ການເຂົ້າໃຈແລະການກໍານົດຊະນິດຂອງສິວ
Acne, ທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ pimples, ແມ່ນພະຍາດຜິວຫນັງທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ປິ່ນປົວໂດຍແພດ. ມັນເປັນສະພາບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອທີ່ມີຜົນຕໍ່ 85% ຂອງໄວລຸ້ນແລະຜູ້ໃຫຍ່. ຫນຶ່ງໃນການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ 2/3 ຂອງໄວລຸ້ນທີ່ມີສິວຢາກສົນທະນາກັບແພດຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບສິວ, ແຕ່ວ່າມີພຽງຫນຶ່ງສ່ວນສາມເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ whiteheads ແລະ blackheads ເປັນຫຍັງຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ຈຶ່ງສໍາຄັນແລະການປິ່ນປົວແມ່ນຫຍັງ?
ປະເພດຂອງສິວ
ບໍ່ແມ່ນສິວທັງຫມົດແມ່ນຄືກັນ. ຢ່າງງ່າຍດາຍ, ສິວສາມາດແບ່ງອອກເປັນສີແດງແລະສີດໍາຫຼືຫົວຂາວ. ພາກນີ້ແມ່ນສໍາຄັນເພາະວ່າແຕ່ລະຊະນິດຖືກປະຕິບັດຕາມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. Blackheads ແລະ whiteheads, ທີ່ຮູ້ຈັກທາງດ້ານການປິ່ນປົວເປັນ comedones , ສາມາດມີຫຼາຍກວ່າເກົ່າໃນໃບຫນ້າແລະບ່າກ່ວາຕໍາ່ມີສີແດງທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ pus.
ສຸຂະອະນາໄມຜິວທີ່ດີແລະສອດຄ່ອງສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບການນີ້. ເພາະສະນັ້ນ, ການຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ comedones ແລະວິທີການປິ່ນປົວໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນຂັ້ນຕອນຕໍ່ຜິວຫນັງທີ່ຈະແຈ້ງ.
Blackheads
Blackheads, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າ comedones ເປີດ , ແມ່ນ follicles ທີ່ມີການເປີດກວ້າງກວ່າປົກກະຕິ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍສຽບ sebum, keratin, ແລະຈຸລັງ sloughed-off ແລະໄດ້ຮັບປະຕິກິລິຍາເຄມີທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການ oxidation melanin. ນີ້ເຮັດໃຫ້ອຸປະກອນໃນຮອກມີສີດໍາປົກກະຕິ. Blackheads ມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນດັງ, ແຕ່ຍັງສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນເຂດອື່ນໆຂອງໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍ.
Whiteheads
Whiteheads, also known as comedones, are follicles that are filled with the same material as blackheads but only the opening microscopic to the surface of the skin. ເນື່ອງຈາກອາກາດບໍ່ສາມາດບັນລຸຮາກ, ວັດສະດຸບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິກິລິຢາແລະຍັງມີສີຂາວ.
ຮັກສາຜິວ
ສິ່ງສໍາຄັນຕໍ່ການດູແລຜິວຫນັງສໍາລັບສິວແມ່ນຄວາມສອດຄ່ອງ; ການປິ່ນປົວຄືນບໍ່ໄດ້ຖືກພົບເຫັນ.
ແຕ່ການໃຊ້ວິທີການດູແລຜິວຫນັງທີ່ດີຊ່ວຍໃນການພັດທະນາປະຈໍາວັນ, ສະຫມໍ່າສະເຫມີຂອງສຸຂະພາບຂອງຮາກ. ເນື່ອງຈາກສິວບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກການກິນອາຫານບາງຢ່າງ, ການຈໍາກັດອາຫານບໍ່ແມ່ນປະໂຫຍດ. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຍັງບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກຜິວຫນັງ "ເປື້ອນ", ການດູດຊືມຫຼາຍເກີນໄປບໍ່ຊ່ວຍແລະກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຂຸ່ນຂັງແລະເຮັດໃຫ້ສິວຮ້າຍແຮງ.
ດິນຟ້ານ້ໍາບໍ່ຄວນຈະຖືກນໍາໃຊ້ເນື່ອງຈາກວ່າມັນສາມາດປະກອບສ່ວນກັບການກໍ່ສ້າງຂອງນ້ໍາໃນ follicles ໄດ້. ດິນຟ້ານ້ໍາທີ່ມີຊື່ວ່າ non-comedogenic ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງປອດໄພ.
ການປິ່ນປົວຂອງ Whitehead ແລະ Blackheads
ການປິ່ນປົວຂອງ whiteheads ແລະ blackheads ໃຊ້ເວລາເວລາ. ການປິ່ນປົວຫຼາຍທີ່ສຸດໃຊ້ເວລາຫລາຍອາທິດຫາເດືອນກ່ອນທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
- Benzoyl peroxide - Benzoyl peroxide ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະອາດຈະຫຼຸດລົງປະຕິກິລິຍາເຄມີທີ່ປ່ຽນແປງເສັ້ນຂອງເສັ້ນໃຍ ຜົມ . ນີ້ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການສຽບທີ່ເຮັດໃຫ້ comedones. Benzoyl peroxide ອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນກໍລະນີທີ່ເປັນສານເຄມີທີ່ຮຸນແຮງຫຼືເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການສ້າງຕົວຂອງຄົນອື່ນ.
