Acne

ພາບລວມຂອງສິວ

ສິວແມ່ນບັນຫາຜິວຫນັງທົ່ວໄປທີ່ສຸດໃນສະຫະລັດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາຈະມີຈຸດບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຮົາ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປກໍ່ຕາມ, ມັນມີຄວາມຮູ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດກ່ຽວກັບສິວ. ຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບວິທີການພັດທະນາມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການປິ່ນປົວ.

ແມ່ນຫຍັງຄືສິວ?

ສິວເປັນພະຍາດອັກເສບຊໍາເຮື້ອຂອງຜິວຫນັງ. ຢູ່ໃນພື້ນຖານສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມັນ, ສິວເປັນບັນຫາຂອງ ຫນ່ວຍ pilosebaceous ຫຼືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າຮາກ follicle ຫຼື pore .

> ແບບຟອມທີ່ໃຊ້ເວລາໃນເວລາທີ່ຮາກຟອກຫນັງພາຍໃຕ້ຜິວຫນັງກາຍເປັນກີດຂວາງ.

ສິວແມ່ນລັກສະນະທີ່ມີ ໃບຫນ້າ ຫຼື "ກະຕຸ້ນ", ຫົວຫມູແລະຫົວ ຂາວ . ມັນສາມາດມີຜົນຕໍ່ໃບຫນ້າ, ຄໍ, ຫນ້າເອິກ, ກັບຄືນ, ແຂນເທິງແລະບ່າ. ມີສອງຊະນິດພື້ນຖານຂອງສິວ:

1. ການຢຸດເຊົາການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນອັກເສບ ປະກອບດ້ວຍ microcomedones (ຄວາມອ່ອນແອທີ່ນ້ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຫັນດ້ວຍຕາດ່າງ), ຫົວຫມູແລະ milia . ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີສີແດງຫຼືເຈັບປວດ. ພວກມັນອາດຈະບໍ່ມີລັກສະນະຄ້າຍຄືສິວເກີດຂື້ນ, ແຕ່ວ່າມັນແມ່ນພຽງແຕ່ເກີດຂື້ນຫຼືແຜ່ລາມຜ່ານຫນ້າຜິວຫນັງຫຼືຜິວຫນັງທີ່ບໍ່ສົມດຸນ.

• Acne Conglobata: ສາເຫດ, ອາການ & ການປິ່ນປົວ

• ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງ Blackheads ແລະ Whiteheads ແມ່ນຫຍັງ?

1. ການອັກເສບອັກເສບ ແມ່ນສິ່ງທີ່ມັກຈະມາສູ່ຈິດໃຈເມື່ອພວກເຮົາຄິດວ່າສິວ. Breakouts ມີສີແດງແລະອັກເສບ. ຄົນທີ່ມີອັກເສບອັກເສບມີກະ ດູກຫືດ , ຂີ້ອາຍ , ແລະອາດຈະເປັນຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ nodules ແລະ cysts.

ວິຕາມິນແຕກຕ່າງກັນໃນການພັດທະນາຈາກອ່ອນແອໄປສູ່ຮ້າຍແຮງ. ທ່ານອາດຈະມີພຽງແຕ່ຄວາມເຈັບປວດຫນ້ອຍໆຢູ່ທີ່ນີ້ແລະມີ. ສິວກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງ, ຮຸນແຮງ, ແລະອາການຄັນຄາຍຂອງຜິວຫນັງ, ພ້ອມກັບການລະບາດທີ່ເກີດຂື້ນ, ລະດູຫນາວ, ຫຼືບາດແຜ.

Top Five Things to Know About Acne

ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈະຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງຄົນບາງຄົນໄດ້ຮັບການດູດຊືມໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ໄດ້, ມີສິ່ງຫຼາຍຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບວິທີການພັດທະນາແລະສິ່ງທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບມັນ.

