ທ່ານໄດ້ສະເຫມີມືຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານແລະບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຄວາມຄິດທີ່ສອງ. ນັ້ນແມ່ນ, ຈົນກ່ວາເພື່ອນຂອງທ່ານບອກທ່ານວ່າການສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບວມ, ແລະຖ້າທ່ານຢຸດເຊົາເຮັດ, ສິວຂອງທ່ານຈະຫາຍໄປ.
ມັນກໍ່ຈະງ່າຍທີ່ຈະລ້າງຜິວຫນັງຂອງທ່ານບໍ?
ພຽງແຕ່ສໍາຜັດກັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ສິວຂອງທ່ານ
ຄວາມຄິດທັງຫມົດທີ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານເຮັດໃຫ້ເກີດສິວໄດ້ຖືກຍົກຍ່ອງ.
ການສໍາຜັດຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດແທ້, ອາດຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ແລະ, ສ່ວນຫຼາຍສໍາຄັນ, ພຽງແຕ່ ບໍ່ ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານອີກຕໍ່ໄປແມ່ນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ສິວຫາຍໄປ.
ສິວແມ່ນເກີດຈາກປັດໄຈຈໍານວນຫນຶ່ງ; ນິ້ວບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງຂອງພວກເຂົາ
ເຫດຜົນທີ່ທ່ານມີສິວແມ່ນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານໄດ້ປາດມືນິ້ວມືຂອງທ່ານໃນມືຂອງທ່ານໃນອາທິດທີ່ຜ່ານມາ, ແລະມັນບໍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານຢາກທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານ.
ການຜິດປົກກະຕິທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນ: ຕ່ອມ sebaceous ຫຼາຍເກີນກິດຈະກໍາ (ຍັງເອີ້ນວ່າຕ່ອມນ້ໍາມັນ), ການແຜ່ກະຈາຍຜິດປົກກະຕິຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍບາງຢ່າງ (ໂດຍສະເພາະ propionibacterium acnes ) ແລະ ອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນ . ການສໍາຜັດຫຼືບໍ່ສໍາຜັດ, ຜິວຫນັງຈະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສາເຫດເຫຼົ່ານີ້ທັງຫມົດ, ຖ້າຢູ່ໃນທຸກ.
ການບີບນ້ໍາຫນັກຫຼືການເກັບຕົວຢ່າງບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ
ແນ່ນອນ, ນີ້ທັງຫມົດແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບປະເພດຂອງການສໍາຜັດທີ່ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບຫຍັງ. ມີສິ່ງຕ່າງໆທີ່ມືຂອງທ່ານ ສາມາດ ເຮັດໄດ້ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
ການດູດເອົາຜິວຫນັງ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າເບື່ອ, ແລະຂູດຂີ້ກະເທີ່ຈະ ເຮັດໃຫ້ໃບຫນ້າອັກເສບຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານສະ ແດງອາການ ປວດຫຼືເລືອກເອົາບາດແຜ, ທ່ານກໍາລັງສ້າງການອັກເສບແລະທໍາລາຍຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້, ວິທີການສະກັດກັ້ນແມ່ນແທ້ໆທີ່ດີທີ່ສຸດ. ແຕ່ການເກັບຢູ່ໃນຜິວຫນັງແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍກ່ວາພຽງແຕ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ.
ການສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນປະໂຫຍດ, ເຖິງແມ່ນວ່າ
ນີ້ບໍ່ແມ່ນການເວົ້າວ່າທ່ານມີສິດທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການສໍາຜັດແລະຕົ້ມຢູ່ໃນຜິວຫນັງດ້ວຍການປະຖິ້ມ. ມືຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນສະເຫມີສິ່ງທີ່ສະອາດໃນໂລກທັງຫມົດ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສໍາຜັດຫນ້າຂອງທ່ານໂຕນຢ່າງໃດ.
ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະລ້າງມືຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະສໍາຜັດຫນ້າຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສິວ. ມືສາມາດເກັບເອົາເຊື້ອພະຍາດ. ການສໍາຜັດປາກ, ດັງຫຼືຕາຂອງທ່ານທີ່ມີມືເປື້ອນສາມາດແຜ່ຂະຫຍາຍອາການຕ່າງໆເຊັ່ນໄວຣັສ ໄຂ້ຫວັດແລະໄຂ້ຫວັດສັດປີກ .
ແລະຖ້າຫາກວ່າທ່ານເປັນນັກຄັດເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນອາດຈະດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານທີ່ບໍ່ໄດ້ສໍາພັດກັບຫນ້າຂອງທ່ານເລີຍ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ມັນກໍ່ຍາກທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຢາກທີ່ຈະເລືອກເອົາມັນ, ມັນບໍ່ແມ່ນບໍ? ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນກໍ່ງ່າຍຕໍ່ການຫຼີກເວັ້ນການລໍ້ລວງທັງຫມົດໂດຍບໍ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າໃນສະຖານທີ່ທໍາອິດ.
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ຄວາມແຕກແຍກໄດ້
ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານບໍ່ແມ່ນອາການທີ່ເຮັດໃຫ້ສິວເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງສິ່ງທີ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນບັນດາລາຍການເຊັ່ນ: ແຖບເຫື່ອ, ຫມວກ, ຫມວກກັນກະທົບບານເຕະແລະຄ້າຍຄືກັນ.
ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການຂັດຂືນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະແຜ່ເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ສິວທີ່ເກີດຈາກການຂັດຂີ້ເຫຍື້ອເອີ້ນວ່າ ກົນ ເມັດສິວ.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະບໍ່ຕ້ອງການໃຊ້ເວລາຫຼາຍທີ່ມີໃບຫນ້າຂອງທ່ານນອນຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານເພາະເຫດຜົນນັ້ນ, ເຊັ່ນກັນ.
ຖ້າທ່ານເຮັດແບບນີ້ຫຼາຍ (ເຊັ່ນທຸກໆມື້ໃນໄລຍະເວລາຊັ້ນທີ່ເບື່ອຫນ່າຍ) ທ່ານ ອາດຈະ ສັງເກດເຫັນການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ breakouts ໃນພື້ນທີ່ນັ້ນ.
ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນຫຼາຍຂຶ້ນຈາກຄວາມກົດດັນທີ່ຄົງທີ່ກ່ຽວກັບຜິວຫນັງ, ບໍ່ໄດ້ມາຈາກການສໍາພັດພຽງແຕ່. ແລະ, ສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ແມ້ກະທັ້ງຫຼາຍຂອງແກ້ມ resting ຢູ່ໃນມືບໍ່ໄດ້ມີຜົນກະທົບສິວທາງຫນຶ່ງຫຼືອື່ນ.
ບໍ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານຈະບໍ່ລ້າງສິວແຕ່ຜະລິດຕະພັນບໍາບັດທີ່ດີ
ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກ, ທ່ານເຄີຍແຕະໃບຫນ້າຂອງທ່ານຈາກຈຸດນີ້, ທ່ານກໍ່ຍັງມີສິວ. ເນື່ອງຈາກວ່າສິວບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກພຽງແຕ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ, ສິວບໍ່ສາມາດ "ປິ່ນປົວໄດ້" ໂດຍບໍ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານ. ບໍ່ສໍາຜັດກັບໃບຫນ້າຂອງທ່ານຈະບໍ່ຢຸດເຊົາສິວ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເບິ່ງການປັບປຸງທີ່ແທ້ຈິງໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການ ປິ່ນປົວປິ່ນປົວສິວ . ນີ້ອາດຈະມີ ຫຼາຍກວ່າຜະລິດຕະພັນ , ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າ ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ ເກີນໄປ. ການ ດູແລຜິວຫນັງ ປະຈໍາວັນທີ່ດີ , ຢາຮັກສາສິວ , ການປິ່ນປົວທີ່ສອດຄ່ອງ ແລະການໃຊ້ເວລານ້ອຍໆຈະເຮັດຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບເຫຼົ່ານີ້, ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຈັບໃບຫນ້າຫຼືບໍ່.