- Retinoids - ຢາຕ້ານໄວຣັດໂພຊະນາການແມ່ນຢາຕາມປົກກະຕິສໍາລັບຫົວເຂົ່າແລະຫົວຂາວ. ປະເພດຂອງ retinoids ປະກອບມີ tretinoin (Retin-A, Avita, Renova), adaptalene (Differin), ຫຼື tazarotene (Tazorac). Retinoids ແມ່ນຕົວອະນຸຍາດຂອງວິຕາມິນ A ແລະເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມປະລິມານການຫມຸນວຽນຂອງເຊນແລະການຫຼຸດຜ່ອນການ "ຫນຽວ" ຂອງຈຸລັງທີ່ຫລຸດລົງ. ພວກເຂົາຊ່ວຍໂຍກຍ້າຍອຸປະກອນທີ່ສຽບໃສ່ກັບເປືອກເພື່ອເປັນປົກກະຕິ. Retinoids ສາມາດຈະລະຄາຍເຄືອງ, ດັ່ງນັ້ນ ຄໍາແນະນໍາສະເພາະແມ່ນ ຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດຕາມ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ - ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ໃຊ້ຢາ ຕາມໃບສັ່ງແພດຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອ ປາກເປົ່າ ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຖ້າມີບາງຫົວຂາວແລະຫົວຂາວໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອແຕ່ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ມີຢາທີ່ບໍ່ຕິດເຊື້ອ.
- Isotretinoin (Accutane) - Isotretinoin (Accutane) ແມ່ນໃຊ້ສໍາລັບ ສິວກະເພາະ ອາຫານທີ່ຮ້າຍແຮງແລະມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍ. ມັນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບ comedones ເມື່ອນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນຕາມປົກກະຕິສໍາລັບ ສິວທີ່ອ່ອນ ຂອງຊະນິດໃດກໍ່ຕາມ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂດ້ວຍສິວກະເພາະລໍາໄສ້ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, Accutane ສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແລະການປັບປຸງກໍ່ຍັງຄົງຢູ່ໃນເວລາດົນນານຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວສໍາເລັດແລ້ວ. Accutane ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິເກີດຂື້ນເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນຂ້າງຄຽງອື່ນໆ, ແລະການກວດເລືອດປະຈໍາເດືອນແມ່ນຕ້ອງການໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຢານີ້.
- ການສະກັດເອົາ - ການສະກັດກັ້ນອາດຈະຖືກນໍາໃຊ້ໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ, ນັກການດູແລຮັກສາຫຼືຜູ້ຫນ້າຕາເບີກບານໃນ comedones ເປີດ. ປະຊາຊົນບາງຄົນມີຄວາມສົນໃຈໃນການສະກັດເອົາຫົວສີດໍາແລະ whiteheads ຂອງພວກເຂົາເພື່ອປົດປ່ອຍເນື້ອໃນຂອງການເຕີບໂຕເຫຼົ່ານີ້. ຮ້ານຄ້າຫຼາຍຄົນຂາຍ ເຄື່ອງ ສໍາ ອາງ comedone ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້. ເຄື່ອງຕັດ Comedone ແມ່ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໂລຫະ, ແລະຫນຶ່ງໃນທ້າຍມີວົງຂະຫນາດນ້ອຍ. ສໍາລັບ blackheads, ການເປີດເຄື່ອງສະກັດໄດ້ຖືກວາງຢູ່ອ້ອມຮອບຫົວສີດໍາ, ແລະຄວາມກົດດັນແມ່ນຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາໃຊ້ລົງແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ. Whiteheads ມັກຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ nicked ກ່ອນ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະສະກັດເອົາຫົວຫມູແລະຫົວຂາວຂອງທ່ານຕົວທ່ານເອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ເຄື່ອງມືຄວນໄດ້ຮັບການດູດຊຶມ, ແລະການສະກັດເອົາຄວນເຮັດຢ່າງລະອຽດແລະລະມັດລະວັງ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບການປະຕິບັດການຂຸດຄົ້ນ, ຊອກຫາຜູ້ທີ່ມີປະສົບການທາງດ້ານຫນ້າຕາ ຫລືຜູ້ງາມ ໃນການເຮັດແບບນັ້ນສໍາລັບທ່ານ. ການດູດຊືມບໍ່ຄວນເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບທີ່ເປັນອັກເສບເພາະມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເຊືອກ.
ຄໍາສຸດທ້າຍ
Whiteheads ແລະ blackheads ແມ່ນປະເພດຂອງສິວເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ. ມີທາງເລືອກໃນການປິ່ນປົວທີ່ດີ, ສະນັ້ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສະພາບນີ້ໃນຄວາມງຽບ. ຜູ້ໃຫ້ການປິ່ນປົວເບື້ອງຕົ້ນສາມາດເລີ່ມການປິ່ນປົວສໍາລັບສິວແລະປະຕິບັດຕາມ ກໍລະນີທີ່ ອ່ອນແອກັບ ປານກາງ . ຖ້າສິວຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຫຼືບໍ່ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປິ່ນປົວທ່ານຄວນຈະເບິ່ງແພດຜິວຫນັງສໍາລັບທາງເລືອກອື່ນ.
> ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
> Hauk, L Acne Vulgaris: ຄູ່ມືການປິ່ນປົວຈາກ ADD. American Family Physician 2017 95 (11): 740-741
> Weller, Richard PJB, Hamish JA Hunter, ແລະ Margaret W Mann. Clinical Dermatology Chichester (West Sussex): John Wiley & Sons Inc. , 2015. Print.