ເປັນຫຍັງພວກເຂົາຈຶ່ງໄປຮ່ວມກັນ?
ໂຣກ Fibromyalgia (FMS), ໂຣກໄຂມັນຊໍາເຮື້ອ ( ME / CFS ), ແລະໂຣກທ້ອງທ່ີຂື້ນຂື້ນ (IBS) ມັກໄປນໍາກັນ. ບໍ່ມີໃຜຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ, ແຕ່ພວກເຮົາຮູ້ວ່າທັງສາມເງື່ອນໄຂສາມາດປະກອບມີຄວາມບໍ່ສົມດຸນຂອງ serotonin ເຄມີ , ເຖິງແມ່ນວ່າໃນ FMS ແລະ ME / CFS ມັນເປັນຄວາມບໍ່ສະເຫມີພາບໃນສະຫມອງ, ໃນຂະນະທີ່ມີ IBS ຢູ່ໃນລໍາໄສ້.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ FMS ແລະ ME / CFS, IBS ໂດຍຕົວຂອງມັນເອງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍແລະສາມາດຈໍາກັດຈໍານວນຫຼາຍຂອງການຈໍາກັດກ່ຽວກັບອາຫານແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.
ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດຫຼືຄວາມກົດດັນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການ FMS / ME / CFS, ສະນັ້ນມັນສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບປິ່ນປົວພະຍາດ IBS ຂອງທ່ານ. ມີຄວາມພະຍາຍາມບາງຢ່າງ, ອາການຂອງ IBS ໂດຍປົກກະຕິສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີ.
ໂຣກທ້ອງລະຄາຍເຄືອງແມ່ນຫຍັງ?
ເມື່ອທ່ານມີ IBS, ລໍາໄສ້ຂອງທ່ານບໍ່ເຫມາະສົມ. ລໍາໄສ້ຕົວເອງກໍ່ດີ, ແຕ່ຄົນບາງຄົນອາດຈະມີອາການເຈັບປວດທີ່ອ່ອນເພຍຫຼາຍເມື່ອກ່ຽວກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງລໍາໄສ້ແລະການເຄື່ອນໄຫວ, ຫຼືອາດຈະມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນ intestinal ຜິດປົກກະຕິ.
ຄົນທີ່ມີ IBS ສາມາດມີພະຍາດຖອກທ້ອງຢ່າງຮີບດ່ວນຫຼືອາການທ້ອງຜູກ, ຫຼືສາມາດມີການປ່ຽນແປງຂອງແຕ່ລະຄົນ. ພວກເຂົາຍັງມີອາການເຈັບທ້ອງເລື້ອຍໆ. ໃນຂະນະທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີ FMS ບໍ່ມີອາການປວດທ້ອງກ່ຽວຂ້ອງກັບການຍ່ອຍອາຫານ, ອາການເຈັບປວດຂອງ IBS ມັກຮູ້ສຶກຄ້າຍຄືກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງ FMS.
ນັກຄົ້ນຄວ້າຍັງບໍ່ຮູ້ວ່າເປັນຫຍັງ IBS ພັດທະນາ, ແຕ່ພວກເຂົາຮູ້ວ່າມັນມັກຈະເລີ້ມຫຼັງຈາກການເປັນໄຂ້ gastroenteritis ຮ້າຍແຮງ (ຫຼື ວ່າເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ) ຫຼືເປັນເຫດການທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໃນປະຈຸບັນກໍາລັງຊອກຫາສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງສະຫມອງ -gut ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງຄວາມກົດດັນແລະ IBS.
ເປັນຫຍັງການເຈັບປ່ວຍເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເປັນໄປບໍ່ໄດ້?
ຄໍາຕອບສັ້ນໆກ່ຽວກັບຄໍາຖາມວ່າເປັນຫຍັງເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ມັກເກີດຂື້ນພ້ອມກັນ, "ບໍ່ມີໃຜຮູ້". ຄໍາຕອບຍາວແມ່ນ, ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, speculative.
ຄວາມຄ້າຍຄືກັນທີ່ໃຊ້ເວລາໃນການຄົ້ນຄວ້າທີ່ມີມູນຄ່າປະກອບມີ:
- ທັງສາມເງື່ອນໄຂອາດຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສົມດຸນຂອງ serotonin
- IBS ແລະ ME / CFS ທັງສອງສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກການເປັນພະຍາດອີກ
- ແຕ່ລະເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນເຊື່ອມໂຍງຢ່າງແຂງແຮງກັບຄວາມກົດດັນ
ໃນປັດຈຸບັນ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ວ່າສາເຫດໃດຫນຶ່ງຂອງເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້, ແລະພວກເຮົາອາດຈະບໍ່ເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາຈົນກວ່າພວກເຮົາຈະເຂົ້າໃຈເຖິງສາເຫດແລະກົນໄກຂອງພວກເຂົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອີງໃສ່ການຄົ້ນຄວ້າ, ໄລຍະ umbrella ທີ່ເກີດຂື້ນແມ່ນ ໂຣກຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງສູນກາງ .
ອາການຂອງໂຣກທ້ອງລະຄາຍເຄືອງ
ອາການຂອງ IBS ປະກອບມີອາການທ້ອງນ້ອຍທີ່ຫນ້າພໍໃຈທີ່ທ່ານສາມາດຄິດໄດ້. ພ້ອມກັບທ້ອງຜູກແລະ / ຫຼືພະຍາດຖອກທ້ອງ, ອາການທີ່ສໍາຄັນແມ່ນ:
- ປວດຮາກແລະຮາກ
- ແກ໊ດ
- Bloating
- ການດູດຊືມທ້ອງ
ອາການທີ່ບໍ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ IBS ປະກອບມີ:
- ອາຈົມເລືອດ
- Anemia
- ອາການເຈັບປວດທ້ອງແລະເຈັບທ້ອງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນນອນຫຼືເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນນອນ
- ທີ່ສໍາຄັນ, ການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ
ເວລາໃດກໍ່ຕາມທ່ານມີການປ່ຽນແປງຢ່າງເປັນລະບຽບກ່ຽວກັບພະຍາດຫນອງໃນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ຢ່າປະຕິເສດການໃດໆຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ເປັນພຽງແຕ່ລັກສະນະອື່ນຂອງ FMS ຫຼື ME / CFS, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບພວກມັນ.
Diagnosing IBS
ສິ່ງອື່ນທີ່ IBS ມີຢູ່ຮ່ວມກັນກັບ FMS ແລະ ME / CFS ແມ່ນວ່າມັນເປັນການບົ່ງມະຕິຂອງການຍົກເວັ້ນ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນຕ້ອງໄດ້ອີງໃສ່ອາການແທນທີ່ຈະທົດສອບ.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກວດຫາທ່ານດ້ວຍ IBS, ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ທໍາການແຜ່ ເຊື້ອພະຍາດອັກເສບອັກເສບ (ແຜ ulcerative colitis ແລະພະຍາດ Crohn), ໂຣກມະເຮັງລໍາໄສ້ , ຄວາມອ່ອນໄຫວດ້ານອາຫານແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆທີ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັນ.
IBS ການປິ່ນປົວ
IBS ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນເປັນສະພາບທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອ, ແຕ່ວ່າທ່ານມີຫຼາຍທາງເລືອກໃນການຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ.
ການປິ່ນປົວຢາສໍາລັບ IBS ໂດຍທົ່ວໄປລວມມີ:
- ຢາປິ່ນປົວພະຍາດຖອກທ້ອງຕາມປົກກະຕິ
- Prescription constipation medications
- ການປິ່ນປົວໃນໄລຍະທີ່ບໍ່ມີການປິ່ນປົວ
- ອາຫານການປ່ຽນແປງ
- ເຕັກນິກການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ
ການຕິດຕາມການປິ່ນປົວການປິ່ນປົວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງທ່ານ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຈະມີຜົນກະທົບຫນ້ອຍລົງຕໍ່ຊີວິດຂອງທ່ານເຊັ່ນດຽວກັນກັບ FMS ຫຼື ME / CFS.
ມີໂຣກຂົມຂຸ້ນກະຕຸ້ນແລະ FMS / ME / CFS
ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບເງື່ອນໄຂຫຼາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຫມໍທັງຫມົດແລະເພສັດກອນຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບຢາ, ອາຫານເສີມແລະອາຫານທີ່ທ່ານກໍາລັງປະເຊີນ. (ບາງຢາປິ່ນປົວອາດປະກອບມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານກັງວົນ.)
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າການປິ່ນປົວຂອງ IBS ບໍ່ທົ່ວເຖິງຄວາມຂັດແຍ້ງກັບການປິ່ນປົວຂອງ FMS / ME / CFS ແລະການເນັ້ນຫນັກໃສ່ອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີສາມາດເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ. ຫນຶ່ງໃນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ດີກວ່າແມ່ນ ການຮຽນຮູ້ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບສະພາບຂອງທ່ານ .
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ:
British Medical Journal 1997 Mar 15 314 (7083): 779-82 "ອັດຕາການອາການກະເພາະລໍາໄສ້ປະມານ 6 ເດືອນຫຼັງຈາກເກີດພະຍາດ gastroenteritis ແບັກທີເຣັຍແລະປັດໄຈຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາອາການລໍາໄສ້ອາການຄັນຄາຍ: ການສໍາຫຼວດທາງໂພສະນາຂອງຄົນເຈັບ."
Gut 1992 ມິຖຸນາ 33 (6): 825-30 "ຜົນກະທົບຂອງເຫດການຊີວິດຄວາມຄຽດກ່ຽວກັບອາການຂອງລໍາໃສ້: ຄົນທີ່ມີໂຣກທ້ອງຂົມຂື້ນເມື່ອທຽບກັບຫົວຂໍ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຜິດປະກະຕິຂອງລໍາໄສ້".
Journal of American Medical Association (2006) 295: 960 JAMA Patient Page: ໂຣກທ້ອງລະຄາຍເຄືອງ.
Journal of Psychosomatic Research 2008 Jun 64 (6): 573-82 "ຄວາມສົມດຸນຂອງໂລກໂຣກລໍາເລີງທີ່ມີອາການຄັນຄາຍ: ການວິເຄາະລະບົບ."