1. ສິວແມ່ນເກີດຈາກສາມປັດໃຈຕົ້ນຕໍ . ມີຄວາມ ຫຼົງໄຫຼ ຫຼາຍ ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ ອອກ. ດັ່ງນັ້ນພຽງແຕ່ຮູ້ວ່າເພາະວ່າທ່ານກິນ ໂກເລດ ຫຼື ແຕະໃບຫນ້າຂອງທ່ານ , ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍທີ່ເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ບໍ່ມີສາເຫດທີ່ຊັດເຈນຂອງສິວ. ແທນທີ່ຈະ, ມັນແມ່ນຜົນຂອງປັດໄຈຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມາຮ່ວມກັນ:
   • ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຄົນທີ່ມີສິວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີຕ່ອມ sebaceous ເກີນໄປ, ຕ່ອມທີ່ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາມັນຜິວຫນັງຂອງພວກເຮົາ. ຜິວຫນັງທີ່ມີສິວທີ່ບໍ່ດີຍັງບໍ່ລ້າງຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍຍ້ອນມີປະສິດທິຜົນ. ມັນຍັງມີອັດຕາສ່ວນສູງຂອງ Propionibacteria acnes-bacteria ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການອັກເສບອັກເສບອັກເສບຢູ່ພາຍໃນ pores.
   • ປັດໄຈອື່ນໆທີ່ປະກອບສ່ວນໃນການພັດທະນາສິວແມ່ນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີນໍ້າມັນ, ການດູແລຜິວຫນັງຫຼື ຜະລິດຕະພັນ ບໍາລຸງ ຜົມ , ຢາບາງຊະນິດເຊັ່ນຢາສະເຕີຣອຍແລະຢາປິ່ນປົວ estrogen.
   • ສິວກໍ່ມັກຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄອບຄົວ . ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງທ່ານມີສິວຢູ່ໃນຈຸດໃດໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ, ໂອກາດຂອງທ່ານໃນການພັດທະນາມັນແມ່ນສູງກວ່າ.
2. ການເລີ້ມຕົ້ນທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນເປັນ pore ຖືກບລັອກ . ທັງຫມົດນີ້ເກີດຂື້ນໃນເວລາທີ່ນ້ໍາມັນແລະຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວຈະຖືກຈັບຢູ່ພາຍໃນຮາກຂົນ, ເຊິ່ງກໍ່ສ້າງສຽບຢູ່ພາຍໃນເປົ່າ. ປັ໊ກນີ້ຂອງຈຸລັງທີ່ຕາຍແລ້ວແລະນ້ໍາມັນຖືກເອີ້ນວ່າ comedo (plural for comedo is comedones ) . Blackheads ແລະ whiteheads ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງ comedones ທີ່ບໍ່ແມ່ນອັກເສບ.
   
   ເມື່ອຄວາມແຕກແຍກແລະເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຮຸກຮານ, ກໍາແພງຫີນຂອງເສັ້ນໃຍຜົມສາມາດແຕກກະຈາຍຢູ່ພາຍໃນກະດູກ, ເຮັດໃຫ້ອັກເສບແລະມີສີແດງ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ເກີດຂື້ນພາຍໃນແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມຮຸນແຮງຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ກໍາແພງຫີນແລະປະລິມານການຕິດເຊື້ອ. ຄວາມເສຍຫາຍຮ້າຍແຮງຕໍ່ຮາກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຊຶມເຊື້ອແລະແກ້ວ.

1. ມະເຮັງທີ່ເຮັດໃຫ້ການພັດທະນາສິວ . ມີເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງສິວສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະພັດທະນາໃນລະຫວ່າງການ puberty - ທັງຫມົດຮໍໂມນເຫຼົ່ານັ້ນແມ່ນຮຸນແຮງ. ໃນຊ່ວງ puberty, ມີຮໍໂມນຮໍໂມນເພີ່ມຂຶ້ນພາຍໃນຮ່າງກາຍ. ຮໍໂມນຮໍໂມນ, ໂດຍສະເພາະ testosterone, ມີຄວາມສໍາຄັນໃນ ການພັດທະນາສິວ . ພວກເຂົາຍັງກະຕຸ້ນ ຕ່ອມ sebaceous , ການສ້າງຜິວຫນັງທີ່ຜິວຫນັງແລະອີກຫນຶ່ງທີ່ມີຄວາມຜັນຜວນ.
   
