ມຂອງຄວາມເຈັບປວດແລະໂຣກມະເຮັງ

ບໍ່ຄືກັນກັບຄວາມທົນທານ

ຈຸດປະສົງເຈັບປວດແມ່ນຈຸດທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນອາການເຈັບປວດ. ຕົວຢ່າງ, ຈິນຕະນາການຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງກໍາລັງແຕະຕ້ອງແຂນແລະບົດບາດຂອງທ່ານຢ່າງຫນັກແຫນ້ນ. ໃນທີ່ສຸດ, ການປາດຢາງຈະກາຍເປັນຄວາມຫຍຸ້ງຍາກພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ແລະນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ມັນໄດ້ບັນລຸລະດັບຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ.

ຕົວຢ່າງຕົວຈິງແມ່ນຊີວິດຂອງຄວາມດັນເລືອດທີ່ນັກພະຍາບານນຸ່ງຮອບແຂນແລະສູບນ້ໍາ. ໃນຄັ້ງທໍາອິດ, ມີຄວາມກົດດັນທີ່ສະຫວ່າງ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມກົດດັນເພີ່ມຂຶ້ນແລະເພີ່ມຂຶ້ນ. ສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມເຈັບປວດສູງ, ມັນອາດຈະບໍ່ສະບາຍ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີປະຕູຕ່ໍາ, ມັນອາດຈະເຈັບປວດຫຼາຍ.

ລະດັບຄວາມເຈັບປວດແລະ Fibromyalgia

ຈຸດປະສົງເຈັບປວດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນໄປຫາຜູ້ຄົນແລະການຄົ້ນຄວ້າຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າພວກມັນມີຄວາມອ່ອນ ເພຍ ໃນ fibromyalgia . ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າສິ່ງທີ່ບໍ່ເຈັບປວດກັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໃນຜູ້ທີ່ມີສະພາບນີ້. ໄລຍະທາງດ້ານການປິ່ນປົວສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກສິ່ງທີ່ບໍ່ເຈັບເປັນປົກກະຕິແມ່ນ allodynia .

ໃນ fibromyalgia, ຄວາມກົດດັນຂອງຄວາມເຈັບປວດຄວາມກົດດັນ (ຈຸດທີ່ຄວາມກົດດັນທີ່ເຈັບເປັນ) ເປັນພື້ນທີ່ທົ່ວໄປສໍາລັບນັກຄົ້ນຄວ້າ. ຈຸດປະສົງຄວາມເຈັບປວດຕ່ໍາຄວາມດັນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງການສອບເສັງຈຸດຈຸດ, ຊຶ່ງເປັນວິທີການວິນິດໄສທົ່ວໄປສໍາລັບສະພາບການ. ສອງການສຶກສາໄດ້ເບິ່ງວ່າທ່ານຫມໍສາມາດນໍາໃຊ້ຄວາມດັນເລືອດເປັນວິທີງ່າຍໆເພື່ອກໍານົດຄົນເຈັບທີ່ຄວນຈະຖືກປະເມີນຜົນສໍາລັບ fibromyalgia.

ທັງສອງສະຫຼຸບວ່າມັນເປັນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອກໍານົດຄວາມກົດດັນຕ່ໍາຂອງອາການເຈັບປວດ.

Fibromyalgia ຍັງມີທ່າແຮງຕໍ່າສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອຸນຫະພູມເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ allodynia ຄວາມຮ້ອນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ ຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອຸນຫະພູມ , ຊຶ່ງເປັນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນໂລກນີ້. ບາງຄົນທີ່ມີ fibromyalgia ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບຄວາມເຢັນ, ບາງຄົນພຽງແຕ່ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ແລະຄົນອື່ນທີ່ມີທັງສອງ.

ລະດັບຄວາມອາດສາມາດຍັງຕໍ່າລົງໃນການກະຕຸ້ນກົນຈັກ, ເຊິ່ງມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍໄປທົ່ວຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ນີ້ມັກຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນທີ່ເປັນ "ຄວາມລະອຽດອ່ອນ" ກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນວ່າແທັກໃນເສື້ອຂອງພວກເຂົາ. ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜ້າແພທີ່ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບແຜ່ນຫນັງ. ມືທີ່ວາງໄວ້ເທິງແຂນຂ້າງເທິງອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ, ໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວກະທັນຫັນ.

ບາງການຄົ້ນຄວ້າຍັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຈຸດອ່ອນຂອງການເຈັບປວດຕ່ໍາແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ ໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອ ແລະ ໂຣກ ເຍື່ອຫຸ້ມສະຫມອງຊໍາເຮື້ອ . ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສະພາບນີ້. ການຕອບສະຫນອງດັ່ງກ່າວອາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງອາການທີ່ສໍາຄັນຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດ ຂຶ້ນ ຫຼັງຈາກການປະຕິບັດ .

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມທົນທານ

ປະລິມານການເຈັບປວດໃນໄລຍະແມ່ນມັກຈະສັບສົນກັບ, ຫຼືຖືກນໍາໃຊ້ກັບການປ່ຽນແປງດ້ວຍຄວາມເຈັບປວດ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງແຕກຕ່າງກັນໄປ.

ການທົນຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານແມ່ນຈໍານວນຂອງອາການເຈັບປວດທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ກ່ອນທີ່ຈະທໍາລາຍ. ມັນອາດຈະຫມາຍເຖິງການທໍາລາຍຮ່າງກາຍ (ເຊັ່ນ, ການຖ່າຍທອດ, ອາຈຽນ) ຫຼືເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈກະທົບກະເທືອນ (ເຊັ່ນ, ຮ້ອງໄຫ້, ຮ້ອງ).

ຢູ່ດ້ານເທິງ, ທັງສອງແນວຄິດນີ້ອາດຈະຄ້າຍຄືກັນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຄົນທີ່ມີປະຈຸບັນຕໍ່າສາມາດມີຄວາມທົນທານສູງແລະໃນທາງກັບກັນ. ຈິນຕະນາການຄົນທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປວດແຕ່ກໍ່ມີບາດແຜທີ່ຮ້າຍແຮງ.

ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາມີປະສົບການຫນ້ອຍກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດ, ຄວາມອົດທົນຂອງພວກເຂົາອາດຈະຕໍ່າລົງ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນຄວາມເຈັບປວດຕະຫຼອດເວລາອັນເນື່ອງມາຈາກຄວາມໃກ້ຊິດຕ່ໍາອາດຈະສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນລະດັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນບໍ່ດີ.

ບຸກຄົນທີ່ມີຈຸດປະສົງທີ່ຕໍ່າແລະຄວາມອົດທົນຫນ້ອຍອາດຈະມີຄວາມບົກຜ່ອງໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈັບປວດ. ຄົນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງສູງແລະຄວາມທົນທານສູງ, ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາດຈະບໍ່ຄ່ອຍເຫັນຄວາມເຈັບປວດ.

ຄົນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຕໍ່າແລະ / ຫຼືຄວາມອົດທົນຕ່ໍາສາມາດຖືກຕັດສິນຢ່າງຮຸນແຮງໂດຍຄົນອື່ນ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າປະຊາຊົນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນ "ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສົນໃຈ" ອອກຈາກບໍ່ມີຫຍັງ, ແລະພວກມັນບໍ່ແມ່ນ "ອ່ອນແອ". ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການຕອບສະຫນອງທາງດ້ານວິຊາການທີ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຄົນອື່ນຮູ້ສຶກເຈັບປວດຈາກສິ່ງທີ່ທ່ານຄິດບໍ່ຄວນເຈັບ, ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈວ່າປະສົບການຂອງພວກເຂົາອາດແຕກຕ່າງຈາກທ່ານ.

ທີ່ເວົ້າວ່າ, ລະດັບເຫຼົ່ານີ້ສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ. ໃນຄົນທີ່ມີ fibromyalgia, ມັນກໍ່ອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໃນລະຫວ່າງອາການບ້າຫຼາຍກ່ວາມັນແມ່ນໃນໄລຍະການຍົກເວັ້ນໃນເວລາທີ່ອາການຂອງອາການຫຼຸດລົງ.

_{ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:}

_{Chandran AB, et al ການສຶກສາພະຍາບານ. 2012 Sep-Oct, 61 (5): 363-8. Sphygmomanometry, evoked allodynia ໃນຄົນເຈັບອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອທີ່ມີແລະບໍ່ມີ fibromyalgia.}

_{Meeus M, et al ວາລະສານການຟື້ນຟູຢາ. 2010 Oct 42 (9): 884-90 ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນອາການເຈັບປວດໃນການຕອບສະຫນອງກັບການອອກກໍາລັງກາຍໃນໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອແຕ່ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນອາການເຈັບປວດຕໍ່າລົງຊໍາເຮື້ອ: ການສຶກສາທົດລອງ.}

_{Vargas A, et al Journal of rheumatology clinical 2006 Dec 12 (6): 272-4 Sphygmamanometry-evoked allodynia - ການທົດສອບທໍ່ເບົາທີ່ງ່າຍດາຍສະແດງໃຫ້ເຫັນຂອງ fibromyalgia: ການສຶກສາພັດທະນາ multicenter.}

_{Winger A, et al BMJ ເປີດ. 2014 ຕຸລາ 6; 4 (9): e005920. ຄວາມເຈັບປວດຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມດັນຄວາມດັນໃນໄວລຸ້ນທີ່ມີໂຣກ fatigue ຊໍາເຮື້ອແລະການຄວບຄຸມສຸຂະພາບ: ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.}

_{Zanette SA, et al ຄວາມເຈັບ Molecular. 2014 Jul 8,10: 46. ລະດັບ S100B ແລະ BDNF ທີ່ສູງກວ່າແມ່ນມີຄວາມໃກ້ຊິດກັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາການເຈັບປວດໃນ fibromyalgia.}