   ນອກເຫນືອຈາກການໃຫຍ່ເຕັມຕົວແລ້ວ, ແມ່ຍິງອາດຈະເຫັນການເຫນັງຕີງຂອງຮໍໂມນໃນໄລຍະເວລາ
   menstruation , pregnancy , menopause, and perimenopause ໃນລະຫວ່າງໄລຍະຊີວິດເຫຼົ່ານີ້, ສິວຈະມັກຈະພັດທະນາຫຼືເກີດຂຶ້ນ.
2. ສິວອາດຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ເກືອບທຸກໆປີ . ພວກເຮົາຄິດວ່າສິວເປັນບັນຫາໄວລຸ້ນ, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ແມ່ນກໍລະນີ. ແນ່ນອນ, ສິວສິວ ແລະສິວສິວອ່ອນແມ່ນທົ່ວໄປ. ແຕ່ສິວບໍ່ໄດ້ຈໍາກັດຕໍ່ໄວລຸ້ນ. ຜູ້ຊາຍ ແລະແມ່ຍິງ ຈໍານວນຫຼາຍ ມີ ການປວດຮາກອັກເສບຜູ້ໃຫຍ່ . ສິວອາດ ເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍ , ເດັກອ່ອນແລະເດັກ. ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຖ້າທ່ານມີຜິວຫນັງ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສິວ!
3. ມີຫລາຍຊະນິດຂອງສິວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ . ທ່ານຮູ້ບໍ່ວ່າມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງສິວທີ່ແຕກຕ່າງກັນບໍ?
   • Acne vulgaris ແມ່ນໄລຍະທາງດ້ານວິຊາການສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານທີ່ເປັນປົກກະຕິແລະມັນເປັນຮູບແບບຂອງສິວຫຼາຍທີ່ສຸດ. ມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນໃນຄວາມຮຸນແຮງ. ມີ ອາການປວດຮາກອ່ອນໆ , ທ່ານຈະມີບັນຫາເລັກໆນ້ອຍໆ. ການອັກເສບຫຼາຍຂຶ້ນ, ແຜ່ລາມຢ່າງແຜ່ຫຼາຍແມ່ນຖືວ່າເປັນ ສິວທີ່ປານກາງ .
     
   • ໂຣກ vulcanis ຢ່າງຮ້າຍແຮງ ສາມາດແຍກອອກຕື່ມອີກຂຶ້ນຢູ່ກັບປະເພດເບື່ອທີ່ມີຢູ່ໃນຜິວຫນັງ.
     
   • ສະຫມຸນໄພ Nodular ແມ່ນຮູບແບບທີ່ຮ້າຍແຮງຂອງສິວທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ. ຄົນທີ່ມີນ້ໍາຕາ nodular ມີການລະບາດ, ອັກເສບທີ່ຮຸນແຮງທີ່ເອີ້ນວ່າ nodules . Nodules ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຂັ້ນຕອນຂອງຜິວຫນັງຫຼາຍກວ່າຜິວຫນັງປົກກະຕິ.
     
   • ສິວກະດູກສັນຫຼັງ ແມ່ນອີກເທື່ອຫນຶ່ງຂອງສິວທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນຄາຍ. ຕັບອັກເສບແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາຜື່ນ. ຕ່ອມຂົມແມ່ນເລິກ, ຂີ້ຝຸ່ນທີ່ເຕັມໄປເລື້ອຍໆທີ່ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູດຊືມໂດຍແພດຜິວຫນັງ. ການດູດຊືມ Nodulocystic ແມ່ນຄໍາທີ່ໃຊ້ໃນການອະທິບາຍອະໄວຍະວະ acne vulgaris ທີ່ເຮັດໃຫ້ທັງໂຣກແລະໂຣກສະຫມອງ.
     
   • ສິວສິວ ເປັນປະເພດຂອງສິວທີ່ບໍ່ແມ່ນອັກເສບ. ແທນທີ່ຈະມີອາການອັກເສບອັກເສບ, ຜູ້ທີ່ມີຫົວຫມູ, milia ແລະ comedones ປິດ . ຜິວຫນັງເບິ່ງແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຍາບແລະຂົມຂື່ນ.
     
   • ມີສິວຢູ່ດ້ານຫລັງແລະບ່າຂອງທ່ານບ່ອນທີ່ບ່ອນຖົງສະພານຂອງທ່ານພັກຜ່ອນຢູ່ບໍ? ຫຼືຢູ່ຫນ້າຜາກຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ວົງຂອງທ່ານ? ທ່ານມີ ເຄື່ອງຈັກສິວ . ປະເພດຂອງສິວນີ້ພັດທະນາບ່ອນທີ່ມີຄວາມຮ້ອນເກີນ, ຄວາມກົດດັນ, ຫຼືການຂັດຂວາງຕໍ່ຜິວຫນັງ. ມັນເປັນເລື່ອງທີ່ພົບເລື້ອຍສໍາລັບ ນັກກິລາທີ່ຈະພັດທະນາປະເພດຂອງສິວນີ້ ທີ່ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຫຼືເກີບກິລາທີ່ວາງໄວ້ / ລ້າງ.
     
   • Acne cosmetica ແມ່ນປະເພດຂອງສິວເຊິ່ງເກີດຈາກການດູແລຜິວຫນັງ, ການດູແລຜົມ, ຫຼືຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ຂັດຂວາງຮູຂຸມຂົນ. ທ່ານອາດຈະຄິດວ່າແບບນີ້ຂອງສິວຖ້າທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນອອກມາຫຼັງຈາກທີ່ເລີ່ມຕົ້ນຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງສໍາອາງໃຫມ່ຫຼືຖ້າທ່ານກໍາລັງປາດຖະຫນາຢູ່ໃນສະຖານທີ່ສະເພາະໃດຫນຶ່ງ (ຄ້າຍຄືກັບເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານ, ບ່ອນທີ່ທ່ານໃຊ້ຝຸ່ນຫຼືຝັກບົວ).
     
   • ສິວທີ່ ບໍ່ດີແມ່ນບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຊຶມເສົ້າ. ແທນທີ່ຈະ, acne excoriated ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນໂດຍການເກັບກໍາຢູ່ໃນບາດແຜ, ທີ່ແທ້ຈິງຫຼື imagined. ບາງຄັ້ງ popping pimples ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວສິວ. ມັນພັດທະນາໃນເວລາທີ່ການເລືອກເອົາກາຍເປັນ compulsive ແລະເສຍຫາຍຜິວຫນັງ.
     
   • ໂຣກໂຣກສະຫມອງເປັນເງື່ອນໄຂຜິວຫນັງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຮຸນແຮງແລະຫມາກພ້າວ. ບໍ່ເຫມືອນກັບສິວຫູໃບ, rosacea ປາກົດຢູ່ທົ່ວຫນ້າ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນຫນ້າກາກ, ດັງແລະຈາງ) ແລະບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ແທ້ໆວ່າເປັນຫຍັງຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ໂຣກເຊົາ, ທ່ານຫມໍຄາດຄະເນວ່າມັນອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ຈຸນລະພາກ, ຫຼືພຽງແຕ່ອັກເສບທີ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວ.

ມີ ເງື່ອນໄຂຜິວຫນັງອື່ນໆ ຈໍານວນຫຼາຍ ນອກເຫນືອຈາກສິວທີ່ຍັງເຮັດໃຫ້ ຜິວຫນັງຫຼືສີແດງ, ຜິວຫນັງຂື້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານກໍາລັງປະຕິບັດແມ່ນເປັນສິວທົ່ວໄປ, ການເດີນທາງໄປຫາແພດຜິວຫນັງຫຼືຫມໍດູແລປະຖົມແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.

ການຮັກສາສິວ

ບໍ່ວ່າຊະນິດຂອງສິວທີ່ທ່ານມີ, ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມັນ, ຫຼືວ່າອາຍຸຂອງທ່ານກໍາລັງແຜ່ລາມອອກ, ມີການ ປິ່ນປົວສິວທີ່ ມີຢູ່ສໍາລັບທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາມັກຈະຄິດວ່າພວກເຮົາສາມາດລຶບລ້າງສິວຂອງພວກເຮົາເອງກັບຜະລິດຕະພັນຢາເສບຕິດ, ຄວາມເປັນຈິງແມ່ນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດຕ້ອງໄດ້ເຫັນໂດຍ ແພດຜິວຫນັງ ແລະປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ.

A Word From

ສິວແມ່ນບັນຫາທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ແຕ່ວ່າພວກເຮົາກໍາລັງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບທຸກໆມື້. ໃນຂະນະທີ່ ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ , ເກືອບທຸກໆກໍລະນີຂອງສິວອາດຈະຖືກລຶບລ້າງແລ້ວ. ຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງທ່ານຄວນເປັນການເດີນທາງໄປຫາແພດຜິວຫນັງ. ແພດຜິວຫນັງບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດສັ່ງໃຫ້ຢາທີ່ເຫມາະສົມກັບທ່ານເທົ່ານັ້ນແຕ່ຍັງໃຫ້ ຄໍາແນະນໍາແລະວິທີການຕ່າງໆທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານສະອາດ . ມັນໃຊ້ເວລາແລະຄວາມອົດທົນ, ຊຶ່ງຍາກທີ່ຈະມາເຖິງເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຜິວຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້.

• ທັງຫມົດກ່ຽວກັບອາການປານກາງ (ແລະວິທີການບອກຖ້າທ່ານມີມັນ)

• Get Your Nodular Acne Under Control

ແຕ່ຕິດກັບມັນ! ມີຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ໃຊ້ເວລານ້ອຍ, ແລະການປິ່ນປົວທີ່ສອດຄ່ອງ, ສິວຂອງທ່ານສາມາດລ້າງອອກໄດ້.

> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:

> "ຄໍາຖາມແລະຄໍາຕອບກ່ຽວກັບສິວ." ສະຖາບັນແຫ່ງຊາດຂອງໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະ Musculoskeletal ແລະພະຍາດຜິວຫນັງ (NIAMS). Jan 2006. ສະຖາບັນສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al "ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການດູແລຮັກສາການປິ່ນປົວດ້ວຍສິວ." ວາລະສານວິທະຍາສາດສະ ຫມອງ ອາເມລິກາ 74.5 (2016): 945-73.